关于i3竞品你应该知道的

你应该知道的

心理治疗室里，高大威猛的男人一言不发，突然他揪住医生把他按到窗口要把他扔下去，医生冷静地盯着他眼睛一字一字地说：我不是那个小时候打你的爸爸，我是医生。男人停顿迟疑了，他慢慢放开医生，坐回到位置上??这是他们第一次见面。在治疗室里发生的关系模式，就是过去的重现，可以在童年找到根源。

精神分析（即深度心理学）理论，是奥地利精神病学家弗洛伊德创立的心理治疗体系。精神分析学的核心理论就是：一个人的现实人际关系，是他的内心世界向外投射的结果。而他或者她的内心世界，又是在早年的时候跟其父母的关系中形成的。也就是说，现在你是如何对待你的伴侣、朋友，乃至周围的人，就是童年时与你父母或养育者关系的重现。

每个人在他成长的过程中，都发展出了一整套保护自己的措施。这就是人的心理防御机制。这些机制可以是成熟的、强大的，也可以是不成熟的、脆弱的。了解精神分析或者心理治疗的目的，就是帮助人们使这些措施变得成熟与坚固。

【关于教育孩子，你应该知道的】

【60分的妈妈才是好妈妈】一个孩子自己爬到桌上下不来，开始哭泣。如果他哭到声嘶力竭妈妈还不来，这是“坏妈妈”。如果哭到焦虑，但未到顶点，妈妈来了抱他下来，这是“60分妈妈”。如果孩子一哭，妈妈就把他抱下来，那就

你应该知道

你若想改变环境，首先得改变自己；心有多大，梦才能有多大 失败并不可怕，可怕的是你不敢面对

人一辈子可能会有很多爱的人，但最终发现你只能爱自己 并不是所以人都会围绕你转，你也会围绕着别人转

如果觉得世界没有逃避不了的事，最终你会发现死亡有多现实 每个人都有张金钱蓝图，不是你没有钱，缺的是勇敢地把它变为现实 请不要羡慕你身边“成功”的人，因为你会比他更成功

如果你觉得自己做什么事都不成功，那么请你只做你感兴趣的那件事 当你开始了表演，全世界都是你的舞台，而当你开始了放纵，所以人都当你是小丑。

这个世界唯一可以相信的是你的心，只有把握了自己，才能把握你想要的。

惟有把自己变成别人眼中的神，你的光环才能影响任何人。 不要对任何人耍手段，使用小聪明，因为终有一天，你会发现，玩的是你自己

不是每个人都能成功，但成功的也是人

惟有真诚的心和真诚的言语，才能影响别人，才能让别人追随你 别总说明天我就怎么样，时间不会等你，只有从现在做起，明天你才能怎么样

请一定要关心你的父母、亲人，有的时候，只有他们才是你一直走下去的动力

笑着面对每一个人，哪怕是你讨厌的人。 别总认为老子天下第一，板砖也能拍死你

不要看破要突破，你自己选择的路，跪着也要怕完。

目录

关于新冠肺炎，你应该知道的99条科学信息 (2)

关于新冠肺炎疫情期间电梯安全防控的安全提示 (9)

公众预防指南之一：新冠肺炎通用预防指南 (11)

公众预防指南之二：有疾病流行地区居住旅行史人员新冠肺炎预防指南 (13)

公众预防指南之三：家庭新冠肺炎预防指南 (15)

公众预防指南之四：公共场所新冠肺炎预防指南 (17)

公众预防指南之五：公共交通工具新冠肺炎预防指南 (18)

公众预防指南之六：病例密切接触者的居家医学观察指南 (19)

关于新冠肺炎，你应该知道的99条科学信

息

1.现在疫情进入比较严峻复杂的时期，疫情防控正处于关键期。

2.疫情1周或10天左右达到高峰，不会大规模增加。

3.根据近期的临床资料看，病毒的传播力似乎有所增强。

4.目前新型冠状病毒传染源尚未找到。

5.目前还没发现病毒发生变异。

6.新型冠状病毒与SARS同源性达85%。

7.新型冠状病毒比SARS“狡猾”。因为这病毒我们还不完全清楚在哪儿，可能还有很多轻症的，跟一般的感冒差不多。

8.潜伏期一般3-7天，最短1天，最长不超过14天。

9.10到14天是一个很好的隔离观察期。

10.现在看，超级传播者还没出现。

11.应对疫情要抓住两个要害，一是早发现，一是早隔离。

12.疑似病例既然已经

这个长寿的方法你真的应该知道

灸与长寿

灸取于火，火性热而属阳，其性走而不守，善入脏腑。灸条或灸炷用艾绒制成，取其辛香之性，以通十二经络，理气和血。古人用灸法来治疗疾病的记载很多，灸的作用不但能治病，而且对人体有突出的保健作用。过去有“若要身体安，三里常不干”的名言，意思是要想保持身体健康，就要经常灸足三里穴，使该处常有灸疮。 因古代多用直接灸，灸后要发灸疮，故有三里常不干的说法。

