如何专心学

怎样专心学习

相信许多同学都记得一篇古文《学弈》：弈秋，通国之善弈者也。使弈秋诲二人弈，其一人专心致志，惟弈秋之为听；一人虽听之，一心以为有鸿鹄将至，思援弓缴而射之。虽与之俱学，弗若之矣。为是其智弗若与？吾曰：非然也。译文就是：弈秋，是全国最擅长下棋的人。让弈秋教两个人下棋。其中有一个人专心致志，只要是弈秋讲的，他都认真听；另一个人表面上也在听，可是心里却认为天鹅要来了，想着如何拉弓搭箭把天鹅射下来。他们虽然一起学习，可是后者不如前者。是他的智力不如前者吗？我说：不是这样的。真正的原因是专心。

我们都知道只有专心才能学有所成，但有些同学虽然心里想着专心却总是不由自主的走神，早已无心学习了。这说明他们的自控能力较弱。所以，想要专心学习就要提高自控能力。

要提高自控能力，首先要端正态度，明白学习是正事。提高自控能力的最好办法就是制定一个作息表并严格遵守。玩的时候可尽情玩，但到学习时间就不能再想着其他事。为了避免玩心收不回来，我建议先学后玩，完成当天的学习任务后再痛痛快快地玩。学习任务应该是学会某个或某些知识，而不应只是做完某些练习或抄完某些字词，那样只会让人匆匆忙忙地做练习或抄字词，什么也学不到又浪费时间。如果能提前完成学习任务，就可以自由支配剩

怎样专心学习

相信许多同学都记得一篇古文《学弈》：弈秋，通国之善弈者也。使弈秋诲二人弈，其一人专心致志，惟弈秋之为听；一人虽听之，一心以为有鸿鹄将至，思援弓缴而射之。虽与之俱学，弗若之矣。为是其智弗若与？吾曰：非然也。译文就是：弈秋，是全国最擅长下棋的人。让弈秋教两个人下棋。其中有一个人专心致志，只要是弈秋讲的，他都认真听；另一个人表面上也在听，可是心里却认为天鹅要来了，想着如何拉弓搭箭把天鹅射下来。他们虽然一起学习，可是后者不如前者。是他的智力不如前者吗？我说：不是这样的。真正的原因是专心。

我们都知道只有专心才能学有所成，但有些同学虽然心里想着专心却总是不由自主的走神，早已无心学习了。这说明他们的自控能力较弱。所以，想要专心学习就要提高自控能力。

要提高自控能力，首先要端正态度，明白学习是正事。提高自控能力的最好办法就是制定一个作息表并严格遵守。玩的时候可尽情玩，但到学习时间就不能再想着其他事。为了避免玩心收不回来，我建议先学后玩，完成当天的学习任务后再痛痛快快地玩。学习任务应该是学会某个或某些知识，而不应只是做完某些练习或抄完某些字词，那样只会让人匆匆忙忙地做练习或抄字词，什么也学不到又浪费时间。如果能提前完成学习任务，就可以自由支配剩

篇一：有关学习的好词好句好段

篇一：描写学习的好词好句好段

描写学习的好词好句好段

（1）描写学习态度的词语

勤奋 刻苦 认真 专注 钻研 踏实 勤恳 虚心好学 发奋苦读

脚踏实地 刨根问底 废寝忘食 手不释卷 如饥似渴 一丝不苟

（2）专心学习的词语

聚精会神 全神贯注 目不转睛 专心致志 津津有味 神情专注

（3）描写学习的佳句

◆ 小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔下好像有源源不断的泉

水涌出来，用不到一节课的时间，一篇作文就全写好了。（专心写作）

◆ 每当我做作业时，笔尖沙沙响，好像小鸟在对我唱歌，又好像在

鼓励我：“你要不怕困难，勇攀高峰。” （做作业）

◆ 她胸有成竹地站了起来，回答得那么响亮，那么准确。

（回答问题）

◆ 她抑扬顿挫、声情并茂地朗诵着，那声音清脆悦耳，优美动听。

（朗读）

◆ 他这个调皮鬼，书念得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一样。

（朗读）

◆ 娟娟用普通话朗读课文，声音脆生生，很是好听，连阳光也听得

入了迷，偷偷地从窗口钻进了教室，落在她的书上，久久不愿离开。

（朗读）

◆ 我贪婪地读着书，如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。

（爱读书）

逝。 （爱读书）

◆ 他勉强打起精神，翻开书，开始就觉得一行行的字在上面活动起

来，像要飞；后来觉得

上课专心听讲

上课专心听讲有什么好处？ 上课专心听讲有什么好处？

学会知识 掌握本领

:说一说怎样做才 能做到专心听讲 ?

