心理健康校本课程题目

高中生心理健康校本课程

心理健康专题讲座之一

致同学们——让我们相识相知

教学目标：

能力目标：

1．帮助学生达到心理上对于高中学习生活的过渡，从而为高中生活的适应打下基础； 情感、态度、价值观目标：

1． 通过展示自己以及游戏活动，让同学间相互分享初中生活体验，增强学生在新环境中的

自信心和自尊心；

2． 同学间相互分享和展示，增进同班同学互相之间的进一步了解，为进一步深入交往和增

强集体凝聚力提供可能；

3． 通过师生互动，教师与学生间建立良好、信任、友好的关系。

教学重点、难点：

重点：引导学生从多个方面充分而自信的展示自己，增进师生之间、同学之间的了解，建立友好信任的关系。 难点：学生对于陌生新集体的排斥以及性格上的差异，使得一部分学生不可避免地会出现不愿表达的现象，这也正是本课设计的原因，也是本节课的难点。欲突破这一难点，需要教师尽可能建立轻松的课堂氛围，并和学生很好的共情。

教学过程：

1． 导入语

① 同学们好，今后就由我来担任你们的心理老师，我很高兴能有缘份和你们聚在一起。首

先，我向你们作一个简短的自我介绍。 ② 教师寄语，感受高中生活的变化。

③ 举一实例，引导学生发现初高中的不同。

④ 阐明心理课的主要内容，以及心理活动的

《初中生心理健康教育校本课程开发》

结题报告

延安市实验中学 侯雪萍

一、课题背景

（一）社会进步和学生成长需要学校重视心理健康教育

学校心理健康教育是教育改革中出现的新概念，心理健康教育是以心理学的理论和技术为主要依托，结合日常教育教学工作，根据学生生理、心理发展特点，有目的、有计划地培养学生良好的心理素质，开发潜能，从而促进学生心身和谐发展的和素质全面提高的教育活动。

现代社会变化加剧，科技发展导致生产方式日新月异，信息产生和传播令人目不暇接，人际交往与生活模式也因此产生了巨大的变化。这些变化对个人的成长提出了更高的要求，同时也导致了更大更长久的压力，长期压力的积累对个体的发展日益凸显，而此时的教育不仅担负着传承文明与科技推动社会进步的重任，而且还要肩负起对人内在世界的关怀，即帮助人们在受教育的过程中养成追求和体验人生幸福感的基本能力。

从初中生的身心发展特点来看，身心发展发生着急剧的变化，可以用“在矛盾和不平衡中快速发展”来概括。他们处于人生发展的关键期，有着强烈的独立意识。但是他们的认知水平和思维能力有所欠缺，需要继续学习，有些要依赖父母，为此会产生许多矛盾和冲突，使得这一时期成了危机四伏。

所以，对于个体和社会发展而言，在中学开展心

初中校本课程之《初中生心理健康教育》教学计

划

心理健康教育旨在提高中学生心理素质，是实施素质教育的重要内容，根据我校实际开设健康教育活动课是以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导思想。

初中阶段是学生处于生理和心理发展的飞速期，并且心理发展相对滞后于生理发展。在这个特殊的时期，学生在学习、生活、人际关系以及思维等方面，会遇到各种各样的挑战，有些是困惑甚至问题，对于初一年级的学生而言，着重点在于帮助学生适应中学的学习和生活，培养正确的学习观念，养成正确的学习方法；学会了解自己，积极有效的和同学、老师、家长进行沟通，不断地克服成长过程中遇到的各种问题。

一、指导思想

运用心理健康教育的理论和方法，帮助学生更好的适应从小学到初中的适应过渡时期，培养良好的心理适应素质，促进他们身心全面和谐发展。

二、教学目标

总体上，帮助学生适应初中的学习、生活，培养正确的学习观，养成良好的学习习惯，积极地对待考试问题；尝试与人相处，能有效的和同学老师家长进行沟通；可以意识到自身的发展变化，了解自己；逐步学会调节和控制自己的情绪。

三、学生基本情况分析

初一学生刚从小学进入初中，还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来，压力不断的开始增多，来到新学校遇到新同学新老