我在多年的临床实践中，证明艾灸足三里穴，确有扶正祛邪、益寿延年之功。如患有“心痛”证（冠心病心绞痛）的患者，经过每日隔姜灸足三里穴三壮，10天后疼痛的发作次数明显减少，长期施灸后，不但使“心痛”症状消失，且能恢复正常工作。

一哮喘病患者，每至春秋两季即哮喘发作而住院治疗，已五、六年，经用隔姜灸足三里穴之后，至春秋季节，发作明显减轻，不但不需住院治疗，而且能坚持全日工作。

笔者已过耳顺之年，进人老年人行列，虽能坚持工作，但在工作之余，即感全身疲倦乏力，如再参加其他脑力劳动或社会活动，则有力不从心之感。经用隔姜灸足三里穴，3个月左右，自觉体力明显增强，在工作之余，不但能用较多的时间读书、备课、 参加社会活动不感到疲倦，而且睡眠、饮食亦较灸前香甜，且精力充沛不易

i3 i5 区别：酷睿i3 i5 i7的区别大全！

i3 i5 区别？最近不少人在问阿飞这个问题。我们以前有一篇文章《Intel酷睿i3 i5 i7区别分解》，已经进行了部分说明，大家可以去阅读下i3 i5 区别细节。随着cpu技术的发展，新产品也是日新月异，这不，intel目前已经主推采用Sandy Bridge核心的第二代I3 I5 I7 CPU了。所以有必要再次对酷睿i3 i5 i7区别进行分解下。

第一代I3 I5 I7的CPU是2010年初INTEL推出基于32纳米的全新酷睿i3/i5/i7处理器后，个人电脑的性能发生了飞跃的发展--更小的尺寸、更好的性能、更智能的表现以及更低的功耗无线鼠标怎么用。这三款全新酷睿i3/i5/i7处理器，各有什么特点，有着怎样不同的区别体验，又各自适合怎样的用户呢？

I3 I5 区别

首先，阿飞建议大家要区分CPU是移动笔记本用的I3 I5 CPU还是台式机的I3 I5 CPU怎么看电脑显卡。台式机的 i3 是双核四线程，i5 既有双核又有四核。 笔记本的话 i3 i5 都是双核四线程。i3 i5 区别还是在频率跟有无睿频技术上，频率的话i5要明显高。

笔记本电脑 移动核心I3 I5 I7区别：

i3 双核模拟四

十个你应该知道的经典定律

墨菲定律

任何事都没有表面看起来那么简单；所有的事都会比你预计的时间长；会出错的事总会出错；如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。帕金森定律在行政管理中，行政机构会像金字塔一样不断增多，行政人员会不断膨胀，每个人都很忙，但组织效率越来越低下。彼德原理一个人，无论你有多大的聪明才智，也无论你如何努力进取，总会有一个你胜任不了的职位在等待着你，并且你一定会达到那个位置。破窗理论如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃，而这扇窗户又得不到及时的维修，别人就可能受到某些示范性的纵容去打烂更多的窗户。久而久之，这些破窗户就给人造成一种无序的感觉，结果在这种公众麻木不仁的氛围中，犯罪就会滋生、猖獗。手表定律每个人都不能同时挑选两种不同的行为准则或者价值观念，否则将会陷于混乱。羊群效应羊群效应也叫“从众效应”，反应了人们的从众心理，是个人的观念或行为由于真实的或想像的群体的影响或压力，而向与多数人相一致的方向变化的现象。

二八定律生活中存在许多不平衡的现象，如20%的人掌握了80%的财富，通常一个企业的80%利润来自于20%的项目

等，因此二八定律是这种不平等关系的一种简称，广泛反应于生活当中。

木桶效应一只水桶能装多少水取决于它最短的那

第一代Intel酷睿i3 i5 i7区别分解！

电脑配置网 Www.023dn.Com 时间：2010-9-12

对于广大的玩家朋友来说，分i3 i5 i7区别肯定不是问题，如果荷包充实的话，可能就直接上i7 980x了。但是更多的普通用户在攒机或者是选购时还是会有很多疑问，他们只有要选购时才会遇到怎么分辨i3/i5/i7这种问题。

