初三学生体育考试项目

初三学生体育考试考前心理调适

各位初三的同学们，下午好！很高兴有机会在这里同学们进行交流，尽管（在广播里讲话）我们都看不见对方，但是我相信我们仍然可以交流得很好，我们先来一个互动，同学们都参加过历奇山庄和南海湿地公园的拓展训练，一定还记得最热情的问好方式吧，就是我跟同学们说了“下午好”以后，同学们要说，：好，很好，非常好，OH YEAH！ 告诉大家一个小秘密，回应最热情的那个班明天考试成绩的几率最大！准备好了：“同学们下午好！

同学们回应以后，——同学们都很热情，相信明天一定会取得好成绩的！先给自己热烈的掌声鼓励！

不知道同学们有没有注意到，其实热情的问好和掌声都可以让我们内心多一些力量，在初三备考的日子里，希望同学们多一些这样热情的问候和鼓励的掌声，让初三的日子多一些阳光，多一些微笑，你会感到比较快乐，从而更好地发挥出自己的潜能

明天同学们就要参加体育考试了，相信同学们此刻心情一定是紧张兴奋又不安，我们的郭校长非常关心同学们的备考心态，特意要求我给同学们做个考前辅导，在这里，希望老师的十五分钟的讲话对同学们有所启发：

先跟大家分享心理学上有名的“瓦伦特心态”，这个理论，来源于一个真实的故事。

瓦伦达是美国最著名的高空走钢索表演者，他走钢索以距离长、离地

初三学生体育考试考前心理调适

各位初三的同学们，下午好！很高兴有机会在这里同学们进行交流，尽管（在广播里讲话）我们都看不见对方，但是我相信我们仍然可以交流得很好，我们先来一个互动，同学们都参加过历奇山庄和南海湿地公园的拓展训练，一定还记得最热情的问好方式吧，就是我跟同学们说了“下午好”以后，同学们要说，：好，很好，非常好，OH YEAH！ 告诉大家一个小秘密，回应最热情的那个班明天考试成绩的几率最大！准备好了：“同学们下午好！

同学们回应以后，——同学们都很热情，相信明天一定会取得好成绩的！先给自己热烈的掌声鼓励！

不知道同学们有没有注意到，其实热情的问好和掌声都可以让我们内心多一些力量，在初三备考的日子里，希望同学们多一些这样热情的问候和鼓励的掌声，让初三的日子多一些阳光，多一些微笑，你会感到比较快乐，从而更好地发挥出自己的潜能

明天同学们就要参加体育考试了，相信同学们此刻心情一定是紧张兴奋又不安，我们的郭校长非常关心同学们的备考心态，特意要求我给同学们做个考前辅导，在这里，希望老师的十五分钟的讲话对同学们有所启发：

先跟大家分享心理学上有名的“瓦伦特心态”，这个理论，来源于一个真实的故事。

瓦伦达是美国最著名的高空走钢索表演者，他走钢索以距离长、离地

初三9班学生评语

陈灿

你上课总是那么认真听讲，课后总是认真学习，有上进心，你的刻苦学习的精神老师很欣赏，希望你能在初三的最后半学期里，合理的安排好学习时间，注重基础的同时要提高综合解题的能力，争取考上理想的重点高中。 曹原

你是一个聪明懂事的好学生，你有值得很多人学习的刻苦学习的精神，对工作认真负责，生活上艰苦朴素让为师的特欣慰，学习光是勤奋还不够，还需多一些“活法”“活招”，望以后能以自己的长处去弥补自己的不足之处！相信在明年的中考中你一定会考上理想的重点高中。 杨霞

认真、勤奋、刻苦、努力??如果要去“诉”写你的优点，我想那只是多余，多此一举罢了。你那种求学的精神，让老师为你而自豪，付出总有回报。希望以后能在学习上多用些“活法”“活招”，相信你一定能考上理想的重点高中，老师为你加油！ 邵峰

你知道吗？你是一个生性较为冷静的学生，你有聪明的头脑，可却没有认真地好好地去把握好。如果说你是一个“懒”孩子，确实不为之过。希望你不能光说不做，不能使不知后悔也不知补救的坏性子，否则你总有一天会为你的行为感到遗憾！相信你只要认真学习，认真听取别人正确的意见，你一定会考上理想的高中。 韦磊

你是一个为人较诚实的学生。你知道吗？自己的命运靠自己主宰，学习

初三学生毕业评语（自评）

能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感，乐于助人，关心同学，与同学相处融洽；学习上刻苦努力，思维活跃。希望今后勤学的同时，更应好问。相信你会迎来自己崭新的一页。

