走进厨房实践活动心得

心得体会

今天，我有幸参加了食管会开展的“走进食堂、体验生活”的活动。我非常感谢食管会给了我这么一次难得的机会，让我能够走食堂内部去体验、去学习。

我的第一个任务是切菜，以前在家的时候我也没少进入厨房，所以这个难不倒我。开始的时候，我按照自己以前的方法切，可是这样既慢又危险。阿姨看到后，耐心地告诉我应该怎么拿刀、怎么拿菜才能既快又安全。我试了之后果然发现真是好方法啊，原来以前自己是根本就没有掌握切菜的要领啊！我有什么不懂的就会向阿姨请教，阿姨非常热心地教导着我，我也很认真、耐心地学习。由于切菜的时候是站着的，所以我一站就就是一两个小时，虽然有点累，但是我很快乐，因为我学到了很多东西，也得到很多锻炼。

接下来我的任务是给同学们打菜，这样的工作以前都没有做过，第一次做难免会有点不适应。各种菜的价格不一样，我必须记下没一样菜的价格，这样就能更有效率地做好这个任务。阿姨认真地教我应该怎么做，我也用心地记着。终于到实践的时候了，我小心翼翼地做着自己的工作，有时候人太多了，手忙脚乱的，一不小心就忘记菜的价格了，这时候阿姨都会及时地提醒我。突然我感到手有点要抽筋的迹象，这是因为长时间保持着一个姿势，所以才会这样吧。可能是平时缺乏锻炼，身体才会这么虚弱，才工

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综合实践活动总结

三月份，我有幸参加了综合实践活动课的学习，通过学习，我懂得了很多，明白了综合实践活动课是让学生学习适应社会的能力。它可以使我们在实践活动中了解社会，让我们在实践活动中学到很多在课堂上根本就学不到的知识，让我们增长了见识，也打开了视野，使我受益匪浅。

首先，此次综合实践课中教师创设一定的问题情境，让课堂中充满着研讨、探究、思考的气氛。在实践活动中，教师摆脱了传统的教学模式的束缚，让学生大胆尝试，鼓励学生克服困难，不断探究。增强学生的策略意识、提高学生解决问题的能力，成为活动的落脚点。教师提供很多机会，让学生从事主动的观察、实验、猜测、推理、交流等活动，将学到的知识运用到实践中去，把知识变成活的。在活动中，不仅关注学生解决问题的方法和策略，而且关注学生的情感态度，教师鼓励学生学会总结学习方法，学会认定和寻找最佳策略。

其次，让我学会了如何指导学生确定主题。可以把学生熟悉的生活情境和感兴趣的事作为教学活动的切入点，也可以发掘学校周围社区教育资源，设计主题。使学生在最短的时间内就融入学习的最佳状态，为学生创造表现自我的机会。让学生在玩中学，学得轻松，学得愉快，学生的主体作用得到充分的表现，激发

作为一名刚来到岭师的小萌新，今年我有幸与同乡的师姐们和小伙伴们参加寒招活动。一想到要回孕育自己高中三年的母校我就非常的开心，因为回去不仅可以探望曾经全心全意培育我们的老师，看看母校的美丽风光，回忆自己最努力最认真的时光，更重要的是可以给可爱优秀的师弟师妹们宣传我们的岭南师范学院！让更多的师弟师妹了解我们的学院，让更多人来报考我们学校！使我们的大家庭更加壮大！

但是由于突如其来的疫情，我们并未能如愿进行线下的寒招活动，虽然很遗憾不能与智慧与美貌并存的师弟师妹们见面，但是我们队伍并没有气馁，而是更加努力地在线上去为我们岭南师范学院进行宣传！我们队伍里的每个人在收到队长的指示后都非常认真地准备，建立寒招公众号、转发关于我们岭南师范学院的招生推文以及自己制作的招生推文和小视频等工作均有条不紊地完成了！而且我们母校招生咨询群里的师弟师妹们都很积极热情地向我们咨询，我们也有一一进行解答并且说了很多鼓励他们的话，而且我们在咨询群里不仅仅是等师弟师妹们来提出问题，而是主动去转发关于我们岭师的招生推文以及关于高考的一些小建议，这样更拉进了我们与师弟师妹们的距离，有利于他们打开心扉，相信我们。

当然，我也从中学习到了很多东西。在前期，我们队伍几个人聚在一起开了个小会

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综合实践活动心得体会

这个寒假吴老师又给我们布置了综合实践活动心得体会的作文。但这次的子课题是新文化。是了解春节中我们通过科技技术给亲人拜年。

通过上网找资料我知道了在过春节时我们每人都要：分岁酒、压岁钱、拜年其中拜年和压岁钱是春节中必不可少的事。拜年则是祝福自己的朋友。压岁钱，则是长辈要将事先准备好的钱分给晚辈，据说压岁钱可以压住邪祟，晚辈得到压岁钱就可以平平安安度过一岁。压岁钱有两种，一种是以彩绳穿线编作龙形，置于床脚，；另一种是最常见的，即由家长用红纸包裹分给孩子的钱。分岁酒则是除夕夜，合家同堂，摆酒聚餐，或邀至好友亲朋同食，开怀畅饮。