就比如有非常多的普通用户不清楚i7 也有两种接口，对i5也能用在H55主板上感到非常惊讶，对i3搭配P55的输出问题充满疑问……如此种种不一而足，我们在与Intel主板经销商聊天时也有发现。

双兔难辨雌雄，i3 i5 i7区别也不好分辨

作为Intel的新酷睿家族,i3 i5 i7这三个系列的处理器到底有什么差别呢？今天我们帮大家细细分辨。

从接口区分

首先我们从接口上做个对比。现在市面上销售的Intel的处理器主要有3种接口，分别是LGA 775、LGA 1156、LGA 1366三种。LGA 775的现在主要用于中低端处理器，奔腾和酷睿双核、酷睿四核也有涉及。奔腾双核有E5300等，酷睿双核有E7500等，酷睿四核Q8300也采用LGA 775接口。

LGA

关于肉—你知道多少?

肉类是生活中必不可少的饮食，那么各种肉类的营养成分有什么不同呢?我们要怎样选择适合自己的肉类呢?

★一、羊肉，最滋补的肉

羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体，是冬令的滋养食疗珍品。但需注意的是，羊肉毕竟性偏温热，并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食。

★二、猪肉，最补铁的肉

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猪肉肥瘦差别较大，肥肉中脂肪含量高，蛋白质含量少，多吃容易导致高血脂和肥胖等疾病;蛋白质大部分集中在瘦肉中，而且瘦肉中还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。

由于猪肉的纤维组织比较柔软，还含有大量的肌间脂肪，因此比牛肉更好消化吸收。中医上认为，多吃猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用，对热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有一定的治疗效果。

★ ★三、鸡肉，脂肪最少的肉

这里说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质，却只有0、7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕

云南热门保健品你知道几种？

一说起云南，大家会想到丽江、香格里拉、西双版纳、玉龙雪山等各种美景，还有当地的民族特色，各种特产以及特色小吃，其实云南不止是旅游的好去处，当地还有一些养生品、保健品，也被人津津乐道，以下几种云南热门的保健品，你知道几种呢？

一、丽江玛卡

玛咖（玛卡，MACA）原产于海拔3500

—4500米的南美秘鲁的安第斯山区，数

千年来玛咖一直被印加人视为神赐的礼

物。

黑色玛卡是被公认为效果最好的玛

卡，产量极少。玛卡原产高海拔山区，适

宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸

性砂壤、阳光充足的土地中生长；种植地

区主要分布于南美州安第斯山脉以及中

国云南丽江的玉龙雪山地区，这两大主产

区有较大面积的适种土地。而中国云南其

他地区和新疆、西藏等地区也有少量种植。它的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒干后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。食用玛咖（MACA）可使体力增强、精力充沛、消除焦虑、提高性功能。

二、文山三七

文山三七又名文州三

七，明代著名的药学家李时

珍称其为“金不换”。有活

血止血，散瘀消肿，抗疲劳，

耐缺氧，抗衰老，降血糖，

提高机体免疫功能。主治冠

心病，心绞痛，头痛，眩晕，

冠心病合并高血压，心律不

齐，高血

【女生应该知道的化妆品内幕和便宜好用的东东】女生有必要了解下

1.最不值钱的护肤品：各种水水。爽肤水，柔肤水，嫩肤水，亮肤水，收敛水等等各种水，成份基本一致，都是95%以上的蒸馏水，剩下的5%就是酒精和香料，色素的混合。至于里面对于承诺的效果真正有效的成分有多少，只有生产者才知道 .

2.最不负责任的护肤品：up2u。 这一系列的护肤品是由雅芳公司专为青年人推出的，但是卖得极为不好，原因在于这一系列的护肤品完全是由“雅芳”护肤品的下脚料灌装的。无论是质量还是效果都很差 .

3.危害最大的化妆品：美宝莲粉底。美宝莲系列粉底，含铅严重超标，长时间使用会造成皮肤暗淡，产生色斑。对人体健康也不利 .

4.用直接涂在脸上然后洗去的面膜比一张上面有液体的面膜纸效果要好很多 .

5.涂防晒霜之前要做的一件事：用芦荟汁打底。用芦荟汁打底后在涂防晒霜，防晒效果会大大增强。不仅不易晒黑，而且不会被晒干。（仅对一般人而言，皮肤敏感和极度脆弱者不适用）

6.睡觉之前一定不要做的一件事：喝大量的水。睡前和大量的水不仅会造成第二天早上的面部，眼部浮肿，更对肾脏不利下面再告诉大家一些物美价廉护肤品，不比日韩货差！！！护手霜：东洋之花 隆力奇蛇油护手霜 美加净活肤润手霜、美加净柔润和特