校本培训材料《教师教育行为与学生心理健康》

教师教育行为与学生心理健康

------------关注师源性心理问题

专题主要内容介绍： 一、师源性心理问题的概念 二、造成师源性心理问题的教师表现 三、师源性心理问题成因分析 四、减少师源性心理问题的途径 学习目标： 通过本专题学习

1、 了解师源性心理问题的成因

2、 反思自己在教育教学实践中的教育行为

3、 思索如何提高自身的心理健康水平，完善教育行为 校园惨案

2005年4月的某日晚上，浙江台州黄岩区江口镇的一名中学生，15岁的陈佳，在家中留下遗书，悄然出走。

遗书“妈妈，你不要找我，我有很多很多的话想跟你说，可已经没有机会了。” 家人、朋友、学校的老师都迅速集合起来，寻找陈佳。不幸的是三天以后，一个路人在一座桥下的河水中发现了一具尸体，她就是失踪的陈佳。经过法医鉴定，陈佳是跳河自尽。

究竟是什么原因，会让一个花季少女选择放弃仅仅15岁的生命？ 根据记者的采访调查，终于揭开真相：

自修课，全班抽查英语单词，陈佳没有背出来，却违背老师的规定，自己在合格的名单上签了名，结果被同学告到了班主任老师那里，班主任打她嘴巴，并“让她在讲台上读自己的检查，向全班道歉。”陈佳的检查在讲台上读了两遍才

——校本课程选编备课

水平三（小学5—6年级）

教学内容：《中小学健康教育指导纲要》第三单元《心理健康》第一条。

1． 保持自信，自己的事情自己做 2． 品尝解决困难的快乐,调整学习心态。

教学目标：

1.了解自信的含义；了解拥有自信的重要性；掌握培养自信的技巧。 能够利用所学的培养自信的技巧有意识地培养自已的自信心，从而学会克服自卑，拥有自信。

2.帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理.

教学要求：引导学生产生积极、健康的情感体验，培养学生的自信心。 以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难。

教学重点：

1、掌握培养自信的技巧。

2、掌握承受挫折,战胜困难的一些方法。 教学过程： 一、揭示课题：

方法的指导——怎样培养自信

1、要接纳自己，善于清点自己的优点。一个人要在事业上有所

作为，首先要正确的认识自己，对自己采取接纳的态度。生活中的每一个人都有优点，也都有弱点。有的人发现了自己的缺点和缺陷，就当成包袱背起来，老是压在心头，连自己的优点和长处也看不到了。于是，自己的精神优势被自身的弱点与缺陷所压垮；自身的潜在能力与智慧被自身的弱点与拒绝所泯灭，从而为自己设置了障碍

一、填空（10个,10）

1人格是个体在先天遗传的基础上，通过与后天社会环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理模式。

2对情感的体验深刻、有力、持久，且有高度的情绪易感性，行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感，这是抑郁质。

3爱的三角形理论认为爱可以用三角形来解释，三顶点代表爱的激情、亲密、承诺 4、情绪健康的主要标志是（ 积极乐观的心态 ）和（ 自我调控的能力 ）。 5从结构形式上看上看，自我意识可以分为（A、C、D）。 A.自我认识C.自我体验 D.自我调控

6马斯洛认为人的需要是由五个等级需要构成的:（ 生理 ）、（ 安全 ）、（ 归属和爱 ）、（ 尊重 ）、（ 自我实现 ）。 二选择（10个,20）

1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（ d ）

A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮

2各体对自身以及自身所具特征所持的一种积极态度，即能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点而骄傲，也不因自身缺点而自卑，可以概括为(a) A自我接纳 B自我控制 C自我欣赏 D自我意识

3．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他

特等奖：

序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

作品 编号 64 464 1755 1753 655 751 1233 901 646 1396 作品名称 陶艺 青少年理财 校园微电影 红十字精神 创意航天 海南骑楼 皮影 沛县封侯虎 纸绳巧编织 艺术博览 作者 张新江、王燕、屠晓蓓 周旭华 黄宏、戴君 蒋玉宇、俞晓瑾、董勤、周云、徐睛、王刚、李品磊、刘晓佳、汪庭国 叶 笛 韩民姝 朱玮芳 张振华、朱桂金 张艳霞、郝晓霞、刘子锋、王素珍 刘群英、方放、徐佳玮、蒋宗海 上海市松江区三新学校 海南省海口第二中学 湖南省长沙市开福区新竹第二小学 江苏省徐州市沛县体育中学 山东省博兴县湖滨镇见桥小学、佳海工艺品厂 上海市杨浦区打虎山路第一小学 初中 初中 小学 小学 小学 小学 浙江省吴兴高级中学 高中 单位 山东省青岛第二中学 上海市第四中学 江苏省锡山高级中学 学段 高中 高中 高中 一等奖：

