心理课在烦恼中成长

成长的路上总是会出现各种各样的烦恼。因为它们，我愤怒、焦躁、疲惫不堪，现在想想这些烦恼反而是我成长的印记。

我原以为生活如同夏日绽放的鲜花，美丽且富有生机，但却忘了花总有凋谢的一天，而我总有长大的时候。那年，父母将我带离了老家，看着祖父母逐渐模糊的面庞，我第一次体会到了离别的滋味。再见了我的童年！再见了我的祖父母！再见了我的麦浪！望着窗外一闪而过的麦浪，我心思沉重这就是成长的代价，跟过去说再见。

我还未从这些烦恼中抽身，时间却毫不留情地推着我往前走。恍然间，我走过了小学六年的时光，到达了成长的交叉口。而曾经温暖我无数次的麦浪，也被众多烦恼掩埋，蒙上厚厚的灰，尘封在我的记忆深处。

独自一人走在小巷里。它在高楼林立的城市毫不起眼，正如我此刻的渺小和孤单，闭上眼，似乎又看到老师的手狠狠地拍了拍桌子，沉闷的响声伴着训斥：这次怎么考这么差？到底有没有反思啊？”拿着布满了红叉的试卷，又回想起前几次和这差不了多少分数的试卷，心里更加烦闷。我拖作文着沉重的脚步，想到马上就要来另一份的责备，真的觉得长大好烦。

将要走出小巷时，大片大片的红突然映入眼帘，一抹晚霞穿透了重重花瓣来到我的脚旁，馥郁的香味在我的周身蔓延开来。不知何时这不起眼的小巷中突然长出了这般艳

现在我已经上了六年级下学期，可是我严厉的班长”妈妈，总是让我好好读书。因为快期中考试了，这时候逼我学就算了，可是其他的时间也让我学习。

一个月之前，妈妈就开始说：孩子，这就只有一个月的时间来复习了，马上就要期中考试了，还不快点去复习。”那时我正在玩电脑没有听，她就直接把电脑一关，我特别气愤，说：这还有一个月的时间呢，至于这么着急吗？”妈妈又说：你现在不抓紧学习，还想等到什么时候学啊！去，快去复习去。”我听了这位严厉的班长”的话，只好去复习了。

我复习了三个小时了，对妈妈说：妈，我可以休息一会吗？我已经复习了三个小时了！”

妈妈说：好，可以休息5分钟。”我作文当时就气红了脸，问：为什么才这么短的时间啊？多给20分钟行吗？”我可怜兮兮的求情，可那位古板的班长”说：台上一分钟，台下十年功，你不好好复习期中怎么能考一个好成绩呢？”

我只好先休息了五分钟，在这五分钟内，我想了一个句子来形容我和妈妈：我是一条欢快流淌的小溪，可突然有一天，来了一个人拿石头把我的出口堵上了，从此我就再也没有了快乐。

虽然妈妈这样对我，可是有一件事使我对她的态度大有好

欣赏：《小小少年》

“小小少年，很少烦恼，眼 望四周阳光照。小小少年，很少烦 恼，但愿永远这样好。一年一年时 间飞跑，小小少年转眼高，随着年 岁由小变大，他的烦恼增加了。” 小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐 陶陶；但有一天，风波突起，忧虑 烦恼都来了；一年一年时间飞跑， 小小少年转眼高；随着年岁由小变 大，他的烦恼增加了。

听完这首歌你有何感受？

倾 诉 你 的 烦 恼

有了强烈的独立意识

遇到挫折又有依赖 性，渴望得到家长 和老师的关怀。

内心世界逐 渐复杂，有 的事情不想 跟家长交流

你有过类似的情况吗？ 应当怎样正确处理呢？

小丽和王东都是学习非常优异的学生， 一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相 互产生了好感。于是王东就经常以各种名义 找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小 丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降 了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所 动。 在我们同学中有没有这种现象发生呢？

你对这种现象有何看法？

当我7岁时，我感到我父亲是天底 下最聪明的人；当我14岁时，我感到父 亲是天底下最不通情理的人；当我21岁 时，我忽然发现我父亲还是很聪明的。—马克· 吐温

青春期的心理矛盾:1、渴望独立与现实依赖的矛盾。 2、心理闭锁与求得理解的

欣赏：《小小少年》

“小小少年，很少烦恼，眼 望四周阳光照。小小少年，很少烦 恼，但愿永远这样好。一年一年时 间飞跑，小小少年转眼高，随着年 岁由小变大，他的烦恼增加了。” 小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐 陶陶；但有一天，风波突起，忧虑 烦恼都来了；一年一年时间飞跑， 小小少年转眼高；随着年岁由小变 大，他的烦恼增加了。