你是一个正直诚恳，听话懂事，诚实质朴的女孩子。老师和同学都很喜欢你。你很努力，但学习方法不是最佳，所以成绩还不够理想。希望在以后的学习和生活中，能探索出适合你的高效的学习方法。

能够尊敬师长，团结同学，基本上能遵守校纪校规。你容易受到不良思想的影响，要提高自身的分析识别能力。老师希望你在学习上能够独立自觉，自己管理自己。

你尊师爱友，有较强的集体荣誉感；学习上，有提高各科成绩的良好愿望，但这不能只是口头上说说而已，你要用自己的行动来表明你的决心，老师期待着你的成功。

你很聪明，你现在的成绩，处于班级中游，原因是你的努力还不够，俗话说：早起的鸟儿捉到虫。好好努力，老师还会关注你的每一次进步。

能严格遵守学校纪律，有较强的集体荣誉感。听话懂事，善解人意，各科基础知识比较扎实，学习刻苦，能从严要求自己。希望你能坚定信心，持之以恒，不断进步。

你待人有礼，尊师爱友，是一个明白事理的女孩子；有集体荣誉感，乐于为集体做事；上课能专心听讲，作业认真，书写工整。希望今后能保持已有成绩，并

篇一：雨,随笔

雨，随笔

原以为会是一场小雨

只是

任由雨点稀稀拉拉地跌落脸上放肆地淌过眼角

全然不去理会

这潇潇的雨微烟莫名地使我生出一种错觉伸出手想去接近

嘴角边却沾上了雨的苦涩味

一愣神，雨点忽然密集起来

像一条条蛛丝包围着我

又硬生生地刺痛着我的神经

这等待许久的骤雨

正以这种方式迎接着我

我惶恐而又不解地望向泛着红晕的天空嗖嗖的冷风似乎在嘲笑着我的失措猛地打了个冷颤

才发现了在雨中孤单的自己

低着头、带着一身的雨水匆匆疾行总算在一家商店的屋檐下找到歇脚之处伴着虚弱的灯光看着橱窗里的影像诧异于自己的狼狈

缭乱的发梢下掩映着我疲倦的面庞

空气里氤氲着润湿的水气

闭了眼想要抛却这个自己

独自享受这份难得的清静

贪婪地呼吸着冷湿的空气

却仍抑制不住内心的浮躁

空旷的大街上已没有行路匆匆的脚步雨里的世界这般寂寥

雨幕像一部黑白片在来回拉动

眼前的这一切、渐已朦胧起来

回到家里胡乱擦拭着头发

拿起笔在纸上潦草地涂了几行

片刻又搁笔沉思

外面还在下雨么？

打开窗帘想窥探究竟

忽来的风竟将我的纸夺了去

待再看时薄薄的纸片已疲软在一滩雨水里那字迹却如我一般模糊——

福建省晋江市安海中学初二年八班 高露梅

篇二：雨天随笔

晚上的雨下的很大，门大敞开着，却只能看见屋外的黑色，看不见雨滴滴落。

吊扇摇摇欲坠的旋转，敲击键盘鼠

怎样提高初三学生对体育锻炼的兴趣

现在初三的学生上体育课时，有些学生不愿意活动，尤其是女生，不像初一、二是活蹦乱跳，积极性比较高，我想这种现象和他们的年龄有关系，其次是兴趣。通过这次学习我找到了一些心得。

1、多用激励的语言。学生在学习中不可能是一帆风顺的，从不会到会，在这其间要有一个过程，在这个过程中，会遇到许多意想不到的问题，会出现反复。有进步，也会有波动；有成功，也会有失败，面对这种情况，教师要以平常心来对待，寓情于教，循循善诱。

2、青少年的心理，虽有很多共性，但也存在着很大的个性差异。如有的学生胆大勇敢；有的学生胆小怕事；有的意志顽强，有克服困难的信心；有的意志薄弱，碰到困难而退却；有的学生好动；有的却安静沉着等等。因此教师要能准确的掌握好每个学生的个性差异，采用合适的教学方法和教学手段，就可更好的调动他们的积极性，以收到良好的教学效果，我们在日常教学中，经常会碰到一些体育基础差的学生，存在着一种自卑或自暴自弃的心理，教师对这种学生不能苛求，不要多去批评指责，而要通过表扬或暗示鼓励他们积极参与体育活动及锻炼，介绍适合他们的体育运动项目，基本降低教学要求，使他们看到自己还有希望，有长处，从而通过积极参加锻炼，提高了他们的活动能力。有的

