生理周期皮肤变化规律

有效的护肤方法

生理周期期间皮肤保护法

1.在月经的1~5天之内休息是最好的。对暗淡的皮肤管理应该需要花费很大的心思。这

是要用触感柔软的凝胶乳液效果好。

2.生理期过后的1~14天是皮肤安全并且最好的时期。生理周期后皮肤变黑人们更应该

注意对皮肤的保护。

3.排卵后

允许强化治疗，应胶原蛋白是好的。

4接近于生理周期的时候

接近生理周期皮质分泌变得活跃，因此这时候皱纹和色斑就容易产生。乳液要比平时擦

的量少些。

5生理期开始之前

因为孕激素荷尔蒙的分泌所以做一些阻止我皮脂分泌的面膜是很重要的。

生理周期是女人最神秘的内在特征，它以月经期为准，前后分为四个时间段。伴随着身体内荷尔蒙分泌的改变，皮肤的基本状况也会随之发生变化。

敷面膜是进行皮肤密集护理的最佳手段，但不是任何时候敷任何面膜都能达到最佳效果，赶快把家里的各种面膜集中起来，按照自己的生理周期为它们编排“上班时间表”，这个科学而实际的护理方法，将让你迅速成为朋友圈里的“美容大王”！

第一阶段：月经前1周

皮肤状况：这段时间皮肤容易泛油，毛孔粗黑，小痘痘随时降临。提前使用一些调节油脂分泌的面膜可以起到预防的作用。毛孔粗大虽然是长期累积的结果，但每个月的这几天都是毛孔突飞猛进长大的时间，所以具有收敛作用的面膜是出场的时候

月相变化规律

1．约在农历每月三十或初一，月球位于太阳和地球之间。地球上的人们正好看到月球背离太阳的暗面，因而在地球上看不见月亮，称为新月或朔，其视形状见图1中A位置。此月相与太阳同升同落，即清晨月出，黄昏月落，只有在日食时才可觉察它的存在。

2．新月过后，月球向东绕地球公转，从而使月球离开地球和太阳中间而向旁边偏了一些，即月球位于太阳的东边。月球被太阳照亮的半个月面朝西，地球上可看到其中有一部分呈镰刀形，凸面对着西边的太阳，称为蛾眉月，其视形状见图1中B位置。蛾眉月日出后月出，日落后月落，与太阳同在天空，在明亮的天空中，故看不到月相。只有当太阳落山后的一段时间才能在西方天空看到蛾眉月。

3．约在农历每月初七、初八，由于月球绕地球继续向东运行，日、地、月三者的相对位置成为直角，即月地连线与日地连线成90°。地球上的观察者正好看到月球是西半边亮，亮面朝西，呈半圆形叫上弦月，其视形状见图1中C位置。上弦月约正午月出，黄昏时，它出现在正南天空，假设观察者位于北半球中纬度，( 下同，) 子夜从西方落入地平线之下，上半晚可见。

4．约在农历每月十一、十二，在地球上的观察者看到月球西边被太阳照亮部分大于一半，月相变成凸月，其视形状见

积的变化规律

讲课人：牛红阳 学校：杨沟小学 教学内容：人教版四年级上册第51页例1 教学目标：

1．使学生经历积的变化规律的发现过程，感受发现数学中的规律是一件十分有趣的事情。

2．尝试用简洁的语言表达积的变化规律，培养初步的概括和表达能力。

3．初步获得探索规律的一般方法和经验，发展学生的推理能力。 教学重点:

让学生通过自探找出规律 教学难点：

总结应用规律 教学过程：

一、。(5分钟)

1、同学们，开始新课之前，我们先来做个游戏，一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿；两只青蛙两张嘴，四只眼睛（八）条腿；三只青蛙三张嘴，六只眼睛（十二）条腿......你是怎样快速的知道腿的条数？学生回答列式1×4＝4 2 ×4＝8 3×4＝12 4×4＝16 5×4＝ 20 仔细观察上面的式子和算出的积，比较一下，你能发现什么？学生回答。

