月子姜酒鸡汤的做法

本文整理于网络，仅供阅读参考

月子里鸡汤的做法大全

鸡汤是非常滋养身体的，女人在坐月子的时候身体非常的虚弱，这个时候非常适合喝鸡汤，这能促进女人身体的恢复。不过，如果平时没有做鸡汤习惯的话，等用到的时候可能就比较棘手了，为此我们从月子里鸡汤的做法大全中给大家推荐几种不错的做法。

荏子鸡汤

材料

主料：鸡1/2只(600g)，水10杯，葱1棵，蒜2头，白芝麻

1杯，盐1大勺，白胡椒粉少量，牛肉100g，鸡蛋3个，水芹菜50g，面粉，油适量，黄瓜1/2个，香菇中2个，红辣椒1个，淀粉适量。牛肉佐料，盐1小勺，切好的葱2小勺，捣好的蒜1小勺，香油1小勺，胡椒粉少量。

做法

(1)把有肉的鸡骨头洗干净放在开水里煮，煮的时候把葱，蒜，生姜切成大块放进去。

(2)待鸡肉煮至烂糊时，捞出来撕小，等汤凉后漂去在上面的油。

(3)白芝麻加水，并压碎去皮炒出来。

(4)将炒芝麻和鸡汤磨好做成芝麻汤，再用盐和白胡椒粉调味。

(5)牛肉切碎加上佐料，做成直径1cm的丸子，包一层面粉和鸡蛋在平锅里煎出来。

(6)洗净切好水芹菜，并串在竹签上。

本文整理于网络，仅供阅读参考

(7)把2个鸡蛋分成蛋清，蛋黄放点盐煎薄，割成2×3.5cm 大小的长方骨牌形。把黄瓜用盐水洗一洗，刨去皮蘸淀粉后放在开水里烫

鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。

鸡汤

科学调查认为，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。 营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食 物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高

美味老母鸡汤。胆固醇会极大增加心脑血管疾病

的诱发几率，如果老年人、女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。

另外某些不法 商贩在鸡饲料中添加激素，导致鸡肉中激素残留，也会影响人体健康。

孕妇食用了含 有激素的鸡，会导致回奶、过度肥胖；未成年人还会导致性早熟。2禁忌编辑

科学调查认为，鸡肉和牛肉、猪肉比较，鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，并还可能含有激素残留，长期食用 易造成孕妇回奶。

营养学家指出，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人的健康有重大影响。营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果女性每天都吃鸡肉，那么 势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓

爱月堂月子餐食谱：

第一周（代谢排毒周）（1－7天）：排：排出体内废血（恶露）、废水、废气、陈旧废物，产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物以轻淡,好消化为主。 早餐：生化汤50ml，麻油猪肝一盘、甜糯米粥一碗 10点：生化汤50ml，红豆汤一碗

午餐：生化汤50ml，麻油猪肝一盘、薏米饭一碗 3点：生化汤50ml，红豆汤一碗

晚餐：生化汤50ml，麻油鱼一盘、薏米饭一碗 宵夜：生化汤50ml，甜糯米粥一碗

饮料：养肝汤、坐月子妇宝、山楂茶或荔枝核茶

第二周（内脏收缩周）（8－14天）（剖腹产餐前同第一周加生化汤）：收，收缩子宫、骨盆，着重腰骨复原、骨盆腔复旧，促进新陈代谢，预防腰酸背痛。 早餐：麻油猪腰一盘、甜糯米粥一碗

10点：红豆汤一碗

午餐：麻油猪腰一盘、蔬菜一盘、薏米饭一碗 3点：红豆汤一碗

晚餐：鱼汤一碗、蔬菜一盘、糯米油饭一碗 宵夜：甜糯米粥一碗

饮料：杜仲茶、山楂茶或荔枝核茶

第三周~第四周（补充营养、恢复体力周）（15－30天或40天）：补，补充元气、奶水、体力。调养体力，补血、理气，预防老化，恢复女性肌肤的光滑与弹性。 早餐：麻油鸡一盘、甜糯米粥一碗、水果一份 10点：红豆汤一碗

午餐：麻油鸡一盘、蔬菜一盘、薏米饭一碗、水果一

爱月堂月子餐食谱：

第一周（代谢排毒周）（1－7天）：排：排出体内废血（恶露）、废水、废气、陈旧废物，产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物以轻淡,好消化为主。 早餐：生化汤50ml，麻油猪肝一盘、甜糯米粥一碗 10点：生化汤50ml，红豆汤一碗

