《我与零食》小学综合实践

《我与零食》

一、背景：

随着经济的发展，国民膳食模式和饮食行为均发生了较大的变化，儿童吃零食的现象也变得十分普遍。健康的零食行为可以在正餐之余为儿童少年提供一定的营养补充；不健康的零食行为则会影响儿童正常的生长和发育，导致肥胖、龋齿和营养缺乏，还可能为将来的健康埋下隐患，本课题的研究旨在了解明学龄儿童的零食行为现状及存在的问题，引导学生建立健康的零食行为。:为什么小学生特别喜欢吃零食？ 因为这是一个接近学生生活的话题,学生非常感兴趣的话题,也正是一个很好的综合实践课题.

二、主题提出

我准备这样来引导学生开展这个课题的研究,在综合实践课上,我先播放很多学生喜欢的零食广告给学生看,然后问学生你们喜欢吗 你们还喜欢那些食品，你们最喜欢的是什么零食，经常吃吗？ 为什么 ？激发学生对这个问题的讨论,思考.然后建议:我们以《我与零食》为题开展一次综合实践活动好吗 探究零食为什么这样吸引我们、如何选择健康的零食、如何健康食用、它对我们又有什么样的影响 。

三、活动目标 知识目标 ：

1.知道小学生喜欢什么样的零食以及为什么喜欢吃零食。 2.从客观的角度认识零食对小学生的影响。

能力目标 ：

1、培养学生的判断能力及语言表达能力。

我十分喜欢零食的，可别人老是不让我吃，为此我想出了许多的计策。

一、暗度粮仓

有一次，家里买了很多糖，妈却不让我吃。但我这个零食大王怎么会听呢？于是，我便想出偷零食的举动。我趁妈在烧菜时，小心翼翼地去偷零食，不发出一点儿声音。可是，正在我要偷到零食时，妈回头了。妈对我说：你是不是要偷零食？”我辩解道：不是，我是在分类。”我对我这个想法十分满意，这不但使妈消除了怀疑，也方便以后想吃哪种口味提供了方便。妈似乎相信了我的话，又回头做菜了。我装模作样地在分类。分好类后，趁妈不注意，拿了一袋糖就走了作文。

二、调舅”离山

有一天，我到舅舅家玩，看见了一袋零食。我嘴又痒起来，想吃零食。我问表哥：那袋零食能不能吃？”表哥说：不行，因为我妈说零食含有防腐剂，不让我吃。”我对表哥说：我有办法吃到零食。”我对表哥耳语了几句，表哥同意了。表歌下去，对舅妈、舅舅说：今天，来客人了，就让我们吃零食吧。表哥一直要求让我们吃零食，以拖时间。而我趁机，拿到了零食，马上向楼上跑去。到了楼上，我躲了三声脚，这就我和表哥的暗号，叫表哥马上上去。表哥听到后，马上就上来与我一起吃零食了。

类似这样的事还有很多，下次再说吧，

吃零食，是我生活中必不可少的一部分。记得在二年级的时候，每天下午放学，我都要去学校附近的便利店买泡鸭爪”吃。

丁零零”下课啦，上了一天的课，累死我啦！我要去买个泡鸭爪犒劳一下自己。刚出校门，我就进了一家便利店，抓起一个我最喜欢吃的香辣口味，说：老板，给你钱。”小妹妹，今天做活动特价，8块钱两个哦！”老板笑着说道。哇噻！今天我可要大饱口福啦！我心里美滋滋地想。

我一边走去托管的路上，一边啃着泡鸭爪。泡鸭爪是白色的，看起来有些透明，口感很棒，很有嚼头。闻上去有一股刺鼻的辛辣味，但是又很勾引人的食欲，嘴里的口水不断翻涌着，恨不得一口就把它吃完。我刚咬下第一口，就用牙齿快速地将其骨肉分离，然后一口接一口，很快就消灭完了一个鸭爪。看着手里的鸭爪，本来想留到晚上吃的，可是味道实在是太诱人了，最终我没有抵住诱惑，也将其迅速地消灭。那味道简直是人间美味啊！

第二天作文，我如同往常一样去买鸭爪，可今天不巧遇到老师了，老师一脸不悦、目不转睛地盯着我，我的心怦怦直跳，有一种不详的预感要发生。果然，不出我所料，你在吃什么东西？你知不知道这是三无产品啊！”我撇嘴小声嘀咕：这是老板自己做的，大家都在吃，没没事的，老师

