初中体育听课记录30篇人教版

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听短跑-途中跑 体育优质课笔记

授课内容：短跑-途中跑 授课教师：张峰

整体教学流程：

一、开始部分

课堂常规：介绍短跑-途中跑技术

二、准备部分

1、慢跑（绕篮球场跑，放四个障碍物，必须绕过障碍物以外的场地慢跑）、前踢腿跑、后踢腿跑

2、拱身爬行（主要拉伸大腿后群肌，注意膝关节伸直）、仰身爬行（主要拉伸大腿前侧肌肉）

三、基本部分

1、学习途中跑技术 1）教师讲解示范途中跑技术

2）原地摆臂练习（速度从慢到快，教师掌声引导，练习三组、后一组比前面组速度要快）

3）原地高抬腿（同摆臂练习一样）

大学实习生高中体育实习听课记录

4）途中跑练习

队伍组织调动：一至二报数，四列横队成八列横队，由篮球场带入塑胶跑道

练习过程： 1、每组先练习一次 2、教师请学生出列示范 3、学生点评、教师点评

4、第二次练习（要求80%的速度完成） 5、讲解练习出现的问题

6、第三次练习（100%的速度完成） 5）分组练习

分成四组练习，每组练习内容分别是：摆臂、快频率跑、跳垫子、顶肩对抗跑

根据

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听短跑-途中跑 体育优质课笔记

授课内容：短跑-途中跑 授课教师：张峰

整体教学流程：

一、开始部分

课堂常规：介绍短跑-途中跑技术

二、准备部分

1、慢跑（绕篮球场跑，放四个障碍物，必须绕过障碍物以外的场地慢跑）、前踢腿跑、后踢腿跑

2、拱身爬行（主要拉伸大腿后群肌，注意膝关节伸直）、仰身爬行（主要拉伸大腿前侧肌肉）

三、基本部分

1、学习途中跑技术 1）教师讲解示范途中跑技术

2）原地摆臂练习（速度从慢到快，教师掌声引导，练习三组、后一组比前面组速度要快）

3）原地高抬腿（同摆臂练习一样）

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4）途中跑练习

队伍组织调动：一至二报数，四列横队成八列横队，由篮球场带入塑胶跑道

练习过程： 1、每组先练习一次 2、教师请学生出列示范 3、学生点评、教师点评

4、第二次练习（要求80%的速度完成） 5、讲解练习出现的问题

6、第三次练习（100%的速度完成） 5）分组练习

分成四组练习，每组练习内容分别是：摆臂、快频率跑、跳垫子、顶肩对抗跑

根据

初中体育听课评课稿

本周是我们学校体育教研活动周，我来评评符诗彦组长的篮球教学课。符老师的课体现了素质教育的教学思想，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。下面，我从教师的主导地位和学生的主体地位两方面略作探讨。 一、教师主导地位发挥得当

在课堂教学中，教师始终处于主导地位，即在学生练习的必要之处作出适当的点拨，引导学生发现问题，解决疑点。课的开始部分，教师创造性地用各种方式来玩篮球，通过各种方式的练习，以达到制定的教学目标使原本枯燥泛味的单纯教学变成有趣味的运动项目。整个教学过程集中和分散相结合，教师以引导为主，充分发挥了教师的主导作用

二、学生的主体地位充分体现

体育教学中应遵循和贯彻“以学生为主体，以教师为主导，以思维为主线”的原则，本节课的设计集中体现了这一原则。学生在教师设计的活动环节中提升了上课的积极性，为学习一些原本枯燥的技术动作打下结实的基础，学生通过游戏、活动来掌握动作要领，他们在游戏比赛和运用过程中使课堂气氛达到高潮，整个学习过程合理有序同时使学生感到愉快、自然。

建议：操场大而且同时上课的班级多，教师可以把部分指令让学生自己去发，可以进一步的刺激学生的自主性

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本节课能够突出创新精

篮球

教材内容 篮球：运球、双手胸前传接球

课的目标：

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

开始部分2’

1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。

2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项 。

组织：成四列横队集合。

要求：精神饱满，注意力集中。

准备部分8’ 一、配乐游戏：小渔网（4’）

方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则：（1）“小渔网”不得松手触人。

（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性（4’） 方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。

教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。

要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

篮球

教材内容 篮球：运球、双手胸前传接球

课的目标：

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

开始部分2’

1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。

2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项 。

组织：成四列横队集合。

要求：精神饱满，注意力集中。

准备部分8’ 一、配乐游戏：小渔网（4’）

方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则：（1）“小渔网”不得松手触人。

（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性（4’） 方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。

