足球校本课程教材

小 学 足 球

小学校本教材

小学足球校本课程（试用）

1

小 学 足 球

前言

小学足球教学简介

我校是兰州市足球传统项目学校,利用足球学校优势，切实加强体育与健康课程改革。学校全面贯彻健康第一指导思想，重视体育课堂教学改革，以足球活动为特色，以足球训练为“龙头”，抓普及、促提高、求发展，推动了学校体育工作的开展。

新生入学，我们向学生介绍学校开展足球工作的情况和优秀运动员事迹，从而激发他们的荣誉感、责任感；通过讲座，了解国内外足球发展状况，灌输和丰富学生足球知识；组织学生观看足球比赛，激发学生爱国热情；组建足球兴趣小组、组织趣味足球比赛，充分发挥学生的足球才能。

随着课程改革的进一步深化，我们在组织足球教学活动时，根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平，把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学，并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。教学中，我们采用“自主探究”的课堂教学模式，将原来注入式、被动式的知识技能传授，向指导学生自主学习方向转入。在教师点拨、质疑下，使学生主动参与，富于创造，不断提高观察能力，模仿能力，个性判断能力，归纳总结能力等，从而掌握足球基本的练习方法，并能够主动地、生动活泼地学习

新一小学校

校本课程教材

——跳绳

目 录

第一章 跳绳的概述

一、跳绳简介

二、跳绳教材的功能

三、跳绳的要求及注意事项

第二章 跳绳的方法

一、怎样学跳绳

二、跳绳的课堂练习

三、趣味跳绳十一法

第三章 跳绳的比赛规则

一、比赛场地及器材

二、比赛的项目与规定

三、比赛内容

第四章 跳绳的评价

第一章、 跳绳概述

一、跳绳简介

跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载,早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动,那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。可见,跳绳作为我国的一项民间传统体育活动,已有悠久的历史。随着跳绳活动的广泛开展,跳绳技术也得到了提高。如有人一分钟能跳二百七十多次(个),有人能做五摇跳(起跳一次,摇绳五回环)。目前世界上有许多国家开展跳绳活动,日本也把跳绳列为小学体育课教材。日本有个跳绳能手叫铃木胜己,七岁开始练习跳绳,坚持跳绳四十多年,能跳一百六十多种花样,能一气跳六小时十五分钟,还能完成五摇跳,经常到国外去表演。跳绳运动在各项民俗体育运动中是最普遍的项目,一人一绳,多人一绳,多人多绳均可开展,其动作可简可难,变化多样,趣味无穷。更不受年龄,性别,场地的限制,人人可行,校校可做,家家可玩。这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展,其普及性,可行性,健身性都很

新一小学校

校本课程教材

——跳绳

目 录

第一章 跳绳的概述

一、跳绳简介

二、跳绳教材的功能

三、跳绳的要求及注意事项

第二章 跳绳的方法

一、怎样学跳绳

二、跳绳的课堂练习

三、趣味跳绳十一法

第三章 跳绳的比赛规则

一、比赛场地及器材

二、比赛的项目与规定

三、比赛内容

第四章 跳绳的评价

第一章、 跳绳概述

一、跳绳简介

跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。据记载,早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动,那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。可见,跳绳作为我国的一项民间传统体育活动,已有悠久的历史。随着跳绳活动的广泛开展,跳绳技术也得到了提高。如有人一分钟能跳二百七十多次(个),有人能做五摇跳(起跳一次,摇绳五回环)。目前世界上有许多国家开展跳绳活动,日本也把跳绳列为小学体育课教材。日本有个跳绳能手叫铃木胜己,七岁开始练习跳绳,坚持跳绳四十多年,能跳一百六十多种花样,能一气跳六小时十五分钟,还能完成五摇跳,经常到国外去表演。跳绳运动在各项民俗体育运动中是最普遍的项目,一人一绳,多人一绳,多人多绳均可开展,其动作可简可难,变化多样,趣味无穷。更不受年龄,性别,场地的限制,人人可行,校校可做,家家可玩。这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展,其普及性,可行性,健身性都很

北戴河新区长白学校 儒童书法社团

北戴河新区长白学校书法校本教材

编写者:范喜君

序言

编写本教材，旨在于培养学生学习书法的兴趣，打下良好的书法基础；在于培养学生发现美、欣赏美的能力；培养学生良好的艺术情操。中华五千年光辉灿烂的历史，将汉字本身演绎成一种文化。汉字它记载着中华民族数千年的古老文化，是蕴含着中华民族独特个性的精灵。写字不单是一种书面传递信息的工具，写字还具有审美的价值，她所传承的是民族文化，民族的精神。小学生学写汉字，写好汉字，就是接受汉字的熏陶。

