遇见更好的自己作文800字

莎士比亚曾说过书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光，智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。”这显然说明了书籍对人们的重要性。如果我们成长没有营养品，生活里没有阳光，鸟儿没有翅膀，全宇宙将是一片黑暗，我们的世界也不会有更多的精彩。

在科技发达的今天，让生活变得精彩的书本被很多人扔进了回收站”，取而代之的手机、电脑、ipad等电子产品成了人们生活的主流，很多人认为这些电子产品的捷径能让他们走得更快，可他们忘了这样不经努力得来的结果往往让他们更容易摔倒。相反的，我们通过从书本中获得的知识能让我们走得更稳，飞得更高。但是，要想从书本中获得知识，也得讲究读书的方法，读书并不是说轻描淡写地看看书中的文字和图画就可以了，而是要深刻地体会到书中每个字的意义和它所代表的意境。读书不但要思考、体会和想象，还要一遍一遍毫不厌倦反复地读，把书中的精髓融入到自己的脑海中，才能让自己不断地获取新的知识，享受书中的乐趣。

读书让我遇见更好的自己。今年暑假，妈妈带我作文去旅游，我们在从西安到延安的高铁上，我和妈妈拿出随身携带的书看起来，旁边一位阿姨和她的女儿在玩ipad，声音很大，吵得我静不下心来，我看了他们一眼，拿起书走到前几排的一个空位坐下

我喜欢读书。书的世界多姿所彩，足不出户，便可游历千山万水；素未谋面，便可以促膝长谈；和历史对话，读大千世界；看人生百态，笑对人生沉浮。前苏联著名作家高尔基曾说过书是人类进步的阶梯”。对此我深有体会。

去年暑假，我准备参加二胡的八级考试，考级曲目是《豫北叙事曲》。这首曲子吸收了河南地方戏曲的音调，有很浓郁的地方风味。谱子很长，节奏多变，速度时快时慢，旋律跌宕起伏。既要保证音准，又要表现出曲子所要表达的丰富情感。我遇到了瓶颈，音准欠佳，情感更是无从谈起，连续几次回课老师都不满意。我也很着急，更是感到挫败、烦躁、茫然。每次鼓足勇气拉琴，可结果总是不尽如人意，我有种冲动---把琴狠狠地扔在地上，甚至想就此放弃吧。

妈妈看我状态不好，把琴谱和二胡收了起来，从书柜中拿出一本书递给我，是《假如给我三天光明》。这本书我小时作文候读过，囫囵吞枣，没什么深刻的体会。为了消磨时光，便硬着头皮读了起来，慢慢地，我被海伦凯勒所吸引，佩服她的顽强不屈、锲而不舍。海伦凯勒在书中写道因为我鼓励自己，一个人要想取得不凡的成就，必须要付出比别人更多努力，因为这个世界上没有捷径可走。”这句话给我很大触动，一个盲聋哑人都可以通过努力取得成功，更何况我是一个健全人

　　 不知道何时开始的，很容易让自己跌进回忆里，一个很久不曾拾起的小物件，或一个似曾相识的场景，就把我拉进过去，遇见过去的自己。其实骨子里我喜欢安静可又害怕死寂，总想在繁华的城市选一个安静的角落，卸下所有的焦躁和不安，和过去所有的不开心不快乐说再见，然后把所有想念的人想一遍，该打的的电话打一遍，该发的信息发一遍，然后对自己说：“其实没有什么是过不去的。”沉舟侧翻也有千帆过，病树前头也有万木春！

　　 人生大抵繁华有时也是简单过，走过春夏走过秋冬，已经过了最好的年纪了。不奢求生活的轰轰烈烈了，工作也好，家庭也好，感情也好，希望静静如山淡淡如水的过。可是再幸福的生活也有不如意，人世间的事总是优劣并存，注意力在哪心就在哪。当记忆中的美好与现实的创桑无奈融合，人的心底便只剩下了无法安抚的凄凉，正所谓“山月不知心底事，各有千愁谁能懂！”

　　 每每想起里则林说的那段话：“如果时间会轮回，如果生命的每个节点都会同时存在于另外一个时空，你的十岁、十五岁、二十岁……仍在另外一个世界舞动着，你是否会渴望他们过得比你更精彩，是否会盼望他们不再重复你的那些遗憾。”我常常想我的生命中有多少遗憾要我去告诉另一个时空的自己？可是这世间的事除了结果和后果没有如果。正应了那句“

一个停电的日子，我不得不离开电视，百般无聊中拿起了《假如给我三天光明》。

开始读到它时，我的心里几乎还都是电视明星，只觉得这就是一本枯燥无味的传记。直到后来，当我读到海伦·凯勒学会了英、法、德、拉丁、希腊五种文字，并且考上了美国哈佛拉德克利夫女子学院时，我的心里却激起了层层涟漪。我很难想象，这一位一生都生活在黑暗里的柔弱女性是怎样取得这样的成就，创下这史无前例的奇迹的！

