练篮球的艰苦的作文600字

说来您不信，篮球也是有温度的，也是能温暖人的。有一个篮球，因为有爱，因为有情，时时温暖着我，让我久久不能忘怀。

那天，正值寒冬，寒风刺骨，大雪纷飞，寸步难行。因为要报篮球班，需要一个篮球。本来和爸爸说好，要去买篮球，可是看到窗外飘着的鹅毛大雪，看看爸爸受伤的腿，我知道可能买不成了，不禁有些失落。

这时，爸爸却对我说：席跃，我们走，买球去。”听到这句话，我的心里吃了颗定心丸。

终于看到了篮球专卖店”五个大字，我以百米冲刺的速度跑去。一进店门，我就被各式各样的篮球牢牢地吸引了，它们都咧着大嘴对我笑呢。我挑了一个最便宜的，右看右看。

这时，走来一位店员，她微笑着对我说：小朋友，我们最近新出了一款篮球，正值打折期，性价比比较高，弹跳力好，作文手感也比较好，就是有点儿贵。”我觉得只要能打就好了，不需要太贵。

店员又说：小朋友，不要只看价钱便宜的，这种便宜的篮球打几天就出问题了，弹跳也不好，手感也不太好。”我犹豫不决，不知道要选哪一个。

这时，爸爸说：席跃，不要考虑钱，选球就像选朋友，选你喜欢的，能玩得久的。”最终，我选了店员推荐的那个球。

结完账，我心里特别兴奋，想立刻去操场上试试手感。走出店门，我发现雪下

今年暑假，妈妈在体育场帮我报了一个篮球训练班，我非常开心，来到体育场，开始了我一个月的篮球训练之旅。

第一天，我来到体育场，见到了教我们打篮球的教练。这位教练长得非常高大，皮肤被晒得黝黑，十分熟练打篮球的技巧。等我跟练篮球的小伙伴们熟悉了后，教练就来叫我们排队。排完队后，教练对我们说：从现在开始，我就是你们打篮球的教练，你们可以叫我陈教练。从这一刻开始，我将带着你们进行一段时间的篮球训练。记住，你们可不是来玩的，你们一定会受到磨练！”听了陈教练的这一番话后，我心理一阵后怕。接着，教练又叫我们绕着体育场跑两圈，我们都吃惊地张大了嘴巴，教练又说：还不快去！否则再多跑一圈！”于是，我们只好去跑了。跑完之后，我已累得上气不接下气，教练这时才教我们练球了作文。回到家后，我心想：才第一天就这么辛苦，不知道以后会怎样，我还是不练了吧！回到家后，我把这个想法告诉了爸爸，没想到，爸爸慈祥地对我说：做一件事时，一定要有恒心，要坚持不懈，不能半途而废，否则，将会一事无成。”听了爸爸的话后，我觉得我应该继续练球，决不半途而废。过了十几天，教练终于教我们投篮了。刚开始，我总是投不进球，篮球还会砸到自己。后来，我总算能使球碰到篮筐了。过

一到周末，客厅就是我爸的天下。他是个业务篮球狂热爱好者，爱打篮球也爱看篮球(电视)。他周末一天的安排是：上午看NBA(美国职业篮球联盟)直播，下午打篮球，晚上看NBA录像。为什么只看NBA呢？这是因为他觉得中国篮球打得不够精彩，所以从来不看中国男篮。

最早他开始看NBA时，我是很讨厌得。说要换台，他不肯，我夺过遥控器，他又抢回去。我捂住他的眼睛，他推开我说：给你两个选择，一、给我乖乖地坐着看球；二、给我走开！”我选了乖乖看篮球。久而久之，我也喜欢上了篮球，也许是爸爸教我打篮球的时间太少，我的球技并没有提高多少。

一天，爸爸突然问：你的篮球偶像是谁？”

史蒂芬。库里”我回答。

我也是最喜欢库里”爸爸惊喜地说。

那你最喜欢哪支球队？”我问。

当然是火箭队哦！”老爸答。

我喜欢勇士队啦！都是最强的两支球队。”我说。

有其父必有其子！

最令人兴奋还是那场赛季总决赛：火箭”勇士”。比赛刚开始，爸爸支持的火箭”队就被我支持勇士”队领先十多分，库里如入无人之境，向对方篮筐跑去，突然刹车来个三分球，噢！厉害！库里下场休息后，主力逐渐轮换，一波流被

