国旗下演讲稿的正确格式
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国旗下的演讲稿:如何正确面对压力
国旗下的演讲稿:如何正确面对压力
尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是:如何正确面对压力
在大家日常的学习生活中,我们会面临各种各样的压力。又要数学考试了、英语老师又要报听写了、和同学的关系最近大不如从前了、马上要高考了。无论是生活中的大事还是小事,这些会导致我们紧张和沮丧的挑战、挫折、威胁都是称为压力源。当我们所拥有的资源和能力与我们的要求之间存在差距时,压力就产生了。
当然,有压力并不完全是一件坏事情。一定程度的压力可以使我们更投入和更积极的面对工作和学习,发挥压力的促进作用。但是,当压力过度,超过我们的承受能力时,它就会对我们的身体、情绪、认知、行为产生负面的影响,使我们变得情绪痛苦、自我贬低、逃避生活、失去动力。所以,我们既要正确的认识压力,又要学习如何做好压力管理与自我调节。
既然压力是由于所拥有的资源、能力与要求之间存在差距,那么我们就有两种最直接的办法。第一,提升自己所拥有的资源和能力,通过不断地学习和锻炼缩小与要求之间地差距。第二,适当的放低要求,我们可以有追求第一的决心,但是也要接受第二也不错。
生活不会是一帆风顺的,遇到问题并解决问题才是人生的主旋律,不要抱怨总是有新的任务和挑
国旗下的演讲稿
好习惯 益终生
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好,今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》 法国学者培根曾经说过:?习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。?的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。
纵观历史,大凡获得成功的人,都有一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就养成了习惯。这位以?小跑走完一生?的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,对我们小学生来讲,尤为重要。
大家都知道,一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯,上课不注意听讲,不踊跃发言,不钻研难题,这样不但不能提高效率,而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的行为习惯,做一个优秀的小学生,共同创造辉煌的未来!
(国旗下演讲稿)三八妇女节国旗下演讲稿
(国旗下演讲稿)三八妇女节国旗下演讲稿
三八妇女节国旗下演讲稿
采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜?马上就要三八妇女节了,下面是精心为大家整理提供的国旗下演讲稿,希望对你有帮助。
____年三八妇女节国旗下演讲稿【第1篇】 亲爱的同学们,尊敬的老师们:
在三八国际妇女节到来之际,要我在庄严的国旗下讲话,想说的话很多,但是在这一刻,大脑中想到的第一个人就是我的母亲。我的母亲65岁,和普天之下所有母亲一样,她们都是妈妈,所以,昨天夜里我给我的妈妈,也给天底下所有的妈妈写了一封信,当作今天的讲话。
亲爱的妈妈:
你还好吗?儿子在外工作,一切顺利,只是经常想念你,想念你那佝偻的、落寞的背影和饱含牵挂的话语。
____年的那个秋天,我来到金东方之前,在征求你的意见时,你说:儿子,你去吧,虽然你不说,但是妈知道你最近一直不开心,妈只要你工作开心就好,我能和你爸照顾自己!于是,我递交了辞呈,毅然决然。妈妈,我知道你的背和腿脚都不好,上楼下梯,一步一捱,以后儿子不在,有个背轻拿重什么的,你该怎么办啊?当我背上行囊离开家的那天,你佝偻着背,一步一捱送我到楼下,秋风撩起你空空的裤管和满头的银发,你的眼里老泪纵横。儿子在转身离去的那一瞬间,潸然泪下,只留下你在葡萄架下
各班国旗下演讲稿
时间:2013.2.25 周次:第1周
主讲者:五年级 李海花
新学期致词
敬爱的老师、亲爱的同学们,大家好:
我演讲的题目是《新学期,新希望》
迈着轻盈的步伐,沐浴早春的阳光,在这播种的的季节里,我们又迎来了播种希望的新学年。
也许,昨天的你拥有许多辉煌,但那已成为了一段甜蜜的回忆;也许,过去的你遇到无数挫折,但那已是几滴消失了的苦涩泪痕。让我们忘记从前的成功与失败,只把收获的宝贵经验与教训铭刻在心。正如面对一个盛着半杯水的杯子,悲观的人永远说它是半空的,而乐观的人则会说它是半满的。不同的心态决定了我们对待生活,对待学习的态度。新学年,换一种心态,学习生活将是一方艳阳天。
业精于勤荒于嬉。同学们,我们要想取得好成绩,勤奋是必不可少的,也是最为重要的。鲁迅先生曾说过:“哪里有天才?我只是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上了。”孔子晚年看《周易》时,穿书简的皮绳不知磨断了多少次!唐代诗人白居易幼年好学,勤奋不懈,年仅16岁就写出了“野火烧不尽,春风吹又生“的千古绝句。勤奋不一定会成功,但成功肯定以勤奋为基础。琅琅书声是我们献给太阳的礼赞,晶莹露珠是我们迎接日出的问候。不断追求心中的梦想,不断振奋克服困难的勇气和决心,经受
2019国旗下演讲稿
2019国旗下演讲稿
国旗下演讲稿(1)
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们: 大家好!
