国际篮联修改的部分规则

国际篮联最新规则部分内容修改

其中关于球场尺寸的改革有：球场的禁区(三秒区)将会由梯形改成长方形；三分线的距离将会从6.25米增加到6.75米；场外的球队区，从球场的底线算起，往技术代表区的方向，长度应为8.325米，也就是从球场的底线到三分线顶弧的长度。

关于进攻24秒的规则则有三点：1，24秒到之前出手投篮命中算得分；2，24秒到之前投篮出手没进，打中篮筐，比赛不中断，继续进行；3，24秒到之前，投出三不沾，如果防守方得到球，则比赛继续进行。(2008年规则中的第三条为：24秒到之前，投篮打到篮板，或者投出三不沾，如果防守方得到球，则比赛继续进行。)

在2008年4月26日国际篮联中央局会议上，国际篮联就表示将对现有的篮球规则进行了重大修改，新规则将分别于2008年10月1日和2010年10月1日起生效。 2008年10月1日生效新规则包括：

运动员不允许在球衣内穿T恤； 运动员持球倒地或滑行将不再视为违例；

运动员从后场运球，必须双脚以及篮球都过中线才算进入前场；

如果运动员从前场起跳，在空中接到球并随后落地时踩在自己的后场界内，这将不再被视为违例；

如果运动员用手从篮筐下面伸过篮网和篮筐接触篮球，将根据

2010年第16届男篮世锦赛将于8月28日至9月12在土耳其举办。届时，来自五大洲的24支队伍将展开半个月的争夺，竞技最后的冠军。俗话说，无规矩难以成方圆，因此，篮规则也就成为一个公共的评判原则。下面为您带来国际篮联最新的篮球规则。

FIBA2010年篮球竞赛规则

第一章 比 赛

第1条 定义

1.1 篮球比赛

每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是将球投人对方球篮得分，并阻止对方队获得控制球或得分。

1.2 球篮：本方／对方

被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。

1.3 球的运动

球可向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受到规则有关条款的限制。

1.4 比赛的胜者

在第4节或任一个决胜期（如果需要）的比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。

第二章 尺寸和器材

第2条 球场和线条尺寸

2.1 比赛场地

比赛场地应是一块长方形、平坦且无障碍物的坚实平面（图1）。

对于国际篮联主要的正式比赛以及所有新建的比赛场地，其尺寸应是长28米、宽15米，从界线的内沿测量。

对于所有其它的比赛，国际篮联的适当部门，如地区委员会或国家联合会，有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。

2.2 天花板

天花板或最低障碍物的高度应至少是7米

2012国际篮联三人篮球竞赛规则

2012国际篮联三人篮球竞赛规则

国际篮联的正式篮球规则对三人篮球规则中未明确提及的比赛情况均有效。

第一条 场 地

比赛采用国际篮联规则场地的一半，并且只有一个球篮。比赛场地应有正常篮球比赛场地的标示区域，包括一条罚球线(5.8米)，一个两分投篮弧(6.75米)和在球篮下方的无撞人半圆区。

第二条 球 队

每队由四名队员（三名场上队员和一名替补队员）组成。

第三条 裁判人员

裁判人员由一名临场裁判员和二名记录裁判员（一名记分员和一名计时员）组成。

注意：主办方可以选择两名临场裁判员。

第四条 比赛开始

4．1 两队同时进行赛前热身活动。

4．2 双方以裁判员抛硬币方式决定最初的球权。赢得抛硬币的球队可以选择拥有比赛开始时的球权或者可能进行的决胜期的球权。

4．3 比赛双方各3名球员在场上才开球。

2012国际篮联三人篮球竞赛规则

注意：规则4.3和规则6.4适用于“三对三”世界巡回赛，世界锦标赛以及相关的预选赛。

第五条 计分方法

5. 1 圆弧内投中计1分。

5. 2 圆弧外投中计2

5. 3 罚球投中计1分。

第六条 比赛时间和胜队

6. 1 常规比赛按如下执行：

比赛分为1节，时间为10分钟。比赛只在死球

全国跳绳比赛规则 第一章 竞赛通则

第四条 竞赛项目 (一)

计数赛

1、 30秒单摇跳； 2、 30秒双摇跳； 3、 3分钟单摇跳；

4、 连续三摇跳（建议12周岁以上）； 5、 4 X 30秒单双摇接力； 6、 3 X 40秒交互绳单摇接力； 7、 3分钟10人长绳“8”字跳； (二)

花样赛（45—75秒）

1、 个人花样

2、 两人同步花样（每人一绳）； 3、 两人车轮跳花样； 4、 三人交互绳花样。 (三)

