我跪在主面前低下头来

低下头来

有人问古希腊哲学家苏格拉底：“你是天下最有学问的人，那么你说天和地之间的高度是多少？”苏格拉底毫不犹豫地回答：“三尺。”那人笑了：

“先生，除了婴儿之外，我们每个人都有五六尺高，如果天与地之间只有三尺，那不是把苍穹都戳破了吗？”苏格拉底也笑了：“是啊，凡是高度超过三尺的人，如果想立于天地之间，就要懂得低下头来。”

苏格拉底这个故事，已经流传了两千多年。天地之间真的只有三尺吗？人生在世，真的需要低头吗？人们一直在思考着、争论着、实践着。

自然界的天地，是不需要低头的。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”我们每一个人，都可以尽情地挺起自己的胸膛，仰起自己的头颅，迈开自己的步伐，伸展自己的双臂。做自己想做的事情。没有人敢让我们低头，我们也从不向任何人低头。天使大家的天，地是大家的地。越难，就越要闯；越硬就越要碰。挺胸，方具丈夫气概；抬头，才显英雄本色。有多少仁人志士，宁可站着死，也不跪着生。

但有一些时候，我们不得不低头。比如，前边有一个山洞，里边充满了神秘，你想进去探个究竟。而山洞的洞口，却低于自己身体的高度，这时候，你是低下头进去？还是仰起头来返回？当看见有人从这个山洞里背着珍贵的宝藏出来的时候，你就会发现，低头也是我们所需要的

　　有人问过苏格拉底：“你是天下最有学问的人，那么你说天与地之间的高度是多少？”

　　苏格拉底毫不迟疑地说：“三尺！”

　　那人不以为然：“我们每个人都五尺高，天与地之间只有三尺，那不是戳破苍穹？”

　　苏格拉底笑着说：“所以，凡是高度超过三尺的人，要长立于天地之间，就要懂得低头。”

　　的确，人生需要不服输的劲头，但头要昂得起来，更要低得下去。

　　生活中，难免会有磕磕碰碰，有人纠结于心，不死不休，而还有些人云淡风轻，笑着低下头，从容生活。

　　笑着低下头，不与愚者计较

　　曾经看过一个充满禅意的小故事：

　　有位年轻人本事不大，脾气却不小。他看不惯别人的做法，也听不进别人的建议，还总是喜欢质疑别人的观点。

　　因为经常和别人发生冲突，渐渐地，他觉得生活很枯燥无趣，认为周围的人都是有意和他作对。

　　于是，他去请教一位智者，问道：“大师，请问快乐的秘诀是什么？”

　　智者回答说：“不与愚者争对错。”

　　年轻人反驳道：“不可能吧，哪会有这么简单？我可不觉得。”

　　智者笑了笑，说：“你是对的。”

　　然后微微低下头，眼观鼻，鼻观心，不再搭理那位年轻人。

　　愚者争对错，唯有智者只论朝夕。

　　世间纷纷扰扰，不与愚者争一时长短，对外界的质疑一笑置之，拥有容人的雅量和胸襟

智力低下

智力低下(mental retardation,MR)是发生发育时期内，一般智力功能明显低于同龄水平，同量伴有适应性行为缺陷的一组疾病。智商(IQ)低于人群均值2.0标准差(人群的IQ均值定为100，一个标准差的IQ值为15)，一般IQ在70(或75)以下即为智力明显低于平均水平。适应性行为包括个人生活能力和履行社会职责两方面。发育时期一般指18岁以下。智力低下精神病学又称为“精神发育迟缓”、“精神发育不全”、“精神缺陷”。教育、心理学称为“智力落后”、“智力缺陷”。儿科学称为“智力低下”、“智能迟缓”、“智力发育障碍”。特殊教育学校称为“弱智”、“智力残疾”。

智力低下的原因

1.遗传

遗传因素是导致重度智力低下的主要原因之一，在发达国家由遗传疾病所致的智力低下占重度智力低下总数的一半以上。 2.感染和难产

出生前原因孕妇妊娠前4个月若感染风疹病毒，流感和其他病毒性疾病，对胎儿和婴儿危害极大，可造成胎儿先天畸形和智力障碍。

3.疾病

先天愚型又称唐氏综合征，是由于染色体异常造成的。呆小病又称先天性甲状腺功能不全。由于甲状腺发育异常不能合成甲状腺素，影响了大脑发育所致。苯丙酮尿症是由于酶的缺陷，摄入的苯丙氨酸代谢

