六年级体育跑的教案

体 育 课 教 案

教材名称 （1）跑：定时跑（5分钟） （2）游戏：迎面传接球 1、能懂得什么叫定时跑，怎样进行定时跑 三维目标 2、能做出耐久跑动作，做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑得轻快，跑得持久 3、练习中表现出不怕累、不怕苦、吃苦耐劳的精神 重、难点 部教学分 内容 开 始课堂部常规 分 一、跑：定时跑（5分钟） 基本部分 二、游戏：迎面传接球 结束小结部放松 分 实一课一得： 施情况 记载 场地器材 篮球２０只 3 1、放松活动 2、教师小结 3、师生再见 1、身心放松 2、师生再见 3、归还器材 预计 负荷 1 练习密度 40—45 % 平均心率 120 次/分 1 小 25 10 2 动作自然放松，呼吸有节奏 时间 运动负荷 老师活动 学生活动 时 间 1、师生问好 2、宣布内容和目标 3、教师讲解课堂要求和任务。 1、 组织学生做准备活动，讲解 定时跑的动作方法、要求及注意事项 2、 根据学校操场的自然地形， 设置一定的路线进行定时跑 3、在跑的过程中，不断时提醒以便让学生检查自己跑的距离，要求学生用中等速度跑，注意掌握好体力分配 4、教师

2011-2012学年度第一学期 六年级体育教学计划

一、基本情况分析 （一）学生情况分析

本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。 （二）、教学分析

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 二、教学目标

1. 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2. 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3. 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 4、教学重点

（1）.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。 （2）.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。 （3）.

六六年年级级下下册册体体育育课课教教案案 时间 第一周 第一、二节 课时 二课时 教材 （室内课） 引导课 体育常识：做早操的好处 1、 通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。 目的 2、 使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、 培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。 场 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 地 开始一、 唱歌： 教 部分 二、 师生问好： 室 1、教师语言要清晰。 三、 宣布本次课的内容2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按 和任务： 自己的座位坐好。 1 四、 点名； 一、讲解本学期体育课的 1、 教室讲解语言要清 要求和任务内容。 晰。 基本 2、 要求： 部分 二、讲解做早操的好处。 ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的 1、能够清醒头脑，有利于教 正确姿态。 学生坐在教室里按 学习。 室 ③、能够自觉做到无故旷自己的座位坐好。 课，迟到，有事要请假。 1 2、能够呼吸新空气，有利 于健康。 3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。 4、能够养成经常锻炼身体的 习惯

健康教育教学计划

一、指导思想：

通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。增进学生健康，增强体质，促进德。智。体。全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育

通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。

2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能

学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。身体的能力；培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。

3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感；运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风；发展学生个性， 培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。

二、教材简析

高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分

六六年年级级下下册册体体育育课课教教案案 时间 第一周 第一、二节 课时 二课时 教材 （室内课） 引导课 体育常识：做早操的好处 1、 通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。 目的 2、 使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、 培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。 场 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 地 开始一、 唱歌： 教 部分 二、 师生问好： 室 1、教师语言要清晰。 三、 宣布本次课的内容2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按 和任务： 自己的座位坐好。 1 四、 点名； 一、讲解本学期体育课的 1、 教室讲解语言要清 要求和任务内容。 晰。 基本 2、 要求： 部分 二、讲解做早操的好处。 ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的 1、能够清醒头脑，有利于教 正确姿态。 学生坐在教室里按 学习。 室 ③、能够自觉做到无故旷自己的座位坐好。 课，迟到，有事要请假。 1 2、能够呼吸新空气，有利 于健康。 3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。 4、能够养成经常锻炼身体的 习惯

2015-2016学年度第一学期

教 学 设

计

姓名 马淑芹

年级 六年级

科目 体 育

灵城镇罗河小学

1

2015-2016学年上学期六年级体育教学计划

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，以“三个面向”和“三个代表”的重

要思想为指导，以培养学生的体能为目标，以学生年龄特点为依据，以学生的实际为出发点，深入贯彻课程改革精神，把学习理论知识和实践能力结合起来，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神，引导学生开发潜能，培养全面发展的社会主义接班人。

二、教学目标

1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站

队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

小学电子备课教案

年级学科 六年级 教师 1.向后转走(齐步) 教学时间 总课时 1 教学内容 2.迎面接力跑` 1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。 教学目标 2.发展速度和奔跑 能力。 教学重难点 教学准备 教学活动过程设计 教学过程： 一、准备部分： 1.开课式。 2.队列练习：立正、看齐、稍息。 3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操 二、基本部分： 1.向后转(齐步) (1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法：学生集体练习。 (4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。 2.迎面接力跑 (1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。 (2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。 (3)要求：1.传递 棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行

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小学水平三第一学期体育与健康教学计划

一、学生情况分析

（一）学生生理发育的特点：

1、水平三的学生一般为11——13岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。

2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为水平三学生的敏感期，既关键发展时期。11---13岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

3、水平三学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。

4、11---13岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---13岁平均睡眠9小时即可。 （二）学生心理发展的特点：

1、水平三学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，水平三学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。

2、水平三学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或

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体育教案

班级：六年级（1）班 教师：王文江

第 1--3课时 学习阶段：水平三

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。 积极参与游戏活动。 学习内容：游戏 广播操 学习步骤：

一、 快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生集队。

2、组织学生游戏。 3、组织学生柔韧练习。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时

间最短。

3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。 组 织：六列横队、小组分散

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二、小组学练，互帮

《武术健身操第三节抻拉运动》说课稿

张咀希望小学 万钢

教学内容说明

本节课的内容是全国中小学武术健身操第三节开合运动。这一节有四个八拍，第三、四个八拍分别与第一、二个八拍相同。第一二两个八拍动作基本相同，只是方向相反。每一个八拍有四个动作，分别是：开步冲拳、左右冲拳、虚步亮掌、并步抱拳。本课内容较少，但动作较为复杂，难以掌握。 学情分析

1、小学六年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

2、六年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。 教学目标

1、认知目标：掌握武术健身操第三节动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质。

2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。

3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。

重点：开步冲拳、