前列腺增生自我保健按摩

头部保健的一套操作,自己整理

原创mowangfei剽窃可耻

头部推拿保健与失眠推拿治疗

一、基本手法

常用手法有：滚法、摩法、点法、推法、拍法、摇法等。

滚法：以小指侧手背滚动，肩和手腕须放松、灵活。

用于肌肉丰厚处。

摩法：四指并拢环形按摩，位置表浅，主要用于腹部。 点法：单指用力点按，用于穴位。

推法：手掌并拢在身体推动，用于腰背部和腿部。 拍法：虚掌拍打，需要灵活不用蛮力。

摇法：摇动四肢，要灵活，幅度不要过大。

二、头部常用保健手法

功效：提神醒脑，预防健忘、预防感冒等。

注意事项：

洗净双手，穿宽松衣服，打开窗户，保持空气清新。静坐片刻，达到心境平和，全身放松。保健手法不求过急，用力要均匀，每个部位3-5分钟。

操作步骤：

1.浴面法：10次

先将双手搓热

然后由迎香（鼻旁凹陷）上擦至睛明（内眼角稍上方），

头部保健的一套操作,自己整理

然后分开双手，下擦至下巴，再向上擦，重复上面步骤，10次。

2. 按揉面部穴位：每个穴位15次

用中指或食指吸定穴位，轻柔转动

睛明：内眼角稍上方

攒竹：内侧眉毛尽头凹陷处

太阳：外眼角后方凹陷处

听宫：耳屏（耳孔前方突起）前方，张口凹陷处。 颊车：咬肌正中凹陷（嘴部用力咬，摸到肌肉正中凹

陷）

3.梳头法：10次

首先双手分开，点按头部，从前

良性前列腺增生以前列腺腺体(上皮)和基质 (纤维肌肉)增生的特殊病理为特征，而 以膀胱出口梗阻为主要临床表现的一种疾 病。良性前列腺增生又称前列腺增生或良 性前列腺肥大，是老年男性的常见病。

前列腺正常约20克

倒锥形

纤维肌肉腺体

膀胱与骨盆 之间 包绕尿道前 列腺部

间质：平滑肌-肾上腺素能α受体

上皮

1.前列腺的DRE(直肠指检)检查

2 B超：可以直接测定前列腺的大小、内 部结构、突入膀胱的程度，经直肠超声扫 描更为精确，超声波检查还可测定膀胱残 余尿量。3 血清前列腺特异抗原(PSA)测定：在 前列腺增生时，应测定血清PSA,以排除合 并前列腺癌的可能。

4 尿流率检查：前列腺增生早期即可发生排尿功 能改变，最大尿流率<15ml/s,说明排尿不畅； <10ml/s则梗阻严重。最大尿流率不恒定，重复 检查往往是必须的。评估最大尿流率时，排尿量 在200~400ml较为准确 5 尿流动力学检查：了解排尿困难主要是由于下 尿路梗阻，还是逼尿肌功能失常引起，并能测定 排尿时膀胱逼尿肌收缩能力的改变

6 、X线检查。该检查也对前列腺增生的诊断有重 要价值，如半片可检查前列腺有无钙化或结石影 ，造影可帮助检

良性前列腺增生以前列腺腺体(上皮)和基质 (纤维肌肉)增生的特殊病理为特征，而 以膀胱出口梗阻为主要临床表现的一种疾 病。良性前列腺增生又称前列腺增生或良 性前列腺肥大，是老年男性的常见病。

前列腺正常约20克

倒锥形

纤维肌肉腺体

膀胱与骨盆 之间 包绕尿道前 列腺部

间质：平滑肌-肾上腺素能α受体

上皮

1.前列腺的DRE(直肠指检)检查

2 B超：可以直接测定前列腺的大小、内 部结构、突入膀胱的程度，经直肠超声扫 描更为精确，超声波检查还可测定膀胱残 余尿量。3 血清前列腺特异抗原(PSA)测定：在 前列腺增生时，应测定血清PSA,以排除合 并前列腺癌的可能。

4 尿流率检查：前列腺增生早期即可发生排尿功 能改变，最大尿流率<15ml/s,说明排尿不畅； <10ml/s则梗阻严重。最大尿流率不恒定，重复 检查往往是必须的。评估最大尿流率时，排尿量 在200~400ml较为准确 5 尿流动力学检查：了解排尿困难主要是由于下 尿路梗阻，还是逼尿肌功能失常引起，并能测定 排尿时膀胱逼尿肌收缩能力的改变

