抖空竹作文200字

今天，天气晴朗。爸爸妈妈带我去西湖边玩。

我们先来到了黄龙洞，我看见雪白雪白的美化开了，金黄金黄的迎春花开了，粉红粉红的桃花也开了。黄龙洞里面的人很多，有的在拍照，有的在买东西，还有的在旁边休息。这时，我看见有一个老爷爷在抖空竹。空竹像一个沙漏，上面有黑色白色的记号。老爷爷手上的空竹一会儿高高地弹起来，一会儿不停地旋转着，一会儿往右，一会儿往左，真像两只在花丛中翩翩起舞的蝴蝶啊！

爸爸也给我买了一个空竹叫我跟老爷爷学。老爷爷告诉我，黑色的记号对着自己，白色的地方对着外面。抖空竹的时候，右手要用力，左手轻轻带一下就好了。抖空竹的时候，要用右手先转一圈才能开始抖。一开始，我的绳子经常掉下来，练着练着，我就熟练起来了，能慢慢的都起来了。

我觉得空竹是一个方便的小玩具，也是一个小技能。以后还可以展示给同学们呢！我决定以后每周末都去老爷爷这里学抖空竹！

抖空竹看起来简单，其实中间有大学问。不知哪一天，一场空竹之风传入校园，大多数同学都被卷入其中。

刚开始我只是看别人玩，看得时间久了，大概也明白了七八分。我不禁用软磨硬泡功央求妈妈买个空竹。哈！我的口才”终于胜利了。于是我得到了我的最爱空竹。我的空竹是天然竹制的，形状是一个细轴的两边嵌着碗状的空竹。其型号、功能、质地既不是最差的，也不是最好的，占中等吧！它红红的外壳，还有几个哨口，还带响的，玩起来很带劲，无论是转动还是抛向空中，那口哨声总是那么动听，好像千百个人为我鼓励加油。那两根牵着空竹线的空竹棒是黑色的，是一对长着一模一样的亲兄弟，各自的上面贴了一个胶带，就像一面小小的旗帜。那绳子白的好像一根米线。玩的时候作文就是在上面缠几圈带动空竹转动。

记得我刚开始的时候，我不会玩。手里牵着两根小棍抖了几下空竹就掉下去了，仿佛是故意捉弄我。我想这是自然的，玩多了就好。可接下来它总是和我过不去，气得我火冒三丈。心想：我老虎不发威，当我是病猫啊！于是我又玩了起来，放开了手脚，不再拘谨，果然动作协调起来，空竹好像格外听话，花样多起来：滚动、上抛、翻江倒海真是得心应手，此时空竹就像一个乖巧的宠物一样听话。我越玩越是顺手，花样也多了起来。经过几个月的学习

你听说过抖空竹吗？这可是我这学期在学校社团课中学到的新技能。

听说我社团课报了抖空竹，妈妈很惊讶。她瞪大了眼睛说：这不是公园广场上老头儿老太太玩的东西吗？”我可不赞同她的这个说法，我对抖空竹可感兴趣了。为了让妈妈改变她对空竹的不认同，我决定要好好练习，让她刮目相看。

一开始，我对空竹还很陌生，怎么也操控不好，稍微抖两下空竹就从绳子上掉下来了。我仔细地观察了别的同学，发现他们先把绳子在空竹上缠一圈，再在地上用力一滚，最后用双手不停地上下拉伸。我试了一下，空竹果然转了起来。

我还去请教了学过抖空作文竹的王天天，他很热心，立刻教了我几个厉害的招数。在他的帮助和指导下，我渐渐进步了。

在家里，我也没有懈怠，我常常利用休息时间，拿出空竹来练一练。失败当然是常有的事，但俗话说失败是成功之母，我相信总有一天，我能够做得更好。

一天晚上，我给家里人表演了一次。我把空竹向高处一抛，另一只手抬高，空竹一下子就被我稳稳地接住了。看到空竹在我手里，就好像一个听话的娃娃，完全被我控制。妈妈眉开眼笑地说：原来，抖空竹那么有趣的活动呀！”

你会抖空竹吗？有兴趣的话，你也来和我一起学一学，感受一下抖空竹的快乐吧。

大操场里十分热闹，有的在打篮球，有的在游戏，有的在跳绳但是，在小操场又是另一番景象。那里有许多五颜六色的空竹，在空中翻腾舞蹈。

我们班也有人在玩，去瞧瞧吧！原来他们在比赛呢！一队是陈建达当队长，还有一队是周奕成当队长。其实我也会玩，但这回我当裁判。

第一轮空竹操。空竹操是空竹的体操。两位队长开始PK了。我说：开始。”他们同时开启空竹。第一节是上扣加速”。只见他们拿着空竹杆，转一圈，空竹在空中被线拉扯着，速度不断加快。不错，动作正确加一分。”我冷静地说道。大家的比赛进行到白热化，到第六节时，大家似乎都有些累，速度放慢了。就在这一刻，周奕作文成左右挂铃”没有挂上，就没有加分。第七节左右跳跃”，空竹要在空中轻轻一跳”，再接住，左右各做四个，这是我认为最难成功的一步，但对于他们来说似乎很简单。只见他们让空竹在空中灵活地跳跃着，就像一只被驯服的小兽。