其中我最喜欢拜年。因为随着科学技术的增长，拜年的方式也逐渐增多。如：登门拜年、短信拜年、网络拜年我可以在短时间内见到自己最亲近的人。祝福他来年事事顺利、心想事成、身体健康。如果我外出旅行我可以通过手机把祝福语发送到亲人朋友的手机里现在的科学技术比以前方便多了。以前总要买些年货，拿到亲戚朋友家给他们拜年然后又去另一家，东奔西跑的很累。而现在我们只要通过科学技术就能马上和亲戚朋友见面拜年

心得一：综合实践活动心得体会

页脚.

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心得体会：通过这次

小学生实践活动*得体会

　　在这如火的五月，我们学校开始我小学生涯的最后一次实践活动，在这次活动中，我们都有所收获，有所成长。当然，我也不例外。大家都无比兴奋，幻想着基地会是怎样的，经过一个多小时的路程，我们终于抵达了目的地……***教育实践基地。

　　首先映入眼帘的就是满基地的军绿色。接下来教官给每个人都发放了军装和洗漱的脸盆。换上军装就是开营仪式。开营仪式非常的隆重和庄严，随着出旗曲的开始，国旗护卫队队员登场，国旗护卫队队员动作一致，步伐整齐。据说这些教官还是原国旗护卫队队员呢!

　　下午教官带领我们做了游戏。游戏叫做“沙场点兵”。游戏规则是派出一名指挥员和几名士兵。士兵蒙上眼罩，指挥员，来告诉士兵路线。地上放的有“子弹”和“炸弹”被子弹砸住或触碰炸弹的士兵就死了。第一轮派出的士兵是贺梓依，我来告诉士兵往前走，捡子弹，砸子弹……每当贺梓依快要触碰炸弹时，我和场下的队员都*急如焚。可直到游戏结束教官也没有告诉我们哪一组赢了。晚上教官让我们看了2015年的阅兵仪式。阅兵视频中的军人所有的动作都很整齐，让人看了就感觉很庄严。

离开爸爸、妈妈的呵护与照顾，我们五年级全体同学踏上五天的研学之旅。在这五天里要体验独立生活，要适应集体生活，在这五天里我收获颇多。

当我们怀着激动的心情在老师们的带领下，乘着大巴前往实践基地，心里充满期待，真希望能有一双翅膀快点飞到那里。到了目的地，基地的老师把我们每六人分到一个宿舍，宿舍的环境干净、整洁。放好行李后参加了开营仪式，当国旗冉冉升起，同学们都行注目礼，敬少先队礼。我非常高兴能有机会参加这次研学活动。

这里的老师带我们参观了基地，同学们对基地有了基本认识，渐渐熟悉了这里的环境。

当天下午，我们体验制作了丝网花。丝网花的花瓣是用金色铁丝和纱网做成的。用金属丝绕成圈，然后套上纱网，最后剪掉多余的金属丝。老师告诉我们根部不要太短，否则不好绕线。花瓣做好，要把花蕊和叶子组合在一起，用胶带慢慢地缠在花梗上。开始觉得很难，掌握了要领后再加上耐心，一朵漂亮的黄色花朵就做好了。我想把它送给妈妈。看着一朵朵栩栩如生的花朵，同学们的成就感溢于言表。

晚上，我们的任务是整理内务。这可作文把我难住了，我把被子叠来叠去怎么也整理不好，老师们耐心地给我们指导，总算学会了把被子叠成豆腐块”的方法，我太高兴了。这次回去我下定决心每天自己整理床铺，还要多帮妈妈

餐厅实践活动心得体会范本参考【一】

　　大学的第一个暑假不期而至，应学校的要求，我参加了暑假社会实践活动。在这次活动中我学到了很多，也感悟到许多，下面就我这次暑假社会实践心得做一简短的汇报。

　　暑假期间我去了x观音桥的味千拉面的体验打工生活，顺便也挣钱补贴日常生活。在这个假期之前我就参加了该公司兼职培训学习，在培训期间我们主要是了解企业文化及服务理念和规则等。味千拉面是一家中国控股x上市公司，在欧美日韩等有300多家分店在国内有接近700家分店的日式餐饮巨头，创始人潘慰女士从一碗拉面做到了如今的150多亿，这是一个女强人奋斗的过程，他没上过正规的大学却戴着一副算是高度的眼镜，她将理论知识与实践有机的结合创造了一个中国女性的神话。

