心理健康主题班会策划书

大学心理健康主题班会策划书

一 、活动背景

为了给同学们一个相互之间心与心交流的机会，也为了更好的促进同学们之间的相互了解。同时让同学们意识到自己心中的困惑，我校心理健康部组织组织班会活动

二、活动目的

1、让同学们敞开心扉，放飞心灵，能与他人更好的和睦相处。通过活动，了解到自己在学习和生活中的困扰，消除困惑，树立一个积极乐观的生活态度和人生观，及时走出误区。

2、 感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨 ：“心阳光灵，和谐班级”

四、活动主题 ： 关注大学生心理健康

五、活动形式： 主题小游戏

六、活动内容：

（一）“传悄悄话”

1、(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人。

2、检验最后一位同学的话是否和第一个同学的话一模一样

3、请同学们谈谈对这个游戏的感受

4、小结：这个游戏其实告诉了我们真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。

（二）“祝福留言卡”

给每位同学发一张祝福卡，每人在卡的上端写下

大学心理健康主题班会策划书

一 、活动背景

为了给同学们一个相互之间心与心交流的机会，也为了更好的促进同学们之间的相互了解。同时让同学们意识到自己心中的困惑，我校心理健康部组织组织班会活动

二、活动目的

1、让同学们敞开心扉，放飞心灵，能与他人更好的和睦相处。通过活动，了解到自己在学习和生活中的困扰，消除困惑，树立一个积极乐观的生活态度和人生观，及时走出误区。

2、 感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨 ：“心阳光灵，和谐班级”

四、活动主题 ： 关注大学生心理健康

五、活动形式： 主题小游戏

六、活动内容：

（一）“传悄悄话”

1、(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人。

2、检验最后一位同学的话是否和第一个同学的话一模一样

3、请同学们谈谈对这个游戏的感受

4、小结：这个游戏其实告诉了我们真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。

（二）“祝福留言卡”

给每位同学发一张祝福卡，每人在卡的上端写下

大学生心理健康主题班会活动

一、 活动主题：大学生心理健康教育

二、 活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我

们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我??造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。

三、 活动目的：为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同

时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。

四、 活动时间：5月25日

五、 主办单位：建筑学1,2班团支部

六、

七、 活动地点: 9#508教室

八、 活动对象：辅导员、建筑学1,2班班全体学生

九、 具

大学生心理健康主题班会活动

一、 活动主题：大学生心理健康教育

二、 活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我

们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我??造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。

三、 活动目的：为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同

时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。

四、 活动时间：5月25日

五、 主办单位：建筑学1,2班团支部

六、

七、 活动地点: 9#508教室

八、 活动对象：辅导员、建筑学1,2班班全体学生

九、 具

“携手成长”主题班会策划书

大学生心理健康成为越来越热的话题，社会越来越关注大学生心理健康。14、15班团委在学生会心理健康部的指引下特举办以“携手成长”的主题班会活动。

一、活动主题：

健身健心、你我同行、快乐人生

二、活动宗旨：

在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强的活动，在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对学生的心理健康教育。

三、活动双方：

活动主办方：信息工程学院09级14、15班班委、团委

活动协办方：

四、活动开展应注意的事项:

1、 活动开始前，活动主办方应提前准备好活动的场地，并布置好活动的场地

2、所有活动人员必须积极配合，以便活动的正常举行

3、活动主办方选出公关人员，以便维持当天活动现场的秩序

4、活动人员必须按时到场参加活动，有秩序的进出活动现场，避免安全事故的发生

五、活动内容:

开篇: 心理健康知识介绍

1、、微笑握手

目的：舒缓紧张的心情，和谐气氛；增强成员间的亲切感，达到对团体的认同。 时间：大约15分钟

操作：成员打破原有的格局，在场地自由的走动，并尽可能的和不同的成员握手，握手时注意：目光注视着他人，道一声：“你好”！

河海大学水利水电学院 - 1 –

策 划 书

水利水电院学生科技协会 2010年2月20日

河海大学水利水电学院 - 2 –

目 录

一．承办方简介。。。。。。。。。。。。。。3

二．活动背景。。。。。。。。。。。。。。。。3

三．活动目的。。。。。。。。。。。。。。。。3

四．活动内容及流程。。。。。。。。。。4-6

五．可行性分析。。。。。。。。。。。。。。。。。7

六．活动价值。。。。。。。。。。。。。。。。。。。7

七．活动宣传方式。。。。。。。。。。。。。。。。。。

八.合作意向???????7

九.经费预算。。。。。。。。。。。。。。。。。8-9

7 河海大学水利水电学院 - 3 –

一.【主办方简介】

河海大学是一所以水利为特色，工科为主，理、工、经、管、文、法多学科协调发展的教育部直属全国重点大学，在江苏省

篇一：心理健康教育主题班会(12个经典班会)