1、有一个因数都是4。

2、一个因数相同，另一个因数不同，积也不同。 3、另一个因数变了，积也变了。

4、我看到一个因数不变，另一个因数越变越大，积也越变越大。

同学们表现得太优秀了，给自己鼓励一下。下面请老师上课。 2、导入新课：

同学

最全的皮肤生理学知识

最全的皮肤生理学知识

■表皮之构造

皮肤的表皮层,从外侧起依序分为角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。

□角质层

1、主要成份为角蛋白(为一种蛋白质),角蛋白的吸水性强,约含

7%脂质及15～20%水份。水份若低于10%时,皮肤会呈现干燥;

若高于25%,则皮肤易起瘢痒。

2、健康皮肤的角化很规律,平均约21～28天。

□透明层

手掌与脚底分布最多,比其它部位结实。

□颗粒层

1、细胞原形质中含有大量透明角质(晶样角质)颗粒。

2、晶样角质能将光线强烈折射,但溶于碱性溶液的食盐水。

□有棘层

1、细胞层占表皮大部份(表皮最厚的一层),通常由数层到十数

层。

2、下层细胞接近圆柱状,愈上层愈成横向多角形,各细胞成幅射

状放出刺状细胞突起,与邻接之细胞彼此连络,负责输送营养。

3、进行细胞分裂的重要层,连基底层称种子层。

□基底层

1、位于表皮最底层,邻接真皮,由真皮乳头体中的毛细血管补给

营养,进行细胞分裂而新生表皮细胞。

2、平常产生定量麦拉宁色素,成颗粒状存在,可使强烈阳光不透

过身体内部,具保护皮肤、吸收并贮存热能,可保温及提高细胞的生活机能。

■真皮之构造

皮肤的真皮层,主要由结合织纤维束形成,又分为乳头层、乳头下层、网状层。

□乳头层

富结合织纤维,乳头体中有毛细

最全的皮肤生理学知识

最全的皮肤生理学知识

■表皮之构造

皮肤的表皮层,从外侧起依序分为角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。

□角质层

1、主要成份为角蛋白(为一种蛋白质),角蛋白的吸水性强,约含

7%脂质及15～20%水份。水份若低于10%时,皮肤会呈现干燥;

若高于25%,则皮肤易起瘢痒。

2、健康皮肤的角化很规律,平均约21～28天。

□透明层

手掌与脚底分布最多,比其它部位结实。

□颗粒层

1、细胞原形质中含有大量透明角质(晶样角质)颗粒。

2、晶样角质能将光线强烈折射,但溶于碱性溶液的食盐水。

□有棘层

1、细胞层占表皮大部份(表皮最厚的一层),通常由数层到十数

层。

2、下层细胞接近圆柱状,愈上层愈成横向多角形,各细胞成幅射

状放出刺状细胞突起,与邻接之细胞彼此连络,负责输送营养。

3、进行细胞分裂的重要层,连基底层称种子层。

□基底层

1、位于表皮最底层,邻接真皮,由真皮乳头体中的毛细血管补给

营养,进行细胞分裂而新生表皮细胞。

2、平常产生定量麦拉宁色素,成颗粒状存在,可使强烈阳光不透

过身体内部,具保护皮肤、吸收并贮存热能,可保温及提高细胞的生活机能。

■真皮之构造

皮肤的真皮层,主要由结合织纤维束形成,又分为乳头层、乳头下层、网状层。

□乳头层

富结合织纤维,乳头体中有毛细

课时学案——用三角函数模型刻画周期变化规律（例4）

江苏 韩文美

【课前准备】 1．课时目标

（1）利用三角函数模型解决一些具有周期变化规律的实际问题，关键是从实际问题中抽象出三角函数模型；

（2）明确所给问题是否具有周期现象，能否用三角函数来刻画；认真分析实际问题的意义，如自变量的范围．

2．基础预探 （1）________作为描述现实世界中周期现象的一种数学模型，可以用来研究很多问题，在刻画周期变化规律、预测其未来等方面都发挥着十分重要的作用．

（2）我们可以利用搜集到的数据，作出相应的________，通过观察散点图关进行函数拟合而获得具体的________，最后利用这个函数模型来解决相应的实际问题．

（3）实际问题通常涉及复杂的数据，因此往往需要使用________或________． 【知识训练】

1．函数y=xsinx+cosx在下面哪个区间内是增函数（ ）

A．（C．（

π3π，） 22 B．（π，2π）

3π5π，） D．（2π，3π） 222．如图为一半径为3米的水轮，水轮圆心O距离水面2米，已知水轮每分钟旋转4圈，水轮上的点P到水面距离y（米）与时间x（秒）满足函数关系y=Asin（ωx+φ）+2