书生碳烤鱿鱼尾采用新鲜鱿鱼尾现烤,原汁原味,半干半湿,肉很厚,鲜香软韧,色泽是能让人联想起香味的黄。

书生碳烤鱿鱼尾书生碳烤鱿鱼尾采用新鲜鱿鱼尾现烤，原汁原味，半干半湿，肉很厚，鲜香软韧，色泽是能让人联想起香味的黄。

本期品类：海味即食

本期试吃主笔：晓童

提供品牌：书生食品

在内陆长大的孩纸，不知道有多少人像我一样向往大海却并不迷恋海货的腥味。

说起海货，我总能想起在西安读大学的时候，东大街上的几个大连火爆鱿鱼摊。不管人家是不是真的来自大连，总之那火爆鱿鱼的味道是相当赞，鱿鱼分量也特足实，可以算是穷学生逛街休闲的必选小吃。现在想想，当时那几个卖鱿鱼的真是发了，批量烤批量卖，总有人排队买。不过我倒不迷恋，更多的是怀念。

再一个能想起的是一爱吃鱿鱼丝的前同事。一起合租、一起开始上班的时候，刚出道的我是省吃俭用很少买零食的。这家伙仗着BF在国企，工资卡里常有惊喜，每次逛好又多都买一两百块钱的零食，而且吧，净买我不爱吃的，什么沙嗲牛肉啊、盐津这个盐津那个，还

书生碳烤鱿鱼尾采用新鲜鱿鱼尾现烤,原汁原味,半干半湿,肉很厚,鲜香软韧,色泽是能让人联想起香味的黄。

每次都买又干又硬、白花花的、腥不拉几的鱿鱼丝。看她一个人嚼得高兴的时候，我真想买个她最腻歪的榴莲放屋里天天熏

我有很多喜欢吃的零食，如：好多鱼、薯片、奥利奥其中我最喜欢吃的零食是美味的巧克力。

巧克力有很多形状：金元宝形的，圆形的，长条形的。巧克力最常见的颜色是金黄色的，仿佛穿了一件金灿灿的外套。剥开来，一股香气扑鼻而来。我忍不住咬一口，哇，好甜呀！一团黑乎乎的东西立刻粘在我嘴巴的各个角落作文里。

记得有一次，吃完饭，我拿出一大把金币”放在床上，准备开始狂吃。这时，巧克力好像一脸不满，仿佛对我说：小朋友别吃太多巧克力，会蛀牙哦！”想到这里，我急忙把巧克力收了起来。虽然我很喜欢吃巧克力，但是也要适可而止。

同学们，我介绍了美味的巧克力，你最喜欢吃什么零食呢？快来告诉我吧。

我喜欢的零食有很多，但我最喜欢的零食是香甜可口的面包！

今天在快乐作文的课堂上，我们纷纷带来了自己最喜欢的食物，有的带了牛肉味的寿司，有味道醇厚的呀！土豆，有营养美味的早餐面包，还有酸溜溜的苹果糖，当然，少不了我最喜爱的香甜可口的手撕面包了！

面包的包装袋上面，一个可爱的、充满稚气的小熊正在揉着自己红彤彤、胖乎乎的小脸蛋儿。这只小熊要多可爱就有多可爱！小熊的左下方印着一个白色的枝条，上面长着七片白色的叶子。

看着漂亮的包装袋，我不禁口水直流。我小心翼翼地打开一条小缝，哇！喷作文香的奶香味直奔我的鼻子。再打开一点，一个圆圆的棕色的面包顶露了出来，随着缝隙的张开，香味越来越大。当整个面包都出来之后，一个扁圆形的面包像婴儿一样躺在我的手上！这时面包的香味弥漫了整个屋子。

我慢慢慢地、轻轻地咬了一口，太好吃啦！我现在简直像浮在空中一样陶醉在面包的美妙口感中。我一口接着一口，不知不觉间就吃完了整个面包！我本来是想留下一点儿的，可是没留住，唉！

我真想把世界上所有的手撕面包都吃了，可是不行，我不应该这么自私，这么好吃的手撕面包应该让更多人品尝到，你们说对不对？

自制小零食，为孩子收藏起来吧！ 2013-3-5 16:31 阅读(13) 转载自轩辕幽凝

赞(55312)转载(103.57万)分享(23.30万)评论复制地址举报更多 上一篇 | 下一篇：本人见过的最有用...

