跑操作文450字六年级

累死了，前面慢点，我跟不上了！”这就是我们在跑操中的真实写照。

每当下午三节课下课时，我们个个愁眉苦脸，就是因为那晴天霹雳般的消息跑操。音乐开始，我们脚下的漫漫征途就开始了。

一圈过去了，两圈也过去了，满心的怨气和不愉快也渐渐在疲惫中淡忘了。我的双脚就像绑了米袋一样，沉重得抬不起来，似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。当我们每跑完一圈时，都会可怜巴巴地望着音乐播放器，好像在哀求他快点完，可它就是不给面子，就好像非得我们跑的精疲力竭他才停。

一圈，作文两圈，三圈”头顶是如火球般的太阳，身后又是老师一声又一声的催促，究竟还有多久才能完啊！我脸上的汗水犹如下雨般直直落下。疲惫像一阵阵波涛汹涌的海浪向我袭来，淹没了我。这时我的胸口就像塞了一大把棉花，喘不过气来，里面像有一个小兔子，扑通扑通地跳着。

终于，人人都拼了小命，费了九牛二虎之力，总算是把音乐耗完了。此时我们犹如被地震震垮的房子，在自己的座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的，捶腿的，喘着粗气的，倒地就睡的真是惨不忍睹。

哎，这跑操的滋味真难受！

篇一：马路上的关爱(450字)作文

精选作文:马路上的关爱(450字)作文 这天是星期六，我像往常一样带着毛笔字帖到培训中心上课。 在三岔路口来往的车辆非常多，让要过马路的人提心吊胆。 我站在马路旁，等车过去，可这里的汽车一辆接一辆。等了好久，好不容易等到车暂时没有了，我走到中线，可车又来了。 我站在公路的中线上，进退两难，无法动弹。这些车子一直把公路堵得水泄不通的时候，我开始不耐烦了，看到一点儿空隙，我准备冲过去。因为当时要上课，时间来不及了，所以我丧失理智准备冲过去。这时，一辆小汽车向我开来，如果不是身后的阿姨拉我一把，我想现在自己已经躺在医院里了。 那位阿姨把我拉回到安全位置时，对我说：别那么着急，你看刚才好危险。是的。我说。过了一会儿，路上没有汽车通行了，那位阿姨轻轻拍了我一下，意思是让我过马路了。我明白了，到了马路对面，我对那位阿姨说了声：谢谢你！她回答道：没什么。然后她就转身走了。我非常感激那位阿姨。 其实，生活中有很多这样的人和事，在我们身边不经意地流露着人与人之间的关爱。广东汕头潮阳区福仓小学六年级:陈钰冰

篇一：爱在路上

爱在路上

夏日的阳光散落在了远处，而在一棵绿枝上绽放了光芒。这光芒是洁白的是永恒的。它一直延续着，在

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间过的飞快，我们马上从小屁孩”长成了小学中的老大”了。是的，我上六年级了！

早上，我踏着欢快的步伐，闻着花香，听着鸟叫，走进了我的学校，来到了我们朝气蓬勃的教室，看到了活泼的同学们。有的在打打闹闹，有的在聊天，有的在门外等待着自己的伙伴

叮铃铃”上课铃响了，老师走了进来，安排好了一切工作后，便给我们讲起了她在希腊和意大利的故事。我们听得兴致勃勃的时候，校长让我们下参加开学典礼。

回到教室，同学们还是老样子，只不作文过多了一位学霸，是新来的。跟我们很快认识玩起来了，玩的可开心了。

新的学期，新的目标。对于六年级的我们而言，压力有又重了几吨，因为我们要为自己理想中的中学而奋斗！

既然上了六年级，就应该好好地学好知识，认真地去做好每一件事情。不要像以前那样粗心大意。不懂的问题向别人请教，直到会为止。

新的学期，新的自己。为新的自己加油，不气馁，咬咬牙坚持下来，丑陋的虫子也会变成漂亮的蝴蝶。

新的开始，让我们一起加油！成绩好的不要骄傲，成绩不好的努力一下。为明年的自己加油吧！

白驹过隙，时光荏苒。转眼间我已成为一名六年级的学生。上了六年级，我发生了很大的改变：生活中，课堂上，操场上无不呈现着一个个精彩的我！

生活中，我养成了良好的行为习惯。力所能及的干一些生活小事：周末，我自己洗袜子、洗鞋；经常帮父母洗碗、摘菜。同时，我还是一个信守承诺的人。记得有一次，我和同学约好去荆山玩，但因家中临时有事去不成，又联系不上同学们，没办法，我硬是跑了几里路去告知他们。这就是生活中勤劳朴实的我。