表演赛

表演赛时间4—8分钟；表演人数5—20人。 第五条 竞赛分组

根据竞赛规程进行分组，方法如下：

1、 按性别分为男子组、女子组、男女混合组。

2、 按年龄分为儿童组（12岁及以下）、青少年组（13-17岁）、成人组（18岁及以上）。

第十条 比赛场地（图2-1）

计数赛场地

花样赛场地

教练员/其他参赛人员区域

裁判区域

图2-1 跳绳比赛场地示意图（单位：米）

1、 计数赛场地：5米×5米；3分钟10人长绳“8”字跳项目要求两名摇绳运动员，二人间距不小于3.6米。 2、 花样赛场地：12米×12米； 3、 表演赛场地15米×15米。

4、 正式比赛场地的地面须平整光滑，应为优质运动木地板或塑

全国跳绳比赛规则 第一章 竞赛通则

第四条 竞赛项目 (一)

计数赛

1、 30秒单摇跳； 2、 30秒双摇跳； 3、 3分钟单摇跳；

4、 连续三摇跳（建议12周岁以上）； 5、 4 X 30秒单双摇接力； 6、 3 X 40秒交互绳单摇接力； 7、 3分钟10人长绳“8”字跳； (二)

花样赛（45—75秒）

1、 个人花样

2、 两人同步花样（每人一绳）； 3、 两人车轮跳花样； 4、 三人交互绳花样。 (三)

表演赛

表演赛时间4—8分钟；表演人数5—20人。 第五条 竞赛分组

根据竞赛规程进行分组，方法如下：

1、 按性别分为男子组、女子组、男女混合组。

2、 按年龄分为儿童组（12岁及以下）、青少年组（13-17岁）、成人组（18岁及以上）。

第十条 比赛场地（图2-1）

计数赛场地

花样赛场地

教练员/其他参赛人员区域

裁判区域

图2-1 跳绳比赛场地示意图（单位：米）

1、 计数赛场地：5米×5米；3分钟10人长绳“8”字跳项目要求两名摇绳运动员，二人间距不小于3.6米。 2、 花样赛场地：12米×12米； 3、 表演赛场地15米×15米。

4、 正式比赛场地的地面须平整光滑，应为优质运动木地板或塑

全国跳绳比赛规则 第一章 竞赛通则

第四条 竞赛项目 (一)

计数赛

1、 30秒单摇跳； 2、 30秒双摇跳； 3、 3分钟单摇跳；

4、 连续三摇跳（建议12周岁以上）； 5、 4 X 30秒单双摇接力； 6、 3 X 40秒交互绳单摇接力； 7、 3分钟10人长绳“8”字跳； (二)

花样赛（45—75秒）

1、 个人花样

2、 两人同步花样（每人一绳）； 3、 两人车轮跳花样； 4、 三人交互绳花样。 (三)

表演赛

表演赛时间4—8分钟；表演人数5—20人。 第五条 竞赛分组

根据竞赛规程进行分组，方法如下：

1、 按性别分为男子组、女子组、男女混合组。

2、 按年龄分为儿童组（12岁及以下）、青少年组（13-17岁）、成人组（18岁及以上）。

第十条 比赛场地（图2-1）

计数赛场地

花样赛场地

教练员/其他参赛人员区域

裁判区域

图2-1 跳绳比赛场地示意图（单位：米）

1、 计数赛场地：5米×5米；3分钟10人长绳“8”字跳项目要求两名摇绳运动员，二人间距不小于3.6米。 2、 花样赛场地：12米×12米； 3、 表演赛场地15米×15米。

4、 正式比赛场地的地面须平整光滑，应为优质运动木地板或塑

2010年篮球规则解释变动部分

2010年新规则学习班提供的学习资料整理，与原规则解释相同的部分省略，便于大家学习。 12

例2：主裁判在开始比赛的跳球是抛球，随后球立即被跳球队员A4合法拍击，且球： (a)直接出界。

(b)在触及一名非跳球队员或地面之前被A4抓住。

解释：在两种情况中作为A4违例的结果，B队被判得掷球入界，在掷球入界之后，没有在场上获得控制球权的队拥有在最告近下一次跳球情况发生地点的第一次交替拥有球权。

陈述2：无论什么时间一个活球夹在篮圈和篮板之间，除非罚球期间，这是一起带来交替拥有掷球入界的跳球情况。因为不导致篮板球的情况，所以不简单作为当球触及球篮的情况考虑其对比赛产生的影响。因此在球夹在篮圈和篮板之间时，如果原控制球的球队拥有掷球入界权，则如任何跳球情况出现时，该队只有24秒计时钟的剩余时间。 例1：在A4的投篮中，球夹在篮圈和篮板之间。A队在交替拥有程序中拥有掷球入界权。 解释：在掷球入界后，A队只有24秒计时钟的剩余时间。