第一讲 文房四宝

一.笔：初学者选用5号以上的兼毫，写2寸大字，用前先用温水将笔浸泡，毫散后挤出存氺，再开始使用，切勿将没浸泡的笔直接使用。 二.墨：一定选用书画墨汁，如“一得阁”等墨汁。在盘内先加少量清水后再添墨汁，用墨要宁干勿湿，宁浓勿淡。

三.纸：初学

篇一：剪纸校本课程

剪纸校本课程

? 作者： 王伟

校本课程开发是当前新一轮基础教育课程改革的亮点，回族剪纸是一个新兴的研究课题。我校确立了《回族民间剪纸与校本特色教学的研究》课题，完成了剪纸由原来的课外兴趣小组向活动课程的改造。中学剪纸活动课程是属校本课程，依据学校自身的性质、特点、条件以及可利用和开发的资源，由学校成员在校外理论专家指导下开发的。

一、选择“剪纸”作为校本课程的背景

我们之所以选择回族民间剪纸作为校本课程开发研究的内容，是出于以下几点的考虑：

1、回族民间剪纸是我国民间剪纸中具有特色的民间艺术奇葩，是最具地域的、民族的特点的艺术形式之一，与民族民俗的关系密切。我校是一所回民中学，地处吴忠市红寺堡区，这里是全国最大的生态移民区，汇集着宁南山区八县回汉兄弟姐妹，有着良好的的民俗风情！剪纸是当地乡民的一种风俗。乡民逢年过节或喜庆活动，特别是每逢回族传统节日、乔迁新居、举行婚礼、给孩子贺满月、抓周等喜庆活动时，便剪出寄托她们理想的作品，以增加生活的新鲜气息和欢快的气氛。学生都十分喜爱剪纸，加上剪纸工具简单，材料易找，为此剪纸成为学生们感兴趣的活动。 2、剪纸是一项手脑并用的实践活动，具有单纯、明快、朴实、富有装饰性的艺术风格和夸张变形、大胆

足球六大训练方法，也可以一并参考。 力量坐姿转腰

多年前，足球的发展仍以技术和速度为主。但随着足球的发展，身体间的对抗逐渐加大，因此涌现了一批身材高大，力量强劲的球员。尤其是腰腹力量，在射门、头球、铲断、曲线跑动中，都运用得到。日常生活对腰腹力量的要求也是处处可见。比如我们搬举重物时，并不是只靠双臂，腰腹力量才是关键。而且加强腰腹锻炼，能让人在各项活动中，表现得更敏捷。 坐姿腰部旋转

腹部是上下肢连接的节点，这个动作能有效地锻炼到腰腹部肌肉。坐在地面上，手持实心球，至腰高度，双脚离地大约6英寸(15厘米)，且双腿要稍微弯曲。开始双手握球在身体左右侧旋转，转动双肩，同身体其它部分垂直。动作要求有力度，不能走形。 速度冲刺跑

我们时常看到足球运动员以高速带球，长途奔袭，他们跨出的每一步都体现了骨骼的稳定性和肌肉的弹性。其实，在足球等竞技项目中，高速度是一个基本素质。速度训练应与每个运动员的力量与爆发力相协调。练习得当，神经系统会得到更多刺激，提高肌肉的弹性和关节的稳定性，使其场上发挥更出色。对普通人来说，速度练习可以提高人们在日常生活中的反应，以应对各种突发事件。而且能保持肌肉耐力，使其不易疲劳。 倾斜—前倒—冲刺跑

足球六大训练方法，也可以一并参考。 力量坐姿转腰

多年前，足球的发展仍以技术和速度为主。但随着足球的发展，身体间的对抗逐渐加大，因此涌现了一批身材高大，力量强劲的球员。尤其是腰腹力量，在射门、头球、铲断、曲线跑动中，都运用得到。日常生活对腰腹力量的要求也是处处可见。比如我们搬举重物时，并不是只靠双臂，腰腹力量才是关键。而且加强腰腹锻炼，能让人在各项活动中，表现得更敏捷。 坐姿腰部旋转

腹部是上下肢连接的节点，这个动作能有效地锻炼到腰腹部肌肉。坐在地面上，手持实心球，至腰高度，双脚离地大约6英寸(15厘米)，且双腿要稍微弯曲。开始双手握球在身体左右侧旋转，转动双肩，同身体其它部分垂直。动作要求有力度，不能走形。 速度冲刺跑