　　我来到了味千拉面以后，我被分配到了厨房操作间，开始只是负责煲米饭，那个有严格的水和米的比例，开始我每次都用量杯很是笨拙，渐渐的熟练后就有了一种感觉。接下来我便学习了烤炸炉的操作，

艺术实践活动心得体会范文1

首先，学生先阐明一点，艺术创作的源泉是生活，这是显而易见的、老生常谈的话题了。艺术创作的源泉离不开生活 、离不开基于生活环境而衍生的想象。所谓想象，是艺术创作的源泉。想象引发情感，而情感推动想象，二者结合，才体现出作品的“意”。搞艺术创作是要经常深入生活的，从生活到艺术是不断熟悉艺术规律和驾驭艺术规律的过程。在这里插一句话，在艺术领域里，我想我永远是一名学生。因为我的欣赏水平、对生活的认知以及社会经历是远远不够的，甚至说是极度匮乏。不过在此我还是愿意谈谈我对艺术创作源泉的一点理解。

先说艺术创作的主体—艺术家。真正的艺术家应是用闪烁着灵感火花的审美感性，超乎常人的真知灼见，巧夺天工的表现技法，创造出绚丽多彩的具有震撼力的艺术作品，来体现自然界和生活的真趣与美。提到此处，我的脑海中浮现出一张照片，就是宣传希望工程的那张大眼睛姑娘的黑白照片。那位眼光独到摄影艺术家我不知道他的姓名和经历，但我能体会到他是一位深入生活的善于捕捉最原始的东西的人。姑娘的那种强烈渴望知识的眼神、破旧的桌椅、粗糙的紧握铅笔的小手感动了无数人。这比千言万语的宣传文字还要有效果。这不就是基于贫困地区人们的生活境况所创作出的东西吗?真正的艺术品，是有着最

艺术实践活动心得体会范文1

首先，学生先阐明一点，艺术创作的源泉是生活，这是显而易见的、老生常谈的话题了。艺术创作的源泉离不开生活 、离不开基于生活环境而衍生的想象。所谓想象，是艺术创作的源泉。想象引发情感，而情感推动想象，二者结合，才体现出作品的“意”。搞艺术创作是要经常深入生活的，从生活到艺术是不断熟悉艺术规律和驾驭艺术规律的过程。在这里插一句话，在艺术领域里，我想我永远是一名学生。因为我的欣赏水平、对生活的认知以及社会经历是远远不够的，甚至说是极度匮乏。不过在此我还是愿意谈谈我对艺术创作源泉的一点理解。

先说艺术创作的主体—艺术家。真正的艺术家应是用闪烁着灵感火花的审美感性，超乎常人的真知灼见，巧夺天工的表现技法，创造出绚丽多彩的具有震撼力的艺术作品，来体现自然界和生活的真趣与美。提到此处，我的脑海中浮现出一张照片，就是宣传希望工程的那张大眼睛姑娘的黑白照片。那位眼光独到摄影艺术家我不知道他的姓名和经历，但我能体会到他是一位深入生活的善于捕捉最原始的东西的人。姑娘的那种强烈渴望知识的眼神、破旧的桌椅、粗糙的紧握铅笔的小手感动了无数人。这比千言万语的宣传文字还要有效果。这不就是基于贫困地区人们的生活境况所创作出的东西吗?真正的艺术品，是有着最

小学综合实践“国培”心得体会

毛石镇中心小学：伍祖飞

2011年9月25日，怀着无比激动的心情，我踏上了前往贵阳的旅途，一路上，我按捺不住内心的激动。

九月的贵阳，秋高气爽，桂花的花香迎面袭来，沁人心脾，令人神清气爽。在这一个月里，我在贵州师范大学的林荫道上漫步，在贵州师范大学的教室里听专家的讲座，并与学员交流了学习后的感受。我们还走进了贵阳市达德小学，现场观摩了小学综合实践活动课《我们的学校》。点点滴滴的学习和生活中，我认真完成老师布置的作业，收获颇丰。这些收获定将内化为行动，指导我以后的教学和生活。

我一直认同“知识就是力量。”而台湾著名教授李坤崇教授提出一个全新的说法：“能力就是力量。”他说二十世纪的人才可能是二十一世纪的蠢才。因为只有让学生将知识转化为能力，学生才能应对未来的全球思维和终身的生存发展。而综合实践活动对于学生的智力和品格的形成起着极其重要的作用。通过综合实践活动，能让学生在超出常规课堂的课堂中自觉参与、自主体验、自由发挥、自我实践形成品格、成长心灵。

对于小学生来说，并不是语、数、英这些所谓的主科学好就代表这个孩子是优秀的，人的综合素质才是最重要的，而综合实践活动课程正是以培养学生的综合能力为核心目标，学