体育生的语录

篇一：体育名言诗词

★皮埃尔·顾拜旦 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

★如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！（古希腊格言）

★生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）

★生命需要运动（希腊哲学家——亚里斯多德）

★科学的基础是健康的身体（波兰科学家——居里夫人）

★运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。（法国医学家——蒂素） ★身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。（德国诗人——卢梭）

★世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。（俄国诗人—马雅可夫斯基） ●我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆林斯基

体育诗 古诗歌中的一朵奇葩

宋代大诗人陆游曾在他的《晚春感事》（之四）一诗中，写了他少年时在咸阳观看足球（蹴鞠）比赛的情景。诗曰：“少年骑马入咸阳，鹘似身轻蝶似狂。蹴鞠场边万人看，秋千旗下一春忙。风光流转浑如昨，志气低摧只自伤。日永东斋淡无事，闭门扫雪只焚香。”

宋代著名诗人杨万里一次在观看了朝廷为提高士兵的武艺而举行的“角抵”（即现在的摔跤运动）比赛后，曾写了一首题为《角

篇一：韩乔生经典语录

韩乔生经典语录

人物简介

张卫平，中国著名篮球解说员，因其解说风格而被球迷戏称为“张合理”。前中国国家篮球队运动员，脚步动作扎实，篮下攻击能力强，人称“篮下魔术师”。张卫平代表国家队夺得第八(1975年)、第九(1977年)两届男篮亚锦赛和第八届亚运会(1978年)篮球比赛的冠军，摘得“三连冠”，并加冕“亚洲最佳前锋”，他也成为国字号球队比赛评论员的不二人选。

语录

1、打篮球的时候呢，是越靠近篮筐儿，命中率越高，而越往外线呢，往往你就投不准，所以呢，内线要比外线值钱。

2、嘿!你看这球儿打的!你里面站了一个那么高的中锋，外边儿运运运，他给投了!其实呢，我们说你内线站着那么高的一个大个儿呢，球应该先打给大个儿，吸引了包夹，然后传出来，你再投，不然那么大一个中锋，跟着你折返跑，这个，不太好。

3、我们常说赢球的球队不做改变。

4、“夺冠啦!夺冠喽!”—— 当今年的NBA总决赛湖人击败凯尔特人顺利夺冠的时候，作为湖蜜的张指导在解说席上也忘情高呼。

5、“加索尔这时候应该赶快换下去休息了，三双 没 有 用 ，不 要 受伤。”—— 张指导好疼爱加嫂啊。

6、“有了!”——看到孙悦外线投篮，张指导几次做出了提前预判，只可惜孙悦的这几次投篮都没进。

7、

篇一：经典的一句话大学毕业感言范文

经典的一句话大学毕业感言范文

1、毕业了，心中有太多太多的不舍!

2、这个初夏,演绎着悲欢离合.

3、几载青春，几载情谊，同学少年总相忆。

4、毕业了，曾经在一起的打打闹闹也已经远去。

5、也许ー个转身,真的是永远恴别离毕业赠言。

6、毕业了，真的就这样，也就是这样，也只有这样!

7、我们一起奋斗的日子，一起跑过的日子是最值得怀念的。

8、毕业了，没有所谓的逃课了，给自由和散漫道别了。

9、牵起你的手微笑，让全世界都知道，你是我一生中最大的骄傲。

10、毕业了，带不走的东西都卖了，可那些沉甸甸的回忆却挥散不去。

11、毕业了，不再为作业，论文烦恼了，可却要面临更加艰巨的挑战。

12、毕业了，话题不再是八卦，学习，换成了工作，前途与结婚。

13、毕业了，青春在无形之中离去，我们即将翻开人生的另一页。

14、毕业离别时的伤感。互相登上离开的车辆。充满伤感的车站。飞驰而过的站牌。

15、毕业了，也许还会怀念寝室卧谈会那轻松，愉悦的感觉。

16、毕业了，我们说好不哭泣，可散伙饭那天眼泪却不听话的流出来了。

17、毕业了，结束了! 可是到底是结束，还是另一个新的开始?

