产后月经初潮是怎样的

产后月经怎样“来”算正常？

正常来经时间

新妈妈月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33～42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。

如果新妈妈没有喂奶，月经通常在产后6～8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的新妈妈，有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8～12周，还没有恢复排卵及月经的新妈妈大约只占35%。哺乳的新妈妈，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳新妈妈通常要到18周才完全恢复排卵机能。

产后泌乳激素持续维持高数值时，即会发生所谓的产后无月经症。通常称血中泌乳激素过高的毛病为“高泌乳激素血症”。哺乳期新妈妈没来月经，是因为哺育母乳会使血中的泌乳激素升高，使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止，而造成没有排卵周期不能排卵。 母乳喂哺宝宝的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就恢复了,这些都是正常现象,因此不必治疗。

TIPs:当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少,乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量

月经初潮后还能长高吗?

女孩自乳房开始发育至月经初潮之间的一段时期是身高的快速增长期。月经初潮以后即进入减慢增长期。一般初潮以后身高平均会再增加5～7厘米。当然，这不是绝对的，采取合理的饮食营养和适当的运动会使孩子长得更高些。

充足的营养除了能保证达到先天遗传的身高之外，还可以激发生长激素，发挥增高作用。蛋白质对增高是必不可少的营养素，包括所有的必需氨基酸。另外，对增高而言，钙、磷的需要量也很大，食品中乳类、豆类、海带、虾皮、橄榄、花菜、苋菜、荠菜等含钙丰富；乳类、鱼类、肝类、肉类、蛋黄、虾米皮、花生等含磷丰富，孩子可以多选食。增高食品中不宜含糖，尤其勿多含葡萄糖。正常人血液生长激素昼夜间呈生理性节律变化，午夜生长激素的释放水平最好，因此，含蛋白质、钙、磷等增高营养素的食品最好在睡前服。$2:^{8/, 百拇医药

运动锻炼对增高也有帮助，一般可做以下运动：①悬垂摆动和引体后悬垂，可利用单杠及门框进行；②跳跃后攀、抓高处的杠杆，如打篮球、排球时尽量跳跃，多做扣杀、拦网动作；③踢毽子、跳牛皮筋；④沿斜坡向下慢跑；⑤多游泳，游泳时尽量伸展肢体。

增高的运动方法都有哪些

矮身材的青少年，除部分为疾病引起的矮身材，必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力，把本人身

产后怎样丰胸效果最好

要说正规的丰胸产品，网上电视中出现的所有丰胸产品都自称是正规的丰胸产品，毕竟谁也不希望自己的产品是不好的，而对于消费者来说，真正正规的丰胸产品只有少数，如何从五花八门的丰胸产品中找到正规的丰胸产品确实不易。对于这个问题，美乳专家表示，真正健康正规的丰胸产品，不会给人带来任何副作用，也不会危害人体的健康，所以在购买之前，只要多打听一下，看看是否有出现副作用的案例，如果有的话，则要避开。

针对产后怎样丰胸效果最好的问题我们给各位需要美眉分析一下丰胸方法利弊：

1.丰胸手术：很多平胸、小胸MM和产后妈妈想要快速丰胸，为了医院的盈利，医生通常主张做丰胸手术。其实做丰胸手术是不可取的，手术中的安全隐患不可忽视，君不见各种丰胸手术事故不断，超女王贝整形死亡不过是其中个案;另外术后并发症，也不可小瞧。

2.丰胸药物：俗话说：病从口入。丰胸药物的效果和安全性均难以保证，一般来说，丰胸药物如果没有激素基本无效，而有的激素则会造成人体生理的紊乱，导致一系列的乳腺疾病。

3.丰胸精油：丰胸精油素有“植物激素”之称，如果消费者本身患有乳腺疾病，如乳腺肿瘤等，盲目使用丰胸精油，非但不会延缓肿瘤发展，反而会使得其变大，刺激生长，加重病情。此外，市面上充斥着利

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怎样减肥最有效最快不用吃药怎样产后快速减肥

随着时代的不断变化，人们的物质生活都有了很大的提升。很多人都出现了肥胖的情况，在出现这种情况以后，人们首先想到的就是减肥。增肥容易减肥难，让很多人都体会到了这句话的真实性。这个问题也是很多想要减肥的人们共同的问题，下面我们就来了解一下。怎样减肥最有效最快不用吃药?