第二轮做蝴蝶”，空竹需要再空中小跳30下。蝴蝶”可是我做得最好的一个技术，但是他们技术如何，我就不知道了。只见他们做了一个失败的挂铃后，用一根空竹杆挑出里面那根线，向上一丢空竹，再接住。哈哈哈，周奕成还是比不过老将&

抖空竹 抖空竹是中国民族文化艺苑中一株灿烂的奇葩，是男女老少颇为喜爱的活动之一。这不，退休在家的爷爷又玩起了他那爱不释手的空竹来。 趁爷爷闲暇之余，我请教爷爷如何抖空竹。爷爷乐呵呵地将空竹的质地、由来、技法等向我娓娓道来。原来，空竹一般为木质或竹质，因中空而得名，是一种用线绳抖动使其高速旋转而发出响声的玩具。抖空竹是中国传统杂技之一，是以简单小巧、信手可得的物件练出高超技艺的代表节目。它原是一项十分有趣的民间游戏，在中国北方，逢年过节，人们特别是孩子们，都喜欢抖空竹，并能耍出许多花样。它集娱乐性、游戏性、健身性、竞技性和表演性于一身，技法多样，目前爷爷了解的花样技法就有100多种，还有双人、多人等众多集体花样&&我听得如痴如醉，跃跃欲试。 爷爷见我兴趣盎然，便不厌其烦地给我讲解起抖空竹的要领来。让空竹听话地上下飞舞，可不是一件简单的事儿。关键是掌握要领，勤加练习，熟能生巧啊！要用双手做提、拉、抖、盘、抛、接，两腿做走、跳、绕、骗、落、蹬，眼做瞄、追，腰做扭、随，头做俯仰、转等动作。要在最有利的一刹那间来控制它，过早过晚都要失败，这就需要做到反应快、时间准、动作灵敏&&爷爷边如数家珍地介绍，边做示范动作。我似懂非懂地连连点头，手痒得更厉害

为了弘扬祖国传统体育项目，几个月前，学校开展了全员抖空竹的活动。没过几天，同学们陆续带着自己崭新的、色彩艳丽的空竹利用午休的时间在教学楼前练习。一个个空竹在七色阳光地照耀下不停地舞动，像一只精灵在阳光下跳着舞，使我好生羡慕。

耶！终于有了一个属于自己的空竹，我便迫不及待地摆开架势，想大显身手一番。当我凭着感觉将线绳理好，搅上空竹，有模有样地开始抖时，只一下，空竹就哐当”一声落在地上。尽管我有些奇怪，但还是饶有兴致地捡起空竹，缠好线后挥臂再抖。可这次更糟糕的是，空竹竟砸在了我的脚趾上，生疼生疼的。我虽然没放弃，还是继续练习，嘴里却开始埋怨爸爸没给我买那款高级空竹。我告诉过他，我们班里的空竹高手都是用的高级空竹。十来次反复练习后，我仍然不能抖一个来回，我的兴致已经荡然无存，仿佛是一只斗败的公鸡，心中充作文满了怨气。

我狠狠地将空竹扔在地上，不愿再理它。一旁沉默的爸爸走上前来，并没有责骂我，而是耐心地给我讲解线绳和摆臂的要领，然后又细心为我示范。在爸爸的帮助下，我再次张开双臂，滑动起线绳上的空竹，真是奇怪了，空竹像突然有了磁力，又像是粘了胶水，不仅不再掉下去，还能形成V字形的绳两端窜滑。当爸爸辅助我稍加速和用力时，我激动了，眼睛像放了光一样