课时学案——用三角函数模型刻画周期变化规律（例4）

江苏 韩文美

【课前准备】 1．课时目标

（1）利用三角函数模型解决一些具有周期变化规律的实际问题，关键是从实际问题中抽象出三角函数模型；

（2）明确所给问题是否具有周期现象，能否用三角函数来刻画；认真分析实际问题的意义，如自变量的范围．

2．基础预探 （1）________作为描述现实世界中周期现象的一种数学模型，可以用来研究很多问题，在刻画周期变化规律、预测其未来等方面都发挥着十分重要的作用．

（2）我们可以利用搜集到的数据，作出相应的________，通过观察散点图关进行函数拟合而获得具体的________，最后利用这个函数模型来解决相应的实际问题．

（3）实际问题通常涉及复杂的数据，因此往往需要使用________或________． 【知识训练】

1．函数y=xsinx+cosx在下面哪个区间内是增函数（ ）

A．（C．（

π3π，） 22 B．（π，2π）

3π5π，） D．（2π，3π） 222．如图为一半径为3米的水轮，水轮圆心O距离水面2米，已知水轮每分钟旋转4圈，水轮上的点P到水面距离y（米）与时间x（秒）满足函数关系y=Asin（ωx+φ）+2

周末练习 姓名___________学号___________ 1、找规律，再填空。

16×17=272 16×68= 16×51= 16×34= 16×85= 16×102= 2、 8×125= 24×125= 72×125= 3、 18×24= 105×45

（18÷2）×（24×2）= （105÷5）×（45×5）= （18×2）×（24÷2）= （105×3）×（45÷3）= 4、在○中填上运算符号，在□中填上数。 24×75＝1800 （24○6）×（75×6）＝1800 （24○3）×（75○□）＝1800 36×104＝3744

（36×4）×（104○4）＝3744 （36○□）×（104○□）＝3744

5.根据15×24=360，直接写出下面各题的得数。

1

气温的时空变化规律 1.气温的日变化规律

一天中气温变化规律，主要由大气得到热量（地面辐射）和失去热量（大气辐射）的差值决定。

地面的热量主要来自太阳辐射；大气（对流层）的热量直接来着地面。

（1）太阳辐射：最强时为当地地方时12时。精品文档，你值得期待

（2）地面辐射：当地地方时为12点时，地面获得的太阳辐射热量大于地面损失的辐射热量，地面热量盈余，地面温度仍在升高。当地地方时大约午后1点左右，地面热量由盈余转为亏损，地面温度为一天中最高值。

（3）大气温度：当地地方时大约午后2点左右，地面已经通过辐射、对流、湍流等方式把热量传给大气，此时气温达到最高值。随后，太阳辐射继续减弱，地面热量持续亏损，地面温度不断降低，气温随之也不断下降。至日出后，地面热量由亏损转为盈余的时刻，地面温度达到最低值，气温也随后达到最低值。因此气温最低值总是出现在日出前后。 2. 气温的年变化规律

由于地面吸收、储存、传递热量的原因，气温在一年中的最高、最低值，也并不出现在辐射最强、最弱的月份，而是有所滞后。 3.全球气温水平分布规律

（1）气温从低纬向各纬递减。太阳辐射是地面热量的根本来源，并由低纬向高纬递减。受太阳辐射、大气运动、地面状况等因素影响，等温线

周末练习 姓名___________学号___________ 1、找规律，再填空。

16×17=272 16×68= 16×51= 16×34= 16×85= 16×102= 2、 8×125= 24×125= 72×125= 3、 18×24= 105×45

（18÷2）×（24×2）= （105÷5）×（45×5）= （18×2）×（24÷2）= （105×3）×（45÷3）= 4、在○中填上运算符号，在□中填上数。 24×75＝1800 （24○6）×（75×6）＝1800 （24○3）×（75○□）＝1800 36×104＝3744

（36×4）×（104○4）＝3744 （36○□）×（104○□）＝3744

5.根据15×24=360，直接写出下面各题的得数。