远离垃圾食品作文400字

无论在城市的哪个角落，都会有小卖部，它们的柜台上总是摆满了各式各样的零食，让贪吃的人们垂涎三尺，纷纷掏钱来购买。

可是大家肯定想不到，如此美味的零食背后隐藏着一个邪恶的名字垃圾食品。

就拿人们最爱的饮料之一可乐来说，虽然它味道甜、很刺激，尤其是运动后喝了感觉很爽，但是它的危害非常大。一些人会说：是食品添加剂？”错，可乐最大的危害是它的高含糖量。一瓶600毫升的可乐中光糖就有10·6克，而一个儿童每天最多的糖摄入量为25克，这相当于喝一瓶600毫升的可乐就占了儿童每天摄入糖量的一半。而如果长时间摄入过量的作文糖，就导致了儿童肥胖问题的发生，更有甚者会引发高血糖、糖尿病等病症。

再来看看另一种小卖部很受欢迎的零食辣条。它们非常辣，吃起来很油，也很咸。这是因为它们的油和盐含量很高。拿一种叫九制馍片”的辣条来看，一小包的净含量有28克，而里面的油和盐的量分别是10·2克和17克多。一名儿童一天最多摄入的油和盐分别是20克和3、5克。而这种辣条的盐分竟能满足我们五天所需，真是十分惊人！如果长时间过量摄入油，将会引发肥胖症、脂肪肝、血管堵塞等疾病，甚至还会导致肝癌。

看完了这些，你是不是也觉得我们应该远离垃圾食

学生的作文

让我们远离垃圾食品吧！ 学校里和学校外面有许许多多的小吃店，商品琳琅满目，特别是那些五颜六色的小吃，把同学们深深吸引住了。许多同学都喜欢光顾小吃店，甚至用早餐钱去买零食吃，还吃得津津有味。

我每次从小吃店门口经过的时候，看见店里有许多同学在那里买零食，吃零食。而我，有时候也忍不住想吃，也去买零食吃。其实内心的我非常想忍住不去买零食吃。我反感这些垃圾食品，知道这些食品很不卫生，可我们都把老师的话当成了耳边风，经常去买那些红红绿绿的垃圾食品。直到有一次身受其害，才“浪子回头”。

记得那一天，我放学回到家里，突然觉得肚子不舒服，跑了几趟厕所，人也精疲力竭了。这时，爸爸带我去医院，医生说我吃了不卫生的东西。想想这一天，我只在校外边的小吃店买了很多的零食吃。医生给我开了药还打了针，折腾了好几天，我才慢慢的好转起来。 开始我不明白，那些垃圾食品看起来有干净又漂亮，怎么会不卫生呢？后来，我们班主任说：那些辣椒条上的是饭店里的剩菜过滤出来的潲水油，那些蛋糕用便宜有低劣的面粉做的·····我知道了这些情况后，吓得冒了一身冷汗。从那以后，我就慢慢的抑制自己不吃那些垃

精选作文:远离“垃圾人”(500字)作文

2013年7月，全国各地暴力事件频发，从被禁大兴男子摔死两岁女童，到敬老院男子一时冲动纵火造成11位昔日同伴葬身火海，再到广东两起暴力事件，让人们深感社会厌气之重，我们都该反思，是什么导致了这样的厌气？应该怎样化解这样的厌气，摆脱负面情绪，走出垃圾人的阴影呢？ 看到新闻报道的暴力事件，我们在谴责的同时，也应该反思我们平时是不是也有这样的负面情绪。我们总是借口社会或他人激发了那些恶，而不去要求自己不被恶习所侵染。我们总是说这是社会问题，可是作为社会一份子，社会之所以如此我们谁会没有责任？如果我们躲不开负面了垃圾情绪，那么就尽量避免被他们俘虏，伤及他人。 最重要的是，这种厌气不应该陷入循环的怪圈。许多恶性事件虽为偶发，却在受害者心中，种下难以磨灭的仇恨，所以当遭遇极端恶性事件的家庭，他们处于绝望境地时，她们身边的每一个人都可以给他们爱?希望和帮助，你不经意的爱，也许恰会拆掉一颗仇恨制造的炸弹。 因此我们在社会当中，于他人相处少一些挑逗性，挑衅性，刺激的话语，宽容一些。 弥漫的厌气中，人人都难免成为无辜的受害者，让我们用实际行动来化解厌气，不做垃圾人。黑龙江大庆大同区大