午餐：生化汤50ml，麻油猪肝一盘、薏米饭一碗 3点：生化汤50ml，红豆汤一碗

晚餐：生化汤50ml，麻油鱼一盘、薏米饭一碗 宵夜：生化汤50ml，甜糯米粥一碗

饮料：养肝汤、坐月子妇宝、山楂茶或荔枝核茶

第二周（内脏收缩周）（8－14天）（剖腹产餐前同第一周加生化汤）：收，收缩子宫、骨盆，着重腰骨复原、骨盆腔复旧，促进新陈代谢，预防腰酸背痛。 早餐：麻油猪腰一盘、甜糯米粥一碗

10点：红豆汤一碗

午餐：麻油猪腰一盘、蔬菜一盘、薏米饭一碗 3点：红豆汤一碗

晚餐：鱼汤一碗、蔬菜一盘、糯米油饭一碗 宵夜：甜糯米粥一碗

饮料：杜仲茶、山楂茶或荔枝核茶

第三周~第四周（补充营养、恢复体力周）（15－30天或40天）：补，补充元气、奶水、体力。调养体力，补血、理气，预防老化，恢复女性肌肤的光滑与弹性。 早餐：麻油鸡一盘、甜糯米粥一碗、水果一份 10点：红豆汤一碗

午餐：麻油鸡一盘、蔬菜一盘、薏米饭一碗、水果一

双皮奶

双皮奶色白，香气浓郁，入口嫩滑，三感占全，做起来也不难。

原料：一大碗蒙牛牛奶（400ml左右）、蛋清二只、白砂糖二勺（或者不放糖放炼乳,这样会更香纯）

1) 先把牛奶倒到锅中刚煮开即可（烧久了会破坏蛋白质，也结不起奶皮了），然后再倒入大碗，这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。

2) 拿一个空的大碗中放入二只蛋清（蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的，就不多说了）、二勺糖，搅匀至糖溶解（不要打太久，否则变蛋泡了)

3) 等牛奶稍凉后，用筷子把奶皮刺破，再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗，搅拌均匀，再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗，可以看到奶皮会自己浮起来。

4) 最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右，用筷子从中间刺入，没有牛奶流出说明全部凝结起来了，大功告成啦。

第一层奶皮甘香，第二层香滑，配合得天衣无缝，故名“双皮奶”，冷吃热食均可，一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸，更是营养丰富，美容佳品哦。

秘诀：1. 要用全脂奶，脂肪含量越高越好；2. 牛奶煮开要放一会儿，让奶皮有时间充分凝结；3. 要用文火慢慢炖，牛奶刚刚全部凝结就关火，老了口感就不好

姜撞奶

其实传统来说，姜撞奶需要用水牛奶制作，不过一般的纯牛奶都可以了。最好用蒙牛或者光明的特浓牛奶

篇一：为什么我们讨厌心灵鸡汤

为什么我们讨厌心灵鸡汤？

新年来了，一切都会好的。好个鬼

面包会有的，牛奶也会有的。有个鬼

只要努力，年薪百万不是梦。梦个鬼

这个世界冷冰冰，你硬觉得它是热的，担心跨年夜冻死自己。小时候我们都看鸡汤，觉得暖烘烘的人生好惬意，长大了就觉得写鸡汤的都是骗子，给你一针针麻药，让你忘记了清醒，放弃对抗生活的斗志。

1. 首先，鸡汤到底哪来的？

“心灵鸡汤”最初来自西方，和天主教有关。天主教规定，复活节前40天期间为大斋，大斋期所遇首个星期三，也称圣灰星期三，这一天信徒们除了参加弥撒，一天只能吃一顿饭，还不能吃肉。有条件的教堂，会准备好营养丰富的鸡蛋汤，叫做“从善的精神之汤”，俗称心灵鸡汤。然后，美国有个叫杰克·坎菲尔的演员，策划了畅销书《心灵鸡汤》：

于是，流俗的鸡汤如海啸般泛滥……

2. 鸡汤跟金玉良言是不一样的

首先，金玉良言是有用的。深刻点说，有具体的指导意义。 比如前面有个坑，我没看见、正要往里迈，你在旁边喊“小心别掉坑里”就是金玉良言。我掉进去了，你在旁边说“世上的路终究是不平的，有些地方总会遇到坑，爬起来向前走吧”就是鸡汤。

我犯了错误，你为何不指出来，而是迷惑我？

3. 鸡汤怎么写成麻醉药？

鸡汤文跟高考作文太像了。首先要有个观点(

姜姓的来源，姓姜的名人

篇一：姜姓历史来源、家族名人 分布地区

1.天水郡：西汉置郡在平襄(今甘肃通渭西北)，西晋移治上圭阝(今甘肃省天水市);2.广汉郡：西汉治所在乘乡(今四川金堂东)，东汉移治雒县(今四川广汉北)。3.河南郡 ：在今河南省洛阳市一带。4.渭川郡：姜子牙的后裔，分布未详。江苏连云港赣榆县志里面记载，姜姓，石桥镇居住，乃是姜子牙的后裔。 历史来源 「姜」源出