例2：在A4的投篮中，24秒计时钟周期终了，随后球夹在篮圈和篮板之间。A队在交替拥有程序中拥有掷球入界权。

解释：因为A队在24秒计时钟没有剩余时间，一起24秒违例发生。B队拥有掷球入界权。

篇一：羽毛球比赛规则(参照国际标准规则简化版)

2014年XXX“羽林争霸杯”羽毛球联赛比赛规则

因国际羽联颁布的羽毛球规则较为复杂，考虑此次赛事参赛人员均为普通员工，因此主办方对比赛规则做了简化和修改，本次比赛规则具体参照如下：

一、 参赛者入场须知：所有参赛选手在比赛开始前30分钟到场签到，凡比赛开始前5分钟还未到场者，视为自动弃权，裁判有权判处对方直接获胜。

二、 关于发球权、选场地：每场比赛首局发球权和选场地由双方队长石头剪子布决定，此后每局由双方轮流发球，同时交换场地，比赛期间不再交换场地。

三、 发球规则：规则中被认定为违例的，皆为对方得分，同时交换发球权

① 单打发球：发球人必须站在接球区线后发球，发球需发向接球方对角线，球员将球发出后必须落入发球区，同时不得出界；参考发球区示意图；

② 球员发球时球拍应指向下方，球拍应低于发球人腰部，过腰发球违例； ③ 球拍必须击打球的球托部将球发出，击打球的其他部位发球的皆作违例论处； ④ 上手发球或将球抛起后击球的一律视作违例；

⑤ 发球未过网而停滞在网带上的判为违例；

⑥ 发球时球触碰到身体、衣服等除球拍外的任何部位后再将球发出的为违例； ⑦ 双打比赛发、接球：可随机指定队内一人发球，对方两名队员皆可接发

授课题目 首次授课时间 教学目标 重点与难点 篮球规则讲解 年 月 日 授课类型 学时 理论课 2 1. 使学生基本掌握篮球规则和裁判方法 2. 提高学生的裁判能力 篮球基本规则和裁判方法与特殊情况的处理 教学手段与方法 教学过程：（包括授课思路、过程设计、讲解要点及各部分具体内容、时间分配等） 作为篮球专业的学生除了掌握一定篮球技术、战术已经教学方法外，我们还应该掌握一定的篮球规则和裁判方法。俗话说得好啊，没有规矩不成方圆。篮球运动也不例外，《篮球规则》是篮球比赛的法规，《篮球裁判员手册》是篮球裁判员的执裁技巧，我们这次课就是通过对篮球规则和裁判方法的讲解，使你们初步掌握篮球裁判员工作的基本方法。 一、场地（court） 1.场地的面积（dimension ） （提问：比赛的场地的面积是多少？从界线的内沿算起还是外沿？） 案例：掷界外球时踩线算不算违例？踩线不越线？防守队员呢？ 比赛场地应是一块平坦、坚实无障碍物的表面。其尺寸应为长28米、宽15米，从界限的内沿丈量。 画图并介绍主要界线和区域的名称：限制区，中立区等 2.界线（borderline） 比赛场地是由两条端线（在短边）和两条边线（在长边）在组成的界线所

英语音节及音节划分规则

2017-5-25

音节：音节是读音的基本单位，任何单词的读音，都是分解为一个个音节来朗读的。在英语中，元音特别响亮，一个元音可以构成一个音节；一个元音和一个或几个辅音结合也可以构成一个音节。一般来说，元音比较响亮，可以构成音节；辅音不响亮，不能构成音节。但英语辅音字母中有四个［m］［n］［ng］［l］是响音，它们和辅音音素相结合，也可以构成音节，它们构成的音节往往出现在词尾，一般是非重读音节。

1. 元音是构成音节的主体，辅音是音节的分界线；

2. 两个辅音之间不管有多少个元音，一般都是一个音节，比如：bed/bet/seat/beat/beaut/; 3. 两个元音字母间有一个辅音字母时，辅音字母归后一个单节，比如：stu’dent/la’bour； 4. 有两个辅音字母时，一个辅音字母归前一音节，一个辅音字母归后一音节，比如：

let’ter/win’ter；

5. 不能拆分的字母组合按字母组合划分音节，比如：fa’ther/tea’cher。

? 口诀：

1. 先找元音去尾e，一个元音一单节。

这个口诀的含义是：元音字母是音节的心脏，给单词划分音节时，首先要找的就是单词中的元音字母，每找到一个元音字母，就找到