6 、X线检查。该检查也对前列腺增生的诊断有重 要价值，如半片可检查前列腺有无钙化或结石影 ，造影可帮助检

前列腺炎增生做手术好吗

*导读：前列腺炎男科常见疾病，是一种多发病，像感冒一样多发于男性朋友，前列腺炎会严重影响男性生殖健康，严重会导致男性不育，下面看下前列腺炎手术好吗：……

前列腺炎增生做手术好吗，前列腺炎男科常见疾病，是一种多发病，像感冒一样多发于男性朋友，前列腺炎会严重影响男性生殖健康，严重会导致男性不育，下面看下前列腺炎增生做手术好吗：

前列腺增生做手术好吗

前列腺是男性最大的附属性腺，位于盆腔的深部、膀胱出口的下方，包绕着后尿路。进入老年期后，尿道周围的前列腺组织细胞出现增生，形成腺瘤样占位病变，挤压尿道，引起膀胱出口梗阻。最初出现的尿频、夜尿增多等症状，随着下尿路梗阻程度的增加，病人逐渐出现排尿困难症状，严重时发生尿潴留、膀胱残余尿量增多、充溢性尿失禁、血尿、尿路感染、膀胱结石，长时间的下尿路梗阻还可引起肾功能损害。

前列腺增生做手术好吗？养生疾病库专家介绍说，目前治疗前列腺增生症的方法很多，手术仍是重要医疗方法，比起传统开放手术的伤害大、出血多，术后恢复慢、合并症发生率高等情况，一些新的手术方法也逐渐开展起来，这些手术方法有的适应症广、病人痛苦小、恢复快，有的仍有一定的合并症，还有的出血

第1 页

少，留置尿管时间短，安全可靠，但不适用于较

前列腺增生症的4类病因

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有三种理论颇值得重视：

(1)性激素的作用：1972年，Willson首先用放免法测得增生的前列腺腺体内的DHT(双氢睾酮)含量比正常腺体高2～3倍，在同一腺体内最先增生的尿道周围腺体DHT含量比其他区域高，并据此提出了双氢睾酮学说，认为前列腺增生的发生与双氢睾酮在腺体内的积聚有关，功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮进入前列腺细胞以后，并不能直接发挥作用，而是被微粒体中的5-还原酶转化为5-双氢睾酮(D HT)，5-双氢睾酮的活性比睾酮强2～3倍，它可与特殊受体结合形成复合物进入细胞，再与核受体连接并与染色质结合进而影响RNA及DNA的合成。

也有人认为，前列腺增生组织中雌激素与雄激素在结合状态下可刺激细胞合成和分泌细胞外基质蛋白，在细胞周围形成一层致密的纤维结缔组织而参与前列腺增生的发生发展，即前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

(2)前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域

良性前列腺增生临床路径

（县级医院版）

一、良性前列腺增生临床路径标准住院流程 （一）适用对象。

第一诊断为良性前列腺增生（ICD-10：N40）

行经尿道前列腺电切术（TURP）（ICD-9-CM-3：60.2901） （二）诊断依据。

根据《中国泌尿外科疾病诊断治疗指南》（中华医学会泌尿外科学分会编著，人民卫生出版社，2007年）。

1.病史：IPSS、QOL评分。 2.体格检查。

3.实验室检查及影像学检查。 （三）选择治疗方案的依据。

根据《中国泌尿外科疾病诊断治疗指南》（中华医学会泌尿外科学分会编著，人民卫生出版社，2007年）。

1.适合经尿道前列腺电切术（TURP）。 2.能够耐受手术。

（四）标准住院日为≤12-14天。 （五）进入路径标准。

1.第一诊断必须符合ICD-10：N40良性前列腺增生疾病

1

编码。

2.当患者合并其他疾病，但住院期间不需要特殊处理也不影响第一诊断的临床路径流程实施时，可以进入路径。

（六）术前准备（术前评估）≤2天。 1.必需的检查项目：

（1）血常规、尿常规+镜检；

（2）电解质、肝功能、肾功能、血型、凝血功能、感染性疾病筛查（乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等）；