俗话说得好：笑一笑，十年少。我们只要拥有快乐、自信、积极向上的生活态度，那么这个世界就会充满欢声笑语。

我是一个篮球爱好者，打篮球就是我最大的快乐。学校的篮球场上一定不会缺少我的身影。这不，我又要在篮球场上大展身手，跟其他班打比赛了。

比赛开始了，我迅速发球，对敌方进行一阵凶猛的进攻，准备一击制敌。不料，半路杀出了个程咬金，用他那庞大而且比墙还硬的身躯”阻挡了我，无奈之下，我只得把球传给了队友。球出去了，可我借着惯性迎面撞在了墙”上。我像足球似的滚在了一旁，顿时逗得大家哈哈大笑，紧接着我一个鲤鱼打挺”满血复活，又一次冲向球，一把抱住。终于我过五关斩六将的来到了罚球线，一个三步上篮投作文球。我的起跳点刚好落在离篮球板白框60度的位置，我跳的很高，都快碰到框架了，属于最佳投篮处。旁边的观众屛息凝神，都在担心我的球不能投进，我的队友也紧握拳头，为我捏出一把汗。我在心里想，这球我一定能进，果然，没有辜负大家的希望，球进了。我高兴的一蹦三尺高，脸上绽放出了最灿烂的笑容。

因为我对开局不到两分钟就进球了，队友们都兴奋的冲过来和我击掌，我们高兴的抱成了一团。刚才所有的担忧和紧张在这一刻化为乌有。明亮的阳光挥撒在大地，小鸟在一旁

爱因斯坦说过：兴趣是最好的老师。”我的兴趣是打篮球，打篮球不仅使我强身健体，还使我收获了亲情和友谊，真是一举两得。

我的爸爸是一个篮球迷，经常和我讨论NBA，有时还半夜三更追一场球赛。他虽然是个球迷，却不怎么会打篮球。因为他小时候没有条件，买不起篮球。自从我开始关注篮球，我和爸爸谈心的话题就更多了，我们之间的距离也被拉近了。而且学了篮球后，我也少生病了。周末傍晚，我会约爸爸来一场令人兴奋的篮球赛。刚开始的时候，我我一直是爸爸的手下败将，这激起了我那渴望胜利的心，我就开始练篮球，经常练得满头大汗，气喘吁吁。这时爸爸递来一瓶饮料，扔给我，看着我咕噜咕噜地喝着，他乐呵呵地笑了，然后我们就开始谈心了。当我卷土重来的那天，爸爸一定是我的手下败将！打篮球使我的心和爸爸的心更作文近了！在学校里，篮球也是我必不可少的好朋友，我们几个班经常在休息、放学时打一场比赛。我也在篮球比赛中为班级争得了荣誉。即使也会有打输的时候，我们也抱着不放弃不气馁的心态。一次放学时我们和一班打篮球，打得正欢乐的时候，一班的小黑”一个上篮把我撞倒在地，他立马跑过来，把我扶起来，问了问我有没有受伤。我摇了摇头，又站起来继续打了。走时，他一直扶着我，我第一次从篮球里

不久前，我在东坡公园打了一场篮球赛。篮球赛不算太正规，但它带给我的启示无法忘怀。

我们打的是二对二，七局四胜。

比赛一开始，我们队就占了下风。我的体能很差，打了几个回合后体力不支，并且在拦截敌人时摔了一跤。右手钻心的痛。所以我几乎就是个空气人。现在我们队和对方队的比分是1：3，我们队就要输了。

最后一次机会了！不过，我体力所剩无几，站起来都很困难了。最后一局开始了，队友把球发给我。我接到球，急着把球运到时篮框下。但是，我们的对手也不是吃稀饭的，很快追了上来，不费吹灰之力就把球从我手上抢走了。队友瞪了我一眼，我只好假装没看见。队友冲上去好不容易把球抢回来，传给我，我居然没接住。球让敌人抢着了，队友急忙跑过去拦敌人。他从我身边跑过去，我听见他小声的嘀咕：懦夫”作文。

我感觉脸上火辣辣的，好像有人在扇我耳光。我的拳头不知不觉间握紧了，我可以想象，当时我眼睛里布满了血丝，凭什么说我是懦夫！突然间，我感到我浑身充满了力量。我一个箭步冲上去，跑得比队友还快，就像一阵风。我冲队友摆摆手，让他去防篮框下边的那个人。我知道，我面前这个人很快会把球传给篮框下的那个人，然后他就会轻而易举地将球投进框。不过队友把他防住了，他就是长三头六臂也别想投进球。果然，我面

今天，天格外蓝，云格外白，花儿一路都在跟我点头问好。因为，下午有一场我期待已久的我们班和一班之间的篮球比赛。

比赛快开始了，双方队员上场。我方像地之霸王猛虎一样勇敢、无畏；对方像天之骄子飞鹰一样迅速、敏捷。双方互不相让。

比赛开始了，我方孙梓诚和对方黄浩洋跳球。嘟！”一声清脆的哨声传到了耳边，黄浩洋使劲一跳把球打给了他班的曹浩然，曹浩然带球跑到篮下，投进了一球。随后，对方越打越猛，接连进球。上半场，我绝望了，因为比分是30：0。

