持枪卧倒起立教案

批准人: XXX XXX年XX月XX日

战术基础动作组训方案

作 业 提 要

课 目：战术基础动作

内 容：单手持枪卧倒、起立

目 的：通过训练，使同志们学会单手持枪卧倒、起

立的动作要领，培养优良的战斗作风。

时 间：50分钟

方 法：讲解示范、组织训练、小结讲评

地 点：战术训练场

要 求：

1．战术基础动作训练独特的特点就是“苦、累、脏”，

因此，同志们要发扬吃苦耐劳精神，自觉投入到训练中去；

2．苦练与巧练相结合，大胆摸索和反复体会动作要领，

努力提高训练质量；

3．积极开展群众性练兵活动，互帮互学，共同进步。

器材保障：训练教材、自动步枪。

作 业 进 程

作业准备

1．清点人数，组织验枪，整理着装装具；

2．宣布作业提要；

3．提示训练内容相关理论。

在战场上，士兵如突遭敌火力袭击，应迅速卧倒，防止

敌火力杀伤。卧倒分三种基本动作：双手持枪卧倒、单手持枪卧倒和徒手卧倒。着重训练单手持枪卧倒。

作业实施〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃〃40分钟

一、 讲解示范

1．示范引路，对单手持枪卧倒、起立进行连贯示范，给

受训者一个

批准人： 年 月 日

单兵战术基础动作教案

作业提要

课 目：单兵战术基础动作

目 地：通过训练，使同志们学会战术基础动作，培养英勇顽强、机智灵活的战斗作风。 内 容：卧倒、起立 时 间：40分钟 地 点：战术训练场

方 法：理论提示、讲解示范、组织训练、小结讲评 器材保障：56式自动步枪、弹夹袋

要 求：1、遵守纪律，认真听讲，刻苦练习。

2、训练前认真检查场地，充分活动好身体，避免擦伤，摔伤等

情况。

３、严格操作规定，防止意外事故发生。

以上要求将作为课终讲评依据，希望同志们按要求严格训练，同志们有没有信心！（合：有）

1

作 业 进 程

作业准备????????????????????6分钟 1.清点人数，整理着装、装具，组织验枪。

2.宣布作业提要：课目、内容。 3.组织活动身体。 4.理论提示 [理论提示]

卧倒是在原地或跃进过程中，有情况出现时所采取的一种动作，起立是在卧倒的基础上需跃起时

批准人： 年 月 日

单兵战术基础动作教案

作业提要

课 目：单兵战术基础动作

目 地：通过训练，使同志们学会战术基础动作，培养英勇顽强、机智灵活的战斗作风。 内 容：卧倒、起立 时 间：40分钟 地 点：战术训练场

方 法：理论提示、讲解示范、组织训练、小结讲评 器材保障：56式自动步枪、弹夹袋

要 求：1、遵守纪律，认真听讲，刻苦练习。

2、训练前认真检查场地，充分活动好身体，避免擦伤，摔伤等

情况。

３、严格操作规定，防止意外事故发生。

以上要求将作为课终讲评依据，希望同志们按要求严格训练，同志们有没有信心！（合：有）

1

作 业 进 程

作业准备????????????????????6分钟 1.清点人数，整理着装、装具，组织验枪。

2.宣布作业提要：课目、内容。 3.组织活动身体。 4.理论提示 [理论提示]

卧倒是在原地或跃进过程中，有情况出现时所采取的一种动作，起立是在卧倒的基础上需跃起时

伸缩警棍使用教案

课 目：教 官：学 时：教 材：

持枪戒备姿势 陈 浩 45分钟 警务实战基础训练教材

Ⅰ教学提要

? 教学对象：

乌鲁木齐公安处比武竞赛组5人，全部为男性，无少数民族，均为本科以上文化水平，理解、接受能力强，身体健康，不影响训练。 ● 教学目标：

通过学习和训练，使民警了解、掌握持枪戒备姿势的要领，为在防暴处突、日常处警、巡逻执勤等警务行动中依法熟练使用警棍打下良好基础，进一步提高警务实战技能水平。

● 教学内容：

1.复习徒手攻防的抓握解脱技术。 2.学习持枪戒备姿势。 ● 教学要求：

1、要求学员严格遵守训练场纪律，一切行动听从指挥。认真听讲，刻苦训练。

2、教官严格执行公安民警使用警械和武器的规定和程序进行教学，严格要求，严格训练，加强训练安全意识。

3、教官和学员统一着警用T恤、作训裤、作训胶鞋。 ● 教官分工：

主讲教官：1人，负责教案编写，课堂的组织教学。 辅助教官：2人，负责场地、器材保障，配合示范，分

1

组指导训练。

●教学重点：伸缩警棍击打技术

●教学难点：1、

电动起立床的操作流程

一、 开机前检查设备的完整性、电源工作状态等并自 检。

二、 阅读申请单，明确康复目的，确认患者的检准备。 三、 录入病人资料。 四、 摆放患者体位.