心理健康教育主题班会 教案集 第1集

耕耘、收获 （2006—2007学年第一学期） 在美丽的心灵绿洲上福州金桥高级中学心理教育室

2007年2月

目录 1、养成习惯心理主题班会 初一(1)班 班主任：邱 静 3 2、网瘾的危害心理主题班会 初二（1）班班主任：张招勇 4 3、"压力”主题班会 初三（2）班 林剑飞 7 4、安全连着你我他 高一（3）魏长兴 11 5、跌倒了，爬起来 高一(4)班 12 6、心理健康教育主题班会教案走进父母 高一（5）班 14 7、做一名有教养的中学生 高一（10）班 17 8、心理健康教育主题班会教案高 二（2）班 19 9、凤凰涅槃---如何解决厌学问题高二（9）班班主任：周燚郴 20 10、你快乐吗？ 高二（10）班 班主任：廖红 24 11、优化情绪 释放压力如何面对毕业班的各种压力 高三（14）班 齐秀清 28 12、主题班会课教案 做人当自强 高二〈22〉班魏彩群 30

养成习惯心理主题班会

初一(1)班 班主任：邱 静 2006年9月26日

【教学目的】为了让更多学生有机会了解，那些学习较好的学生的一些学习养成习惯，让学生介绍

篇一：心理健康教育主题班会(12个经典班会)

心理健康教育主题班会 教案集 第1集

耕耘、收获 （2006—2007学年第一学期） 在美丽的心灵绿洲上福州金桥高级中学心理教育室

2007年2月

目录 1、养成习惯心理主题班会 初一(1)班 班主任：邱 静 3 2、网瘾的危害心理主题班会 初二（1）班班主任：张招勇 4 3、"压力”主题班会 初三（2）班 林剑飞 7 4、安全连着你我他 高一（3）魏长兴 11 5、跌倒了，爬起来 高一(4)班 12 6、心理健康教育主题班会教案走进父母 高一（5）班 14 7、做一名有教养的中学生 高一（10）班 17 8、心理健康教育主题班会教案高 二（2）班 19 9、凤凰涅槃---如何解决厌学问题高二（9）班班主任：周燚郴 20 10、你快乐吗？ 高二（10）班 班主任：廖红 24 11、优化情绪 释放压力如何面对毕业班的各种压力 高三（14）班 齐秀清 28 12、主题班会课教案 做人当自强 高二〈22〉班魏彩群 30

养成习惯心理主题班会

初一(1)班 班主任：邱 静 2006年9月26日

【教学目的】为了让更多学生有机会了解，那些学习较好的学生的一些学习养成习惯，让学生介绍

中学“心理健康教育”主题班会教案

一、活动主题： 中学生心理健康教育 二、活动时间： x月x日 三、活动地点：本班教室 四、活动对象： 初一学生 五、活动背景：

有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。 七、活动过程： （一）、 导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。 （二）、青少年心理健康标准 ①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。 ③有较好的社会适应性。 ④有和谐的人际关系。 ⑤反应能力适度与行为协调。 ⑥心理年龄符合实际年龄。 ⑦有心理自控能力。 ⑧有健全的个性特征

青海师范大学

外语系心理健康与成长社团

学

期

策

划

书

一、 社团简介:

外语系心理健康与成长社团成立于2013年4月10日。社团以“快乐学习，快乐生活”为宗旨，以“自助助人”为目标，竭诚为我系同学提供一个心理咨询、有效释放压力的平台，引导我系学生更健康的发展，展现更年轻的个性风范。本社团以外语系副教授、国家二级心理咨询师李霞老师为指导老师；大一、二、三年级各班心理委员为社团成员。

二、团队建设：

1.社团例会：

社会例会每周一次，时间定于每周天晚点名后，主要内容是各班心理委员将上周班上特别情况做交流和讨论并分配下周工作任务。另外，定期的交流有利于加强工作积极性。

2.心理委员培训：

通过指导老师李霞副教授对各班心理委员每月一次的心理培训，从而使心理委员学会使用有效的心理辅导在班级中进行辅导，达到自助助人的目的。

3.微博管理：

申请以“心理健康与成长”为名的腾讯微博，并申请认证，定期更新活动照片与相关文字信息，扩大影响力。

三、 策划背景与活动项目：激烈的竞争和挑战，社会环境的变化，

90后个体特点和教育偏差等因素，让身在象牙塔内的大学生压力重重，问题颇多。大学生中，缺乏自信，郁闷，烦躁，人际关系紧张等是大学生存在的共同问题。我系学生将通过参加本社团组织的大量心理活动，