读诗经能改变气质吗

读经典可改变气质 刘梦溪

选择什么书来读，不是毫无讲究。就一个国家、一个民族的社会文化风气的养成而言，无论哪一行业的人，都有一些共同的书需要大家来读一读，这就是本民族的那些文化经典。 我国是世界上主要“文明体国家”之一，文化典籍多。但是作为一般阅读而不是从事专业研究，需要读、应该读、可能读的经典，并不如想象的那样多。哲学，无非是先秦时期的诸子，而且主要是孔子、孟子、老子和庄子，荀子、墨子、韩非子、公孙龙子等，都可以暂时不读，甚至孟子，也不一定全部都读。但汉代的《礼记》里有两篇著作，却不能不读：一是《中庸》，一是《大学》。这两篇著作是谁写的？据说《中庸》的作者是孔子的孙子子思，《史记》的作者司马迁就是这样讲的。《大学》的作者据说是孔子的好学生曾参，但也有说两篇都是子思所作。不管是谁作的，反正这两篇著作对儒家学说的基本理念的阐述，提纲挈领，最见精要。因为篇幅小，如果能背诵，也是不错的主意。 当然宋明儒的书，还是要读一些的，特别是朱熹、王阳明的著作。朱熹把《大学》《中庸》和《论语》《孟子》合为“四子书”，并精心注释，成为传统社会流传最广的儒家经典。如果嫌

朱注太繁（从研究的角度

　　当你无法与自身的思想和平共处，你们开始说话;当你们无法继续栖身于心灵的孤寂，你们将转而栖息于唇舌，而声音成为一种娱乐与消遣――纪伯伦

　　有人说，如果你是外向者，可能会对能够建立人际关系的互动热情十足。然而，在我们这个外向型主导的商业文化中，如果你是个性格比较安静的内向者，可能会感觉排斥、忽略或者误解。你的沉默寡欲可能会被误解为犹豫不决、傲慢无礼，甚至是不够聪明。

　　一：不懂说“不”

　　我认识一个叫阿兵的人，家里不是很有钱，性格比较内向，人比较大方，平时吃饭都是他买单，有一次跟一大帮朋友吃火锅，照例也是他买单，但是今天呢，出来忙，忘带钱包了，于是他打电话给他老婆：“老婆，给我送2000块钱来，”他老婆那个气，不打一处来，“每次都是你买单，今天你不会说不”，说完他老婆就挂了电话，没辙，叫了个朋友送过钱来，买了单，其实阿兵没能设置底线，导致他每次都付钱。人有时候该说“不”的时候要说，不然吃亏的总是自己。

　　二：没有人脉，永远只能是个小角色。

　　老话说的好，“关键不在于你掌握的信息，而在于你掌握的人脉。”这话如今依然适用。小力是

能通过吗

学习目标：

1、结合“能通过吗”的具体情境，借助常用的长度单位之间的关系，理解小数的意义。

2、知道“几点几米”的长度是几米几分米几厘米，知道1角=0.1元，1分米=0.1米。

3、感受小数在日常生活中的广泛应用。体会数学与日常生活的密切联系。

学习重点：

知道“几点几米”的长度是几米几分米几厘米，知道1角=0.1元，1分米=0.1米。

学习难点：

1、借助常用的长度单位之间的关系，理解小数的意义。 2、感受小数在日常生活中的广泛应用。体会数学与日常生活的密切联系。

学习方法： 五步教学法 课前准备： 课件 学习过程： 一、定向诱导 诱导（导课）

同学们，前两天我们学习了关于小数，今天我们继续探讨关于小数。请同学们打开书翻到88页，今天我们来学习能通过吗？板书课题：能通过吗

定向（出示学习目标） 二、自学探究 出示自学提纲

1）栏杆高3.50米，汽车高3.25米，想一想，说一说汽车能通过吗？

2）读一读，生活中的一些小数。

3）摆一摆，说一说。1角是0.1元，1分米是0.1米。 学生自学，教师巡视辅导。 三、展示答疑

1）因为3.25元是3元2角5分，所以3.25米就是3米2分米5厘米。而3.5米应该是3米5分米。得出结论：大卡车能

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道德能“存储”吗

作者：刘涛

来源：《教学与管理(小学版)》2014年第01期

高尚的道德是一个人人格内涵的体现，是一个人高尚修为的体现。人类漫长的历史早已证明，只有道德高尚的人才是一个真正有用的人，才能最终成才。教育不应以教授知识为主要目的，而应以培养有高尚道德的人为根本。培养道德就应该从小抓起，循序渐进，帮助孩子逐渐成长为有高尚道德的人。