五、 选择适合患者的站立体位、角度及治疗时间。 六、 启动机器，时常询问患者是否有不适感并加以调整

七、 训练完成后关闭机器。

低频脉冲治疗仪的操作流程

一、 开机前检查设备的完整性、电源工作状态等并自

检。

二、 阅读申请单，明确康复目的，确认患者的检查前

准备。

三、 录入病人资料。 四、 摆放患者体位。

五、 选择适合患者的贴片和穴位并进行贴敷。 六、 启动机器，调节适合患者病情的低频脉冲量。 七、 时常询问患者是否有不适感并加以调整。 八、 治疗完成后关闭机器。

CPM机的操作流程

一、 开机前检查设备的完整性、电源工作状态等

并自检。

二、 阅读申请单，明确康复目的，确认患者的检

查前准备。 三、 录入病人资料。 四、 摆放患者体位。

五、 选择适合患者的康复体位、角度及治疗时间。 六、 启动机器，时常询问患者是否有不适感并加

以调整。

七、 训练完成后关闭机器。

2015年新项目——“立眼贴”穴位贴敷治疗

篇一：谜底为成语的谜语

龙（打一成语）。 谜底：充耳不闻 一（打一成语）。 谜底：接二连三 乖（打一成语）。 谜底：乘人不备 亚（打一成语）。 谜底：有口难言 主（打一成语）。 谜底：一往无前 呀（打一成语）。 谜底：唇齿相依 判（打一成语）。 谜底：一刀两断 者（打一成语）。 谜底：有目共睹 泵（打一成语）。 谜底：水落石出 扰（打一成语）。 谜底：半推半就 黯（打一成语）。 谜底：有声有色 田（打一成语）。 谜底：挖空心思 十（打一成语）。 谜底：纵横交错 板（打一成语）。 谜底：残茶剩饭 咄（打一成语）。 谜底：脱口而出 票（打一成语）。 谜底：闻风而起 骡（打一成语）。 谜底：非驴非马 桁（打一成语）。 谜底：行将就木 皇（打一成语）。 谜底：白玉无瑕 忘（打一成语）。 谜底：死心塌地 中的（打一成语）。谜底：矢无虚发会计（打一成语） 谜底：足智多谋 电梯（打一成语）。谜底：能上能下并重（打一成语）。谜底：恰如其分 相声（打一成语）。谜底：装腔作势伞兵（打一成语） 谜底：从天而降 背脸（打一成语）。谜底：其貌不扬假眼（打一成语） 谜底：目不转睛 氙氚（打一成语）。谜底：气吞山河胜境（打一成语）谜底：不败之地 武断（打一成语）。谜底：不容

回首八十年代至今系列案件发生与侦破的这段历史不能不使人感到心情沉重,但却是必要的。这一大撮犯罪分子究竟是些什么样的人？他们在阴暗角落里是怎样活动的？公安民警又是怎么与他们周旋较量,最终战而胜之的？……认真总结经验教训以利再战,是侦破这些大案留给我们的一笔宝贵的精神财富。让我们再听一听那撼人心魄的枪声、尖厉鸣叫的警笛吧……

马汉庆系列持枪杀人抢劫案

核心提示：马汉庆，一个系列持枪抢劫杀人犯，背负7条人命，致使5人重伤，经历了11年的逃亡与犯罪之路。2005年6月21日，形容消瘦的马汉庆戴着沉重的脚镣走上了审判台。

现年41岁的马汉庆是武汉人，曾化名吴厚宜、刘志强。从1993年到2004年，他在武汉、重庆、乌鲁木齐等地伙同他人或单独作案，实施持枪抢劫6起，致7人死亡、5人重伤，抢得现金80余万元。公诉机关指控，马汉庆作案手段特别残忍、抢劫财物数额巨大，社会影响特别恶劣，提请法院判处死刑，立即执行。庭审中马汉庆对检察机关对其指控的6起犯罪事实没有提出异议。

