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篇一：理论联系实际讨论

理论联系实际讨论

一、“城市病”的含义

由于城市人口、工业、交通运输过度集中，导致现货化的城市流动人口增加，就业压力增大，交通拥堵，环境污染，住房紧张，能源短缺，而造成的种种弊端，称之为“城市病“

二、“城市病”的主要表现

人口膨胀、就业压力增大，交通拥堵，环境污染，住房紧张，能源短缺。

三、“城市病”对人类生活的危害

常年在城市居住的人对城市形成的的依赖，会导致一些不良的生活习惯，它不公能影响健康，严重者还会发生疾病。

1、以车代步，2、以补求寿，3、娱乐过度，4、迷恋电视，5、睡眠不足，6、钦食过精。

四、“城市病”的治疗方法

比如在治理交通拥堵方面，北京采取双号限制车辆出行，未来在销售汽车方面更采取摇号的方法，实行宏观统一的方式控制抑制问题。

小组讨论的提纲：

一.“城市病”的含义

“城市病”是城市化进程中因城市的盲目扩张、违背自然规律搞建设而表现出来的与城市发展不协调的失衡和无序现象，它造成了资源的巨大浪费、居民生活质量下降和经济发展成本上升，进而导致城市竞争力丧失，阻碍城市可持续发展。

二.城市病产生的原因

1.指导城市建设和管理的控制性详规覆盖率低，且与城市发展不相适应。

2.对城市规划的作用认识不够，规划意识差，在规划实施过程中，行政干

联系实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力

新课标非常强调学生学习方式的转变，而新课标下学生的学习方式的主要特征可以概括为：主动、探究、合作。主动学习应该是探究、合作学习或一切有意义学习的前提。新课程倡导建立具有“主动参与，乐于探究，交流与合作”的学习方式。新课程强调学生积极主动地学习，进而能够自主学习。我们在教学过程中经常会发现有些学生在听课或自学甚至是与人进行合作时“走神”，注意力不能集中到当前的学习或活动中去。这部分学生中的大部分不完全是学习的动机不强、学习的目的不明确、学习的态度不端正、身体不适等原因造成，而是学习时自我监控能力过差造成的。学生学习过程中的自我监控是指学生为了保证学习成功，提高学习效率，达到学习目标而进行学习活动的全过程中将自己正在进行的学习活动作为意识对象，不断对其进行的积极、自觉的计划、监察、检查、评比、反馈、控制和调节的过程。

下面就联系教学实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力。 一、加强学习者对自我监控的认识。

思想是行动的先导，只有思想认识到位，才能以真正的实际行动来体现。为提高学习者对自我监控的认识首先要加强符合个人性的目的性的教育，教学中充分使学生了解自已，让学生了解当今竞争的社会中，学习与社会、与自我成长的关系

联系实际谈谈中国海权面临的挑战和对策 海洋是人类赖以生存的地球上最大的水体地理单元的总称，它是由洋、海、海湾、海峡等部分组成，面积为3.62亿平方公里，约占地球表面的71%。海洋不仅是21世纪人类社会可持续发展的宝贵财富和最后空间，也是国际政治博弈的重要舞台。伴随着世界经济、政治格局的加速调整以及人类对资源需求的大幅增长，海权竞争再度成为国际焦点，态势渐趋激烈。从国土构成上看，中国是一个海陆复合型国家，不仅有数万公里的陆上边界，也有着漫长的海上边界。海洋承载着中国崛起的诸多重大安全利益和发展利益。维护中国的海洋权益和维护中国的国家安全互为一体。中华民族的崛起，必然是一个呼唤海权的时代过程。

中国改革开放30年来取得了举世瞩目的成就，政治经济以及科技军事等都取得了较高的提高。与此同时中国的海洋权益却面临着一系列严峻的挑战：台湾问题、钓鱼岛问题、东海大陆架问题以及南海诸岛问题构成了中国最为棘手的几个海权问题；中国与周边海上邻国面临着极为复杂和艰巨的海上划界冲突，目前中国除与越南完成了北海湾划界外，其他不少海上疆界仍处于争议之中；中国海上国际通道由于受传统安全和非传统安全因素影响有时还做不到畅通无阻；中国的海洋意识、海洋经济、海洋科技、海洋法律、海

发给还

理论联系实际题

目的：案例分析是检测对西方经济理论理解、运用的方法之一。通过对经济案例的分析，既可以训练学生加深对西方主要经济理论的理解与把握，同时也可以使学生理解我国社会主义市场经济建设过程中实施的各项政策。