下半场，双方各换了比赛队员。开始，一班的李林传奇把球传给他们的一个队员。他径直向篮板跑去。咦？怎么没有人防他呀！怎么分配的。我气得直跺脚。那个球员投进了篮筐，可我们作文却加了二分。哦，原来他进了个乌龙球。他还很高兴呢！等别人走过去告诉他进了个乌龙球后，他才恍然大悟，悔恨脑袋没开窍。这二分给我们增加了信心，刘长宽连进两球，泄了对方的士气。这时，石笑临接了球，投上了篮筐，可球就像调皮的小娃娃，在篮筐上滚来滚去，怎么也不肯进到篮筐，最后球掉了下来。刘长宽又把球传给曹雪斐，曹雪斐接到球，向篮筐使劲一投，球在空中划过一条优美的弧线，嗖”的一下进了篮筐，我班欢呼雀跃。在最后的5分钟，田峻霖又投中了一个球。但一班

本人不才，倒是有几个爱好，其中，最喜爱的要数打篮球了。从第一次观看NBA比赛，我便与这项运动结下了不解之缘。看着球星们精湛的球技，我羡慕无比，决定将打篮球视作我毕生的爱好。

每节体育课，我都迫不及待地与班上的高手们切磋，可我那准度差得离谱的投篮让我始终无法潇洒一回。

看，这场比赛正如火如荼地进行着。控卫用犀利的突破吸引来两个人的包夹，将球准确地传给了空位的我。接到球，我深吸了一口气，做出了那个熟悉的投篮动作，球带着一条怪异的弧线，离开了我的手，华丽丽、赤裸裸地冲向了界外唉，说多了都是泪呀！

不过，我打球也不是一无是处，凭着身高、臂展的优势和死缠烂打（我找不到更恰当的词了）的防守风格，我是许多进攻球员挥不去、抹作文不掉的梦魇。

小耿的进攻用一个字形容：快；用两个字形容：很快；用三个字形容：非常快。他好似一把利刃，可以轻易地冲破对手的防线。所以，挡住这把利刃的担子时常落到我的肩上。

这次进攻，他和平常一样，缓缓地拍了几下球，然后突然提速，变向突破。他的套路”我早就摸透了。我大步流星地紧跟着他，将两只手臂张开，挡住了他前进的路线和传球的视野。

一计不成，他又心生一计，急速停球，干拔投篮。小样，他以为三板斧”下来，我肯定吃不消了，没想到，

正如人们所说的没有什么事情可以随随便便就获得成功，而应通过自己的努力和付出来获取。

如今，我的篮球能力在一定程度上得到了班里同学的认可。它同样离不开我曾经的努力。

我最先是不会打球的。只是因为经常在电视里看见那些球星打球扣篮可帅了，心里有一种向往。可是，当时我还是一个普普通通的一年级学生，只会把篮球当足球踢，而且篮框太高，我们根本投不到，好在，我和我的好朋友熊逸飞在班里跑步还算比较快，他爸爸发现我的天资”，就教我打篮球。

从那时候起，我从最基本的的篮球技术开始学起，每次练习前都要热身跑步，百米冲刺，还有练习拉身左右变向

做完这些然后开始持球训练，先左右z字形跑步，因为上学的原因练习都是放在假日的作文早晨或是傍晚。

由于我自身身体素质等诸多原因，我的体能跟不上，运动时间持续不长，我就开始偷懒不想练习，但经过熊爸的鼓励与指导我还是坚持了下来。经过一段时间的练习，我稍微有一点进步，从开始的不会到能碰到篮板。一个简单的三步上篮我学了好久，一开始速度跟不上，我一快球就会偏，我一准速度就会慢下来，我通过观察好朋友的上篮动作和熊爸的对症下药”，经过练习我慢慢掌握了这门基本功的要点学会了三步上篮。

经过这几年的努力练习和学校老师对篮球运动的重视，

从小我就特别喜欢球类的东西，所以一上小学时我爸就给我报了篮球训练班。

第一天上课，老师教我们拍球，我想拍球不很简单吗，不就是把球拿起来往地上拍吗，有什么难的吗，跟在家里玩皮球不是一样的吗。然后，我还没等老师讲完话我就把手里的球往地上一拍，球就蹦高过了我的头，我想：这拍球这么简单还需要教？就在我得瑟时，我拍出去的那个篮球在下降时，球不偏不倚的刚好砸中了我的脑袋，我的脑袋顿时被砸了一个两眼冒金光。老师说：拍球的时候要控制自己的力度，你刚刚拍的太重了，要在你那个力度减掉一点才能拍好。”我点点头，想：减掉一点力气，怎么减，力气都能减那我就不发力不就不是减掉一点吗。于是，我把球往地上轻轻的一扔，结果，这个球不但没有蹦起还滚到了老师的脚边，老师又说：第一次你太用力了，第二次太轻了，那第三次你就可以总结前面的经作文验，把力度放在这两次力度中间就可以了。”

于是，我就用我中等的力气来拍，我往地上一拍球就落在了我的手里，老师说：很好你已经走出了第一步，你回家以后你只要不断地练习你就可以连续的拍球了。”

第二节课的时候老师教我们如何传球。老师说：传球，在打比赛中会起到很重要的作用？。”老师又说：传球分很多种一个是直线传球