元认知策略包括哪三个方面

配置tcpip参数的操作主要包括三个方面

1. 使用Ping实用程序来测试计算机上的TCP/IP配置

登陆到Windows2000中。

单击开始，然后将鼠标指针移到程序上，再移到附件上，然后单击命令提示符。

在命令提示窗口键入ping 127.0.0.1。

问题1：发送了多少数据包？接受了多少数据包？丢失了多少数据包？问题2：TCP/IP工作正常吗？

2. 使用Hostname实用程序来获得计算机的名称

在命令提示窗口键入hostname。

在命令提示窗口键入ping计算机（其中计算机是在步骤4中获得的主机名称）。

问题3：你的计算机的主机名称是什么？

问题4：你的计算机的IP地址是什么？

3. 使用Ping实用程序测试本计算机与其它计算机的连接性能

在命令提示窗口键入ping其他计算机（其中其他计算机代表其他同学的计算机主机名称）。

问题5：你所键入的“其他计算机”的主机名称是什么？

问题6：你如何知道你和此“其他计算机”可以通讯？

4. 考察计算机上的TCP/IP配置

最小化命令提示窗口。

单击开始，然后将鼠标指针移到设置上，再移到网络和拨号连接上，然后右击本地连接。

单击属性。

单击Internet协议（TCP/IP）。

单击属性。

问题7：你能说出你的计算机是否分配了IP地址

大学生元认知能力的培养

以物理教学为例 王!颖,孙!江,郭庆林

(河北大学!物理科学与技术学院,河北!保定!071002)

摘!要:运用元认知理论指导教学对提高学生的学习效率,增强其自主学习能力有着重要意义。本文阐述了元认知研究理论,对大学生元认知能力培养的必要性进行了分析,并结合教学工作实践探讨了如何在物理教学中运用元认知策略进行教学设计,达到提高学生元认知能力的目的。

关键词:元认知;学习策略;物理教学

中图分类号:G640!!!!文献标识码:A!!!!文章编号:1008",6471(2010)03",0103",02!!

在大学本科教学中，加强对学生能力的培养必须着重培养学生的创新意识、创新精神和创新能力，这也是物理教学的重要任务之一。如何通过教学使学生在掌握学习策略后还能够有效的保持和迁移,使知识充满活力而不僵化,是一切教育的核心问题。著名教育学家怀特海指出",教育是教人们掌握如何运用知识的艺术。这是一种很难 传授的艺术",。[1](P8) 笔者即以元认知理论为基础,结合工作实践尝试于教学中几个方面着手加强元认知能力培养,希望是对解决上述问题的有益的探索。

一、元认知理论

“元认知”概念是由美国心理学家约翰·弗拉维尔于197

学习数学必备

学好初中数学要注意的三个方面

1、全面复习，把书读薄

全面复习不是生记硬背所有的知识，相反，是要抓住问题的实质和各内容各方法的本质联系，把要记的东西缩小到最小程度，（要努力使自已理解所学知识，多抓住问题的联系，少记一些死知识），而且，不记则已，记住了就要牢靠，事实证明，有些记忆是终生不忘的，而其它的知识又可以在记住基本知识的基础上，运用它们的联系而得到。这就是全面复习的含义。

2、突出重点，精益求精

在考试大纲的要求中，对内容有理解，了解，知道三个层次的要求；对方法有掌，会（能）两个层次的要求，一般地说，要求理解的内容，要求掌握的方法，是考试的重点。在历年考试中，这方面考题出现的概率较大；在同一份试卷中，这方面试题所占有的分数也较多。＂猜题＂的人，往往要在这方面下功夫。一般说来，也确能猜出几分来。但遇到综合题，这些题在主要内容中含有次要内容。这时，＂猜题＂便行不通了。我们讲的突出重点，不仅要在主要内容和方法上多下功夫，更重要的是要去寻找重点内容与次要内容间的联系，以主带次，用重点内容担挈整个内容。主要内容理解透了，其它的内容和方法迎刃而解。即抓出主要内容不是放弃次要内容而孤立主要内容，而是从分析各内容的联系，从比较中自然地突出主要内容。

