完美主义是影响大学生心理健康的什么因素

大学生完美主义与父母养育方式_心理健康的关系

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#心理卫生评估#

ChineseMentalHealthJourna,lVol23,No11,2009

大学生完美主义与父母养育方式、心理健康的关系

方新 钱铭怡 罗珊红 訾非

@

(北京大学心理系,北京100871 @通信作者Emai:lfei_z@yahoo1cn)

=摘 要>目的:探讨大学生的完美主义心理与父母养育方式、心理健康的关系。方法:在本横断面调查,以分层取样方式,于同一学期在北京地区的三所大学抽取选修心理学公共课的非心理学专业1~3年级本科生337名(男生152人,女生185人;年龄16~24岁)。利用已修订的中国大学生完美主义问卷、父母养育方式评价量表和症状自评量表(SCL290)进行测量。结果:完美主义高分组在父亲的过度保护、过度干涉和拒绝否认上得分高于低分组[(214?015)vs1(210?014)、(212?014)vs1(210?013)、(115?015)vs1(114?015),P<01001],在母亲的惩罚严厉、干涉保护和拒绝否认得分上高于低分组[(114?015)vs1(112?013)、(214?014)vs1(212?014)、(116?015)vs1(114?014

人体是一个极为复杂的有机体，在越是复杂的环境中也越是体现出它的特异性。大学是我们每一个大学生所处的环境，有人说：大学是学生进入社会的一个过渡期，它有着学生的天真烂漫也有着社会的复杂多变。学生时代的烂漫天真在学校是会被彰显出来，但是社会中会使你每一次的露芒可能会被形形色色的阻碍弄得夭折，我们也许会不能抵抗而走上绝路，所以我们大学生要有一个强健的身心来抵抗大学这个‘小社会’的打击。那么影响我们身心健康的因素有哪些呢？

影响大学生健康的主要因素有：大学生自身原因、家庭因素、学校因素、社会因素等。世界卫生组织（WHO）对健康的定义：健康不仅是免于疾病和衰弱，而且是保持身体上、精神上和社会适应方面的完善状态。一个人身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面健全才算是完全健康的人。

父母是我们的第一任老师，我们在小时候会自觉不自觉的模仿父母的行为，这就灌输了我们的潜意识，我们会怎样发展也会跟这个启蒙有着密切的关系。所以家庭因素对大学生健康有着至关重要的影响。第一，现在大多数的家庭都是只有一个孩子，一方面父母有更多的精力和条件倾注孩子的培养和教育，致使孩子在物质生活方面几近达到“衣来伸手饭来张口”的地步；另一方面孩子的前途与未来常是父母心头之虑。父