听完这首歌你有何感受？

倾 诉 你 的 烦 恼

有了强烈的独立意识

遇到挫折又有依赖 性，渴望得到家长 和老师的关怀。

内心世界逐 渐复杂，有 的事情不想 跟家长交流

你有过类似的情况吗？ 应当怎样正确处理呢？

小丽和王东都是学习非常优异的学生， 一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相 互产生了好感。于是王东就经常以各种名义 找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小 丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降 了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所 动。 在我们同学中有没有这种现象发生呢？

你对这种现象有何看法？

当我7岁时，我感到我父亲是天底 下最聪明的人；当我14岁时，我感到父 亲是天底下最不通情理的人；当我21岁 时，我忽然发现我父亲还是很聪明的。—马克· 吐温

青春期的心理矛盾:1、渴望独立与现实依赖的矛盾。 2、心理闭锁与求得理解的

在课改中成长——听课心得体会

天仓小学 李彦鹏

3

月14日，在金塔县建新路小学参加了“建新路小学教育发展

联盟活动”。认真聆听了南关小学五位教师精彩授课，让我对课堂教学有了更深一层的认识和思考。去年就听了几次这五位老师的课，感受颇多，这次听课后，又有了不同的感觉。原先听说导学案的时候，我觉得犹如镜里看花、水中望月，觉得遥不可及，难以实现。通过今天的观摩，令我耳目一新，大开眼界，这确实是一种全新而又改进的教学模式，给我带来了新鲜的血液，让我受益匪浅。 一、目标引领情景导入。

以往教学中，我们教师就像耕地时牵牛的人一样，牢牢地拉紧缰绳，生怕牛儿跑了，使自己的教学偏离轨道。今天的课堂彻底改变了这种传统的教学模式，每位教师都在导入新课伊始，都能引导学生利用学案上的学习目标，或者课件出示目标，确定本课学习的重点。学生们明确了目标后，有抓手，有方向，学习起来目的明确，目标清楚。导学案尤如一盏前照灯，引导学生自己看清前方的路。

教师运用课件展示学习目标，学生大声读出来的方式，使学生明确学习目标。在课堂教学过程中，为实现教学目标，教师依据教学内容，运用各种手段，精心设计的富有感情色彩的氛围和生活场景。让课堂生活化，引导学生在生活情境中感受

《笑对成长中的烦恼》教学设计

教学目标： １、认知目标：

（1）大胆言说自己成长中的烦恼。

（2）明白生活中人人都会有烦恼，每个人都会有不同的烦恼。与别人交谈努力做到口齿清楚，态度大方，话语通顺完整，能准确地表情达意，说话不要带口头禅，不重复。 ２、能力目标：

（1）我们不但要面对烦恼，还要勇敢地战胜烦恼。

（2）通过了解成人对成长时期烦恼的认识，审视自己的所谓烦恼，重新评价自我，也要为朋友、同学排忧解难。 3、情感目标：

（1）面对烦恼，养成良好的心态。

（2）认识自我，以积极的生活态度正确对待成长过程中出现的烦恼、挫折等。 教学时间：二课时

教学设想：在学习中，我们要把每一个孩子看成独特的生命个体，引导他们学会倾诉和应对烦恼，尊重他们对生活的细微体验以及也许还不成熟的看法。合理利用教材中呈现的材料，按照提出问题，正视问题，并且寻找解决问题的办法这样的思路来教学本课。在教学中适当穿插老师自己对生活理解，这样，才有助于在课堂中与学生作真诚的交流与沟通，促进课堂多元对话。 教学设计：

第一课时 一、片断播放，设场导入 1、出示课件一：《狮子的故事》

师：这个故事主要讲了什么

课改小结

——在课改中进步，在反思中成长

两市镇一完小 罗千梅

在全县轰轰烈烈开展课改高潮的东风下，我们两市镇一完小的全

体教师以昂扬的姿态投身课改潮流，全校形成了“人人投身课改，班班参与课改”的氛围。而我，也很荣幸的成为了学校第一批达标课认定的教师，在汤主任等领导的大力指导下，在各数学名师的帮助培养下，我的课改示范课在中心学校以及县里的达标课验收中顺利过关。回顾自己在课改的浪潮中一路走来，接受着诸多的冲击与洗礼。我收获了很多成功的体验，但同时也被很多问题困惑。现将我在课改中的情况汇报如下：

一、课改的具体实施做法

为了全面贯彻素质教育，落实新课程理念，同时将课程的先进理念转化为课堂教学改革行为，我认真备课，上课，认真解读数学课程标准，积极向有经验的教师请教，吸取好的经验为我所用，同时跨年级、跨学科听课与交流，自觉进行教学反思，相互借鉴学习，取长补短，共同提高。课堂教学改革的教学具体实施如下：

