晨训心得2500字

晨训心得

花儿面对更替交换的四季选择绿意盎然的春天，青松面对辽阔的大地选择峻峭的山崖，腊梅面对大地选择了冰天雪地，不同的选择将会是不同的开始。而我，选择了团委也是选择了更大的舞台和挑战。

很早就耳闻学校的各机构部门都要晨训，我又是一个很宅又不喜欢锻炼的人，没想到这一天还是来了。说起晨训和“团委大家庭”一起的心情那是紧张又期待，现在还无法用语言表达。

平时都很喜欢赖床，不到最后是不会起床的，没想到今天一听到闹钟响，再困难都起来了。小伙伴们陆陆续续都来了，热身活动晨训正式开始。我们顶着寒风坚持跑着，“山中猛虎，水中蛟龙，北津团委，卧虎藏龙”团委的口号在心中沸腾，在耳边嘹亮，感觉全场都在看着我们，半途中真的喘不过气来，却也不想掉队，仍然坚持跑完。

接下来的“认人游戏”和“并列跳”也热火朝天的进行着，我们完全忘记了寒冷和酸痛，大家一片欢声笑语。我想：此次小游戏的目的也是让我们记住对方的名字，学会尊重和团队合作吧！

人生中第一次特别的晨训，也是大学的新起点新希望！王国维在《人间词话》里写道：古今之成大事业，大学问者，必须经过三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。我想：只要有好的态度和坚持的信念，有目标有

晨训方案

目的：为了进一步提高员工的专业技能素质及工作激情、加深员工之间的相互了解、深化企业文化，尽快进入工作状态，现公司现组织晨训活动。

时间：每周一至周五的8；35am.——9；00am. 对象：公司全体员工 方式：值班主讲 内容：

一、 整体晨会安排的大晨会（附表一：流程时间表） 1、问好、天气情况介绍

2、送上生日祝福、欢迎当日主讲人同时提醒次日主讲人做准备 3、时事新闻的介绍与故事、事例的分享（附表二：值班表） 4、公司总要制度或重要事务的通报 5、破冰游戏（附表三：游戏明细） 二、各部门、各小组的小晨会

1、前一天的工作总结 2、当天的工作安排

3、工作中的问题的解决、集思广益 4、新的通知及方案的宣导 注意事项：

1、准时参加，着装整齐。各部门做好本部门（本小组）小晨会会议记录工作，人资部每周查看。遵守会议纪律、提前做好准备

2、晨训实行全员负责制，由公司内全体成员值班主讲

3、晨训主持人员忘记，不做准备，部门经理受罚。惩罚方式为： A：男：俯卧撑10个、女：蹲起10个 B：当天晨训表演节目一个

4、以上注意事项均列入绩效考核KPI指标参考

2015新入职员工水电培训心得体会 李婷婷

华电国际河北分公司于2015年8月28日晚19:00在水电拉开了新入职员工培训的帷幕。作为此次培训中的一名新员工，我感到非常荣幸。培训内容涉及到拓展训练、思想政治、企业文化、安全教育及军训。培训讲师水平高，培训内容实用，为助力广大新入职员工的华丽转身起到非常关键的促进作用！经过近五天的身心洗礼，我收获了以下几点心得体会。 一、个人可以走的很快，但团队才能走的更远 在拓展项目开始前，全体新员工进行了庄严的入职宣誓。近百人高亢洪亮的大声宣读着誓言，忠于华电，与华电共存亡的誓词瞬间将一颗颗红心连成一片，簇拥着华电，在会议室的上空生成了一个信念，成为了一个整体。宣誓完毕后，全员化整为零，有序诞生了五个分队及其领导班子并在15分钟内由各队全体成员参与设计了队名、队徽、队训、队歌。设计质量之高、速度之快出乎全体学员意料，大概集思广益、众人拾柴火焰高、1+1>2效应可以形容我此刻对团队合作的感受，而这只是团建的冰山一角。接下来的项目包括爱的抱抱、盲人方阵、驿站传书、急速60秒和感恩之旅。爱的抱抱不是简单的数学计算，而是利己与利人之间的抉择；盲人方阵不是比谁的感官更敏锐，而是团队配合沟通能