今天我讲话的题目是:人人讲诚信,校园更美好。
诚信,就是诚实、守信。对自己、对他人,对集体要有责任感。它是一种美德,因为我们每个人都可以做到;它是一种期盼,因为我们都希望别人对自己诚信;它也是一种高尚的境界,这既因为我们的社会需要诚信,也说明我们的校园,我们的社会还缺乏诚信。正因为此,我们要人人讲诚信,时时讲 诚信,共建美好和谐的校园。
诚实守信,是中华民族的传统美德。千百年来,人们讲求诚信,推崇诚信,诚信之风质朴醇厚。她早已融入我们民族文化的血脉,成为文化基因中不可或缺的重要一环。诚信是做人的基本要求,是评价我们每个人素质水平的标准,也是衡量社会文明程度的道德准则。我们必须严肃面对和高度重视这个问题。我们需要诚信,我们呼唤诚信,然而在我们的生活中经常可以看到一些不诚信的人和事:有的学生不按期归还助学贷款,也有的学生考试作弊、抄袭作业、简历注水、同学之间交往不真心等不诚信的行为,这些不诚信的行为,影响着人们的相互信任和团结,使我们不能集中精力进行学习和生活,也不利于校园和社会的和谐与稳定。
我们的社会呼唤诚信,我们的校园也呼
国旗下的演讲稿100字
2008-2009学年度第二学期国旗下讲话
[ 617 2009/5/18 10:22:29 ] 第一周国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我在国旗下发言的题目是《希望》。
经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的2009年春季。春
天是播种的季节,只有用辛勤的劳动播下希望的种子,到时候才会有满意的收获。俗话说:
“栽什么树苗结什么果,撒什么种子开什么花。”
上个学期,我们播种过希望、曾有过收获,但是也有些遗憾、或者有些失落。怎样发扬
成绩,弥补过去的不足?这是需要用实际行动来回答的一个问题。
新的一年开启新的希望,为了梦想能成为现实,让我们在新的学期里一起努力吧!我的
发言就到这里,谢谢大家!
第二周国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我在国旗下发言的题目是《新学期、新开始》。
踏着春天的脚步,我们又步入了一个新的学期。首先,我向辛勤工作的老师们致以崇高
的敬意!
今天,我们又站在了新学期的起跑线上,新的一年开启新的希望,新的开始承载新的梦想。
为了让我们的梦想能成为现实,在新的
有关国旗下的讲话演讲稿
关于国旗下的讲话演讲稿
国旗下的讲话:快乐学习 各位教师、同学:
大家好!今天我演讲的题目是《快乐学习》。
荀子曾说:“不登高山,不知天之高也;不临深渊,不知地之厚也。
我首先想和同学们浅析学习的苦和乐得问题。
“学海无涯苦作舟 ,头悬梁,锥刺股,凿壁偷光,程门立雪……在知识的海洋上自古以来就是以苦作舟,苦不堪言! 大家常说:“学生时期是一生最苦的阶段。
确实在理。
清晨,闻鸡起舞,迎着晨风操练,伴着晨曦涌读的是学生;晚上,更深夜静,挑灯苦战的也是学生。
在安静的课堂上,大脑随着教师的讲解不停的转,眼看,耳听,手写,心记,全神贯注,不得松懈。
为了一道没解出的题,急的抓耳挠腮,下了课还在思考着难点、疑点,甚至吃不下饭,睡不着觉……考试成绩上不去,各方面的压力便随之而来……真是“衣带渐宽终不悔,为题磨得人憔悴 ,苦不胜言!