我们时常看到足球运动员以高速带球，长途奔袭，他们跨出的每一步都体现了骨骼的稳定性和肌肉的弹性。其实，在足球等竞技项目中，高速度是一个基本素质。速度训练应与每个运动员的力量与爆发力相协调。练习得当，神经系统会得到更多刺激，提高肌肉的弹性和关节的稳定性，使其场上发挥更出色。对普通人来说，速度练习可以提高人们在日常生活中的反应，以应对各种突发事件。而且能保持肌肉耐力，使其不易疲劳。 倾斜—前倒—冲刺跑

小学校本课程教材

写在前面的话：小学环保教育这一活动在小学进行是十分必

要的。利用 这一时间为队员讲解环保知识，自然界的奥秘等等。每年的 地球日、 世界环境日和水日、 学校都会组织形式多样的活动， 或大型的展板宣传，或小至集体外出拣拾垃圾，给学生创造 了良好的环保意识氛围。减卡救树行动：每年元旦前后，为 了减少贺卡在学校的轻舞飘扬。大队部在校园里开展“减卡 救树”的活动，呼吁同学们少送或不送贺卡，用电子邮件， 电子贺卡等来代替贺卡，每年我们都采用不同的形式来进 行。或进行展板宣传，或举行签名活动，或发送倡议书，或 在校园里进行横幅，横标的宣传。受到同学们的青睐，效果 很好。

目 录

我们共同的家园 1、中国环境保护徽图案设计 2、认识各种环保标志 3、你知道日常垃圾如何分类吗 4、你家的龙头节水吗？ 5、绿色节日

6、六·五”世界环境日的由来 7、什么是地球日 8、环保行为——防治噪声 9、节约用纸 10、禁用一次性筷子 11、保护野生动物 12、什么叫自然保护区 13、什么是海洋污染 14 、什么是“绿色学校” 文明礼貌 1、 电话礼仪 2、 网络礼仪

3、 交往礼仪（学校篇） 4、 交往礼仪（家庭篇） 5、 交往礼仪（社

第一章 综述 第一节 武术起源与发展

武术源于中国，属于世界。在中华民族几千年的文明发展史中，武术是一颗璀璨的明珠，它代表着一种勇猛向前、不屈不挠的精神，它有着圆润，和谐的深厚哲理，鼓舞了一代又一代的人继承、发展。

作为中华民族的宝贵文化遗产之一，武术以其丰富的内容、多样的形式和独特的风格屹立于世界体育之林。原始社会人们在狩猎觅食和抵抗猛兽的生存之争中，把抗击的本能和自卫动作结合起来，从而形成了一种拳打脚踢和使用简陋武器的攻防方法，久而久之逐渐成为有意识的活动，这就是武术的萌芽，而使用的武器就是武术器械的原型。

新中国成立后，武术纳入了社会主义体育运动的发展轨道。在党和国家的重视与关怀下，武术运动得到了迅速的发展和提高，成为城乡广大群众喜爱的体育运动项目之一。近年来，随着武术的挖掘、整理工作逐渐深入，竞赛制度的进一步完善，武术的技术水平有了新的提高，武术理论研究也日趋活跃。随着我国对外开放政策的实施，中国的传统体育项目也逐渐为各国人民所接受。许多国家和地区兴起了武术运动，成立了武术团体、筹建了国际武术联合会并举办武术比赛。1987年 10月，亚洲武术联合会在日本正式成立。1990年9月，国际武术联合会在北京成立。在第十一届亚运会上，武术作

农村小学校本课程教材

一、关于校本课程开发的理论依据

随着国家教育体制改革的不断深入、课程设置的不断完善，以国家课程、地方课程、校本课程为主的三级课程管理体制在学校中逐渐得到落实。关于校本课程的开发，课程专家们认为有以下特点：首先，校本课程的开发是学校根据自己的教育实际自主进行的适合学校具体特点和条件的课程开发策略，实质上是一个开放民主的以学校为基地进行课程开发的决策过程。其次，校本课程的开发是针对国家课程开发的局限性而采取的一种与国家课程相对应的课程开发策略，是教育制度内权利与资源重新配置的过程。第三，校本课程的开发是国家课程开发的重要补充。在以上理论的指导下，我们逐步实施我县校本课程的开发工作。

二、关于确定我校校本课程开发内容的论证

我校是地处农村，将来也会有部分学生将从事农业生产劳动，初步了解一些农业知识，切身体会一下农业劳动，树立爱农村、爱农业、爱家乡的思想感情是非常必要的。因此，我们把农业知识作为校本课程的一项重要内容。无论是教师，还是学生，对花椒的栽培、管理及加工利用都有一个感性的了解。从技术角度分析，花椒的栽培、管理及加工技术通俗易懂，群众、家长也都比较了解，花椒也是随处可见，给学生的学习带来很大的方便。因此，我们最终把花