挑战自我作文
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挑战自我作文
这个国庆节,我在金华万达体验了哈你运动馆,里面有许多挑战自我的项目,比如:攀岩、蹦床、智勇大冲关
挑战的第一个项目是攀岩,要求挑战者徒手爬上垂直地面约二十米的墙壁。然后,直接跳下来。一想到要从这么高的墙壁上跳下来,岂不是粉身碎骨了?我心里就直哆嗦。
在工作人员帮我系好保险带并教了我一些技巧后,我便硬着头皮开始奋力向上爬了。10米15米”听到工作人员和爸爸一起喊着高度的时候,我心想:他们现在看上去会是什么样的呢?”好奇心让我忍不住向下望去,这一望可望出祸端”来了:手和脚都不听使唤了。我再也不敢向上爬了,两眼一闭,两脚向外一蹬,双手迅速抓住绳子心里想的全是摔成肉饼的样子。可是,奇迹发生了,我偷偷睁开眼睛,并没有像石头一样飞快地向下坠,而是在保险带的作用下慢慢地降落下来,直到着地。没攀上顶,怎么能善罢甘休呢?于是,我便开始了第二次挑战。这回,有了上次的经验,我更加自信了,一鼓作气,直接爬上了顶,只听爸爸和工作人员发出了欢呼声。第一项挑战成功。
挑战的第二个项目是智勇大冲关:要在离地面15米的高空走独木桥、悬空木桩、钢丝绳、穿越时空隧道等。
我先来到独木桥上,啊!只能用手抓住绳子,脚踩在木头上走过去,这还不算什作文么,可怕
挑战自我作文400字
今天下午举行了拔河比赛,我因为脚崴了不能参加比赛,但已经比昨天好多了,我只能眼巴巴的看着他们玩,我要在旁边加油助威。
比赛开始了,我们班先和五(4)班比,不一会儿轻轻松松的战胜了敌人”,我们也更有信心。但是后面的敌人”越来越强,我们一直在输。在和(1)班对决的时候我说:张亚泊没力气,连苟文博都拔不过”。我说过这句话后遭到女选手杨旋的反驳说:你连个缩头乌龟一样在这藏着,你还有脸说他们”。我深深地知道,我脚崴伤了,不然我多作文么想到战场上为班级出一份力气呀!
我不能容忍缩头乌龟”的名号,我实在想替下那位同学。第二局决赛快开始了,我匆忙的跑向对老师说:我想替下那名同学,他很没力气”,老师居然同意了我这荒唐的观点,愿意让我去战场,那场我用尽了我全部的力气,拼命的向后拉,可实力不足,我们还是输了,但这局僵持了很久,因为我,大家带着信念去拔了。
我不是想证明我不是缩头乌龟,而是想让他们看着我的信心、毅力和精神有多坚强,也证明我永不在精神上输给别人。
挑战自我作文350字
我特别喜欢挑战自己,但是这件事不得不让我害怕。
有一次放长假时,妈妈准备带着我出去玩,我问妈妈去哪里玩?妈妈竟然不告诉我,还说要给我一个惊喜。我看了眼前的情景,可结果到了目的地才知道惊喜变成了惊吓。原来妈妈给我们报的旅游团是高空行走玻璃桥。
这个桥长500多米。这座桥可真是云遮雾涌啊!妈妈已经走上了桥,并且一点儿也不害怕,大步的向前走。而这时的我只能微笑。作文妈妈似乎看出了我的害怕。努力尝试让我走过去。可我依旧怕这座玻璃桥,走在上面总是感觉到这些玻璃会掉下去。好吧,大胆一点儿,你可以做到。”我的内心勇敢的说。
妈妈说:只要你克服心里的困难就一定能可以战胜它,不要看脚下看着前方走过来。”我终于战胜了自己。这时我的心无比激动。
通过这件事,我明白了不管做任何事都要坚强勇敢,无论遇到什么事儿,我都会勇敢地去面对它。
挑战自我作文600字
超越梦想一起飞,你我需要真心面对。”每当听到这首歌时,我的心中都会饱含着一种胜利的喜悦。
生命中最大的敌人不是别人,而是我们自己。因为,每个人都可以是一个强者,每个人都有着无限的潜力,只要你战胜了自己,只要你能自由地支配自己,那么你就可以不断地发掘自己的潜能,从而把自己的实力发挥到最佳状态。挑战自己的极限,你就会体验到无限的乐趣。
就像世界拳王阿里,每逢比赛的时候,总要事先出钱雇一些人,作为自己的反对者,在比赛时给他起哄,甚至骂他,羞辱他。这样,阿里的搏斗欲望才被激起,精神才会达到最佳状态,从中不断磨练自己,挑战自己,突破自我。一次又一次的超过自己的最高限度,一次又一次的完善自己的不足,做一个更强大的我,做一个更出色的我,做一个更成功的作文我。只有这种敢于挑战自己的勇气,这种持之以恒的毅力,才成就了他的拳王”美誉。