抖空竹 抖空竹是中国民族文化艺苑中一株灿烂的奇葩，是男女老少颇为喜爱的活动之一。这不，退休在家的爷爷又玩起了他那爱不释手的空竹来。 趁爷爷闲暇之余，我请教爷爷如何抖空竹。爷爷乐呵呵地将空竹的质地、由来、技法等向我娓娓道来。原来，空竹一般为木质或竹质，因中空而得名，是一种用线绳抖动使其高速旋转而发出响声的玩具。抖空竹是中国传统杂技之一，是以简单小巧、信手可得的物件练出高超技艺的代表节目。它原是一项十分有趣的民间游戏，在中国北方，逢年过节，人们特别是孩子们，都喜欢抖空竹，并能耍出许多花样。它集娱乐性、游戏性、健身性、竞技性和表演性于一身，技法多样，目前爷爷了解的花样技法就有100多种，还有双人、多人等众多集体花样&&我听得如痴如醉，跃跃欲试。 爷爷见我兴趣盎然，便不厌其烦地给我讲解起抖空竹的要领来。让空竹听话地上下飞舞，可不是一件简单的事儿。关键是掌握要领，勤加练习，熟能生巧啊！要用双手做提、拉、抖、盘、抛、接，两腿做走、跳、绕、骗、落、蹬，眼做瞄、追，腰做扭、随，头做俯仰、转等动作。要在最有利的一刹那间来控制它，过早过晚都要失败，这就需要做到反应快、时间准、动作灵敏&&爷爷边如数家珍地介绍，边做示范动作。我似懂非懂地连连点头，手痒得更厉害

《抖空竹》教案

教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 内容 （一） 抖空竹 （二） “地滚球”游戏 空竹，是中国民族文化苑中一株绚丽的花朵。空竹古称“胡敲”，也叫“地铃”“空钟”“风葫芦”等。抖空竹亦称“抖嗡”“抖地铃”“扯铃”，主要是汉族民间游艺活动，流行于全国各地，以天津、北京及辽宁、吉林、黑龙江等地尤为盛行。抖空竹活动对提高学生身体的协调性和肢体控制能力，以及时空感、用力感觉等感知能力有较好的帮助。 教学 抖空竹动作的掌握。 重点 难点 2.手、眼的协调配合。 1.由起步动作到空中动作之间的衔接。 教材 分析 教学 （一）通过本节课的学习，激发学生对传统体育运动的兴趣，培养学生进行体育锻炼的习惯。 教学 （二）通过练习，使学生基本掌握抖空竹的动作方法，发展学生的灵敏性、协调性。 目标 （三）通过练习和游戏活动，培养学生刻苦、顽强的精神品质，提高学生互帮互学的团队意识。 1.课前检查场地与器材。 场地 器材 场地：田径场。 器材：空竹、标志物、小足球。 安全 2.做好充分的准备活动。 措施 3.进行安全思想教育。 教学 课的内容 顺序 一、课堂常规

抖空竹教学设计 一、教学设计说明 学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚 持锻炼的前提。《新课程标准》要求激发运动兴趣，注重学生终身体育意识的培 养。 如何促使学生主动参与体育活动的关键是通过形式多样的教学手段和丰富多 彩的活动内容培养他们参与体育活动的兴趣和爱好， 形成坚持锻炼的习惯和终身 体育意识。因此，本课以《新课程标准》为依据，以健康第一为指导思想，开发 和利用了宝贵的民族传统体育资源， 新课标在开发课程内容资源方面有着举足轻 重的位置，为了转变学生的学习方式，更好的激发学生学习的兴趣，我校将其作 为校本教材，引入课堂教学中。本课以发展学生主动性、自主性为设计目标，强 调教学中学生个性发展和能力的培养，注重培养学生的主体意识，发挥学生主动 精神，把学习的主动权交给学生，让学生充分认识到自己才是学习的主体、学习 的主人。《抖空竹》一课在教学中以引导——尝试——合作为教学主线，采用信 息技术突破空竹的学习瓶颈， 将空竹技巧给学生直观的展示充分发挥学生的学习 潜能和创新精神， 在

为了丰富大课间活动，学校安排一至六年级各有一项活动，我们四年级是抖空竹，我跟妈妈来到安琪百货，我挑了一个自己认为最好的空竹。妈妈以她的经验给我挑了一个深蓝色的空竹。

我来到小区空地上，开始练习，我先把绳子按照说明书绕好，拿起两个棍子，一上一下的，练得有模有样。可是天有不测风云，我刚想把右手抬起，可刚才那百依百顺的空竹掉到了地上，发出了惊天动地”的巨响。我抬起空竹，仔仔细细地看了看有没有破碎的地方，我见没有，长舒了一口气。我想还好没有破碎，买空竹的喜悦让我重新练起来，可是一次、两次、三次砰”、啪”、哐当”的声音在小区里回荡，搞得住在一楼的老奶奶还以为地震了，跑过来把我训了一顿。

我轻轻地把空竹放下，为的是不让老奶奶以为又地震了。这时爷爷来了，爷爷见作文我这样说：你二年级不是学过《第八次》吗？讲的是什么呀？”

我说：讲的是不管做什么都要有持之以恒的精神。"爷爷笑了笑说："来，我来教你。"这时，我才想起爷爷小时候玩空竹玩得得心应手，而且我打篮球、踢足球、羽毛球、溜冰都是爷爷教的。想到这里，我忙说：好的好的，谢谢爷爷。”

爷爷教我用左手掌握方向，右手操控速度