我从小就是个肉呼呼的妹子，出社会工作后，看见众多瘦MM还经常说着“减肥”。怎样减肥最有效最快不用吃药?额，受的打击多了，我才觉得自己要减肥咧。尝试过节食减肥后，刚开始的一个星期效果很明显，很快就有了甩掉5斤的成绩。但是小脸饿得蜡黄蜡黄的，最主要的是掉了5斤肉后，就停滞不前了。更惨的是，因为饿，人的脾气变得好糟，皮肤也变差了，脸色就更不用说了。每天脑子浑浑噩噩的都是想着吃。怎样减肥最有效最快不用吃药?我不是个爱吃甜食的人，平时也就吃个一两口就腻了，但是自从节食之后，疯狂想念蛋糕，甜点，这让我好心慌。而且在那之后，便秘的情况也经常有，唉，烦死我了。看来，减肥就应该健健康康去减，决不能牺牲健康换瘦身!!

后来又尝试了很多种方法，都没有很大效果。怎样减肥最有效最快不用吃药?一次同学聚会，以前也很胖的一个同学居然变苗条了，我

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【推荐下载】如何推迟月经 推迟月经的方法

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写下前面的话：月经是每个女人的好朋友，每个月来一次，有的女性朋友不想经期的时候碰到考试或是体检，就想推迟一下月经，那么推迟月经的方法有哪些呢？ 如何推迟月经

有时女性朋友会因为某种原因需要把月经推迟几天，那么要如何推迟月经周期？可以借助避孕药，能有效推迟女性朋友月经的药物通常有两种，一是避孕药，二是单纯的孕激素，这两种药物需要在医生的指导下服用，是药三分毒，如果女性朋友多次服用药物来改变自己月经周期，是会影响到日后月经正常的来潮，严重的还会导致患上不孕症。

其实女性朋友月经来潮是因为子宫内膜因为失去了雌激素和孕激素的作用，而人为的继续不错孕激素或者是孕激素，特别是孕激素是能让子宫内膜继续得到支持，可以继续的保证增厚的情况，让子宫内膜继续牢固地生长在子宫壁上，是可以有效的达到推迟月经的效果，避孕药就是这样调节作用，让月经推迟的效果，因为避孕药中是有激素的成分，只要激素水平不下降，月经就不会来潮，但是为了自身健康，小编不建议使用药物来推迟月经来潮。

小编介绍了口服避孕药和激素是能有效的推迟月经来潮，接下来具体为大家解析药效和服用方法。 一、避孕药。

⒉声音是怎样产生的

一、教材简析：

本课是继《听听声音》之后，进行的又一项关于声音的研究。主要通过“使物体发出声音”、“观察发声的物体”和“观察音叉的振动”三个活动来探究声音产生的原因。从教材的编排来看，首先是让学生想办法让各种物体发出声音，并初步猜想“声音是怎样产生的”，第二部分则是通过观察、比较钢尺、橡皮筋，去找到发声物体有什么共同点，让学生感受到物体的发声与物体的振动有关。最后通过观察音叉的振动让学生进一步理解“声音是由物体振动而产生的，当物体的振动停止时，声音也就消失了。”

二、教学背景：

声音与日常生活、生产有着密切的联系，本课属于“科学探究”的目标系列，通过实验和观察认识声音是由物体振动产生的，从中培养学生的实验观察能力和分析概括能力及创新能力。本课是基于前一节《听听声音》基础上来研究、探索“声音是怎样产生的”。与旧教材相比，本课为学生提供大量的探究机会，尝试运用科学的探究方法，经历探究过程，逐步形成科学地看问题、想问题、解决问题的习惯和能力，从而培养学生的科学素养。通过对声音产生的学习，为下面学习声音的传播打好基础。