740 Chinese Mental Health Journal，Vol 22，No．10，2008

·学校心理卫生·

大学生依恋类型对心理健康的影响

誊同归①@ 李嘉①秦和平③郭晓飞③点新暖④刘志平⑤

【摘要】目的：探讨大学生依恋类型摹羹心理健潦黪关系。方法：以整群专鑫样的方式选取大学生676名；

用关系问卷(RQ)、亲密关系经历量裘(ECR)、症状自评量袭(SCL-90)进行测查。结果：676名大学生

中安全激依恋者占41．3％，轻视型占25．6％，倾注型占23．3％，害怕型占9．8％；除躯体化外，安全型和轻

视型大学生的SCL-90攮表慧分襁其绝指标分均低于倾注型和／或害怕鳖， [翔，总分(153．0±45．4)、

(158+4士47．8)VS．(173．8土51．2)、(175．1±58．8)，P<0。001]，敌对褥分安全型低予倾注攫翻舞·瞧型

[(1．7 4-0．6)vs．(1．8±0．6)、(1．9±0．9)，P=0．027]；依恋回避与除敌对以外的其他心理健康指标呈正

相关(r=0．14～0．17，P<0．01)；依恋焦虑与SCL-90各指标呈不同程度的相关(r=0．2

740 Chinese Mental Health Journal，Vol 22，No．10，2008

·学校心理卫生·

大学生依恋类型对心理健康的影响

誊同归①@ 李嘉①秦和平③郭晓飞③点新暖④刘志平⑤

【摘要】目的：探讨大学生依恋类型摹羹心理健潦黪关系。方法：以整群专鑫样的方式选取大学生676名；

用关系问卷(RQ)、亲密关系经历量裘(ECR)、症状自评量袭(SCL-90)进行测查。结果：676名大学生

中安全激依恋者占41．3％，轻视型占25．6％，倾注型占23．3％，害怕型占9．8％；除躯体化外，安全型和轻

视型大学生的SCL-90攮表慧分襁其绝指标分均低于倾注型和／或害怕鳖， [翔，总分(153．0±45．4)、

(158+4士47．8)VS．(173．8土51．2)、(175．1±58．8)，P<0。001]，敌对褥分安全型低予倾注攫翻舞·瞧型

[(1．7 4-0．6)vs．(1．8±0．6)、(1．9±0．9)，P=0．027]；依恋回避与除敌对以外的其他心理健康指标呈正

相关(r=0．14～0．17，P<0．01)；依恋焦虑与SCL-90各指标呈不同程度的相关(r=0．2

记得看过这样一个教学案例：有一位教师在带领幼儿进行半日活动时，班中的一名幼儿连续哭了五次，教师只是简单的去平息，而没有去问一问该幼儿为什么哭？只是告诉幼儿不要再哭了，并告诉幼儿以后遇到困难的情况该怎么办？还有一名幼儿在一次活动中一共举了十六次手，教师却视而不见，一次都没请他回答，只顾完成自己的教学计划，因为教师怕这名幼儿问出自己难以回答的问题，对幼儿的心理健康教育、情绪，都没有引起应有的注意，或根本没有意识到还有幼儿心理健康教育这个很重要的教育问题。

其实何谓心理健康呢？总的来说，心理健康并不是一种固定的状态而是一种不断发展的过程，心理健康也不是对任何事物都愉快地接受，而只是在对待环境和问题的反映上能更多地表现出积极的适应倾向。心理健康指的是整个心理活动和心理特征的相互协调、适度发展、相对稳定，并与客观环境相适应的状态，指一个人的生理、心理与社会出去相互协调的和谐状态。心理健康与心理发展是相互联系、相互制约的。心理发展可以说是幼儿心理健康教育的基本内容，心理健康是以心理发展为基础，同时心理健康又为心理的继续发展提供保证。

一、幼儿心理健康教育的重要性

未来社会的人才应该是身心全面和谐发展的人，不仅具有高智商及丰

大学生情绪管理

对每一个大学生来说，情绪管理都是一门必修课。在此之前，我们首先应该了解什么叫情绪管理，所谓的情绪管理就是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，并由此产生良好的管理效果。用更加通俗的话来说就是控制自己情绪的能力，在高兴时不至于得意忘形，在失落时不至于一蹶不振，时刻都有向上的活力与能力。

为什么说情绪管理对每一个大学生来说都是必修课呢？那是因为相比较与成年人，大学生这个年龄阶层的人的情绪管理能力明显不足，很多人对他们的评价都是冲动的，不理性的。而情绪管理能力是我们日后进入工作所必不可少的能力之一，所以我们每一个大学生都应当学习如何进行情绪管理。

我们可以先来总结大学生比较常见的几种情绪。第一种：抑郁。大学生会感到抑郁这一情绪的情形也有很多，比如在失恋了，被老师批评了等等之后，选择“看破红尘”。这种情绪会让我们的身心都感到很疲惫，进而思维迟缓，闷闷不乐。第二种：嫉妒。这种情况会导致一个在大学生中很常见的现象发生，那就是互相攀比。这种心理的来源也很常见，因为现在的大学生大多是独生子女，从小父母就是要什么给什么，所以他们在看见舍友买了名牌鞋子，高档电子设备等等之后就会产是嫉妒的心理，就会想要买更贵的鞋子，更贵的衣

大学生心理健康

摘要：大学生作为一个特殊的社会群体， 他们有着自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。大学时代是人生之中一段既美好而又深刻的时期，大学阶段是一个人由青春期向成年期转变的重要时段，也是自我意识不断完善的重要时期。大学生的人际关系问题尤其重要，大学生们应加强认识，掌握技巧，积极训练，不断改善自己的人际关系，促使自我健康成长。 关键词：大学生、心理健康、正确认识、教育措施