可是，“高尚道德”如何去培养呢？近闻某些学校设置“道德银行”来培养学生的高尚道德，笔者深感不妥。仔细品味这些学校的做法，笔者觉得有些不可思议，道德竟然可以存储起来以后“吃老本”——道德可以换取评优树先，换取各种荣誉称号，还可以减轻错误……如果以前做过的好事可以存储起来，为以后犯错作抵押，减轻自己的罪责，那将有多少坏人会逍遥法外？如果我们从小就对孩子进行这种抵罪教育，那孩子们的心中将植下多么可怕的种子，这种种子一旦发芽，那对社会将造成多大的危害？再者，道德如果和名利扯上关系，用美好可以交换荣誉，用良心可以交换优秀，那道德不就变成一种可以交易的筹码了吗？从此，孩子们被灌输着存储“道德”以换取名利的思想，他们在“高尚的

《岩石会改变模样吗》教学设计

一、教学目标：

知识与技能：学生知道岩石在大气、水、生物等的长期联合作用下会发生风化现象，并且知道风化作用会改变地球上的地形地貌，但这种变化是在缓慢的过程中进行的。培养学生的观察能力和设计实验的能力。

过程与方法：学生会做冷热变化、流水对岩石影响的模拟实验来验证推测，根据模拟实验中的现象，想象并初步解释自然界中岩石变化的原因，会用口头和书面语言描述实验中的现象，用流程图或图画表示岩石风化的过程。

情感、态度、价值观：学生体验过程与方法中证据、逻辑推理及运用想象建立假设和理解的重要性，欣赏自然界岩石变化形成的景观，获得美的体验，建立自然界的事物在不断变化着的观点。 二、教学重、难点

教学重点：岩石风化的原因和风化对自然界的影响。

教学难点：有效组织学生经历科学探究活动，了解岩石改变的原因和对自然界的影响。

三、教学准备： 一名学生一张白纸。

每组需要：酒精灯、火柴、镊子、装大半杯清水的烧杯、带盖的矿泉水瓶（里面装少半瓶清水）、水槽，一块干抹布，小石块一块，碎砖块四五块，两张实验记录单。

四、教学过程：

（一）引入：

出示图片，同学们，这两张图片上是什么？（指图片） 生：石头或者岩石。

师：那你们知道，这都是哪里的岩

《岩石会改变模样吗》教学设计

一、教学目标：

知识与技能：学生知道岩石在大气、水、生物等的长期联合作用下会发生风化现象，并且知道风化作用会改变地球上的地形地貌，但这种变化是在缓慢的过程中进行的。培养学生的观察能力和设计实验的能力。

过程与方法：学生会做冷热变化、流水对岩石影响的模拟实验来验证推测，根据模拟实验中的现象，想象并初步解释自然界中岩石变化的原因，会用口头和书面语言描述实验中的现象，用流程图或图画表示岩石风化的过程。

情感、态度、价值观：学生体验过程与方法中证据、逻辑推理及运用想象建立假设和理解的重要性，欣赏自然界岩石变化形成的景观，获得美的体验，建立自然界的事物在不断变化着的观点。 二、教学重、难点