从自我认知的三个阶段看自爱

自爱是人生中一个永恒不变的话题，无论我们现处于哪个阶段，只

要提及成长，就必然会说到要学会爱自己。自爱的意识就好像一颗早已深种于我们内心的种子，随着时间的催长，经历的灌溉，它慢慢地在我们心中萌芽，最后长成一株植物。或美丽，或健壮。每个人心中的自爱意识是有差别的。但相同的是，自爱意识的成长都要经历人生的三个阶段。

（一）小时候

儿时我们对自我的判定主要来自父母，父母是我们那个时期相处时间最长，最依赖的人。

总记得小时候，做作业时硬缠着母亲待在我身边，不是为让她督促我学习，而是有她在身边我就觉得心安，即使她在做她自己的事，并没有看我。而且每天从幼儿园里回来，总是有说不完的事情急着和父母分享，即使现在看来，那都是些微不足道的小事。印象里我们那个时候所做的事大部分是为了得到父母的肯定：例如一天过后，回到家，总会屁颠屁颠地跑到父母面前问他们，今天我乖不乖。如若得到肯定的答复，我们就会很带劲，笑得灿烂如日；又如某天打针，明明很怕，却要父母许下承诺，如果自己没哭就可以得到什么什么奖励。最后就忍着痛，硬是没有流泪，在父母的夸赞声中获得想要的奖励。还有的时候，我们和父母闹别扭了，就爱拿自己出气，以绝食来让他们低头，当然最终

听课记录包括两个主要方面。一是教学实录；二是教学评点。 课堂实录包括：

1、听课年、月、日、地点、专业、年级、教师姓名、性别、年龄、职称、课程名称和章节等。 2、教学过程。（包括教学环节和教学内容）

A课程引入 、B 新课内容，简要记录主要教学内容（板书要点，课堂操作演示，学生活动情况）、C 课堂小结 课堂点评：

听课者必须对本节课教学的优缺点做评估以及提出的建议。主要包括如下几个方面：

A 对教材处理的评价：备课是否认真，对教学内容是否熟悉，中心是否突出（教学重点和难点）。

B对教学方法及目标的评价：方法选择是否恰当，有无贯彻启发性原则，有无注重能力的培养，能否调动学生的学习积极性。

C 对教学语言和教态的评价：语言表达是否准确、生动，教态是否端正自然，声音是否宏亮，普通话是否准确。

D 对板书的评价：板书是否设计合理、重点突出、脉络清晰、字迹端正。

具体些，一堂课的基本评课条目包括

1、备课认真，准备充分、教学内容熟悉，教学环节各部分时间安排合理。 2、能基本达到教学目标，突出了重点，突破了难点。

3、能精心设计好如何提出问题，提出问题有针对性,能激发思维。 4、教学语言表达准

从三个方面提高土地利用效率

对于城镇化过程中土地的利用效率，胡存智认为是一个大问题。他说，我国国土开发利用中存在集聚不足的问题，就是土地利用得不够集中、不够集约，效益低下。目前我国土地集聚得比较好的一些地区，主要是珠三角、长三角、京津冀3大都市圈，但这3个地区的集聚程度也还不够。

胡存智表示，不应该把我国城镇化过程中土地利用效率不高的原因，简单归结于用地成本太低。比如说，南方用地比较节约、北方用地比较宽松，原因就很复杂，其中之一是北方太阳的高度角低，要让阳光照到屋门口，房子间的距离就要大一点。