罪恶缘起赌博

马汉庆曾经在武汉市一家建筑公司当工人，但后来由于交友不慎沾染上赌博。赌场上他常赌常输，越输越想赌，渐渐欠了一屁股债。

赌场失意的他决定铤而走险，萌生了抢劫的邪念。1991年，马汉庆和从小就很熟

小学五年级“跳上成蹲撑，起立，挺身跳下”单元教学计划

教材跳上成蹲撑，起立，挺身跳下 名称 教 学 目 标 1、学生能有节奏地助跑、踏跳、支撑完成跳上成蹲撑—起立—挺身跳下的基本动作。 2、 发展学生灵敏、协调、平衡等身体素质和支撑弹跳力。 3、懂得自我保护和相互帮助的方法，克服胆怯心理障碍。 4、培养学生勇敢、顽强、果断、自信、勇于克服困难等意志品质。 课次总计 4 跳上成蹲撑：助跑、踏跳，两臂支撑器械同时提腰，屈膝上提帖近胸部，两脚掌踏上器械成足重点 撑。 基础 挺身跳下：由蹲撑起立，两臂斜后举，稍蹲。接着两臂向斜前方摆起，同时两脚用力蹬离器械，知识 使身体向前上方腾起。在空中保持头正、挺胸、展体、两腿并拢、脚面绷直，前脚掌着地、缓冲，两臂斜上举。 重点 教学重点：双脚踏跳，支撑提臀收腹成蹲撑，挺身展体，落地屈膝缓冲。 和 教学难点：支撑提臀收腹落箱轻，挺身展体落地稳。 难点 课次 教学目标 重点与难点 教法、学法和要求 附加或调整 一 完善助跑与踏跳技术，学会直臂支撑和提臀收腿的动作，并正确运用保护帮助；发展支撑跳跃能力；培养学生勇敢、顽强的优良品质。 1、引出

美术教案－《蜗牛》教案_小学美术教案_模板

《蜗牛》教案 一、概要：

让幼儿了解蜗牛的生活环境以及活动特征。 二、教材说明：

本课教材中的蜗牛主要是用螺旋线画出不同动态的蜗牛，并添画环境。 三、教学目的：

1.掌握蜗牛的基本形象特征，正确地画出不同形态的蜗牛；2.通过画蜗牛，学生能掌握画圆形动物的方法；3.培养学生善于动脑和善于想象的能力。 四、教学重点：认识圆形并用基本形画蜗牛。 五、教学难点：画出蜗牛的不同动态。 六、教具准备：

1.老师准备：彩色粉笔、蜗牛动态变化分析图一幅、蜗牛在潮湿的草地上活动画一幅。2.学生准备：塑料水彩笔、美术课本、图画纸。 七、教学方法：

讲述法、演示法、练习法。 八、教学过程（）：

1.导语:在夏天的雨季里，同学们都见到过蜗牛爬行的情景，看它那背着自己的“小屋”在草地上自由自在蠕动的姿态，真惹人喜爱。那么大家想不想把它那可爱的样子画下来呢？这节课我们就一起来学习画蜗牛。 2.板书课题：蜗牛 3.新授：

（1）讲解怎样画蜗牛。演示画法（边演示边讲解）。画法步骤（用彩色粉笔画）: 请同学们练习两遍画法。

（2）讲解怎样画各种姿态的蜗牛。师：蜗牛喜欢在潮湿的地方活动。它们有向前爬行的，有向后爬行的，有抬

美术教案－《蜗牛》教案_小学美术教案_模板

《蜗牛》教案 一、概要：

让幼儿了解蜗牛的生活环境以及活动特征。 二、教材说明：

本课教材中的蜗牛主要是用螺旋线画出不同动态的蜗牛，并添画环境。 三、教学目的：

1.掌握蜗牛的基本形象特征，正确地画出不同形态的蜗牛；2.通过画蜗牛，学生能掌握画圆形动物的方法；3.培养学生善于动脑和善于想象的能力。 四、教学重点：认识圆形并用基本形画蜗牛。 五、教学难点：画出蜗牛的不同动态。 六、教具准备：

1.老师准备：彩色粉笔、蜗牛动态变化分析图一幅、蜗牛在潮湿的草地上活动画一幅。2.学生准备：塑料水彩笔、美术课本、图画纸。 七、教学方法：

讲述法、演示法、练习法。 八、教学过程（）：

1.导语:在夏天的雨季里，同学们都见到过蜗牛爬行的情景，看它那背着自己的“小屋”在草地上自由自在蠕动的姿态，真惹人喜爱。那么大家想不想把它那可爱的样子画下来呢？这节课我们就一起来学习画蜗牛。 2.板书课题：蜗牛 3.新授：

（1）讲解怎样画蜗牛。演示画法（边演示边讲解）。画法步骤（用彩色粉笔画）: 请同学们练习两遍画法。

（2）讲解怎样画各种姿态的蜗牛。师：蜗牛喜欢在潮湿的地方活动。它们有向前爬行的，有向后爬行的，有抬