2015新入职员工水电培训心得体会 李婷婷

华电国际河北分公司于2015年8月28日晚19:00在水电拉开了新入职员工培训的帷幕。作为此次培训中的一名新员工，我感到非常荣幸。培训内容涉及到拓展训练、思想政治、企业文化、安全教育及军训。培训讲师水平高，培训内容实用，为助力广大新入职员工的华丽转身起到非常关键的促进作用！经过近五天的身心洗礼，我收获了以下几点心得体会。 一、个人可以走的很快，但团队才能走的更远 在拓展项目开始前，全体新员工进行了庄严的入职宣誓。近百人高亢洪亮的大声宣读着誓言，忠于华电，与华电共存亡的誓词瞬间将一颗颗红心连成一片，簇拥着华电，在会议室的上空生成了一个信念，成为了一个整体。宣誓完毕后，全员化整为零，有序诞生了五个分队及其领导班子并在15分钟内由各队全体成员参与设计了队名、队徽、队训、队歌。设计质量之高、速度之快出乎全体学员意料，大概集思广益、众人拾柴火焰高、1+1>2效应可以形容我此刻对团队合作的感受，而这只是团建的冰山一角。接下来的项目包括爱的抱抱、盲人方阵、驿站传书、急速60秒和感恩之旅。爱的抱抱不是简单的数学计算，而是利己与利人之间的抉择；盲人方阵不是比谁的感官更敏锐，而是团队配合沟通能

电气与信息工程系团总支学生会2012届新生晨训策划书

一 晨训背景：

电气与信息工程系各个部门经过招新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识作为学生会成员的一份青年的责任感，因此开展此活动。 二 晨训意义和目的：

1 是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一

个初步平台。

2 是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。

3 是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。

4 加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5 加强各部门、学生会的凝聚力。 三 晨训主题：和谐学生会，缘来一家人。

四 晨训时间：周一至周五每天早上的6:30-7:30，为期一周。具体时间待定 。

五 晨训地点：校田径场——足球场。 六 晨训内容： 包括以下阶段：

集合，跑步，唱团歌，做游戏（各部门单独或者一起），解散。 1 前期准备： 集合的前期准备：

各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出田径场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。 规

划

图

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根据各个

写给自己作文2500字

昨日去去，流年成冢；今日种种，逝水无痕。留恋是执着，放下是智慧。 有时，与自己对话，与曾经对峙，与未来较劲，是生命中最勇敢的勇敢。 ——《题记》

急景流年，华不在扬，时光从指尖划过还来不及感受，便将所有的一切都化为绕指柔。木然回首，发现，走过的路一片坎坷与泥泞，跌跌撞撞，2013年末。毕业整整一年半之际，心中太多的话想说出口，又不知从何说起，不知身在远方的你们，过得是否如意，没有了彼此的日子，你们是否在梦中相见过?不知你们是否还记得？那些年我们一起许下的梦想,而如今，是不是依就在坚持.......

清晰地记得，2011年12月7号，周六，对我来说是一个永远难以忘怀的日子，当我这个农村穷小子心潮澎湃的站在中石化华东石油局试采大队的大门口时，激动的心情可想而知，刚开始工作，确实很兴奋，每一个清晨，睁眼发现我已身为华东人，心里就很振奋，很幸福，只想拥有这一生晴朗的早上，珍惜这段美好的时光！那时的自己，坚定着心中的方向，相信华东就是我梦开始的地方！我也希望我能把这种幸福感延续到曾经以为毕生热爱的石油事业之中！ 一个穷苦的农村孩子，第一次来到南方，来到胡锦涛的故乡—泰州，来到这个自古有着烟花三月下扬州之说的城

?? 感恩，不一定非得惊天动地，轰轰烈烈，云淡风轻足以让人刻骨铭心就像一首唱不完的小情歌，轻轻的，淡淡的，暖暖的，沁人心脾……以下是小编为您带来的感恩父母2500字作文，仅供参考! ??