胡存智认为，应该从3个方面提高土地利用效率——

一是控制用地总量，让大家感受到资源的紧张，才会提升集约节约的水平。

二是利用各种机制、制度，鼓励大家提升利用土地的强度。比如一段时间以来，对于工业用地增加容积率、增加楼层的情况，国土部规定不用补交土地出让金。

三是进一步整治和盘活闲置土地。对以前不合理利用、低效利用的土地，就要进行整治、盘活，使土地流动起来。这是提高土地利用效率的一个非常重要的手段。

胡存智说，要使上述措施很好地落实，必须有一个重要的支撑条件，就是逐步建立起用地效率的评价和考核制度。现在国土资源部已制定了一个集

项目构思的过程包括的三个阶段是什么

练 习 题

1、项目构思的过程包括的三个阶段是什么？

准备、酝酿、调整完善

2、进行头脑风暴法时，一般多少人最合适？

6~12人

3、终值的现值系数与现值的终值系数的关系是什么？

二者互为倒数

4、使用成本效益分析法对项目进行分析时，需要遵循什么原则？

最有效原则；最经济原则；费用效益比原则。

5、投资利润率是什么指标？

考察项目盈利能力的静态指标

6、什么项目通常会有一个被称作工作说明书SOW（Statement Of Work）的范围说明？ 政府项目

7、运用成本效益分析法对被选方案进行经济评价时，要站在谁的立场上进行？

业主

8、运用关键线路法来进行进度计划数学分析的前提是什么？

每项工作的持续时间都是明确的、肯定的

9、按最早开始时间绘制的时标网络图中，波形线代表的是什么？

自由时差

10、某企业现在希望引进一条德国原装印刷生产线，企业将其与1999年引进的日本印刷生 产线的性能相比较后，做出了项目费用估算，该企业采用的是什么方法？

类比估算法

11、费用控制的基础是什么？

预算

12、ISO9000中的一项要求是识别建立质量管理体系所需的全部过程，这一要求在PDCA 循环中属于什么阶段？

计划（P）阶段

13、在

元认知理论的实践性诠释

【摘要】元认知理论始终是一个被误读的理论,这并非是理论发明者没有阐释清楚,而是在理论的实践中,有诸多的问题需要解决,即元认知理论的自身建构问题,没有形成核心结构。理论的本质表述,有借用他概念的弊病,理论的发展前景黯淡。本文将围绕这个问题作一浅近的论述。

【关键词】元认知、理论实践、诠释

yuan cognition theory practical annotation zou jieenzhang shancheng

【abstract】the yuan cognition theory is throughout one by the misregistration theory, this is by no means the theory inventor explanation has not been clear, but in the theory practice, many questions needs to solve, namely the yuan cognition theory’s own construction question, has not formed the nuclear

高度责任心主要表现在以下三个方面：

1、心；2、行；3、果。下面我逐一阐述。1、心：高度责任心的员工将每一项任务和职责完全地放在心上，当成他自己的事业，他的心始终纠结在这些工作上；他会主动积极地思考任务和职责本身范围以及相关扩充范围的责任，以求获得最大的效果，不管上级是否分配或提及；

2、行：1）接受任务不讲价，即使超出职责范围；2）自动自发按计划、流程进行工作，如发觉有缺陷，则会修补和完善；3）视质量如生命；4）视成本如已出；5）与其他部门高度配合和协调；6）严格遵守交期；

3、果：1）一定达成目标，如没有达成，采取补救措施；2）成果令上级、客户和下游部门满意和惊讶。

王恭容(@wanggongrong) 解决走马灯现象的方法是：1、加强人才梯队的建设。企业应将员工培训工作提升到战略的高度，纳入到每年的管理工作计划中。有计划地提升全体员工的素质和能力；2、不拘一格从外部引入企业需要的人才。引进人才的工作应该持续地进行，不是到了某岗位缺人了才去招人；3、关键岗位应有一定的人才储备。

王恭容(@wanggongrong) 【走马灯效应】由于企业缺乏足够的人才储备，没有系统和有计划的人才梯队建设，只得在有限数量和有限能力的员工中选人和用人的现

　　按照中央、省委、市委部署要求，根据XX组﹝2018﹞30号文件，为开好这次民主生活会，市人大常委会党组紧紧聚焦“强化创新理论武装，树牢四个意识，坚定四个自信，勇于担当作为，以求真务实作风把党中央决策部署落到实处”主题，全面、从严、从细查找思想政治、精神状态、工作作风3个方面存在的突出问题，深刻分析原因，并通过多种形式和途径广泛征求意见建议206条，综合整理归纳为3大类72条。市人大常委会党组书记主持起草常委会党组班子对照检查材料，常委会党组成员提出了意见，形成了市人大常委会党组班子对照检查材料。

　　一、查摆的主要问题

　　(一)思想政治方面存在的差距和不足。

　　1.深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，但离学懂弄通做实还有差距。常委会党组注重加强理论武装，把深入学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神作为首要政治任务，筑牢信仰之基，补足精神之钙。每月至少召开一次常委会党组会议、理论中心组学习、支部学习会议，第一议题必学习近平新时代中国特色社会主义思想;组织开展党的十九大精神集中宣讲、十九大精神闭卷考试、知识抢答赛等活动，努力促进习近平新时代中国特色社会主义思想入脑入心。但还存