1，北京奥运会给中国经济的发展带来了什么样的机遇？

从中国经济的长远发展来说，奥运会的无形影响比有形的影响更重要、更有价值。 首先是为经济发展提供稳定的社会环境。新世纪前10年中国经济将处在以结构调整为主导的发展阶段，这一阶段不仅要继续扩大经济总量，更要解决经济结构调整和产业结构升级等一系列重大改革与发展问题。对一个国家和民族来说，在社会转型期，提升社会向心力和凝聚力的方法是组织能吸引全民族持续关注的重大活动，主办奥运会或许是最佳、最典型的方式。一般说来，一个国家从申办开始到奥运会结束，至少能在10年的时间内让全民普遍关注，而这10年正是中国经济结构战略调整的重要时期。

其次是有利于进一步扩大开放，使中国经济更好地适应经济全球化进程。奥运会是当今世界上最具国际化的事件，承办国的政府组织和企业要与多个国际组织和众多跨国公司进行业务往来和商业谈判，因此从申办到实际运作的全过程都必须按照国际惯例来操作，即以信用为基础、以契约管理为手段。这样的操作要求该国政府组织和企业都必须调整与市场经济不相适应的管理和运作方式，而这样调整过程无疑就是扩大开放，融入经济全球化进程的过程。同时承办奥运会能使主办国在整体上获得一个开放、民主和富有活力的形象，这种形象对吸

篇一：最能激励中学生的励志语言

最能激励中学生的励志语言

1、把握生命的每一分钟，全力以赴我们心中的梦。

2、一分钟可以记三十个单词，一分钟可以做一道题，一分钟可以复习一篇课文，一分钟……要充分利用生命里每一分钟，把一分钟当做十分钟来用，提高效率。

3、如果你能比别人早一分钟走进教室，早一分钟进入学习状态，早一分钟完成作业……那么不管现在还是是将来你总会在与对手的竞争中取得胜利。

4、如果你做什么事总比别人慢一分钟，那么你将永远落后于人，“落后就要挨打”。 5,用今天点燃明天，用今天的努力换取明天的辉煌。

6、最严重的浪费就是时间的浪费。

7、节约时间也就使一个人有限的生命更加有效，也等于延长了人的生命。 8,每个人都在嘴上谈到时间的价值，但只有很少人在行动上珍惜时间的价值。

9、也许，人的生命是正在燃烧的一场“火灾”，一个人所能做的也必须做的，就是竭尽全力要在这场“火灾”中去抢救点什么东西出来。

501、在这个世界上，没有两个完全一样的生命，每个生命都是唯一的，不可复制的，让自己的生命从从早读开始绽放出最灿烂的光辉。

502、亲爱的同学们：时钟不会为任何一个人敲打逝去的钟点，时间也从不会因为你的一时偷懒而停下脚步，早晨是放声读书的时候，请不要浪费这美好的时光！

【判断】

柔韧素质是指跨关节的肌肉、肌腱、韧带的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。T 人体总能量消耗等于基础代谢能量加上活动消耗的能量。 F

大学阶段学生的身体发育已基本完成，身体素质处于一生中发育中的高峰期，因此，大学体育的重点就是让学生学习体育理论知识和锻4.炼方法，而增强体质不是大学体育的主要目的 F 心里健康：指人的内心世界丰富充实，处事态度和谐安宁，与周围环境保持协调。T

体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体各器官、系统的一种良性刺激，促进身体的形态结构、生理技能等方面发生一系列适应性的反应和变化，从而增强体质、增进健康。T 最新《国家学生体质健康标准》于2007年开始实施。T

身体素质通常是指在人大脑的指令下，人体在体育运动中所表现出来的力量、速度、耐力等机能能力。 F 中国人民的食盐摄入量普遍偏低，食盐的摄入量要提高到每人每日6g以上。 F 如果长期摄入某种营养素过多也不会产生相应的毒副作用。F

遗传是指子代和亲代之间在形态结构以及生理功能上的相同，是一切生物共有的基本特征。 大豆含有35%的蛋白质，含量很高，故大豆在五谷中营养最丰富。T 合理控制能量摄入是糖尿病的基础治疗。F

身高标准体重查表得分占健康测试标准达标成绩的百

初三学生寒假学习计划

篇一：初三学生寒假学习计划指导

佳节将至，飞雪迎春。亲爱的初三级同学们，漫长而又紧张的一学期已经结束，我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里，我们在欢乐度假的同时，更要注意积极参加各项有益的社会实践活动，左手社会公德，爱护公共设施，安全出行，做一个文明的中学生。 青春少年，学习为本；中考在即，不容懈怠。在寒假还没有到来时，许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了，对于大多数孩子来说能放下书本，自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映，自上学以来一直感觉很累，即使在双休日和寒暑假，爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累，他们有多少可以自由支配的时间？为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠，难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗？XX年1月13日，我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假，因这个这寒假不补课，寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见，望同学们根据自己的实际情况，提前做好寒假学习计划，能度过一个快乐、充实的寒假。古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间，让学生