哈根达斯太贵了，一勺就要38块钱，这一夏天还不吃破产了呀。而且外面卖的东西香精、色素、防腐剂，样样齐全，这身体也受不了呀。还是自己动手吧，丰衣足食嘛，呵呵。 做法也很简单，需要准备4 个鸡蛋(只用蛋黄)、两袋纯牛奶、二两白糖

把白糖和蛋黄放在一起，用打蛋器打发，打成乳白色就可以了，就是这个样子的。当然没有打蛋器也可以用筷子，不过会很累，呵呵。

把牛奶倒入锅中，煮至微开

将煮好的牛奶，用勺子慢慢舀入打好的蛋液中，边倒边搅拌。(注意千万不能把牛奶一下子都倒入蛋液中，那样鸡蛋就会被牛奶烫熟、结块了)

将搅拌好的蛋奶液再倒回锅中，煮至微沸，关火，倒入容器中晾凉

把晾凉的的蛋奶液放进冰箱冷冻。最好是隔两个小时搅拌一下，这样就不会有冰碴了。如果家里有奶油，可以切1CM左右搅在蛋液里，这样味道会更香浓。

我一般都是头一天晚上做，然后在冰箱里放一个晚上，第二天就可以吃了。当然也可

一个个，一团团，五彩缤纷，甘甜爽口是何方神圣？哈哈，这就是我最爱的零食果冻。它们晶莹易透，小巧玲珑，用手轻轻一弹，多么富有弹性；温柔地抚摸一番，便觉得光滑柔嫩，如同孩子那稚嫩的脸庞。咬一口，一股清凉的滋味直沁肺腑。

尽管果浆如此诱人，可要将它们吃进嘴里，还需费尽心机地过八关，斩六将”呢！

那是一次逛超市的时候。我一进大门，就一路飞奔到零食区”，来到我那久违了的挚友”果冻的面前。妈妈还不知状况，也跟着跑来。我正扯出一卷塑料袋，准备把果冻往袋子里塞，心想：终于相见了，今晚，你就将取代我的晚饭了！我直做白日梦，梦想着果冻变得比房子还高，自己爬到了果冻上面，把果冻当成了蹦床，在上面跳得正欢，每落下时，就咬一口，而果冻永远也吃不完。就作文在这时，妈妈大吼一声：不能买零食！”我大吃一惊，妈妈的话把我从梦中拉回了现实。

我只好垂头丧气地跟在妈妈后面，和她一起来到蔬菜区”。她正在精挑细远，我闲着无聊，就骗妈妈说去买一支笔，其实一心只想着那一个个美味可口的果冻。我将手伸进果冻堆中，爬一把，握紧，放入袋中，称好，藏在胳肢窝下，不敢放入推车中，生怕被妈妈发现。一想到回家就能吃上果冻，哧溜”一下，心里

我酷爱吃零食，一提到零食，我便会口水直流三千尺”。什么薯片、果冻、巧克力都是我的亲密好友。

在我家的每个角落都有零食的踪迹”。每当我无聊时总会拆开一包，有滋有味地品尝。巧克力的甜，薯片的脆，蛋糕的软，都让我回味无穷。嘿嘿！此时就算拿枪赶，我也不撒手。不过最近因为妈妈和妹妹的一次次浩劫，我的零食王国变得危机四伏。

妹妹也是一个有名的吃货，本来我们各有一片湛蓝的天空”，但最近她却试图把我的那部分零食占为己有。每当这时，我虽然身为姐姐，但为了好吃的零食，我已把爱护幼小抛之脑后。看！我和妹妹正在争抢一包虾片，虽然她不如我高，但她的力气却不可小觑。她死死得抓着包装袋，用尽全身力气蹲在地上。而我则一边用力抓着包装袋，一边向后退。她蹲在地上，被我慢慢向前拖去，她的双脚在地上不停向后挪动，做着最后的挣作文扎。正当我胜券在握时，突然，虾片的包装刺啦”一声裂开了，我们都差点儿摔倒在地，一包虾片撒了一地。看争抢无果，妹妹立刻爬起来，大呼小叫，泪流满面的向妈妈告状：呜呜妈妈，姐姐跟我抢零食，还把我推倒了！”她强词夺理，我也不甘示弱，向妈妈描述当时的情景。最后妈妈还是相信了我，狠狠得批评了妹妹一顿。哈哈，零食大战

因为我是个小吃货”，所以每次吃零食时我都会觉得非常愉快。我喜欢的零食有很多，比如：糖、布丁、果冻、薯片、薯条等等。

妈妈一买回来零食就藏起来，我等妈妈出去以后，就翻箱倒柜地把零食找出来。正当我吃得津津有味时，妈妈回来了，她看见我在吃零食，作业一点没做，就满屋子追着我打。

第二天，我一回到家就快速地把作业做完了，开始狼吞虎咽地吃起零食来。妈作文妈回来了，问我：你作业做完了吗？”我回答：做完了。”妈妈说：做完了就拿给我检查。”我把作业给妈妈检查，妈妈说：你这错了这么多，和没写一样！”然后妈妈又满屋子追着我打。

终于到周六了，我拿出美味的零食吃起来，妈妈在旁边说：小馋猫，别噎着了。”我们一家人都爱吃零食，对于一个吃货来说真是幸福呀！

你看，我就是这样一个爱吃零食的小吃货”。