本案例分析题让学生理清通货膨胀理论、财政理论、货币理论等基本内容，在理清理论的同时，能够对在经济生活中出现的经济现象运用经济理论进行分析，并能运用经济理论解释、宣传国家的经济政策，指导自己的工作。

1997—2002年的通货紧缩及对策

1997年下半年特别是1997年7月东亚金融危机爆发以后，我国国民经济开始感到需求不足的压力，其明显特征是：经济增长速度放缓，物价水平（消费价格指数）在低位运行，就业压力日渐增大，出口下降。出现需求不足的原因是：（1）1993年治理通货膨胀措施的惯性因素。改革开放以来，中国经济大体按照“增长—膨胀—治理---紧缩---停滞---放松---扩张”的轨迹发展。1992年邓小平南巡讲话后，中国出现了新一轮的通货膨胀，93年夏季开始实施以抑制通货膨胀为主要内容的紧缩政策，96年年底成功实现了“软着陆”。这些紧缩政策在97年、98年继续出现滞后效应。（2）一系列改革政策特别是住房制度改革和社会保障制度改革的出台，改

简要描述改革开放变化,我们从中能学到什么

09级机械(2)班 09级机械( 级机械

简要描述改革开放变化,我们从中能学到什么

一、改革开放的理论。 二、改革开放前后的比较。 三、改革开放留给我们什么。 四、结束语。

简要描述改革开放变化,我们从中能学到什么

一、改革开放的理论1、改革开放是社会主义基本矛盾所决定。 、改革开放是社会主义基本矛盾所决定。社会主义基本矛盾是生产力与生产关系、经济基础与上层建筑基本适应情况下的矛盾,这一 矛盾主要表现为先进的社会制度同落后的社会生产力之间的矛盾。 人民群众日益增长的物 质和精神需求同落后的社会生产之间的矛盾是社会主义初级阶段的基本矛盾。1957年，毛 泽东在《关于正确处理人民内部矛盾的问题》的讲话中提出了社会主义社会的基本矛盾学 说，并形成了比较系统的理论。 第一，在社会主义社会中，基本的矛盾仍然是生产关系和生产力之间的矛盾，上层建筑和 经济基础之间的矛盾。它们不但表现在社会生活的各个方面，而且贯穿于社会主义社会的 始终，是推动社会主义社会不断前进的根本动力。 第二，社会主义社会基本矛盾的性质是非对抗性的，同时，社会主义社会基本矛盾运动 的特点是“又相适应又相矛盾”,是在基本适应条件下的矛盾，是在人民根本利益一

联系实际，强化操作，优化数学教学

钟山县同古镇中心小学 虞凤英

现实世界是数学的丰富源泉，我们的教学要结合小学生的生活经验和已有知识，强化动手操作，设计富有情趣和意义的活动，使他们有更多的机会从周围熟悉的事物中感悟、学习、理解数学，体会到数学就在身边，感受到数学的有趣和作用，体验数学那无穷的魅力，从而达到主动运用数学观点、方法去分析、解决生活中的实际问题。

一、联系生活，优化小学数学教学 1.精选生活素材，让学生感悟数学

数学来源于生活，生活中处处有数学。教学实践中，如能努力拓展小朋友们认识数学的空间，重视他们对数学经验的积累，让小朋友们在学习数学知识之前尽早感受。课堂教学就能收到事半功倍效果的。如在教学“高矮”的前一天，可安排学生：“明天数学课上，小朋友们要告诉全班小朋友，你家里是爷爷高些，还是奶奶高些？是爸爸高些，还是妈妈高些？同桌的是你高，还是他高？”这样学生在课外自然就会去认真观察比较，无形之中就把“高矮”的知识渗透到学生的生活实际中去感悟了。随着新课程的实施，让学生感悟知识的“课前孕伏”应该有一个系统的规划，再经过家—校沟通、实践体验，让学生经过一个时期的感悟—学习，培养学习兴趣和热爱数学的情感，就回收到事半功倍的效果了。

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一、对照《中国居民膳食指南》的内容，联系实际，谈谈你的日常饮食是否科学合理。

答：1．食物多样、谷类为主。人类的食物是多种多样的，各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所必需的全部营养素。平衡膳食，必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养素的需要，达到合理营养、促进健康的目的。多种食物应包括以下五大类：谷类及薯类；动物性食物；豆类及其制品；蔬菜水果类；纯热能食物。我每天,早上吃豆将,面包；中午吃米饭,各类菜蔬,肉；晚上米饭,各类菜蔬,肉。按照早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少,20点后不进食。