当时我的心里充溢着无法言说的震撼，但更多的是对自己所作所为的惭愧和内疚！

是啊，我能拿什么来面对自己，能用什么来面对自己所拥有的一切呢！我所拥有的十几年的岁月却抵不过海伦那十九个月的光明。作文我独自一人昏昏沉沉地在自己的世界里沉沦，而海伦却在无尽的黑暗中寻觅到属于自己的光明。

在书中，海伦说道；光明，一个令人神往的词语，拥有了光明，就能拥有一切美好的事物。”这是海伦对光明的认知，是海伦对光明的渴望，但这也恰恰就是我们所无法感同身受的。

读了这本书，我深深地认识到了自己的错误，我不该挥霍着我的青春，肆意的享用着这世界的美好，我不该一蹶不振，浑浑噩噩地虚度光阴。我应该从此振奋起来，以饱满的热情去面对眼前的一切！

海伦·凯勒，一位生活在黑暗中但又给别人带

望着手机上自己得的草莓数量，再看看遥遥领先第一名的，心里的绝望像野草般疯长。我才得了500多颗草莓，我这得读多少才能追上啊？感觉自己就像掉进了冷冰冰的无底深渊，没希望了

不要怕，努力试着追赶吧，想一万遍，不如行动做一次。真正付诸行动，就会有成果的。”妈妈的话就像除草机，让我心里的野草渐渐消失了。我鼓起勇气，拿起手机，一篇一篇读，一点一点追。

过了两天，再去看草莓数量，竟然超过了五名同学。坚持两天朗读，就能超过五名同学，那么坚持一周呢？想到这，心里不禁喜滋滋。我对自己越来越有自信，也开始进入疯狂模式：早上一作文睁眼，朗读2篇，当做清醒头脑的良药；兴趣班的路上，我坐在电瓶车后面读，耳边呼呼的风声和汽车轰隆隆的鸣笛声，都变得美妙无比，似乎都在为我加油鼓劲；去医院看病排队叫号时也读，我戴上耳机，尽管是在熙熙攘攘的候诊大厅，但我就沉迷在自己的世界，大声朗读着，发音不准时，一遍遍更改，得分不高时，一遍遍重复。一份耕耘，一份收获，经过半个月的努力，新概念一的143篇课文读完了，暂时冲到了第一。望着那16563颗亮闪闪的草莓，心里的成就感油然而生。

是啊，只有拼搏，才能胜利；只有默默地努力，目标就会越来越清晰；努力着，就能遇见更好的自己！

打开一本书，遇见一群人，这人群中有你、有他、更有自己。我想，这就是对阅读最好的阐释。

我酷爱阅读，每当看到一本好书，我便会拿起来细细品味，立刻进入那书中境地，外面的嘈杂声音自动被我耳朵过滤”了，好像外面的世界与我无关，只有自己畅游在书的海洋里，思维也通过时间隧道进入了书中世界。《昆虫记》是我读懂了眼前这片微小世界；《钢铁是怎样炼成的》告诉了我什么是勇气与坚持；而《卖火柴的小女孩》《凡卡》和《呐喊》又将旧社会的罪恶一览无遗地展现在我眼前，让我觉醒、令我奋发。

我与阅读发生过许多故事，有在书店忘记了回家、有看着书听不到父母的呼唤、也有从书中学到了更多知识，遇见了不一样的自己。记得有一次，放学后我看多图书角那一排排、一列列摆放整作文齐的书，一下子就把我的魂勾过去了。当我看到了最喜欢的汽车世界，我疾步过去，一把抓住了它，生怕被别人抢走。急忙打开书，一页、两页，细细地读了起来，让我在书中了解了汽车动力、汽车安全、汽车智能、汽车文化等等，学到了很多汽车知识。我想，我将来要是一个汽车人，多好啊。当我还在汽车世界遨游时，同学气喘吁吁地推我一把，说你妈妈在下面等急了，我才恋恋不舍放好书，匆匆忙忙回家去。

书籍，是无数代人智慧的结晶，更是人类进步的阶梯。古

在这个暑假里，我遇见了不放弃的自己。

那是一个阳光明媚的下午，我们吃过午饭后，舅妈就带我们一起去溜冰场上溜冰。

我们来到汇一城，好不容易找到了溜冰场所在的位置。这时，有一个受过专业训练的女孩，她正在溜冰场上正在表演呢。她的动作是如此的优美，不仅结合了体育运动的力量与技巧，而且还加上舞蹈动作的艺术性。十分熟练地完成每一个高难度的动作。什么跳跃啊，以及旋转的高难度动作说来就来。我们在场的观众看了都赞不绝口，掌声连连。

舅妈看了，略有激动地说：咦？湘儿，我好像记得你以前也学过溜冰的，你要不要上去试试看？”

