小学女生青春期教育讲座

初二女生青春期教育讲座

——做一名自尊、自爱、自信、自强不息的快乐女生 亲爱的女同胞：大家好！

我们正处于青春期发育阶段，拥有阳光般灿烂的笑容，怀有远大宏伟的理想，富有美妙绚丽的梦幻和丰富的情感,但有时就象一朵含苞待放的花儿一样脆弱、敏感，很容易受到外界不良因素的影响和干扰。在这人生的美好年华，校园中的我们又是处在性意识萌动的初始阶段，如何正确的科学的掌握性知识，培养性道德，防止性侵害，提高女性的自我保护意识和能力，是当前全社会关注的焦点，也是中学女生暨待解决的问题。树立正确的学习观、生活观及性道德观，将会对大家今后的人生道路产生正面的积极的影响。今天我受学校和初二年级组的要求，同学们坐下来，以一个大姐的身份和同学们进行这样的对话，希望能对同学们有所帮助。能让你们对女性青春期有一个简单但明确的认识，能在你们人生的成长路上助你们一路走好！

女性青春期的年龄范围确定在10岁——20岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。所以今天我和同学们谈三方面的话题：

一、青春期是哪个阶段？在青春期里我们该如何保护自己？ （一）青春期生理特征： 1.月经初潮

这是女

女生青春期健康知识讲座

太原市尖草坪区第一职业中学校

女生青春期健康知识讲座

尖草坪区第一职业中学

主讲人：焦贵萍

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太原市尖草坪区第一职业中学校

女生青春期健康知识讲座

各位女生：

大家好！受你们班主任的邀请，有幸给各位做一次青春期健康知识讲座，大家进入高中已有一段时间了，在这段时间里同学们可能遇到很多问题，也有种种表现和心路历程，这些都是属于成长中的烦恼，今天我就我们成长中可能遇到的困惑分？部分谈谈。

一、青春期生理和性心理特点

看幻灯片“羞答答的百合静悄悄的开——《青春期卫生和保健女生讲座》”

处于青春期的少女，虽然生理上业已成熟，但心理上还未成熟，会出现以下症状：

1．经常烦躁不安，总想大哭、大喊大叫或者找个时间，找个场合、找个对象发泄一下。如在周记中，我们有的女生会发出各种牢骚，各种不满，甚至认为这个世界都是灰暗的。

2．压抑不住对某个男生的爱慕之情，成单相思，暗恋。3．总有一种炫耀的冲动，有一种虚荣心，认为有个男生对自己的关心和爱慕是非常光荣的事。

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4．一种惧怕的心理，高中生是不能谈恋爱的，可我喜欢上了某个男生，我无药可救了吗

5．经期反常现象。有的女生每当经期来时会坐立不安，怕考试、怕上课、怕做作业，甚至逃学。

6．有的则干脆明确表明自己恋爱了，整天沉浸在卿

青春期女生?自尊·自爱·自强?专题教育

亲爱的同学们：

大家早上好！今天早上我们在这里召开全体女生大会，这是近几年来我们学校第一次召开这种形式的大会。因为本学期全校学生人数为1036人，其中女生有486人，约占全体学生的47%，如此庞大的一支娘子军，堪称我校的一道靓丽的风景线。有位名人说过：一个民族的振兴，一个国家的兴旺发达，女士须先行。女士不仅承载着繁衍子孙后代的重任，更重要的是肩负着教育下一代的历史使命。目前，我校女同学的心理和行为发展极为不平衡，尽管同学们的独立意识增强了，但你们的耐挫能力低，情绪波动大，自尊自爱意识不强，根据同学们的实际情况我将从四个方面来阐述同学们在初中时代遇到的各种疑难，诸如学习上的压力和苦闷，人际关系问题，情感问题，以便帮助同学们顺利度过最敏感、易冲动的青春心理断乳期。

一、怎样做个美丽的女孩

女孩子，谁都希望自己拥有美丽的容貌。究竟什么样是美的呢？ 通常大家公认的、直观和外表上的美，如：身材苗条，面容俊秀，皮肤白皙，双眼皮，大眼睛……对美，大家有公认的标准，各人也有各人不同的看法。时髦的不一定是美的。比如，前几年流行的，

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那种跟大船似的厚底松糕鞋，很多女孩子爱穿。我就纳闷，本来这么苗条、这么小巧、这么可爱