2．多吃蔬菜、水果和薯类。比如饭前水果。

3．每天吃奶类、豆类或其制品。比如酸奶或打各种豆类一起打浆喝。

4．经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。5．食量与体力活动要平衡，保持适宜体重。

6．吃清淡少盐的膳食，每天一人6克。

7．饮酒应限量。

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8．吃清洁卫生、不变质的食物。

9.能做到,且不吃罐头食品。

二、营养素在体内的功能是什么？

答：（1）作为能量物质，提供人体所需的能力。

（2）结构物质，构成和修补机体组织。

（3）调节物质，维持正常的生理和生化功能。

三、怎样才

联系实际谈谈认知调整技术在学校心理咨询中的运用。

REBT疗法认为，认知调整的关键在于帮助当事人检查非理性信念，在此基础上破除非理性思维，建立理性思维。所以学校老师们在心理辅导中如果要应用认知调整技术，应该分三步走： 一、检查非理性信念的策略 检查非理性信念的方法一般有以下四种。 1、探寻“糟糕至极”的想法 如“如果考不上理想的学校会发生什么事情？” 2、探寻“我无法忍受”的信念，使当事人监测到自己对“完全无法忍受”的界定。 3、探寻“必须”、“应该”的思想。 4、探寻自我谴责、自我否定的思想。 二、与非理性信念辩论的策略 指导了非理性信念存在的目的、方式等，就应该引导学生对这些非理性信念做斗争、辨析，从而认清现实。 1、质疑 如“你这样想的理由是什么？”、“你是如何得出这一结论的？”。质疑的关键是抓住非理性信念中的不合逻辑、违背常理之处，使当事人意识到自己理念的荒唐之处。在运用中还可使用夸张的反问以使质疑更有力量。 2、辨析帮助当事人区分自己的合理意愿和非理性要求。如帮助来访学生认识到“我想在考试中取得好成绩”，这是合理意愿。而考砸后极其沮丧低落，不能原谅自己，则隐含了“我必须在这次考试中取得好成绩”的非理性要求。 三、建立理

联系实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力 有人曾这样抱怨：“在中国，一方面存在着教育经费的严重不足，另一方面又存在着教育资源的严重浪费，其中最大的浪费是英语教学”。事实也是如此，英语教学确实存在着“高投入、低产出”的情况，究其原因是多方面的，除了因为我们的教学方法和教学策略古板和陈旧之外，还因为我们中国缺乏英语语言实践的环境，学生一天中正式接触英语的时间就是四十分钟的课堂教学，而这一时间要达到实现掌握语言知识、形成语言技能这一目标是远远不能达到的。因此，如何科学安排和运用课后时间进行英语学习，是提高英语学习效率的一个重要途径。这样，如何提高学生英语学习的自我监控能力，便成为每个英语教学工作者面临的一个重要的课题。

一、加强学习者对自我监控的认识。

思想是行动的先导，只有思想认识到位，才能以真正的实际行动来体现。如召开以“挑战自我”。“如何实践自我”的主题班会，激发学生自我奋斗，自我监控的意识。 二、以严格的纪律约束

人总有惰性，有学生甚至戏言“天生我才必懒惰”。要克服学生的惰性，提高其自我监控能力，养成良好的学习习惯，首先就必须有严格的纪律，所谓“习惯成自然”，当约

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束变成习惯，一切都就理所当然了。

事例一：我校规定7：30-8:20，

联系实际谈谈认知调整技术在学校心理咨询中的运用。

REBT疗法认为，认知调整的关键在于帮助当事人检查非理性信念，在此基础上破除非理性思维，建立理性思维。所以学校老师们在心理辅导中如果要应用认知调整技术，首先应该检查当事人的非理性信念，发现非理性信念之后，然后引导当事人与非理性信念进行辩论。

一、检查非理性信念的策略 检查非理性信念的方法一般有以下四种。

1、探寻“糟糕至极”的想法 如“如果考不上理想的学校会发生什么事情？” 也许学生不敢想象这些事情发生，但是一定要引导他们大胆的想象事情发生到底会有怎样的后果，说出来以后，学生就会发现，就算真的没有考上理想的大学，也并不会那么糟糕，生活也不会完全失去色彩。

2、探寻“我无法忍受”的信念，使当事人监测到自己对“完全无法忍受”的界定。 让学生想清楚自己能够承受的底线，这样事情发生了就会有相应的措施。

3、探寻“必须”、“应该”的思想。 非理性信念往往会有“必须”、“应该”，比如说学生会想这次班干部选举我必须当班长，同桌吃早餐必须叫我。这些都是非理性的信念

4、探寻自我谴责、自我否定的思想。非理性信念往往会自我谴责、自我否定，比如说，学生会说，我为什么经常跟同学吵架，我为什么这么差劲，我太笨