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性

宿舍关系对大学生心理健康的影响

摘要：通过对部分科大学生的调查，分析了和谐宿舍人际关系对大学生心理健康成长的重要作用及功能，并对当代大学生宿舍人际关系的一些常见问题进行了分析，提出了应对的策略。

关键词：宿舍关系、大学生、心理健康

正文：

宿舍是大学生活的主要场所，宿舍人际间的相互作用既频繁又紧密，大大地增加了宿舍人际环境对大学生的影响。现阶段很多高校实行学分制，同班同学可以选择不同的课程，学生选课以后同一班级的人很多时候并不在同一教室上课，而且每个学期选课不一样，一起上课的同学也总是经常变动，所以原来传统的班级概念也就越来越淡化了。而宿舍里面的成员相对固定，在一起的时间也非常多，交流时间长且深，因此宿舍中的人际关系也就相应地成为大学生最重要的人际关系。而且根据发展心理学理论，处于大学生的年龄阶段时，同伴人际关系对他们的心理成熟成长有着非常重要的作用。而近段时间复旦投毒案进入公众视野，联系之前的清华铊中毒案、马加爵案，加之频频爆出的高校宿舍冲突事件，身在其中，愈发感觉宿舍关系的重要性。而朋友开学选课初遭人暗算，导致误选退选，一时间疑云四起。我也对高校宿舍人际关系问题有增无减百思不得其解，故借此机会做调查研究分析宿舍关系对大学生心理健康的影响，

教师心理健康对学生心理健康的影响

摘要：教师和学生之间是相互影响的，教师的心理健康能影响学生的身心发展等一些方面。我们要正确看待教师对学生心理影响。

关键字：教师 学生 心理健康

一个学生处在大的社会背景下成长往往会受到多方面因素的影响，我们只能说教师心理健康对学生心理健康有一定的影响，要去辩证的看待这个问题，不能将一个学生的心理健康状况好或差的原因笼统的归于教师。当然，一个教师良好的心理健康状况，在教学过程中会带给学生一定的积极影响，不良的心理健康状态则会在教学过程中给学生带来一定的负面影响。一个学生的心理健康状况如何也是有多方面的因素的，自身的性格因素、家庭因素以及其他方面的社会因素就不一一在此陈述，下面主要说说教师心理健康对学生心理健康的影响的一些方面。

1、教师和学生的心理是相互联系相互影响的。

课堂是传授知识给孩子们的地方，教师是整个过程中的主导者引导着整个传授知识的过程，教师的一颦一笑，一字一句都会让孩子们看在眼里，如果教师通过教学内容创设不同的教学环境来激发学生的兴趣，则能让学生们在轻松愉快的学习氛围里充分吸收到课堂知识，教师的这种对教学投入的积极感情，很容易让学生和老师保持良好的沟通，让学生也对学习抱有高度的热情产生浓厚的兴

影响小学生心理健康的家庭因素分析

摘要：探讨家庭环境对小学生心理健康的影响，为降低小学生心理问题发生率提

供依据。运用案例分析的方法从影响中小学生心理健康的因素家庭环境因素的家

庭关系(亲子关系)、家庭教养方式、家庭结构等，分析出家庭环境对小学生的心

理健康有着十分重要的影响，改善家庭环境可能增进中小学生的心理健康这也充

分体现了家庭因素对小学生心理健康的重要性。

关键词：小学生 心理健康 家庭 措施

小学生作为一种特殊的社会群体，现在正处于生理、心理迅速发育的关键时

期，容易出现各种心理健康问题。近年来，大量的研究和调查表明，心理问题的

“低龄化”趋势明显，小学生的整体心理健康水平令人担忧[1 ]。小学生心理健康

状况的严峻现实，反映了在小学开展心理健康教育的必要性与紧迫性。为了有目

的、有计划地对小学生进行心理健康教育，降低小学生心理问题的发生率，提高

小学生心理健康教育的实效性，而在影响小学生心理健康状况的诸多因素中，家

庭环境起到了至关重要的作用，必须关注影响小学生心理健康的家庭环境因素。只有了解了这些影响因素，才能很好地利用或控制这些因素，开展小学生心理健

康教育，促进小学生心理健康发展。

一、家庭因素及其在人生发展中的作用

（一）家庭因素

家庭环境在个体心