18、毕业了，身边的朋友一个个各奔东西，开始学会自己撑起生命的暖色。

19、毕业了!真的

体育专业篮球专选生教学能力的培养

摘 要:从师范院校培养目标入手,运用问卷、访谈等方法,对已毕业的一些篮球

专选学生的实际工作能力进行调研分析,指出在体育专业篮球专选教学中应转变传统教育观念,突出体育师范特点,增加学生教学实践内容,促进教学能力全面成长,以篮球协会为平台,建全教学能力的培养机制,调整教学评价体系,以提高篮球专修生的教学能力.

关键词:师范学校;篮球专选生;体育专业;教学能力

篮球是基础体育教育的主干课程之一,在我国学校体育教学中有着重要的地位. 高等师范院校体育教育专业篮球专修学生以篮球专项作为自己的主攻方向. 随着教学观念的更新及市场需求的变化,对篮球专修学生教学能力的培养应更具开放性和发展性,即篮球教师不仅要搞好课堂教学,还要组织与指导课外锻炼、运动训练及竞赛工作等. 篮球教学能力是教师顺利完成篮球教学活动,传授篮球知识技能应具备的个性心理特征,是在系统地学习和实践中形成的,也是篮球教师业务能力的集中体现. 因此,篮球教学能力内涵包括课堂教学能力,同时还包括组织与指导课外锻炼、运动训练及竞赛工作等方面的基本能力,也就是掌握篮球相关的知识技能,从而顺利进行教学并解决实际工作中出现问题的各种能力. 对于篮球专修学生来说,篮

关于体育生的一些训练方法

弹跳训练：

休息30秒,接着30个,休息10秒,接着20个.好了感到累的要命,肌肉有疼痛的感觉这就是训练快肌的方法.另一种是跳起来摸高训练,方法是,设置一个使你伸直手还差10厘米左右的横竿,也能够在学校操场上找足球门,站在足球门横梁下.然后原地跳摸竿,练习密度很上面一样,重复两次.时间不超过半小时.注意素质训练不易过频繁,一周基本上二次就能够了,否则对肌肉疲劳和损伤有影响.

提升跑步速度：

跑步是最简单的运动,但是怎么跑才能更适合使用到人体的极限体力呢?一是姿势的准确性,首先摆臂姿势,军队的练习是前不漏肘,后不漏手.其实为了好看整齐,我们联系的前臂尽量向你的前上方摆动,带动身体前行,后臂尽量控制在腰略后便可;脚步的步频和距离：步频根据本人的身高和脚的类型分别,如扁平足是没多少弹跳力的,所以能够自由运动,否则会很累.对于一般人来说,步与步的间距在半米左右,身高超过180的能够在60到70 厘米左右.在短跑中起步时,第一步10厘米,第二步30厘米,第三步40厘米,这样能够快速起速,在途中跑时,脚步要和谐一致.

耐力的训练有很多种,

比如有腿部,手臂等,现在简单介绍一下长跑中耐力的练习,在长跑中主要训练的是无氧练习,也就是机体在供氧不

　　假如你是高考体育生，你在填报志愿的时候，既可以填报体育类专业，也能够凭高考文化分兼报普通黉舍和专业。但若你被黉舍登科到体育专业后，再想转到普通专业该当是不可的。

体育生大学可以不学体育吗

　　可以，假如你被黉舍登科到体育专业后，再想转到普通专业该当是不可的。

　　按照教导部最新订正的《普通初等黉舍本科专业目录2018年》，教导学门类下设体育学类，此中包含体育教导、活动锻炼、社会体育指导与办理、技击与民族传统体育注：原名民族传统体育、活动人体科学等5个根本专业，还有活动病愈可授教导学或理学学士学位和休闲体育两个特设专业。
　　别的，在办理学门类的工商办理类下设有体育经济与办理专业。有些高校还开设了新闻学专业体育新闻标的目的。
　　在这些专业中，报考体育教导、社会体育指导与办理、休闲体育等专业的考生，除了参与普通高考文化课测验外，一样平常还要参与地点省市、区构造的体育类专业测验并获得及格成果。
　　报考活动人体科学、体育经济与办理、新闻学体育新闻标的目的等专业的考生一样平常不用参与体育专业测验和面试，但须具备必定的体育活动根蒂根基。