序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 作品编号 924 1530 1380 1526 100 629 523 674 1438 907 作品名称 黎族饮食文化 自我管理 人生幸福课 工艺烙画 陕西民俗采风 剪纸艺术 我为图狂 生活中

特等奖：

序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

作品 编号 64 464 1755 1753 655 751 1233 901 646 1396 作品名称 陶艺 青少年理财 校园微电影 红十字精神 创意航天 海南骑楼 皮影 沛县封侯虎 纸绳巧编织 艺术博览 作者 张新江、王燕、屠晓蓓 周旭华 黄宏、戴君 蒋玉宇、俞晓瑾、董勤、周云、徐睛、王刚、李品磊、刘晓佳、汪庭国 叶 笛 韩民姝 朱玮芳 张振华、朱桂金 张艳霞、郝晓霞、刘子锋、王素珍 刘群英、方放、徐佳玮、蒋宗海 上海市松江区三新学校 海南省海口第二中学 湖南省长沙市开福区新竹第二小学 江苏省徐州市沛县体育中学 山东省博兴县湖滨镇见桥小学、佳海工艺品厂 上海市杨浦区打虎山路第一小学 初中 初中 小学 小学 小学 小学 浙江省吴兴高级中学 高中 单位 山东省青岛第二中学 上海市第四中学 江苏省锡山高级中学 学段 高中 高中 高中 一等奖：

序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 作品编号 924 1530 1380 1526 100 629 523 674 1438 907 作品名称 黎族饮食文化 自我管理 人生幸福课 工艺烙画 陕西民俗采风 剪纸艺术 我为图狂 生活中

青春期心理健康教育课程资源

盐都区实验学校

2014年10月31日

目 录

1

青春期心理健康教育校本课程………………………………………01 “中学生家庭抗拒行为与争取独立的探索”实例研究分析………07 “帮助中学生形成良好性格的途径”实例研究分析………………11 ?克服学德无助的失落情绪及自信心的培养”实例研究分析……21 ?浅谈高中学生学习中的焦虑情绪”实例研究分析………………27 “青少年学生情感特点与教育”实例研究分析……………………38 “走出早恋误区和克服与异性交往的心理障碍”实例研究分析…48 “中学生前途命运观初探”实例研究分析…………………………63 附录１：在学生中开展自我完善活动………………………………67 附录2：“暴力”青少年的心理分析及对策…………………………79 附录3：帮助中学生形成良好性格的途径…………………………82 附录4：正确对待学生的情绪发泄…………………………………89 附录5：克服学德无助的失落情绪及学生自信心的培养…………91 附录6：浅谈高中学生学习中的焦虑情绪…………………………98 附录7：青少年学生情感特点与教育………………………………103 附录8：走出“早恋”误区和克服与异性

一、 单项选择题

普通心理学方面 1、心理学是（ D ）。 A 自然科学 B 社会科学

C 既不是自然科学也不是社会科学

D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学

2、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外，还要运用（A）。 A 个案法 B 模仿法 C 无条件反射法 D 拟人法

3、感觉是指（A）。

A 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映 B 人脑对客观事物个别属性的反映

C 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映 D 过去的经验在头脑中的反映

4、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫（B）。 A 感觉 B 感受性 C 感觉阈限 D 最小可觉差

5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫（A）。 A 感觉适应 B 感觉后像 C 感觉对比 D 联觉

6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为（D）。 A 完全色弱和部分色弱 B 红黄色弱和蓝绿色弱 C 红绿色盲和黄蓝色盲 D 色弱、部分色盲和全色盲

7、痛觉的生物意义在于（D）。

A 它可以增强一个人的意志力 B 它使我们感到生活的真实 C 它是我们更快的适应环境 D 它对机体具有保护性的作用 8、（B）是指过去的经验在头脑中的反映。