十个人的网名大全

个人简历写作包含的十个要素：

个人简历是反映自己基本情况，特别是求学阶段主要表现的基本资料。让用人单位能全面了解自己，为自己创造面试和就业机会。不同的求职者面对不同的求职岗位，会撰写不同风格和形式的简历。

在形式上，有表格反映和文字叙述。前者用表格形式列出自己的基本情况和学习、工作的经历和成绩，使人一目了然。后者又分时间叙述式和分类叙述式，时间叙述式是按年月顺序，反映自己的学习、工作的经历和成绩，条理清楚；分类叙述式是以学习、工作、社会实践等主题，进行分门别类的总结反映。

目前，学生写个人简历多用表格反映和文字叙述兼用的方式。《毕业生推荐表》的前半部分主要是个人简历，后面再用文字叙述补充。

1、个人基本情况：姓名、出生年月、性别、籍贯、身高、健康状况、业余爱好、兴趣特长、联络方式等。

2、求职意向或求职目标：写明想要申请的职位，表述力求简明。 3、教育背景：毕业学校、所学专业、学校名称、学制。 4、主修课程：与岗位有关的主修课程、选修课程，及成绩。

5、英语水平：英语口语、翻译、书写能力与程度、级别与证书。 6、计算机水平：水平等级、掌握的软件与系统。

7、获奖情况：包括三好学生、优秀团员、优秀学生干部、学习标兵、奖学金，各类比赛获奖等，注明

个人简历写作包含的十个要素：

个人简历是反映自己基本情况，特别是求学阶段主要表现的基本资料。让用人单位能全面了解自己，为自己创造面试和就业机会。不同的求职者面对不同的求职岗位，会撰写不同风格和形式的简历。

在形式上，有表格反映和文字叙述。前者用表格形式列出自己的基本情况和学习、工作的经历和成绩，使人一目了然。后者又分时间叙述式和分类叙述式，时间叙述式是按年月顺序，反映自己的学习、工作的经历和成绩，条理清楚；分类叙述式是以学习、工作、社会实践等主题，进行分门别类的总结反映。

目前，学生写个人简历多用表格反映和文字叙述兼用的方式。《毕业生推荐表》的前半部分主要是个人简历，后面再用文字叙述补充。

1、个人基本情况：姓名、出生年月、性别、籍贯、身高、健康状况、业余爱好、兴趣特长、联络方式等。

2、求职意向或求职目标：写明想要申请的职位，表述力求简明。 3、教育背景：毕业学校、所学专业、学校名称、学制。 4、主修课程：与岗位有关的主修课程、选修课程，及成绩。

5、英语水平：英语口语、翻译、书写能力与程度、级别与证书。 6、计算机水平：水平等级、掌握的软件与系统。

7、获奖情况：包括三好学生、优秀团员、优秀学生干部、学习标兵、奖学金，各类比赛获奖等，注明

篇一：十个严禁心得体会

提高纪律作风建设心得体会

广坪中学李欢

通过学习，我对开展思想作风纪律教育整顿活动的重要意义有了更深入的认识，下面就"加强学习提高认识，落实行动求真务实"发挥自身表率作用，推动学校各项工作谈几点认识和体会。

一、提高认识，统一思想。

通过学习，我深刻地认识到，本次教师思想作风纪律教育整顿活动，是贯彻胡习近平总书记重要讲话精神的重要举措，对在社会主义建设的新时期，全面落实科学发展观，构建和谐学校具有重要意义。作为一名教师，我一定带头做到结合学校工作实际，把整顿作风与不断推进各项工作结合起来，教育整顿和当前工作两促进，两不误，真正做到"用心想事，用心谋事，用心干事"。

二、立干见影，从我做起。

从现在起，从我做起，从小事做起，对自己的思想作风、学风和生活作风进行认真的对照检查，发现问题，及时改进，以良好的作风、与时俱进的精神风貌为学校的发展添砖加瓦！始终牢记理想信念，保持政治上的清醒；始终牢记责任使命，努力推进各项工作；始终牢记教育宗旨，认真落实"双常规"；始终牢记党员形象，不断加强党性修养；始终牢记党纪国法，爱岗敬业干实事。始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，充分发挥主观能动性，以自己饱满的工

演讲稿 工作总结 调研报告 讲话稿 事迹材料 心得体会 策划方案

十个健康小贴士

糯米 清理肠胃的好帮手

腊月的餐桌上，糯米是最传统的应景食品。腊八粥、八宝饭、年糕??除了清香的新鲜糯米寓含一年丰收吉祥的意义，糯米还有补气暖胃等温和的滋补作用，正适合这个寒冷季节。纯朴的口感，也正好安抚一下这个时节吃下太多油腻食物的肠胃。用温润糯米，在喧嚣季节寻回质朴的滋味。

基本了解：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分，是适于温补强壮的食品，具有补中益气、暖脾胃的作用。

更多的健康益处：经常食用，还能够有益于胃虚寒所致的反胃、食欲减少，神经衰弱，肌肉无力，体虚神疲，妊娠腹坠胀等症状。用糯米与当归、枸杞等制成的酒，也能滋补、健身和治病，经常饮用，具有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。

如果??我们的禁忌：由于糯米不易消化，如果患有胃炎、十二指肠炎、消化道炎等，应该少食。

原料：高筋粉500克 鲜猪肉末250克 糯米500克 调料：盐、糖、味精、老抽、胡椒粉、麻油适量 制作方法：

1. 糯米用水浸泡10小时后蒸熟备用

2. 锅中放入油，待烧热后加入猪肉末炒熟。再加入油、盐、味

10个月宝宝吃什么？

10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以给宝宝吃饭，在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶，注意：10个月的婴儿以稀粥、软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果(去皮除核)。 10个月宝宝辅食应如何添加？ 主要食物：母乳或配方奶

辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小点心(自制蛋糕等) 餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次 上午：

6:00 母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升;

8:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺)，饼干2块/馒头一小块;

10:00 喂菜汤/肉汤100～120毫升，水果1～3片，磨牙食品/小点心若干; 12:00 喂蒸鸡蛋1个，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30～60克; 下午：

14:00 喂米粉一小碗，菜泥

10个月宝宝吃什么？

10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以给宝宝吃饭，在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶，注意：10个月的婴儿以稀粥、软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果(去皮除核)。 10个月宝宝辅食应如何添加？ 主要食物：母乳或配方奶

辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小点心(自制蛋糕等) 餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次 上午：

6:00 母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升;

8:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺)，饼干2块/馒头一小块;

10:00 喂菜汤/肉汤100～120毫升，水果1～3片，磨牙食品/小点心若干; 12:00 喂蒸鸡蛋1个，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30～60克; 下午：

14:00 喂米粉一小碗，菜泥

一、自信中要不失谦虚

4岁的时候，我跟父母说：“幼儿园太无聊了，我不想上了，我要读小学。”妈妈看我很自信，拍板说：“只要考得上，你就去。”

很幸运，我考上了，因为年纪太小，父母还主动帮我联系私立学校。 一天，邻居阿姨看到小小的我，就跟我开玩笑：“你读得来吗？”

“我还没看到过99分呢。”言下之意每次都考100分。

一周后，我拿着90分的考卷回家，被妈妈结结实实打了一顿。妈妈很生气：“我记得那天你对阿姨夸下的话，打你不是因为成绩不好，而是太自大。”

从此，我就记下了这个教训并受益终身——自信，但在自信中要不失谦虚。 二、天赋就是兴趣，兴趣就是天赋 我十岁开始了在美国的留学之路。

高中时，开始第一次创业，和同学们做餐巾的扣环，因为客户是自己的父母，所以赚了些钱；第二年我向导师提出，要求重新来过，我要找到真正的客户。当时学校把午餐时间从70分钟改到50分钟，同学们意见都很大，我们抓住这个机会，出售印着“I want longlunch”的T恤，卖给同学，大受欢迎。

很多年后，有人问我：不知道自己喜欢什么怎么办？我告诉他：那就用更多的时间找到兴趣；如果再找不到，送你一个秘诀——天赋就是兴趣，兴趣就

一、强化自信

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况

怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基

础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余；有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理

解能力强，对考创新的活题尤为适应；有的同学

阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于

自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、

多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒

店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，

但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢？希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。

拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他

成为横扫欧洲的一代名将。

在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢

失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学

在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是

败在信心上。

二、优化情绪

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分

重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上

各种各样的色彩。有

做人做事的十个技巧

一、关于成功

1.成功就等于目标，其他的一切都是这句话的注解.

2.成功不是因为快，而是因为有步骤.

3.成功就是简单的事情重复的去做.之所以有人不成功，并非是他做不到，而是他不愿意做这些简单而重复的事.而且，越简单越容易的事情，人们越不容易去做它.

4.人与人之间的差别，一开始仅在于思维方式的不同.

5.命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里.

6.成功之前痛苦的挣扎是一定要的.没有足够痛苦的挣扎，就不会有足够强壮的＂翅膀＂.

7.成功是因为态度，失败也是因为态度.

8.每天进步一点点.成功最快的方法之一就是每天进步一点点.

9.不是不可能，只是暂时还没有找到方法.成功一定有方法.

10.山不过来，我就过去.如果事情无法改变，我们就改变自己.

11.我是一切的根源.事物的事身并不改变人，人们只受对事物看法的影响.

12.决心决定成功.要成功，必须有强烈的成功欲望，就像你有强烈的求生欲望一样.

13.我是我认为的我.我们是我们认为的我们.想法决定行为，行为决定结果.

14.天助自助者.

15.太棒了！这样的事情竟然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会，凡事的发生必有其因果，必有助于我.

二、关于习惯

1.人的行为９５％都是因为习惯，习惯决定命运.

2.２１天养

如何做好简报powerpoint文件

1.

一場令聽眾及說者都滿意

的簡報，應當如同一場正式且公開的演出。

準備一場成功的簡報可分為七個步驟：

第一步：確立目標 第二步：分析聽眾 第三步：規劃簡報 第四步：收集資料 第五步：完成提綱 第六步：製作視輔 第七步：持續練習

簡報的英文Presentation，原來就有演出、呈現、贈送的意思。一場成功的簡報

就像一場表演藝術，從編寫劇本、設計舞台到準備道具，各個環節都必須達到完美的境界；除此之外，演員的演出能否照顧到所有觀眾，並將內容及情感做最佳的詮釋，也都會影響簡報的成功與否。

2.

如何做好简报powerpoint文件

訂立簡報的目標，有效整合與主題相關的所有資訊。如何確立簡報的目標？

簡報者可以依下列四個步驟來確立簡報目標：

一、分析聽眾；二、澄清溝通目的；

三、實施調查；四、根據簡報策略。

透過這四個步驟讓聽眾的目標與簡報者的目標相結合。

設立目標時，先問自己以下的問題：

※ 我為什麼要進行這次的簡報？

※ 他們為什麼要我做簡報？

※ 我希望透過這次簡報達成什麼目的？

※ 聽眾了解這個主題到什麼程度？

3.

如何做好简报powerpoint文件