课堂上，我踊跃发言。数学课上，一题多解时，往作文往和同学们争得面红耳赤；语文课上，同学们那抑扬顿挫的读书声常常令我陶醉；英语课上也毫不逊色，那标准的发音，使我仿佛至身于英国街头；科学课上，老师那生动的讲解，使我在科学的迷宫中流连忘返。这就是积极向上的我！

操场上，我和同学们在体育课时你追我赶，互不相让。课间操那整齐的步伐、铿锵有力的口号声展示着我班团结向上的风貌。在这里留下了我们成长的足迹。这就是朝气蓬勃的我。

六年的学习生活，我学会了许多知识，更有许多做人的道理。它是令人回味的，同样也是精彩的！

体 育 课 教 案

教材名称 （1）跑：定时跑（5分钟） （2）游戏：迎面传接球 1、能懂得什么叫定时跑，怎样进行定时跑 三维目标 2、能做出耐久跑动作，做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑得轻快，跑得持久 3、练习中表现出不怕累、不怕苦、吃苦耐劳的精神 重、难点 部教学分 内容 开 始课堂部常规 分 一、跑：定时跑（5分钟） 基本部分 二、游戏：迎面传接球 结束小结部放松 分 实一课一得： 施情况 记载 场地器材 篮球２０只 3 1、放松活动 2、教师小结 3、师生再见 1、身心放松 2、师生再见 3、归还器材 预计 负荷 1 练习密度 40—45 % 平均心率 120 次/分 1 小 25 10 2 动作自然放松，呼吸有节奏 时间 运动负荷 老师活动 学生活动 时 间 1、师生问好 2、宣布内容和目标 3、教师讲解课堂要求和任务。 1、 组织学生做准备活动，讲解 定时跑的动作方法、要求及注意事项 2、 根据学校操场的自然地形， 设置一定的路线进行定时跑 3、在跑的过程中，不断时提醒以便让学生检查自己跑的距离，要求学生用中等速度跑，注意掌握好体力分配 4、教师

六年级的生活已经过了一段时间。我觉得六年级的生活就像喝咖啡，初喝十分之苦，慢慢品尝，再喝妙不可言。

走进六年级教室的第一天，看看课程表，天哪！综合课少了很多。唉！六年级生活该不会很苦吧？可过了一段时间，每天走进教室，大家不再像以前一样贪玩，而是静静地阅读各类书籍，渐渐领悟到认真学习的乐趣，而且养成了良好的学习习惯。

六年级，虽说进入了冲刺”阶段，但我们并没有死读书，相反，生活洋溢着青春的活力，且充满朝气和梦想。离开了课堂，我们在操场上生龙活虎一般，打篮球、做游戏更有趣味。

进入六年级，我们到了爱幻想的年纪，懂得了为理想而拼搏，更懂得了同学之间友谊的珍贵。大家互帮互学，你追我赶，这样忙碌的生活充实而有意义。与青春年少、朝气蓬勃的同学们在一起，我们不会太稚嫩，也不会羞涩，反而会开朗大方，彼此珍重。虽然节拍紧，但时刻面临着挑战，心情很爽！

每个人都会有阶段性的目标，六年级作文将面临着小升初的考试，那将是我们人生的里程碑。语数英三科就像各种维生素，滋养着我们知识匮乏的脑袋，我们必须博览群书，心无旁骛地在知识的海洋里遨游。老师们更是煞费苦心，为了调节我们的心情，英语老师总是把英语课堂变成了游戏场；为了我们的知识学得更扎实，数学老师把各类知识难点做成

蟹黄包

民以食为天，每一个人都有自己喜欢的美食。例如：有人喜欢吃内蒙古的小肥羊，还有人喜欢吃西安的羊肉泡馍，也有人喜欢吃重庆的火锅，而我也是如此，但是我的目标所在地在南京江南一带。

一次，我们一家子与奶奶去南京开封府。到了那以后，街上有各色的小吃，有北京著名的烤鸭，有外国的牛排和意大利面。我们吃的满嘴是油，我此时想吟诗：君问归期未有期，红烧茄子油焖鸡。秋高东篱采桑菊，犹记那盆水煮鱼”旁边的人听了都哈哈大笑说：好好，这小帅锅可真够逗。”

此时，我闻到一股浓里飘着悠香，我一看原来是我最喜欢的蟹黄包。我立刻冲到父亲跟前说：我要吃那个作文。”父亲说：当然没问题。”父亲的话还未落音呢，我已经跑到了门前。我说：一笼包子。”小贩：好嘞！”这个小贩还给了我一根细细的吸管，我楞住了，小贩说：这个蟹黄包要用吸管，不能用筷子吃，要不然蟹黄都要撒了。”包子的皮如玉，香气扑鼻，我吸了一口沁人心脾，如入仙境。