学习中的苦难以尽言。 然而,学习中的乐却更多。
当你经过艰难的思索、推理,最后解出一道难题时,会喜形于色;当你在学习中取得优良成绩时,会感到由衷的喜悦;当你运用所学的知识,在生活中解决了实际问题时,会乐在其中;当你中
有关国旗下的讲话演讲稿
关于国旗下的讲话演讲稿
国旗下的讲话:快乐学习 各位教师、同学:
大家好!今天我演讲的题目是《快乐学习》。
荀子曾说:“不登高山,不知天之高也;不临深渊,不知地之厚也。
我首先想和同学们浅析学习的苦和乐得问题。
“学海无涯苦作舟 ,头悬梁,锥刺股,凿壁偷光,程门立雪……在知识的海洋上自古以来就是以苦作舟,苦不堪言! 大家常说:“学生时期是一生最苦的阶段。
确实在理。
清晨,闻鸡起舞,迎着晨风操练,伴着晨曦涌读的是学生;晚上,更深夜静,挑灯苦战的也是学生。
在安静的课堂上,大脑随着教师的讲解不停的转,眼看,耳听,手写,心记,全神贯注,不得松懈。
为了一道没解出的题,急的抓耳挠腮,下了课还在思考着难点、疑点,甚至吃不下饭,睡不着觉……考试成绩上不去,各方面的压力便随之而来……真是“衣带渐宽终不悔,为题磨得人憔悴 ,苦不胜言!
学习中的苦难以尽言。 然而,学习中的乐却更多。
当你经过艰难的思索、推理,最后解出一道难题时,会喜形于色;当你在学习中取得优良成绩时,会感到由衷的喜悦;当你运用所学的知识,在生活中解决了实际问题时,会乐在其中;当你中
国旗下演讲稿放飞理想
国旗下演讲稿:
放飞理想
(敬礼)
齐:尊敬的老师、亲爱的同学:大家早上好!
甲:我是四(1)班的 张开悦,
乙:我是四(1)班的 姚玉骏。
齐:今天我们为大家演讲的题目是《放飞理想》。
甲:理想是风,吹动生命的船;理想是雨,滋润生命的花。
乙:雄鹰因为有了对蓝天的渴望,所以才能翱翔天空;
大树因为有了对阳光的向往,所以才能直插云霄。
甲:一个人因为有了对理想的追求,所以才能在人生的道路上走得更远。 齐:放飞理想,就是放飞未来!
放飞理想,就是放飞生命!
乙:在这理想的接力赛中,我们用球场上搏击的洒脱、教室里读书的宁静、操场上奔跑的坚强、课堂上聆听老师讲课的认真、和伏案苦读的辛劳,把握着时间的脉搏。因为我们知道——人的生命是有限的,人的青春是短暂的。
甲:居里夫人曾说过:“当你有一个伟大的目标时,你就会把工作当成休息”。同样,当我们有了远大的理想,我们就会把学习当成享受,因为学习是通向理想的阶梯,是走向成功的必由之路。
乙:周恩来在少年时期便立志报国,道出“为中华之崛起而读书”的豪言壮语,最终他成为一代伟人、开国元勋。
岳飞儿时,便立下了“精忠报国”的宏志,最终他以自己的行动证明了自己,实现了理想。
甲:只有勇于放飞理想的人,才会在人生前进的道路上挥剑斩荆棘,不畏失败,勇往
在国旗下的演讲稿200字
在国旗下的演讲稿200字
国旗下讲话是一种情境教育方式,在广大中小学德育工作中具有十分重要的意义和作用。关于在国旗下的演讲稿200字的有哪些呢?下面是xx为你整理的内容,希望对你有帮助。
篇一 每个星期一的早晨我们都会举行一次升旗仪式。升旗仪式分为三部分,分别是:升旗、唱国歌和老师或校长在国旗下讲话。
今天是星期一,我们依旧在操场上举行升旗仪式。预备铃一响,我们便排好队整齐而又有节奏的走到操场上。等大家都准备好了,总辅导员便举着话筒说:“第二中心小学升旗仪式现在开始,全体立正,向左转……”接着便是那庄严的国歌响彻云霄。总辅导员又说:“敬礼”!大家都自觉的向国旗敬礼,眼睛目送着国旗徐徐而升。看着这鲜红的五星红旗,听着这宏伟的国歌,我思绪万千:想当年,有多少革命先烈为了新中国成立,为了广大的人民群众能过上好日子,他们不惜牺牲自己的生命……着五星红旗是经过多少革命先烈用鲜血染成的呀?想到这里,我环视了一下四周,发现每个同学神态都很严肃,好像在若有所思……
接下来便开始唱国歌了。随着广播发出的歌声,每个人都亮出自己的歌喉唱了起来,顿时郎朗国歌回荡在校园上空。最后便是校长在国旗下讲话。校长说:“同学们,我们
今天能过上这么幸福的日子,是