在学习生活中，有一种东西不能丢，这个东西是什么呢？让我来告诉你吧，它就是规则。

规则是一个隐身的警察”，这位警察”看不见，摸不着。无论城市还是乡村，到处都有它执法”的身影。公交车上，投币箱上写着：请投一枚硬币或一张纸币，谢谢您的合作。”静静的湖边，告示牌上写着：为了您的安全，请勿在湖边钓鱼。”我们玩的许多游戏，也有这样那样的规则。难怪俗话说，家有家规，国有国法。由此可见，规则是离不开我们人类的，有了规则，我们的生活才越来越美好。

规则有时特别像冬日的暖阳，不仅为他人带来温暖，也快乐自己。

那一天，正是一个和风轻拂、阳光灿烂的好日子，我约好朋友小明一起去看电影。一到电影院，就来到了一个热闹的世界。我照例先去买可口的零食，当我正在不慌不忙地取零食时，忽然，耳边传来了小明激动的声音：糟糕，我们的电影开始了！可是我们到现在还没有取作文到票呢！”我低头一看腕上的手表：10：30！我顾不上取零食，立马转身跑到了取电影票的地方。一看前面如长龙一样的队伍，我的心不禁担忧起来，但又别无他法，只好无可奈何地排在了队伍的后面，一分钟过去了，两分钟过去了，五分钟过去了，可我们仍没有取到电影票，因为排队

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五年级安全教育教学设计（参照学校安全平台）

灾难面前，你准备好了吗？

教学目标

1、知道灾难随时都可能发生，要事先做好准备； 2、会去学习灾害知识，参加演练，掌握逃生技能。

教学内容

据统计，15%的人在突然遭遇灾难时会哭泣、尖叫甚至妨碍其他人疏散。而此时，恰恰是最需要冷静判断并迅速行动的关键时刻。

○在突遇灾难时，哭泣、吓呆、尖叫可能会造成什么后果呢？ 知识屋：用知识守护生命

1、知道灾难随时都可能发生，要事先做好准备； 2、会去学习灾害知识，参加演练，掌握逃生技能。

据统计，15%的人在突然遭遇灾难时会哭泣、尖叫甚至妨碍其他人疏散。而此时，恰恰是最需要冷静判断并迅速行动的关键时刻。

○在突遇灾难时，哭泣、吓呆、尖叫可能会造成什么后果呢？ 知识屋：用知识守护生命

面对突如其来的危险，能否正确自救将决定自己的生死。即使你从没有经历灾难，也不要掉以轻心，因为谁也无法预料灾难什么时候降临。

只有平时多学习各种逃生技能、了解灾难的危害和原因、积极参加防灾演练，才能帮助我们掌握更多的逃生本领，在灾难来时逃离危险。

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五年级安全教育教学设计（参照学校安全平台）

全国防灾减灾日

我们生活在一个充满规则的世界里，如果不遵守规则，就不会受到别人的尊重所以我要遵守规则，领略规则之美。

新年的一天，我们一家一起去拥有炫彩灯光的茂名坐摩天轮。那白天的骄阳摇晃着炽热的脑袋，似乎要把整个大地烤化，所以我们决定晚上再去。到了晚上后，刚走进去，只见摩天轮那高大壮观的样子酷似一个巨型轮胎，果真名不虚传！突然，一群游客蜂拥而来，已经把要乘坐摩天轮的队伍排成了一条蟒蛇，真壮观！我也只好从尾部开始排了，这里人山人海的，真不错！只是以这龟速，估计还要排几个小时呢！我的手直抖，还迫不及待的直蹬腿。

就在我快要触碰到金光闪闪的票台时，一位年近七十的老奶奶彻底吸引住了我的眼球。只见她从队尾到前都一刻不停的哀求：能让我过去吗？小哥，求你了！”可他们全都视而不见。这时，我的心像被老虎撕碎了：怎么可以这样，他们也太没公德和规矩了，人家没骂你挡路也就算了，更何况人家只是叫你让出一步，什么叫尊老爱幼！想到这我勃然大怒，心中的怒火喷涌而出，我瞪了他们一眼。

很快，老奶奶走到我后面问我后面的那位大叔你可以让一下吗？我得作文过去了。”那位大叔打量了一下，愤愤地说：你以为你谁呀？想趁机插队，想的倒美！”老奶奶低下头，擦了擦汗，又走向前来问