不一会儿大家就吃完了，此时我又一次诗兴大发：清正廉洁说青天，蟹黄包有点甜。”这时爸爸说：知道包子怎么做的吗？”我说：它是由精选的蟹黄，经过高温压制了三个小时。然后用

只有付出，才会有收获。

题记

收获成功，是喜悦的；收获成功，是幸福的；收获成功，是欣慰的；收获成功，是满足的。可是，收获成功，并不是你整天逍遥快活，无所事事，不管不顾就可以轻松得来的。虽说付出了不一定会有收获，但是你不付出就不会有收获。只要你努力了，结果都不会太坏。

1999年的阿里巴巴创办者马云，对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，但却失败了；考重点中学也失败了；考大学更是考了三年才考上；想念哈佛大学也没有成功。

但他有坚持不懈，勇往直前的精神，俗话说：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”他通过自已的努力，最终成功了。他说：梦想，要脚踏实地，和眼泪是息息相关的。

这个事例很好的证明了，收获成功，需要付出。

一个周末的下午午，晴空万里，我与一个朋友乘着公交车去图书馆。车上人山人作文海，几乎都没有座位了。我看见了一个空位，急忙叫朋友过来坐下，她让给了我坐，自己站着。

这时，一位老婆婆手里提着一个沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了车。她白发苍苍，额头有几道皱纹，一边走一边喘气，腿脚似乎不方便，看上去有七八十岁了。眼看着老婆婆上车，车上的人有的玩着手机，有的看向窗外，有的则视而不见。我看着老奶奶无助的模样，心生怜悯。

不一会儿，老婆婆站到了我的身旁，我心想：我不

篇一：六年级满分作文10篇

掌声中的泪花

福建省南靖县第一实验小学 王黠溢

今年暑假，我有幸被请到我表哥的中学听课，那堂课的主题是口头作文《两棵柳

树》。

当上课的老师将两棵柳树的模型摆到讲台桌前，坐在前排的一个不爱说话的男生

——张小默，眼里流露出无限深情。

外面下着雨，哗哗的响声犹如演奏着一曲交响乐。场内鸦雀无声，班主任黄老师

走了上来说：“我们今天这堂课上的是口头作文——两棵柳树。谁先来口头作

文？”黄老师事先安排的一个学生举起手来，瞬间，小默也举起手来。全班同学

都把目光投向他，他的脸立刻涨得通红。黄老师叫了她安排的学生回答。

三个安排的同学都回答完了，小默的手还是举着，十分显眼。 我们开始在后面

窃窃私语起来了。黄老师见了。从牙逢里挤出几个字：“张小默，请回答。”

小默站了起来，洪亮并富有深情地说起来：“那棵大柳树是我的奶奶，小柳树是

我，我依偎在奶奶怀里数着星星．．．．．．．．我的奶奶一年前去世了，小默

想奶奶。”他说着，话音顿了顿。

雨还在下，晰晰啦啦的雨声清晰可闻，小默继续说着：“每天放学，奶奶都会在

家门口等我，为我打一盆清水洗头。 我看着奶奶的白发，问奶奶：?奶奶，您的

头发为什么又白又少？?奶奶说：?老了啊。?我问：?那我老了呢？?奶奶说：?不，

我们的小

篇一：小学六年级优秀作文集锦

园中访友

走出教室，就被阳光围绕了起来，我漫步在操场上，往植物园走去。

走进植物园，就与泥土与花草的芬芳撞了个满怀，我深深地吸了一口气，呀！真舒服！我向前走着，去拜访的第一位老朋友。啊！小路，你像一位心灵极美的“道德模范”。有多少人踏过你的身躯，人们“踏雪寻梅”，我们却是踏着你，去寻找园中的花果。岁月悠悠，绿草油油，花开花落，唯有你依然如旧。

走进这片果园，映入眼帘的并不是瓜果飘香的场景，而是满眼绿色。裹着绿色盔甲的板栗，在树梢上淘气地东张西望。青绿的柿子，虽然还没有成熟，却已经有了美味的模样，看得我直流口水。静静地，我仿佛进入了它们的世界，与它们一起聊天、嬉戏。

这园中的一切，哪个不是我的朋友？我热切地跟它们打招呼：你好，翠绿的垂柳！你随风起舞，是在欢迎我的到来吗？你好，美丽的落叶！你是不是厌倦了树上的生活，想下来与我一同玩耍吗？你好，顽皮的葡萄腾！你爬得这样高，不怕危险吗？快些下来吧！你好，妖娆万分的枣树！你为什么扭着腰呢？是在向我展示你的舞姿吗？你好，绿油油的小草！你绿得发亮，绿得生辉，是向我诉说夏日的最后的一抹辉煌吗？喂，淘气的露珠，是什么事儿引得你们哈哈大笑？能说给我听听吗？

捡一个被风雨打落的果实，捧在手中，久久