教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。

要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

课堂观察记录与分析

（作业模版）

学员姓名 邹文钊 学员单位 福清文光中学 观察对象 观察点 一、课前情境创设（激发学生学习兴趣的问题情境创设） 2、 投掷实心球方法启发学生。 快速跑： 生的学习兴趣。 1、 老师提出问题：投球方法有哪些。 2.应充分应用游戏吸引学观察时间段 2016.12.08 八年级 授课内容 实心球与快速跑 教学实施优缺分析 优点： 教学行为调整建议 可以设置一些学生感兴趣的内容来引入课堂。 1.组织严密，安排合理。 教学过程客观描述 准备活动，快速跑，徒手操。实心球： 缺点： 教师讲解游戏规则，喊口号做好游戏裁判工作。 学生没有形成正确姿势 二、知识概念的理解和深化（学生思维的启发和引导过程） 出各种掷球练习方法 老师提出问题：投球方法有哪些。 难点：两腿蹬地以胸带臂。注意安全。 学生发挥聪明才智，做 学习方式的转变，在与学生“会练”。 学生统一听指挥，口哨 重点：是学生能掌握学习起统一掷球 的方法。 注意安全 习兴趣，以他们的思维来组织课堂。（小组练习过程中） 学生自创游戏，带动学生的学

三、知识概念掌握后的应用与展示（学生表达、展示的问题选择和活动组织） 1、跑动作自然，腿后蹬

作为一位杰出的老师，时常要开展教案准备工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么教案应该怎么写才合适呢？这次漂亮的小编为您带来了初中体育教案优秀6篇，如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。

篇一：初中体育教案 篇一

一、教学目标：

1、使学生在项目体验中打破彼此的隔阂

2、在体验中获取真知，提高自信心

3、熔炼团队、挑战自我、考验集体

二、教学重点：

如何在做项目的同时熔炼团队精神，加强集体建设

三、教学难点：

学生对项目兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。

四、教学方法：

讲授法、示范法、练习的方法、观察法、模拟法等教学方法

五、教学对象：

初中学生

六、教学内容：

一、破冰项目：反口令，鼻子耳朵，捏肩，水果蹲，理财高手

二、组建团队：队名，口号，队歌，队形

三、团队协作项目：同心圆、同起同坐、跨越雷区

七、教学步骤：

（一）1.整队、清点人数，学生队伍整齐，口号响亮，精神饱满

2、自我介绍

3、师生问好：“好-很好-非常好”

4、言简意赅的宣布课堂纪律：一相互尊重，二张弛有度5.了解班级情况：班干部及其他同学姓名（随机）

（二）1.反口令：

项目要求：教官下口令，学生做出相反的动作，如有失误，均被淘汰。惩罚措施：个人才艺展示

分享点：生活中的任何事情都要认真；

第八课学会运动负荷的自我检测

学习目标：

1．了解脉搏和运动的关系；

2．掌握简单判断运动负荷的知识； 3．学会简单检测运动负荷的方法。 学习内容：

在体育锻炼中，运动负荷太小，还达不到锻炼身体的目的；运动负荷过大，则容易引起运动性疲劳，影响健康。那怎样判断运动负荷的大小呢？我们可以通过掌握一些简单易行的方法来判断自己的运动负荷。 一、检测运动负荷的简便方法

测定脉搏是检测运动负荷常用的简便方法。

心脏是人体中非常重要的动力器官，我们全身流动的血液全靠心脏这个“马达”来推动。心脏每分钟跳动的次数叫心率，它是心脏功能的一种表现。

随着心脏的跳动，在特定部位皮肤表面可以摸到的动脉搏动称为脉搏。早正常情况下，脉每分钟跳动的次数（即脉率）和心率是一致的。脉率受年龄、性别的影响。一般情况下，女性比男性快，儿童比成人快。成人安静时的正常心率为70~80次每分。运动和情绪激动时可使脉搏加快。而睡眠、休息时则减缓。参加运动时，随着运动负荷的加大，脉搏跳动也随之加快。但经常参加体育运动的人，由于心脏机能提高，在承受相同运动负荷时，脉率比不经常参加锻炼的人低，而且恢复到正常水平所需时间也比不经常锻炼的人短。因此，我们可以通过测定自己的脉率变化来判断锻炼负荷是否合

作为一名辛苦耕耘的教育工作者，编写教案是必不可少的，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么问题来了，教案应该怎么写？这次白话文为您整理了初中体育教案优秀3篇，希望能够帮助到大家。

篇一：初中体育教案 篇一

一、 几种不同强度的耐久跑练习

二、 游戏——“搬运轻伤员” 教学目标

1、 参与目标：通过活动，让大多数学生积极参与，并具有良好的学习态度和行为。

2、 运动技能目标：让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧。

3、心理健康目标：让学生进一步了解体育运动对心理健康的作用，培养学生克服困难不怕苦不怕累的意志品质。

4、 社会适应目标：建立和谐的同学之间的关系，培养互帮互助团结协作的能力。

5、 通过自由引导，拓展学生思维能力和创造才能。

课的部分 学 生 学 习 与 活 动 形 式 时间 次数 队形 教师指导 导入常规

1、体育委员，检查人数、服装。

2、师生问好

3、教师宣布课的内容、目标

4、安排见习生及安全教育 三分 五 列 横 队 引出本课内容，激发学生学习兴趣 热身激发学生兴趣 游戏：1、 篮球的传球配合2、 “抢球”3、 “闯关” 4、 “跳圈” 5、 “跳竹竿” 8分 ～10分

分组 练 习

1、提前一节课要求每组学生各自编或收集一个游戏