让我们撑起 一把青春伞主讲: 主讲 王练强老师

法国思想家、教育家卢梭说过： 法国思想家、教育家卢梭说过： “人生当中最危险的一段时间是从出生 人生当中最危险的一段时间是从出生 到12岁。 岁 在这段时间中还不采取摧毁种种错误和 恶习的手段的话，它们就发芽滋长， 恶习的手段的话，它们就发芽滋长，以致 以后采取手段去改的时候， 以后采取手段去改的时候，它们已经扎下 了深根，以致永远也把它们拔不掉了。 了深根，以致永远也把它们拔不掉了。”

人的发育分期

你进入了青春期吗？ 你进入了青春期吗？

男生、 男生、女生青春问题1、南方一座有近600万人口的城市，1991年分 批判处了 、南方一座有近 万人口的城市， 年分4批判处了 万人口的城市 年分 172名罪犯死刑，其中年轻罪犯 名，占被处死人数的 名罪犯死刑， 名罪犯死刑 其中年轻罪犯115名 66.9%。 。 2、老师讲《生物》时，一说“受精卵”下面就有几个学生 、老师讲《生物》 一说“受精卵” 接着很多男生跟着笑。 笑，接着很多男生跟着笑。 3、据统计，广州初中生拍拖率为30%—40%,中小学生的 、据统计，广州初中生拍拖率为 ， 早恋的年龄已提前。北京妇幼保健医院自1988年以来的统 早恋的年龄已提前

小学生心理健康

什么叫青春期呢 ？青春期是从童年到成年的过渡时期，女性一般从10岁到 18岁，男生比女生一般晚两年，大约从12岁到20岁。 青春期有两大特征：

一是身体和心理发展变化迅猛， 二是第二性别特征开始出现： 第二性特征：女：声音-乳房-骨盆-皮肤脂肪。

一、性别的差异1、遗传学差别：性染色体 XX XY 2、内分泌学差别： 卵巢——雌激素 3、解剖学差别：生殖器 4、生理学差别：第二性征 5、心理学差别：性格、兴趣、 对性别的认同

二、月经是如何形成的1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素 刺激而开始成熟，大约每月有一颗成 熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管 送至子宫。这种现象叫做“排卵”。

2、子宫内膜就会形成一层厚的 纤维组织，充满了血液。如果 这时卵子和精子结合，就会成 为受精卵，然后附着在子宫内 膜上面，吸收纤维组织的氧气 和养份，逐渐发育成婴儿。

3、如果这颗卵子没有与精子结合， 卵子在子宫内自动分解，经过约 14天后，子宫壁纤维组织就因失 去作用而萎缩脱落，以经血的形 式由阴道排出体外，约25-35天循 环一次。这就是“月经”。

女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有 人晚在16-18岁，持续

小学生心理健康

什么叫青春期呢 ？青春期是从童年到成年的过渡时期，女性一般从10岁到 18岁，男生比女生一般晚两年，大约从12岁到20岁。 青春期有两大特征：

一是身体和心理发展变化迅猛， 二是第二性别特征开始出现： 第二性特征：女：声音-乳房-骨盆-皮肤脂肪。

一、性别的差异1、遗传学差别：性染色体 XX XY 2、内分泌学差别： 卵巢——雌激素 3、解剖学差别：生殖器 4、生理学差别：第二性征 5、心理学差别：性格、兴趣、 对性别的认同

二、月经是如何形成的1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素 刺激而开始成熟，大约每月有一颗成 熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管 送至子宫。这种现象叫做“排卵”。

2、子宫内膜就会形成一层厚的 纤维组织，充满了血液。如果 这时卵子和精子结合，就会成 为受精卵，然后附着在子宫内 膜上面，吸收纤维组织的氧气 和养份，逐渐发育成婴儿。

3、如果这颗卵子没有与精子结合， 卵子在子宫内自动分解，经过约 14天后，子宫壁纤维组织就因失 去作用而萎缩脱落，以经血的形 式由阴道排出体外，约25-35天循 环一次。这就是“月经”。