精选作文:远离“垃圾人”(500字)作文

2013年7月，全国各地暴力事件频发，从被禁大兴男子摔死两岁女童，到敬老院男子一时冲动纵火造成11位昔日同伴葬身火海，再到广东两起暴力事件，让人们深感社会厌气之重，我们都该反思，是什么导致了这样的厌气？应该怎样化解这样的厌气，摆脱负面情绪，走出垃圾人的阴影呢？ 看到新闻报道的暴力事件，我们在谴责的同时，也应该反思我们平时是不是也有这样的负面情绪。我们总是借口社会或他人激发了那些恶，而不去要求自己不被恶习所侵染。我们总是说这是社会问题，可是作为社会一份子，社会之所以如此我们谁会没有责任？如果我们躲不开负面了垃圾情绪，那么就尽量避免被他们俘虏，伤及他人。 最重要的是，这种厌气不应该陷入循环的怪圈。许多恶性事件虽为偶发，却在受害者心中，种下难以磨灭的仇恨，所以当遭遇极端恶性事件的家庭，他们处于绝望境地时，她们身边的每一个人都可以给他们爱?希望和帮助，你不经意的爱，也许恰会拆掉一颗仇恨制造的炸弹。 因此我们在社会当中，于他人相处少一些挑逗性，挑衅性，刺激的话语，宽容一些。 弥漫的厌气中，人人都难免成为无辜的受害者，让我们用实际行动来化解厌气，不做垃圾人。黑龙江大庆大同区大

自从市场上有了辣条之类对人有害的垃圾食品诞生之后，我们干净的校门口就变成一个垃圾中转站，食品包装袋像魔鬼一样满天飞舞，垃圾食品残留物遍地都是。

垃圾食品不但是导致校园卫生脏乱差，而且学生们吃了含有对自己身体有害的垃圾食品之后就会生病，本来我小时候也是个疯狂的辣条迷，每天放学后总会买一小包辣条尝尝，经历了一件事后，我就再也不敢吃辣圾食品了。

叮铃铃，叮铃铃，放学的铃声响了，我们像打开笼子的小鸟作文奔向校外，聚到小铺门口去买东西，我也不例外，走进店铺里买一包辣条吃，可是到了家里吃完饭以后，我的肚子突然出现剧烈的疼痛，这可把家人吓坏了，敢紧把我送去医院，医生说是因为吃了不干净东西，引起急性肠胃炎，给我开了些药就让我回家了。这件事情仿佛是一个警钟，深刻地警醒了我，所以从此以后，我就再也不吃辣条了。

另外，我要想对对小铺的老板说一句，请不要再进那些垃圾食品了，不然的话学生也会给我一样会得病的。

放学了，同学们像快活的小鸟一样飞奔出教室，来到校门口。

校门口小卖铺前立刻变得人山人海热闹非凡。我也迫不及待地挤进人群准备买东西。刚闻到辣条的香味，我便馋得垂涎三尺，忍不住偷偷买了一袋，撕开包装，抽出一根辣条往嘴里作文一塞，哇！真香！

正在我吃得津津有味的时候，不小心被妈妈看见了，一顿责骂声立马不绝于耳。果然不出老妈所料，我的上口唇下午就起了泡，又痒又疼，很难受。真是不听老人言，吃亏在眼前。”

我以后要坚决杜绝垃圾食品。

世上只有爸妈好，有爸妈的孩子像块宝，投进爸妈的怀抱”这是我从小就会唱的一首童谣。每当我想起爸妈的关爱，幸福的泪水便会夺眶而出。

妈妈的爱如水般温柔。记得上次放暑假，我和弟弟去奶奶家呆了四五天。我还没有玩上几分钟，妈妈的电话来了说：在干什么呀？听奶奶的话没有？吃完早餐没有呀？”隔不了几分钟，妈妈的电话又来了，一天下来就有十几个呢！晚上快十点时，一个电话又来了，又是妈妈呀！她说：睡了吗？”我说：作文快睡了快睡了。”我知道妈妈打电话是关心我。