法国作家巴尔扎克并非一举成名,在他走向成功的路上,从未有过一帆风顺。毕业于法律系的巴尔扎克,立志当一名作家,在家人强烈的反对下,巴尔扎克毅然离家而去,追寻他的理想。没有收入的巴尔扎克,很快便过上了清贫的生活,面对挫折,他顽强拼搏,锲而不舍,从不因清贫而后悔自己的选择,更不会因为书稿被退而放弃。他在手杖上刻道:我将
挑战自我作文450字
在一生中,人难免会遭遇许多困难挑战,如果你放弃,那它将会成为你一生不可跨越的障碍。但是,如果你咬牙坚持到底,你就会最终取得胜利,让你体会到成功的喜悦
这是一个阳光明媚的星期一,我们正在上着体育课,今天体育课上我们要测试50米×8的跑步,在提前准备时,我不禁有些担心,因为我并不擅长跑步,一跑起来,我的腿便会有一种酸痛感,别说50米×8了,就是10米×8我也受不了呀!然而,我知道,这次跑步我是铁定躲不了的。
跑步开始了,我一听哨响,便使出浑身解数作文,飞快地奔跑起来。我听见许多人的呐喊声和加油声,顿时充满了信心,50米×8是吧,我才不怕呢”,想到这里,我变得乐观起来,脚步也变快了。
然而,在跑完第五回时,我的腿酸痛不已,心脏也跳得飞快,我感觉快坚持不住了,这时,我耳边响起一个声音:加油!不要放弃,你一定可以!”我听了后,精神一振,腿也不那么痛了,我的速度又快了起来。
终于,我成功了,那一刻,我感受到了前所未有的好心情,感觉到了第一次挑战自我的成功滋味。那一刻,我明白了:坚持到底,永不言弃!
《挑战自我》说课稿
《品德与社会》(六年级下册)第6课
《挑战自我》说课稿
内黄县城关镇第三中心小学 徐立志
一、教材分析
《挑战自我》是小学六年级《品德与社会》下册的第六课。教材首先从学生在学习和生活中遇到的困难和挫折谈起,引导学生懂得“困难和挫折对于人生是一种财富”。然后结合古今中外典型事例,讲述名人们面对人生磨难、勇于挑战自我并取得卓越成就的故事,引导学生用“坚强的意志”克服困难、战胜挫折,不断挑战自我。最后联系实际,教育学生要学会调节自己的情绪,做一个敢于挑战自我、乐观面对人生的强者。教材观点鲜明、事例典型、紧密联系学生实际,对学生的身心健康成长具有生动的教育意义。
二、教学目标
1.正确认识成长中的困难和挫折,学会运用科学的方法面对人生挑战。
2.结合名人事例和生活实际,在合作探究中感悟挑战困难和战胜困难的意义。
3.树立不向困难低头,用智慧和意志战胜困难的坚强信念。
三、教学过程
本节课我大致设计了四个教学环节:
(一)歌曲导入,渲染气氛:
在这节课的开始,我利用PPT课件给学生播放一首非常好听的歌曲《真心
英雄》,然后告诉学生,这首歌曲不光是旋律很美,更重要的是它的歌词,让我们明白了“不经历风雨怎么见彩虹,没有人能随随便便成功”,懂得了 “人生要坚强面对挑战”的道理,这一
挑战自我,不要放弃作文500字
挑战,是一件非常有趣的事,因为成功后会感觉十分自豪。可有些挑战也不是那么容易,成功的就比如说是五校,我因为从小养成了一个习惯,就是中午不睡觉,可那又怎样呢?不,我错了,因为我发现每到中午,我仿佛处在一个山洞,只有我一个人,周围怪寂静的,偶尔只有几声摇桌子和翻身声。我下定决心要离开这个寂静的山洞”,开始不与众不同了。
开始我是信心满满,可是一到床上,看到周围亮堂堂的,信心减掉了一半(我有时就连睡觉都要关上窗帘再在上面盖一层布)。我看到爸爸妈妈已经沉沉入睡了,我开始犹豫不决。心里便想:算了,还是睡吧,谁叫你和姐姐打赌,输了可惨了。
我闭上作文了眼睛,换了一个最舒服的姿势躺下,心里一直在默念:什么都不要想了,什么都不要想了
不久,果然功夫不负有心人,这一心里默念法似乎有用,一下子我就起来”了,从哪里起来呢?从那吓人的山洞的地上站了起来,迈出了第一步。
我起床后(闹了好久才没办法起来了),我问妈妈:妈,这个秘诀似乎有用呀!”