女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有 人晚在16-18岁，持续

青春期的女生应该懂得的

青春期教育生理篇之女生篇

主讲：戴金利

一、青春期会有哪些变化？

人体的发育，从卵细胞受精到成人，大约需要20年的时间。这个过程大致可以分为两个阶段，青春期以前是一个阶段，进入青春期以后是另一个阶段。青春期人体的生长发育有着明显的性别差异。 如快速增长期，一般女孩在11-12岁，男孩在12-14岁，女孩比男孩大约超前2-3年。在身高 突增阶段，人体各部位的生长发育是不同步的。如上下肢的增长比脊柱 的增长快，平均每年增长8-11cm。女性长到19-23岁，男性长到 23-26岁。体重的增长突增期不是很明显的，尽管它增长的时间比身高长，增长的幅度也较大，平均每年增长5-6公斤。即使人体成熟以后，体重仍有增长。它与骨骼、肌肉、脂肪的增长有密切的关系。 心脏在青春期是增长较快的一个阶段，重量比初生时增加10倍，心肌增厚，心肌纤维比童年发生显著变化，张力增大，色泽光亮，血压及心博出 量逐渐增加，脉博逐渐变慢，接近成人的标准。肺的发育也达到旺盛时期，重量增加到初生时的9倍，肺的呼吸能力增大，肺活量在14-15岁时由1400毫升增至2000-2500毫升，22岁时进一步增到4800毫升。脑的发育在重量和容量上的变化虽不大，但在脑神经结构逐

思考：毛毛虫和蝴蝶有什么关系?

——青春期教育讲座(男生篇)

法国思想家、教育家卢梭说过：“人生当中最危险的一 段时间是10—16岁。 在这段时间中还不采 取摧毁种种错误和恶习的 手段的话，它们就发芽滋 长，以致以后采取手段去 改的时候，它们已经扎下 了深根，以致永远也把它 们拔不掉了。”

青春期—— 人生生 命 周 期婴儿期 生理发育 高 峰

发展 的 关键期心理变化 高 峰 身心变化 双 高 峰

儿童期青春期 成年期 更年期 老年期

世界卫生组织(WHO)将青春期年龄范围 定为十 —— 二十岁。 我国根据青少年生长发育的实际情况，将 青春期定为十一、二岁至十七、八岁。 青春期以性生理成熟、性心理发展、性意 识觉醒为主要特征。

青春期最重要的身体变化 身高和体重突增 神经系统以及心脏和肺等 器官的功能趋于完善 生殖器官不断发育和性成熟

男性青春期的变化：10-11身高突增开始，睾丸、阴 茎开始增长 12身高突增高峰，出现喉结 13出现阴毛，睾丸、阴茎继续 增长 14变声，出现腋毛 15首次遗精，出现胡须 16睾丸、阴茎已达成人大小 17-18体毛接近成人水平 >19骨骺愈合，生长基本停止

女性生殖系统的组成

D 输卵管卵巢 子宫

A B

阴道

思考：毛毛虫和蝴蝶有什么关系?

——青春期教育讲座(男生篇)

法国思想家、教育家卢梭说过：“人生当中最危险的一 段时间是10—16岁。 在这段时间中还不采 取摧毁种种错误和恶习的 手段的话，它们就发芽滋 长，以致以后采取手段去 改的时候，它们已经扎下 了深根，以致永远也把它 们拔不掉了。”

青春期—— 人生生 命 周 期婴儿期 生理发育 高 峰

发展 的 关键期心理变化 高 峰 身心变化 双 高 峰

儿童期青春期 成年期 更年期 老年期

世界卫生组织(WHO)将青春期年龄范围 定为十 —— 二十岁。 我国根据青少年生长发育的实际情况，将 青春期定为十一、二岁至十七、八岁。 青春期以性生理成熟、性心理发展、性意 识觉醒为主要特征。

青春期最重要的身体变化 身高和体重突增 神经系统以及心脏和肺等 器官的功能趋于完善 生殖器官不断发育和性成熟

男性青春期的变化：10-11身高突增开始，睾丸、阴 茎开始增长 12身高突增高峰，出现喉结 13出现阴毛，睾丸、阴茎继续 增长 14变声，出现腋毛 15首次遗精，出现胡须 16睾丸、阴茎已达成人大小 17-18体毛接近成人水平 >19骨骺愈合，生长基本停止

女性生殖系统的组成

D 输卵管卵巢 子宫

A B

阴道

初中女生青春期知识讲座--自知、自爱、自律，健康安全度过青春期

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1楼

期一般在11岁――18岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、心

理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。

13-14岁这个年龄阶段是“花季、雨季”，是一个敏感多事的季节，也是美好浪漫的季节。我们在不知不觉中长大，在神秘、困惑中关注着自身的变化。蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟；少了童年的欢乐，添了几多烦恼；少了些许盲目，多了几层思索??花季女孩快乐多多，烦恼也多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。 一、生理特征： 1、月经初潮

这是女孩进入青春期的重要标志之一。什么是月经，月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从yin道排出，每月一次，叫做月经。两次月经第一天间隔的时间称为月经周期，一般为28―30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。

月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。

女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮肿等