小学一年级体育与健康ppt课件

小学一年级下册

体 育 与 健 康 教 案

执教者:陈明珠

小学一年级下册

体 育 与 健 康 教 案

执教者:刘梅华

第一课《坐、立、行》 教学目的：

通过教学，使学生知道坐、立、行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。 教材重点、难点：

指导学生养成良好的行为习惯 教具和学具： 挂图、小黑板 教学过程：

第一课时

一、导入新课

师：我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来讲讲，你们在幼儿园是怎样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想，你们在幼儿园时也是这样坐的吗?

(指定一个学生到讲台上示范坐姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的) 二、学习新课

1、指导坐姿。

（1）师：刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子，很好。今天，你们是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范)

(2

小学一年级体育与健康测试题

一、选择

1、读书、写字时，如果眼睛与书本的距离过近， 影响视力或形成近视眼。（ ）

A、会 B、不会

2、2008年在 召开的第29届奥运会。（ ）

A、 北京 B、伦敦 3、齐步走应先迈 脚。（ ）

A、右脚 B、左脚

4、七彩阳光第三节是 。（ ）

A、体侧运动 B、踢腿运动

5、在队列教学中向左转时以那个脚为轴 。（ ） A、左脚 B、右脚

6、想要保护好牙齿一定要早晚 。（ ） A。、刷牙 B、漱口

二、判断（对的划“√”，错的划“Х”）

1、 体育课上学生要穿运动服、运动鞋，不准戴帽子、围巾。2、只要学习好，身体健康不重要。 （ ） 3、运动前要做准备活动。 （ ） 4、下课时，同学可以追逐奔跑，打架斗殴。

5、听到上课铃后，学生可以不站队，继续玩。 （ ） 6、剧烈运动后不宜大量吃冷食。 （ ）

） （

小学一年级体育与健康测试题

一、选择

1、读书、写字时，如果眼睛与书本的距离过近， 影响视力或形成近视眼。（ ）

A、会 B、不会

2、2008年在 召开的第29届奥运会。（ ）

A、 北京 B、伦敦 3、齐步走应先迈 脚。（ ）

A、右脚 B、左脚

4、七彩阳光第三节是 。（ ）

A、体侧运动 B、踢腿运动

5、在队列教学中向左转时以那个脚为轴 。（ ） A、左脚 B、右脚

6、想要保护好牙齿一定要早晚 。（ ） A。、刷牙 B、漱口

二、判断（对的划“√”，错的划“Х”）

1、 体育课上学生要穿运动服、运动鞋，不准戴帽子、围巾。2、只要学习好，身体健康不重要。 （ ） 3、运动前要做准备活动。 （ ） 4、下课时，同学可以追逐奔跑，打架斗殴。

5、听到上课铃后，学生可以不站队，继续玩。 （ ） 6、剧烈运动后不宜大量吃冷食。 （ ）

） （

一、选择。

1、读书、写字时，如果眼睛与书本的距离过近， 影响视力或形成近视眼。（ ）

a、会 b、不会

2、2008年在 召开的第29届奥运会。（ ）

a、 北京 b、伦敦

3、齐步走应先迈 脚。（ ）

a、右脚 b、左脚

4、七彩阳光第三节是 。（ ）

a、体侧运动 b、踢腿运动

5、在队列教学中向左转时以那个脚为轴 。（ ）

a、左脚 b、右脚

6、想要保护好牙齿一定要早晚 。（ ）

a、刷牙 b、漱口

二、判断，对的划√，错的划х。

1、 体育课上学生要穿运动服、运动鞋，不准戴帽子、围巾。

2、只要学习好，身体健康不重要。 （ ）

3、运动前要做准备活动。 （ ）

4、下课时，同学可以追逐奔跑，打架斗殴。

5、听到上课铃后，学生可以不站队，继续玩。 （ ）

6、剧烈运动后不宜大量吃冷食。 （ ）

7、体育课上不得携带钥匙、小刀等利器。 （ ）

8、在游戏过程中，我们可以不遵守游戏规则。（ ）

） （

9、当听到一臂距离向前看齐的口令后

小学一年级下册体育与

健康教案课程

Coca-cola standardization office【ZZ5AB-ZZSYT-ZZ2C-ZZ682T-ZZT18】

碧江区第六小学2016—2017学年度第二学期

一年级体育教学编制说明书

教师：袁万珍一、教学计划

二、本学期教材及学生分析

一年级学生真处于长身体阶段，对于体育卫生保健等方面的知识掌握有限，学生活泼好动，参与意识及兴趣很强，单他们的生长发育水平及人体的力量有区别。

在教学中，全面培养，对不同年龄，性别的学生，区别对待，课中尽量适合学生的特点，加强多种体育游戏的锻炼。

三、本学期总的教学目的的要求

初步掌握人体的基本知识，基本技能和基本技术，培养学生的参与意识，团队精神和顽强拼搏的意志品质，使学生去身心体会得到全面的发展。

四、教材的重点和难点

1、加强学生队列队形，走、坐、立

2、培养学生的意识能力，独立能力。

3、提高学生的身体素质，耐力能力。

4、培养学生的灵敏，协调动作。

五、本学期提高教学质量的措施

1、室内外相结合。

2、认真检查动作，耐心纠正。

3、进行分组，互相帮助，互相学习。

4、进行“收放”结合。

5、课前做好准备活动

6、机枪全面的教育及思想品德的教育。

碧江区第六小学2016—2017学年度第二学期

一年

第一周：第一课

学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。 学习内容：引导课——课堂常规 学习步骤：

一、歌舞交流性引导： 1、宣布上课，师生问好。 2、歌舞“找朋友”。

歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”

①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示范、讲解“找朋友”的方法。 ③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。

④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。 二、常规性引导：

1、讲解什么是体育课课堂常规？

2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？ 3、议一议怎样排好体育课队伍？ 三、趣味性引导：

1、室内游戏：快快排队。 2、评价、小结。

课的设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，

知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。

第一周：第二课

学习目标：学会排体育课队伍，并

第一周：第一课

学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。 学习内容：引导课——课堂常规 学习步骤：

一、歌舞交流性引导： 1、宣布上课，师生问好。 2、歌舞“找朋友”。

歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！”

①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示范、讲解“找朋友”的方法。 ③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。

④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。 二、常规性引导：

1、讲解什么是体育课课堂常规？

2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？ 3、议一议怎样排好体育课队伍？ 三、趣味性引导：

1、室内游戏：快快排队。 2、评价、小结。

课的设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，

知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。

第一周：第二课

学习目标：学会排体育课队伍，并

一年级学年体育与健康教学计划

时数 比重 教学内容 全年时百分数 比% 第一学期 第二学期 时数 体育与健康 基础常识 12 室内活动 走和跑 必修内容 跳跃 实践内容 基本动作 投掷 23.5 跳绳 攀爬 技巧 游戏 选修内容 韵律活动和 舞蹈 民间体育活动 其 它 合计 16 6 25 9.4 36.7 2．5 8 3 18．7 6 4 3 2 课次 12 8 6 4 5 16 6 时数 6 3 2 3 2 8 3 课次 12 6 4 6 4 16 6 6.6 10.2 3．5 7 3 6 64 100 32 64 32 64 考核项目：

第一学期：1.立定跳远 2. 30米跑 3. 广播操

第二学期: 1. 30米跑 2.持轻物掷远(150克) 3. 广播操

一年级第一学期体育与健康教学计划

课次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32

教学内容 游戏:快快集合 选修内容

体育与健康课一年级（水平一）课时教案1-22课

第一课

学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。 学习内容：引导课——课堂常规 学习步骤：

一、歌舞交流性引导： 1、宣布上课，师生问好。 2、歌舞“找朋友”。

歌词：“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫x x x，再见！” ①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示范、讲解“找朋友”的方法。 ③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。

④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。

二、常规性引导：

1、讲解什么是体育课课堂常规？

2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？ 3、议一议怎样排好体育课队伍？ 三、趣味性引导： 1、室内游戏：快快排队。 2、评价、小结。

课的设计思路：通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。 课后记载：

第二课

学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参加各种游戏活动。 学习内容：趣味性游戏——快快排队（室

— 学年上学期一年级健康教育教案（1）

日期 周 教学任课教师 40分钟 次 时间 课题：近视与饮食 授课形 式 通过教学，让学生了解饮食与防视的关系，并能合理搭配，教学目的 有利于防近的饮食结构。 要 求 教学重点 教学难点 课堂教具 合理饮食，预防近视。 饮食与防视的关系 授课内容及过程 * 近视的主要病理改变是眼球伸展和眼轴变长，这种改变与眼白（巩膜）的坚韧性有关。 * 巩膜是一层纤维组织，含蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，当食物中营养过高或不足时，都可能改变巩膜的正常生理功能。 * 铬—儿童青少年处于生长发育阶段，对铬元素的需要比成年更多，而铬在糙米、玉米、全麦、瘦肉和蔬菜中含量较丰富，如不注意食物搭配，造成铬元素不足，血浆渗透压升高，眼晶状体和房水渗透压上升，屈光度增加，产生近视。 * 儿童青少年喜欢吃甜食，由于糖代谢的需要消耗大量维生素B，并影响体内钙的含量，而维生素B1缺乏，会促使近视发生或近视加深，钙质含量的减少使眼球壁失去弹性。 * 更好的防止青少年近视，必须要注意膳食的合理搭配，多吃粗粮、蔬菜，纠正偏食，适当限制高蛋白、动物脂肪及含糖高的食品。 课后小结听