姜姓起源有三：1、炎帝神农氏。《说文》曰：神农居姜水，因以为氏。 传说中的炎帝，即神农氏，相传为中国历史上最远古的三皇之一。因炎帝生于姜水(今陕西岐山县)，故以姜为氏。因此，炎帝的出生地，也就是姜氏的发源地。姜姓始自炎帝。2、出自桓氏改姓。据《通志氏族略》所载：亘庭昌唐上元中准制改为姜氏。唐代上元时有桓姓者改为姜姓。3、出自其他民族改姓。据《宋书吐谷浑传》所载，宋时有羌人改姜姓;另有清满八旗姜佳氏改为姜姓;除此以外，今满族、侗族、瑶族、彝族、蒙古族、土家族、保安族、白族、俄罗斯族、朝鲜族等民族均有此姓。 迁徙分布

姜姓，是源自远古时期炎帝的姓。据史书记载，姜姓是炎帝的后代，因炎帝的出生地而得姓，为中国最古老的姓氏之一。《说文》曰：神农居姜

产后坐月子教你6种月子病的预防措施

月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。

月子病临床表现

1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，此月子病的临床反应症状是：怕冷，怕风，双目失明、视物不

清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀

痛等因素。

2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷

，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣

，中医理论为"寒邪入骨"。它难治的一个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠

理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织

，导致严重的筋骨病。

3、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子病。

4、妇

月子护理不是儿戏，产后妈妈身体遭受到严重的损伤，所以一定要好好调养，帮助各器官恢复正常工作，提高免疫力。以前的产妇一般都是在家生产在家坐月子，可是现在生活水平提高了，产妇一般都选择去月子中心坐月子，那么深圳月子会所比较好的是哪家呢，小编推荐爱帝宫，下面一起来看看吧！

爱帝宫是深圳妈妈都喜欢去的月子机构，成立于2007年，凭借科学的月子理念和高端的服务赢得了良好的口碑和赞誉。

爱帝宫有30亩私家园林面积，坐落在香蜜湖度假村，远离了市区的喧嚣和尘埃，交通十分便利，可以开车直达，也可以坐公交或者地铁到达，亲属和朋友探望十分方便。爱帝宫作为五星级的月子会所，用五星级酒店的服务标准对待每一位入住的母婴，给她们制定适宜的护理方案和喂养方案，通过九大服务体系的紧密联系，提供给母婴科学、舒适、健康的月子生活。爱帝宫作为中国卓越的母婴月子会所，肩负四重使命：引领科学月子潮流、打造阳光靓丽妈妈、培养健康聪明宝宝、营造和谐温馨家庭。12年来，爱帝宫一直走在母婴护理科学的前沿，致力于全方位系统性地帮助妈妈恢复健康和美丽，帮助宝宝赢在人生起跑线上。

爱帝宫为了母婴安全及客户隐私，建立了全天候无缝安保体系。全方位的安保体系和缜密的私密性保护措施让您住得安全，住得放心。具体

月子护理不是儿戏，产后妈妈身体遭受到严重的损伤，所以一定要好好调养，帮助各器官恢复正常工作，提高免疫力。以前的产妇一般都是在家生产在家坐月子，可是现在生活水平提高了，产妇一般都选择去月子中心坐月子，那么深圳月子会所比较好的是哪家呢，小编推荐爱帝宫，下面一起来看看吧！

爱帝宫是深圳妈妈都喜欢去的月子机构，成立于2007年，凭借科学的月子理念和高端的服务赢得了良好的口碑和赞誉。

爱帝宫有30亩私家园林面积，坐落在香蜜湖度假村，远离了市区的喧嚣和尘埃，交通十分便利，可以开车直达，也可以坐公交或者地铁到达，亲属和朋友探望十分方便。爱帝宫作为五星级的月子会所，用五星级酒店的服务标准对待每一位入住的母婴，给她们制定适宜的护理方案和喂养方案，通过九大服务体系的紧密联系，提供给母婴科学、舒适、健康的月子生活。爱帝宫作为中国卓越的母婴月子会所，肩负四重使命：引领科学月子潮流、打造阳光靓丽妈妈、培养健康聪明宝宝、营造和谐温馨家庭。12年来，爱帝宫一直走在母婴护理科学的前沿，致力于全方位系统性地帮助妈妈恢复健康和美丽，帮助宝宝赢在人生起跑线上。

爱帝宫为了母婴安全及客户隐私，建立了全天候无缝安保体系。全方位的安保体系和缜密的私密性保护措施让您住得安全，住得放心。具体