体育生能报什么专业

　　活动人体科学专业

　　活动人体科学是研究体育活动与人的机体的彼此干系及其纪律的学科群。包含活动解剖学、活

　　1、随着守门员一声哨响，比赛结束了…

　　2、现在场上火药味很浓，两队队员在场上你争我抢，两队的教练也在场下争风吃醋。

　　3、只见防守队员一个队员两条腿，两个队员四条腿，三个队员八条腿…

　　4、好！前锋一脚大力抽射，皮球应声进入网窝！比分还是1:1平，在球飞进球门的一瞬间，裁判员的哨声响了，这球算进，没有越位，比分变成了2:0。

　　5、手球与足球不一样，它完全是用手而不是用脚。

　　6、今天沈阳的温度是11度，湿度是70%，热度是99%，呆会能达到100%……现在热度达到了200%！

　　7、AC米兰就像一台计算机，内存挺大，大到奔腾II代，可是运行不快，可能是感染病毒，看来主教练扎切罗尼需要一张杀毒的硬盘！

　　8、中国运动员出场了，只见她一条枪舞得如蛟龙出水，虎虎生风。不禁让我们想起了我国三国时代的常山赵子龙，猛张飞，关羽关云长……关羽使的是刀…

　　9、运动员打破世界纪录是因为水立方的水好，因为水立方的水是高科技的水，完了以后可以用来洗澡，（）洗澡完了可以拖地，拖地完了还可以利用……

　　10、这是一个只有２３２人口的波罗的海小国，他们的足球注册人口有300多人……

　　11、每一寸草皮都在进行激烈的争夺…

　　12、如果说菲尔普斯是个外星人的话，

篇一：借我一生 读后感

借我一生 读后感

《借我一生》是余秋雨对中国文化界的“告别之作”,被余秋雨自定义为“记忆文学”。 本书所写的就是他一生的经历，人生的波折、中国社会从民国发展到今天的历史变迁。他自己解释说这既不是长篇小说，不是回忆录，也不是自传，而是用了更接近小说的文笔，叙说自己记忆中的事情。全书以前辈的生态群像为背景，主要着墨于一个当代文化学者的成长史，其中包括余秋雨对自己人生经历的一系列描绘与思考。

余秋雨先生说：“我历来不赞成处于创造过程中的艺术家太激动，但写《借我一生》这本书，常常泪流不止”。这可能是他坎坷的一生不堪回首，是一种情不自禁的泪。《借我一生》是秋雨先生的生命之旅， 是他蔑视灾难、不断突破的精神历程，是以散文笔调贯通成的一部家族史诗。他独创的文体交糅了体验与论述、激情与冷静、宏观与细节等诸多对立性因素，呈现全方位的表现力度。他是以他的经历为题材编成的一个故事。

《借我一生》中，余秋雨不自觉地低了头。以前这个傲慢的近乎绝世的男人，眼光看的都是国家天下，对古来今往的政治人生做探讨。他似乎可以地回避杂事，可以回避烦琐，文字里面全是大道理，多一个字来写其他的都好象犯罪了似的。这是他的傲气，是成就他的基石，也是限制他的绊脚石。

余秋雨的逻

哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。————曾经改变了千万人的人生经典语录 来源： 鄢晓亮的日志

经典语录一:

哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。

经典语录二:

无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。

经典语录三:

过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了! 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。

经典语录四:

被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一

抓好高中体育生的力量训练是提高体育术科成绩的关键

广东省体育专业高考的项目由身体素质(100米、铅球)专项,非专项组成。2009年由100米、铅球、立定三级跳、1500米组成。我们从项目的设置、评分标准来分析可以看出:无论是过去,还是2009年体育高考的考试项目和评分标准设定,体育考生要通过体育术科的考试都离不开科学系统的力量训练来提高身体素质和专项的运动成绩。从而实现跨入体育院校的理想。 力量是指人体肌肉工作时克服阻力的能力。力量素质是各项运动的首要因素,是取得优异成绩的基础。不同的项目对力量素质有不同的要求,可将力量分为最大力量(绝对力量)、快速力量和力量耐力三种。最大力量是快速力量的基础,快速力量的发展主要依赖于最大力量的水平,快速力量与力量耐力也有很密切的关系。发展它们需用不同的方法和不同的负荷。

现在的体育生大都是经过一年或一年多的训练就参加术科的考试了,而且还是在身体素质、专项基础又不是很好的情况下!要顺利完成术科考试,指导教师必须依据考试的要求,学生的特点(力量普遍较差),抓好高考体育生的力量训练是提高术科成绩的关键。凡是力量练习认真刻苦系统训练的同学,力量素质都大大提高,高考的体育术科成绩都很优秀。原因是当他们的