我有点腼腆地说：哎呀，那也是很久以前的事情啦，再说了，我很久没溜冰呢，也不知道现在还会不会溜冰了呢，还是看别人表演吧。”

弟弟听了，非常的激动。这也许是他第一次在真正的溜冰场上溜冰所以才那么的激动吧。他说：走吧，我也想去呢。”就在舅妈还有弟弟的鼓励下，我穿上作文了溜冰鞋还有带好了护具，正式地出发了。

我小心翼翼地抚着围墙，一步一步地向前走着，生怕自己一个不小心就摔倒了。啊，好滑啊！”这与我在陆地上溜冰的感觉完全不同，走在溜冰场上，一步滑过去，好像脚下涂满了许多润滑剂，随时会摔倒。

我一步一步地向前走着，渐渐的，我

每个人都会有懦弱的时候，但你只有懦弱过，才会变得更坚强。题记

我曾是一个懦弱的孩子，害怕老师批评，害怕家长责骂。不知怎么地，我特别会哭，只要一看到老师对我黑着脸，我的眼泪就已准备好了滴落。

二升三的暑假，为了培养特长，妈妈带我去了临池阁学习软笔，为了防止墨汁弄脏袖子，我提前戴上了袖套，哆哆嗦嗦地走进了教室。

同学们，我是陈老师，是临池阁的院长，你们入门的第一节课，就由我来教。”陈老师严肃地站着，停顿了片刻，让人望而生畏。我紧张地坐着，生怕因出了什么差错而受到责骂。只听见旁边的一位家长轻声对孩子说：规矩点，陈老师可凶了。”我一听更害怕了，连大气都不敢出，空气中凝聚着一种紧张的气氛。

好！现在我来教大家学习握笔，大家注意看。”陈老师一个个地纠正我们的握笔，到了，快到了！我深吸一口气，做好准备。

你怎么还袖套？”

我，我妈妈让我戴的。”

学书法戴什么袖套？怕脏就别学了，怕脏是学不好软笔的！听见了吗，快把它摘了！”

不是要纠正握笔吗？怎么，怎么，怎么变成训我了呢作文？我越想越伤心，即使努力想控制住眼泪，可它还是不争气地往下落，往下落

两年过去了，我还是那个我，那个在临池阁学习软笔的我，只是，我已不

王思扬，快！上去堵他！”身为守门员的我指挥着队友的走位，绿茵场上大家拼劲都很足，这是一场谁都不想输的比赛。

比赛刚开始，大家都只是在试探式的导一下球，并没有很强的进攻欲望。五分钟过后风云突变，对方的小罗本”尹凯韬一个假身骗过我方防守队员，然后加速奔袭我方阵营，于是就出现了开头那一幕

快！去堵他！”我略显紧张。王思扬赶紧向前扑，但为时已晚，小罗本”已经在禁区外起脚怒射，王思扬很自然地抬脚想要解围，谁知道脚只蹭到了球皮，球稍稍改变了运动的轨迹，仍然朝球门方向飞过来，我本来看准了方向要扑救，这突生的意外让我有点措手不及，只能望球兴叹了。

哔～”哨子响了，进球有效，想不到第一次丢的是自家的乌龙球”，王思扬懊恼地拍了拍自己的头，看起来有点沮丧。我走上前轻轻地拍了拍他的后背以示鼓励，接着我又招呼其他队友过来围成一圈，1、2、3，加油！”我们给自己鼓了鼓劲便重新登场。这时球场上的气氛已悄然发生了变化，大家拼抢更积极，我方队员个个奋勇争先，攻势一波接一波，只见余衍德一个成功的拦截，前锋王高健马上前插跑出了空档，余儿眼疾脚作文快，脚面轻轻一弹，足球在半空中划过一道美妙的弧线，乖巧地落

（团体辅导方案）遇见更好的自己

训练主题：引导学员自我发现，协助学生认识自己眼中的我以及他人眼中的我，发现自己的的优点，树立自信心。

训练目标：本单元有三个活动，活动依据层层递进逐渐深入的原则展开，训练目标贯穿活动始终，即通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。

活动方案设计：

主讲者自我介绍并提出要求和原则：

1.组织者进行自我介绍： 亲爱的各位同学们，你们好！我是来自心理训练中心的XXX，这是我的搭档XXX，今天我们在这里将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“遇见更好的自己”。在活动时，需要大家积极配合，你们愿意吗？

好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。（鼓掌）

2.提出团体辅导的要求和原则。

  虽然我们之前已经倡导过团辅的要求，但是希望今天大家能跟我在念一遍。

  团体辅导的动力要求与原则：

①注意集中（我保证将注意力集中在课堂上！）

②暂停评价（我保证对别人的观点暂停评价！）

③坦诚开放（我保证对所有的成员坦诚开放！）