有用的不是这个秘诀,”妈妈语重心长的对我说有用的是是你自己的心平静下来了。”
噢,谢谢妈妈!姐姐,去吃肯德基,我赢啦!”我直接跑到姐姐那里,跟他谈这事。
我们现在就是要挑
挑战自我我能行作文800字
呼呼”,狂风呼啸,大树在狂风中摇晃。一根根树枝就像一条条狂舞的皮鞭在空中抽打着。
我坐在大巴车上,望着不远处那九曲十八弯的路,不禁打了个冷颤。就我这小身板,会不会晕车呀?那么高的山,会不会有高原反应呀”还没有到目的地,满满的担忧却已经从我的小脑瓜里蹦出。
三年级时,我跟着爸爸妈妈去到了被誉为人间瑶池”的四川黄龙风景名胜区。那里山雄峡峻,那里色彩丰艳,是旅游的好去处。因为那里海拔有5000多米,所以我们是坐缆车上去半山腰,然后爬上山顶,回程走路下去。上去前还特地买了缺氧水”,以防万一。
刚下缆车,我就被冻得瑟瑟发抖,有点感到不适应。
由于五彩池在山顶,导游领着我们沿着山脚木栈道往五彩池的方向一步步向上攀登,才走了几百米就感觉到有点乏晕无力,这应该是所谓的高原反应吧,我不敢继续走下去了。我着急地对爸爸说:爸爸,你看。前面的哥哥姐姐都开始有点缺氧了,换作是我,一定也会的。要不你背我吧!我害怕!”爸爸先是笑作文了笑,然后说:哈哈!我的小傻瓜。有一句话不是说吗,世上无难事,只怕有心人。加油!你能行!”。这时,妈妈也凑过来,说:遇到困难,要迎难而上哦!我相信你能行!”有了爸爸妈妈
挑战自我,熔炼团队
挑战自我,熔炼团队
—— 参加拓展培训有感
六月的怀柔生存岛,细雨蒙蒙,绿树成荫,桑葚挂满枝头。在炎炎的夏季享受着大自然的额外馈赠,怡然自得。怀柔生存岛我们来了!在这里没有性别之分、没有职位之分、没有年龄之分,我们拥有一个响亮的名字——拓展训练队员!这是医院给我们发的一个很大的福利。这种福利远比金钱更有激励作用,发钱,很快会花完;发衣服,很快会穿破;奖家电,很快会用坏。通过培训获得经历与感触却可以享用一生。感谢中医院给广大员工提供交流、放松、锻炼自己的机会。
人需要相互支撑,团队需要合作。一个人无法挪动大木鞋,一个团队也未见顺利穿走它到达目的地。看似简单的游戏,却饱含深刻的人生哲理。没有完美的个人,只有完美的团队。统一指挥,步调一致,医院的发展需要科室团结合作、中西并重。科室的建设需要员工团结协作、共同创造。与同事相处常说谢谢、及时感恩,常怀关爱之心;与病人相处,换位思考、多多交流,常怀仁爱之心;与领导相处,多多请教、及时汇报,开诚布公,常怀感恩之心。把岗位当成事业,用阳光的心态对待工作,心无杂念,生活轻松而坦然。活在当下,所以我记住送人玫瑰手有余香,对人要善!
作为科室副主任,全心全意协助科主任搞好科室建设,管事与管人同等重要。作为负责人教
挑战自我勇登泰山作文500字
这个暑假,我不仅去了象山,还去了山东泰安,登上了五岳之首的泰山。
那天,我和爸爸还有叔叔和哥哥早早地起了床,准备爬上泰山的最高峰:玉皇顶。可是昨晚哥哥又吐又拉十多次,身体很虚弱,但他还是咬牙陪我一起去爬泰山了。我们爬着爬着,突然发现一块台阶上写着海拔100米”几个字。我问爸爸,这是什么意思。没等爸爸回答,叔叔就告诉我:泰山海拔1545米,在台阶上刻上海拔,就是为了让人们知道自己爬了多高。”原来是这样,我想我应该一点点征服它。
我们爬了一会儿,哥哥的肚子又疼了,于是我们只能停下来休息作文一会儿,等哥哥舒服点了再出发。就这样,我们爬一会儿,休息一会儿,一直爬到中天门。到中天门的时候,已经中午12点了,叔叔找了个饭馆吃了个饭,休息了一会儿便出发了。我越往上走感觉越冷,后来穿上防晒服,可还是觉得冷。过了一会儿,哥哥都能跳了,我却冷得肚子疼起来了。爸爸说一直走,不要停下,你就不会觉得冷了。我试了下,还真不冷了。于是,我一直往上爬,等到了南天门的时候,我回头一看,人们说的最难爬的十八盘被我远远甩在了身后呢!
终于登上玉皇顶了,往下一看,才真正懂得了杜甫所说的会当凌绝顶,一览众山小”!