每当我看见香蕉，我就想起那堂课发生的事情，至今我还印象仍是深刻。那次，在规则面前，我做错了。

那一天妈妈起晚了没有给我做饭，所以让我带了一些香蕉，正在上数学课的时候，我的肚子开始咕咕、咕咕”的叫唤了，长短不同，变化多端。这时我四面八方的同学，都齐刷刷的往这看，顿时让我尴尬了起来，我心想：这可恶的肚子让你使劲叫的时候你不会叫了，不让你叫的时候你偏偏要使劲的叫，现在该怎么办呢？是把香蕉吃了呢还是不吃呢？要是吃的话又怕作文被老师发现，不吃的话肚子又乱叫，使得我尴尬的很呀！算了，我还是把香蕉吃了吧，免得肚子再乱叫，只要小心点就可以了。于是我小心翼翼的把书包拉链打开，偷偷摸摸的把香蕉从书包里拿出来，装作掏出铅笔的样子，悄悄的剥开香蕉皮，然后有用自己最快的速度，悄无声息的把香蕉吞没，最后皮往地上一扔，逃之夭夭，立马起身，我再看看老师已经从讲台边移到我的面前了，完了，还是被老师发现了。

从那以后我上课再也不敢吃东西了，因为我知道了什么叫规则。

俗话说：国有国法，家有家规。”学校也有自己的纪律，它是我们学校生活、学习的保证。可总有一些人不能自觉遵守。不信？你看――叮铃铃”，上课啦！我们拿出科学书，坐在自己的座位上，等待科学老师的到来。没想到：科学老师临时有事，让焦老师来给我们说，这节课上自习课。说完，焦老师还叮嘱我们要好好学习，不要追逐打闹，并且还说，她在三年级上课了，我们的一言一语，她都能听得清清楚楚。

我们开始自习，认真地写各科作业：语文的、数学的教室里鸦雀无声，非常安静，连一根针掉到地上的声音都听得一清二楚。时间一分一秒地过去，同学们开始窃窃私语，不知道是谁说了句：老师根本听不见，她吓唬咱们的。”

听到这句话，教室里顿时热闹起来，很多同学开始做自己想作文做的事。看！小红拿出画笔在画她喜欢的小猪佩琪；小兰拿出笑话书，看得津津有味，不时发出咯咯的笑声；调皮大王小刚，不停地朝同学们做鬼脸，那夸奖的表情、滑稽的样子，逗得同学们哈哈大笑；小山偷偷地拿走了小林的语文书，小林发现后，一场激烈的赛跑”开始了！一旁的同学还在呐喊助威：加油”霎时间，教室里灰尘乱飞而我始终坐在自己的位置上学习，耳边的喧闹声丝毫没有影响到我，我知道：我已经是一名

火车要受轨道的约束，否则就要倾覆，飞机要受航线的约束，否则就要坠落。只有遵守规则，我们的社会才会更加和谐美好。

星期三放学后，我高高兴兴地和同学去小超市买饮料，选来选去担心时间不够，就索性拿了一瓶3元的可口可乐，急急忙忙地去结帐。我给了收银元阿姨十元，阿姨本来应该找我七元，但阿姨找了我八元。

该不该把这一元钱还给阿姨呢，算了也没人看见。”我心里默默地想。刚走出几步作文，脑海里又呈现出老师教导我们要做诚实的人，还有爸爸妈妈教导我不要沾别人的便宜我看了看胸前佩戴的鲜艳的红领巾，就匆匆忙忙让同学等一等，便赶紧转身跑回超市，把那多余找的一元钱还给了收银员，收银员阿姨感谢地对我说：谢谢你，你真是一个优秀的好孩子。”我微微一笑，心里觉得十分明亮。

经历了这件事，使我明白生活中存在着许许多多规则，做一名守规则的人，这个社会才会更加和谐文明。

国有国法，家有家规，俄国的列夫托尔斯泰曾经说：只有按照正当的法规生活的人才不同于动物！”这句话说得好，世界如果没有了规则，人们正常的生活要彻底乱套。

记得有一次，我早上起床一看表，哇！都七点半了，我英语辅导班八点就上课了，我立刻用最短的时间穿上衣服，刷牙、洗脸、梳头发。连早饭也没有吃，穿上鞋就提着书包冲出家门。快到辅导班了，我想：按照我这样的速度，到了补习班刚刚好。可是就在这时，一个十字路口像拦路虎拦住了我。而且红绿灯这时正好是红灯，我就想：如果等这个红灯作文变成绿灯，我肯定就迟到了，我左看看右看看，此时路上车不多，我就准备冲过去。可是我又转念一想，哎呀！不行，平时妈妈告诉我，要遵守交通规则，过马路一定要等绿灯亮了再走。可我又想起英语老师平时的严厉。我决定冒险闯一次红灯，就一次！我心里默想着！趁着车不多，我就向马路对面冲过去。突然一辆车从我身边飞快的疾驰而过！，我吓得呆在原地不动了。一位阿姨把我从车流中拉了出来。从此以后，我再也不敢违反交通规则了！

通过这件事我明白了，以后不管遇到多紧急的事儿都不能违反交通规则！