爸爸的爱像大山一样厚重。在我执意不带伞的时候，他匆忙送到学校。我看到他头上有点点汗珠，我极不情愿的将伞放进课桌，对着窗外明亮的阳光无奈的摇了摇头。放学时，风云突变，居然哗哗地下起雨来，我看着手中的雨伞，温暖极了。当我住院胃口不好时，爸爸居然端来了我最恶心的东西猪肚汤，并一口一口的喂我，直到我皱着眉头咽下最后一口。

我为自己有这样的一位爸爸妈妈感到骄傲！

亲爱的老师， 同学们： 大家好！

今天我演讲的题目是《远离垃圾食品， 关注身体健康》

俗话说得好， 有个好成绩不如有个好身体， 即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体， 当你抱有很大理想的时候你肯定会先想要把学习提上去， 你从来不会想想自己的身体不受任何伤害。 不是不让你完成你的理想， 而是你要让你自己在完成理想的过程中， 也要保护好自己的身体。

首先要保护好自己的身体就要从饮食上开始调整， 我们要拒绝三无产品， 也要拒绝超市里的零食， 为什么要拒绝三无产品想必大家都知道吧！ 三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊， 烧烤等，既然它们出于路边， 但是同学们想想， 路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上面。 肉眼只能看到它的 1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗？ 让它们来危害你的身体， 至于超市里的零食， 有的同学可能觉得它们都有包装很干净， 也不是什么三无产品当然可以吃。 可是事实恰恰相反， 它们跟三无产品一样， 说出来你们可能不信， 我也不愿意相信， 可它就是具有这一项， 如商家有可能把过期的食品用新装的日期。

我邻居特别宠爱他女儿， 他女儿要什么他就给什么， 从来不看是否健康他女儿我也长得也特别漂亮。 如果站在一群人当中， 那么她就是亮点

亲爱的妈妈，谢谢您多年给我的爱。您关心我的一幕幕，时刻浮现在我的眼前。

记得那一次，我和您一起去公园放风筝。看到绿油油，软绵绵的草地，我顿时兴奋得在草地上奔跑起来。谁知道突然磕到一块石头，我狠狠的摔了一跤，膝盖上全是血！您看到后，马上把我背起来，送去医院。可是天公不作美，偏偏这时候下起呢倾盆大雨，您只好一手撑伞不让我淋湿，一手护着背上的我。本来就单瘦的您此刻显得狼狈极了，但我知道，您心中此时只有一个挂念作文，就是我的伤。到了医院，您赶忙找医生，直到医生把我的伤口处理好，您才长舒了一口气。

还记得二年级期末考试的前几天，我放学回家复习功课，您特地为我煮了鸡蛋和一些好吃的为我补充营养。因为需要复习的内容太多，所以学到很晚，可是您想始终陪我一起，帮助我复习功课，为我解答难题，监督我背书当我一觉醒来时，我愣住了，原来您还在为我整理书包和学习用品！

一次又一次，您让我深切感受到母爱是多么伟大的呀！妈妈，我爱您！

我经常出现在小朋友们的身边，他们特别喜欢我，喜欢我的香、脆、甜，猜猜我是谁？没错！我就是薯片。

虽然我的魅力无人可及，小朋友们也总是对我趋之若鹜，可我现在要郑重地告戒大家：请远离我！”我想你们一定会问为什么，那么接下来让我细细道来。

当你们吃下我的时候，好吃的背后你知道我会对你造成多大的伤害吗？我们每一片薯片都带有32克脂肪、50克的碳水化合物和68毫克的钠。是的，已经远远超过了每日一个人正常的所需。而超标的摄入带来的危害就是容易作文让人发胖，并引发脂肪肝、高血压、糖尿病等疾病。

还有一个鲜活的例子，曾经有一个小男孩，他本来十分健康，可他却十分嘴馋，每天都要吃两三包的薯片。于是，他在每日摄入过量的脂肪、碳水化合物和钠后，渐渐变胖，终于成了一个连跑步都跑不动的大胖子。还好后来，他迷途知返，在妈妈的教导下，终于远离了我们，并加强了身体锻炼，注意饮食健康，终于又回到了以前的模样。

所以，说完这些，我最后郑重地跟大家说一句：请远离我！因为，跟我接触你们是不会有好结果滴！”