?? 俗话说的好：鸦有反哺之恩，羊有跪乳之情。我感恩父母，因为他们是我相依为命的亲人，父母心里始终藏着对我的挚爱。父爱是一座巍峨的高山，他宽厚雄浑，他支撑着我一生的信念。母爱是一片深情的大海，她浩瀚无际，贮藏着对我的关爱、希冀。

?? 父爱是一根古老的藤，他缠绕着对我的宽容、呵护、思念，他的爱是一本书，写满了岁月的沧桑。

?? 我忘不了，小时候您把我扛在肩上，希望我看得更远;我忘不了我第一天去上学，您用温暖的大手，按着我的肩头，传递给我的嘱托;我忘不了，在您的羽翼下，我一天天走向成熟。

?? 母爱是一盏明灯，她照耀着我前进的路、为我指明方向，她的爱是一泓清泉，给予你无私的爱。

?? 我忘不了，小时候您教我的一首首儿歌;我忘不了，您对我的谆谆教诲，渴望我着能够放飞自己的梦想;我忘不了，在您的羽翼下，我一步步迈向成功。 ?? 父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却无微不至，不仅常常被我们觉得就应该是这样，而且还觉得他们人老话多，嫌烦呢。其实感恩是发自内

感谢您的阅读，希望能帮助到您。

读《论语》有感2500字

导读：本文是关于读《论语》有感2500字，希望能帮助到您！

读《论语》有感

在英国伦敦有这样一块石碑，上面有这样一段影响了各国政要的话：

我在年轻的时候有一个伟大的愿望，想改变世界,但是随着我的年龄的增长，我发现我不能，所以我想改变整个国家；但是等到我的年龄再大的时候，发现我没有这个能力改变自己的国家，那我就想我的愿望就是改变我的家庭；等到我年老的时候，我发现我也没有能力改变我的家庭，我就想我要改变我自己；等到我行将入土的时候，我才发现我依然没有改变我自己。这时候我就想，如果我一开始的愿望就是改变我自己，那么我自己改变了，同样就有可能改变我的家庭，就有可能改变我的国家，甚至有可能改变整个世界。

而《论语》里仅仅九个字就概括了这一段话，并且影响了一代一代人：修身，齐家，治国，平天下。

多么精妙的语言，短短的话语蕴含的是先贤的智慧，短短的语言展现的是人生的哲理。在这短短的一句话中让我们明白人生路上应该怎样去一步步实现自己的价值，告诉我们做每一件事都应该有足够的底蕴作为基础，才能够支撑起我们向前的步伐，才能够在我们前进的时候一步步都踏在实处，不会因为根基不稳而功亏一篑。它

实训心得

我不是很专业的人士，但我在制作的过程中感悟很多。今天在这里能有机会和大家来分享我的感悟，感到很荣幸！写的好与不好就请大家多多指教，希望大家共同努力，共同进步！

通过此次实训，让我学到了很多课堂上学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了动漫工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的动漫工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

在本次实训过程中，我组有很多注意的地方。例如场景的整体比例，因为比例是很重要的，在一个场景建模过程中，对于整个场景的比例要求很重要，如果整个场景要是失去本身的比例就会失去场景的美观，如果整个场景失去比例在之后的材质灯光里，就算材质贴图很好也不会把

今天早上是本学期第一次晨跑，对此我比较兴奋，所以在最后一圈没忍住和吴婧贤稍微小聊了两句。可跑完时，老师一问谁讲话了，我就后悔在最后一圈为什么要讲话。于是老师让我们再跑两圈。

我们第一圈整齐的跑，在临近第二圈时，我深吸了两口气。短短几秒钟，就到冲刺了，我一下子迈大双腿，大力的向前跑去，然后整个队伍从整齐开始慢慢变到凌乱。我为了早些跑完第二圈，就拼命的往前冲，只是排头跑的一下子就占了优势，我只能尽力的追去上去，呼”我大口大口的喘着气，渐作文渐的跑过了一个人，我在心里暗喜高兴。然后接着向前跑，努力接近前面的人。我用力的挥着手臂，迈着腿，越来越近了，再一次超越了一个人。

当我们跑到一半时，发现有些跑不动，喘气时也有些接不上气，腿像灌了铅一样，沉重的难以迈开。我边深呼吸，边迈着步子。坚持的往终点跑。五十米，二十米，十米”我奋力的向前跑，不让自己在最后终点那慢下来。

终于，我跑过了终点，弯着身喘着气，其他人也是一样在喘气。经过这次跑步，我知道了，只有努力向前冲才可以到达终点。