（3）胸片、心电图。 （

良性前列腺增生临床 诊治指南__2009020410581098--

中华外科杂志么年 1月第 4卷第从期 ciJ明，e b Z 7v 4,o2犯7 2 5 h o s D。口e o,o5 N. u T J 4

标准与规范

良性前列腺增生临床诊治指南张祥华杨家荣王行环朱刚王刚孙颖浩魏强叶章群许传亮孙则禹薛蔚严维刚那彦群

良性前列腺增生(ei p s c e li, bn rt场p aa罗 oa i t印s BH是引发中老年男性排尿障碍原因中最为常见 P)

期是否服用了影响膀胧出口功能的药物。(患者 ) 5一般状况。(患者 1 S ) 6一评分分类如卜0一分 s P: 7为轻度症状；￣分为中度症状； 3分为重度 8 1 9 2 0￣ 5

的种良疾病。主表现织学仁列一性川要为组的前腺间质和腺体成分的增生、剖学上的前列腺增大解

症状。(生活质量评分( o, ) 7 Q L该评分为。一 ) 6分，评价患者受下尿路症状困扰的程度。

(e邵 p s celg et BE、 bn rt n rmn, p )下尿路症状 i oa i t ae ( wr rt ty pm, Us为主的临床症 l e面朋 r s t s LT) o y a mo c状以及尿动力学上的膀胧出

良性前列腺增生症(BPH)是中老年男性泌尿生殖系统最常见的疾病之一,而外科手术治疗是治愈此疾病的唯一手段,传统的外科手术方法主要是开放前列腺摘除手术及经尿道前列腺切除术(TURP),但因手术创伤较大及术中并发症较多,其在外科手术治疗中的主导地位不断受到各类新近微创治疗方法的挑战,其中一部分已成为治疗良性前列腺增生症的重要手段。本文就微创治疗技术在治疗良性前列腺

现代泌尿外科杂志

21 0 2年 3月第 l 7卷第 2期

19 O

专家论坛

文章编号：0 98 9 ( 0 2 0— 1 90 1 0 - 2 1 2 1 ) 20 0—6

良性前列腺增生症的微创治疗进展夏术阶，薛松208 ) 0 0 0 (海交通大学泌尿外科研究所；海交通大学附属第一人民医院泌尿外科，海上上上

Ad a e n t i—nv sv r a m e f b ni n p o t t y e pl s a v nc s i he m nii a i e t e t nto e g r s a e h p r a iXI S u j,XUE S n A h—i e o g( n t u in o o o y,De a t n fU r l g I si t f

良性前列腺增生症(BPH)是中老年男性泌尿生殖系统最常见的疾病之一,而外科手术治疗是治愈此疾病的唯一手段,传统的外科手术方法主要是开放前列腺摘除手术及经尿道前列腺切除术(TURP),但因手术创伤较大及术中并发症较多,其在外科手术治疗中的主导地位不断受到各类新近微创治疗方法的挑战,其中一部分已成为治疗良性前列腺增生症的重要手段。本文就微创治疗技术在治疗良性前列腺

现代泌尿外科杂志

21 0 2年 3月第 l 7卷第 2期

19 O

专家论坛

文章编号：0 98 9 ( 0 2 0— 1 90 1 0 - 2 1 2 1 ) 20 0—6

良性前列腺增生症的微创治疗进展夏术阶，薛松208 ) 0 0 0 (海交通大学泌尿外科研究所；海交通大学附属第一人民医院泌尿外科，海上上上

Ad a e n t i—nv sv r a m e f b ni n p o t t y e pl s a v nc s i he m nii a i e t e t nto e g r s a e h p r a iXI S u j,XUE S n A h—i e o g( n t u in o o o y,De a t n fU r l g I si t f

前列腺增生症的4类病因

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有三种理论颇值得重视：

(1)性激素的作用：1972年，Willson首先用放免法测得增生的前列腺腺体内的DHT(双氢睾酮)含量比正常腺体高2～3倍，在同一腺体内最先增生的尿道周围腺体DHT含量比其他区域高，并据此提出了双氢睾酮学说，认为前列腺增生的发生与双氢睾酮在腺体内的积聚有关，功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮进入前列腺细胞以后，并不能直接发挥作用，而是被微粒体中的5-还原酶转化为5-双氢睾酮(D HT)，5-双氢睾酮的活性比睾酮强2～3倍，它可与特殊受体结合形成复合物进入细胞，再与核受体连接并与染色质结合进而影响RNA及DNA的合成。

也有人认为，前列腺增生组织中雌激素与雄激素在结合状态下可刺激细胞合成和分泌细胞外基质蛋白，在细胞周围形成一层致密的纤维结缔组织而参与前列腺增生的发生发展，即前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

(2)前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域