三、教学设计： （一） 科学概念： 感受到声音是由物体振动产生的。 科学词汇：振动、碰撞、摩擦、声带 教 学

篇一：敬酒十大细节

了解敬酒十大细节，告别酒桌尴尬

饭桌上敬酒的规则和顺序礼仪 酒是越喝越厚，几杯酒下去，人和人的关系自然近了好多层。关系近了，自然谈什么都不在话下。初涉职场的新鲜人，在酒桌上遭遇尴尬，想避免这种不爽吗？快来学习吧！

细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。 细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。

细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。 细节四：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。 细节五：记得多给领导或客户添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导或客户确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 细节六：端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的怎么做人啊。

细节七：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。 细节八：碰杯，敬酒，要有说词，不然，我干嘛要喝你的酒？ 细节九：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，

　　星期天在路上遇见小雨，几年不见，如果不是她叫上我的名字，我几乎已认不出来，一件不合体的体恤外加一条退了色的牛仔裤，跟从地里干农活回来没两样，头发乱乱的。“小雨，你怎么变化这么大呀！我都差点认不出你了，曾经追求时尚潮流的那个女孩是你吗？”我打趣道。小雨皱下眉头，拍拍我的肩说“别逗了，谁像你那么好福气呀！老公疼你，孩子听话，只能说是你的命好。”我惊讶道：“你命不好吗？你不是钓了一个金龟婿吗？”“唉！别提了……"她把我拉到一边，倒了一肚子的苦水。

　　姑娘时的小雨曾经是个文质彬彬，性格温柔，有着高雅气质的女孩，追她的男孩排成队。由于自身条件极好，择友的标准也就提高了。长相、工作、家庭条件缺一不行。经过千挑万选终于如愿以偿，找到了心仪的对象：男孩相貌堂堂，父母是官宦之家，其家庭条件自然很优越。是很多女孩子向往的归宿。

　　小雨新婚期间，丈夫带她去香港旅游，回来别提多风光了，在并不富裕的农村，繁华如梦的香港只能是在电视里看到。听说小雨可以身临其境去感受香港的风光，能有几人不羡慕，不奢望呢？更何况她给家里所有人都带回了礼物，什么都是名牌，花钱如流水，买一千元一件的衣服眼睛都不用眨一下，一夜之间，乌鸦变成了凤凰，凤凰飞上了枝头。

　　一年后儿子降生了，小生命

青春励志，希望对您有帮助！

喜欢老师是怎样的体验

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喜欢老师是怎样的体验 文/兰齐

高中的时候喜欢上了我的化学老师，他大我非常多，这段单恋成为了我青涩年纪有关爱情的所有回忆。到了大学之后寝室夜话谈到罗曼史我都假装睡着，我从未和朋友说起过。它的确非常苦涩，也难以启齿，可当我想到它时，会感觉到苦涩之外的一点温暖和能量。 高中的时候我算是个badgirl，可是在他的课上格外的认真听话，为了多上一节他的化学课，我还报名了化学奥赛班，因为学校安排他授课。

高一分文理科以后虽然我还是学理科，他却不教我在的班了。可是我怎么能忍受一天都看不见他呢，所以我就趁晚自习他不在的时候偷偷看了他的课表，记住他的课程，下课就跑到楼梯口假装等朋友，为了能和他“偶遇”，可是擦肩而过时又怂到连招呼都不敢打。 那时我的日记里每天都会记下遇见了他多少次，最多的一次是7次，距离最后一次统计，一共4679次。

为了多看到他，我申请了我们班化学老师的课代表，特别积极的跑办公室。

他很寡言，但即使他不讲话也不会让人觉得疏离，相反，他是个

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非常温柔的人。我有过敏性鼻炎，