（一）充分利用课前两分钟

课前两分钟是用来给学生展示的舞台。通过一些口算比赛，数学故事或者数学规律，让学生充分展示自己的精彩聪明才智，体会数学学习的快乐，增强自信。

（二）合理设计与安排前置

常听大人们说：现在的孩子‘衣来伸手，饭来张口’，只有他们想不到的，没有父母办不到的，幸福的不要不要的，哪里还有什么烦恼呀？”此言差矣，今天我就来说说我的烦恼。

别人见到我的第一句话总是说：小伙子，几岁了？眼镜厚得像瓶底，度数不浅呀！”随后妈妈就会用上小山似的一堆话去解释：他是先天性近视，四岁时发现的，跑遍了全国各大医院也没有办法，今年十四岁了，戴眼镜的工龄都快十年了，而且医生还给他下了一个死命令：不能看电视、电脑、手机及一切电子产品。”

这就是我的烦恼，当同学们津津有味地谈论动画片的人物和情节时，我一脸茫然，只能在一旁静静作文地听着，想象着那些精彩的画面；当社会上发生重大的新闻事件时，我也是通过收音机或者妈妈的转述才知道，速度总比同学们慢一拍。有时偷偷地看一会电视，被妈妈发现了还要挨一顿揍，更别说什么打游戏之类的。

带眼睛的烦恼还不只于此，每次到了下雨天，雨水溅湿了我的眼镜，一只手打伞，一只手擦眼镜，还要看路，一路手忙脚乱，顾了这头顾不了那头，每次回到家被淋成了落汤鸡；还有遇到热气时，眼镜就会蒙上一层雾，顿时变成了瞎子”，还有跑步的时候也不方便。

这就是我的烦恼！戴眼镜的烦恼！希

我们在阳光之下沐浴成长中，我们拥有许多五彩斑斓的快乐。但在快乐之中，还有几丝烦恼夹杂在其中。我的烦扰如雨点那般多，但最让我困扰的还是那个烦恼。

我的那个烦恼便是胆小。

那天下午，春风和煦，阳光不偏不倚。我们班里举办了"读书分享会”就是你可以带着你最喜爱的书籍，在讲台前抑扬顿挫地的读着你最喜欢的片段。

首先是主持人副班长主持分享会，然后第一个上台朗读的是我们的班长。她朗读的是描写秋景的文段，她轻声读着，我闭上了双眼，仿佛走进了秋姑娘的花从中。

第二个上台的是我们班四个矮男生，他们一齐朗读着诗歌《中华少年》，他们朗诵地十分铿锵有力，读出了中华少年的热情与远大志向。但第三个上台演讲的女生让我大吃一惊。

为什么我会大吃一惊呢？原因是她一直在我们班是默默无闻的女生，说话也轻声细语的。然而，她竞有如此大的勇气上告朗读，我不禁佩服起她。

接下来，我不再是坐着细细倾听，而是慌乱地小声读着一首诗作文歌。我读着：不要这样满目衰伤抬头凝思，听啊，远远地有一串风铃在我”一遍又一遍地朗读着，因为我想和他们一样上台朗读。

一切准备就绪，兄欠东风啦。当讲台前的那个同学朗读完后，我刚想上台，就像有人拉着我，我突然十分地胆怯，看着讲台，我的双腿麻木了起来。

成长是一段悠扬的旋律，是一支欢快的歌谣，是一首多彩的小诗，所以都说少年不识愁滋味。可是在我的成长过程中总是伴随着这样或那样挥之不去的烦恼，又怎会不识愁滋味呢？

自从我踏入幼儿园生活的那天起，烦恼就随之而来。各种兴趣班都接踵而至，舞蹈班，美术班，钢琴班，声乐班可是我的童年生活在哪里？自由快乐又在哪里呢？我最害怕的就是舞蹈课，每次上课之前，我的幼小心灵都要经受无数次的折磨，才鼓起勇气走进舞蹈教室，为了练习好横叉，魔鬼”一样的舞蹈老师，将她的脚无情地踩压在我的屁股上，瞬间就觉得自己两腿像是被撕裂开一样，疼的嗷嗷直叫！顿时眼泪在我眼眶中打着转转，终于慢慢地滴落下来，无数的委屈油然而生。枯燥无味的钢琴课，对于作文我来说又是一次寂寞的煎熬。单调的黑白琴键任凭我使出所有的招数，也弹奏不出优美的曲调，实在令我厌烦。可是每周还要去无奈的面对，我觉得好累好烦！终于有一天，在我的软磨硬泡，万般抵制下永远结束了这两场劫难”！

突然有一种如释重负的感觉，瞬间轻松了许多。偏偏一切却又总是事以愿违，上了小学之后，又是架子鼓班，书法班，英语班，反正我的周末除去做作业时间，全部都是在各个兴趣班之间来回穿梭着。我的童年快乐时光究竟在哪里呢？我的烦恼就这样一天