教学重点：岩石风化的原因和风化对自然界的影响。

教学难点：有效组织学生经历科学探究活动，了解岩石改变的原因和对自然界的影响。

三、教学准备： 一名学生一张白纸。

每组需要：酒精灯、火柴、镊子、装大半杯清水的烧杯、带盖的矿泉水瓶（里面装少半瓶清水）、水槽，一块干抹布，小石块一块，碎砖块四五块，两张实验记录单。

四、教学过程：

（一）引入：

出示图片，同学们，这两张图片上是什么？（指图片） 生：石头或者岩石。

师：那你们知道，这都是哪里的岩

失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；

成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

任何业绩的质变都来自于量变的积累。

成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

做对的事情比把事情做对重要。

人格的完善是本，财富的确立是末。

没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

没有天生的信心，只有不断培养的信心。

人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

任何的限制，都是从自己的内心开始的。

含泪播种的人一定能含笑收获。

欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

人之所以能，是相信能。

只有一条路不能选择—那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝—那就是

个体真的会产生影响带来改变吗——社会变迁简介

概念，主题和关键人物：社会变迁，个体与社会，社会影响，社会冲突，社会趋势，生活的理性化

个体能够产生的实际影响远少于你所能想象的。

个体对自身生活的影响

有许多社会力量会限制我们的自由思考和自由行动。但我们确实对我们的生活有一些控制，我们确实有一些能力去影响我们所想的和所做的。

如果我们认为我们确实在一定程度上是自由的，我们的生活对我们自己来说也就确实是事关重大，我们会对我们自己的生活产生影响做出改变。

我们总是在一定的社会背景下做出各种行动。

个体对他人的影响 测量影响的困难

人们几乎总是会忘记他们所学到的大部分东西，因为那些知识对他们来说没什么用处。

在我们在试图影响他人的同时，还会有许多因素也在积极主动地影响他人。

我对他人的影响很可能更多是无意产生的而不是有意的。

我们的行动经常会对那些我们与其进行互动的人产生有害的影响。

在我们认为社会互动将会使得个体有可能对他们产生真实的影响之前，意识到互动是双方面的是很重要的。

影响是协商而来的，在我们看到我们对他人有多重要之前，我们先要考虑到他人对我们产生的影响

更大的社会背景与个体影响

个体所能产生的影响总是存在于一个更大的

篇一：喝牛奶和拉肚子,那些你可能不知道的事儿……

喝牛奶和拉肚子，那些你可能不知道的事儿??

你是不是也会一喝牛奶就拉肚子？在食品安全人人自危的当今，我们常常会认为一定是牛奶的错??

实际上，我们的确有可能错怪了牛奶君?要知道，有的时候，喝牛奶就拉肚子的确是病，它叫做“乳糖不耐受”。听说是病，你可能想撸起袖子跟小编谈谈??莫急，我们来看看这到底是个什么病。

乳糖不耐受是指由于小肠黏膜乳糖酶缺乏，导致乳糖消化吸收障碍，从而引起以腹胀、腹痛、腹泻为主的一系列临床症状。当乳糖酶缺乏仅引起乳糖吸收障碍而无临床症状时，称为乳糖吸收不良。

简单来说，乳没有错，乳糖也没有错，错的是你的小肠。那么小肠错在哪里呢？这就要分情况来看啦~

乳糖不耐受一般分为三种：先天性乳糖酶缺乏、继发性乳糖酶缺乏、成人型乳糖酶缺乏。

1.先天性乳糖酶缺乏

是由于乳糖酶先天性缺乏或活性不足引起，发生率与种族和遗传有关，属于常染色体隐性遗传。我国新生儿的乳糖不耐受多属于此类，由于酶缺乏的量和活性程度各人不同，症状的轻重不一。患儿的主要症状为腹泻，大便黄色或青绿色，稀糊状，夹有奶块，泡沫多，少数婴儿有溢乳或呕吐，可伴肠胀气和肠绞痛。

也就是说，从出生那一刻，小肠君就错了，至于它错在哪，可能就要跟父母谈一

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经常按摩胸部能丰胸吗

导语：胸部是女性的一个象征，也有很多女性把丰胸当作一生的事业，

但是手术有一定的风险，吃又会担心长胖，吃药又怕有副作用，女性在月经期间还会

胸部是女性的一个象征，也有很多女性把丰胸当作一生的事业，但是手术有一定的风险，吃又会担心长胖，吃药又怕有副作用，女性在月经期间还会出现胸部莫名胀痛的情况，其实生活中还有很多可以丰胸的方法，大家要根据自己的实际情况来进行选择，那么经常按摩胸部能丰胸吗？

四大丰胸穴位：(1)鹰窗穴

位置：从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。经属：足阳明胃经。丰胸，击中冲击肋间神经和胸前神经。(2)乳根穴

位置：乳头中央直下一肋间处。经属：足阳明胃经，丰胸。(3)坛中穴

位置：体前正中线，两乳头中间。

经属：任脉。足太阴，手太阳、少阳、任脉之会，通畅身体经络之气，丰胸。

按摩方法：

以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。理气健胸操

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