眼睛注意看 耳朵注意听 脑子跟着想 精神要集中

游 戏 体 验

游戏规则1.每组的第一位同学看完字 1.每组的第一位同学看完字 条后,小声告诉后面的同学, 条后,小声告诉后面的同学,依 次往后传,传到最后一位同学。 次往后传,传到最后一位同学。 2.以传话速度最快 以传话速度最快, 2.以传话速度最快,传话内 容准确无误的组为胜利组。 容准确无误的组为胜利组。

夸班里在专心听讲 方面做得好的同学。 方面做得好的同学。

活 动 总 结上课专心听讲是学会知识, 上课专心听讲是学会知识, 掌握本领的前提, 掌握本领的前提,希望同学们 上课时都能做到眼睛注意看, 上课时都能做到眼睛注意看, 耳朵注意听,脑子跟着想, 耳朵注意听,脑子跟着想,精神 要集中, 要集中,养成专心听讲的良好 学习习惯。 学习习惯。

02c14480770bf78a64295465 董进宇博士

版权所有，违者必究官方网站02c14480770bf78a64295465 董进宇博士：打造专心家庭

“我真的搞不懂，明明没有几个字，为什么他作业都写到三更半夜？”妈妈生气地说，孩子小学三年级之后，回家作业时间就是灾难，“我盯着他做功课、帮他找方法，可是就是没有用！”

这样的场景每天在许多家庭上演，总是要耳提面命，孩子才甘愿坐在书桌前。五分钟后，却发现他在做与功课不相干的事！一次次的威胁利诱后，你终于失去耐心……，好像愈是想要解决，孩子“做功课不专心”这件事愈是成为家庭的困扰。

专注与否不仅在做功课时上演，更随时在真实的亲子互动中发生。当回家作业拖垮家庭生活，用尽任何策略还是未能起死回生，可能就需要检视一下，会不会整个家庭气氛就是“不利专心”的？终结孩子回家功课的战争，或许应该拟订一个长期计划，打造专心家庭。

“专心家庭”四个要素

要素1 足够的安全感

孩子的安全感来自于父母的爱和稳固的生活节奏。搬家、作息紊乱、父母争吵、分居、家庭功能失调……，家庭的变动和危机打乱了稳固的生活节奏，对孩子培养专注力有负面影响。

杨文丽说，她带领的儿童团体中，许多孩子因为学习不专注而参与，但是后来孩子没做什

小明上课不专心——二年级王淼

一个阳光明媚的早晨，我们在上语文课，语文老师给同学们讲后羿射日的故事，同学们都听得很认真，只有小明在想这个周末怎么抓蝴蝶的事。老师看出了小明的心思，便让他起来回答问题。小明红着脸低着头呜呜地回答：“我不知道。”老师生气地说：“小明，你以后不要这样了，好吗？”“老师，我知道错了。”老师笑着说：“知错能改就是好孩子。”听了老师的话，小明在以后的每堂课上都认真听讲，再也没有走神过。 发呆的周辉——二年级任梓瑜

今天早晨的数学课上，老师在讲认识时间这一部分的知识，同学们都在认真听课，只有周辉在发呆，他在想周六去抓蝴蝶的事。

这时，数学老师忽然叫周辉答这道题，周辉红着脸站了起来，吞吞吐吐的答不出问题。数学老师说：“周辉乖，坐下。”周辉的脸更红了，周辉想：老师没有批评我，竟然说周辉乖，坐下，丢死人了！老师还不如批评我呢。

从这以后，周辉每堂课都认真听讲，再也不走神了。 走神的小明——二年级冯尚菲

早晨，小明起床了，他很快的洗了脸，吃了早点就背着书包上学去了。

小明来到了教室，他只看见小花在教室里打扫卫生，别的同学都没有来。过了一会，同学们都来了，老师就开始

中班社会活动：我能专心（自我成长）

【活动目标】

1.知道专心学习才有收获。

2.能集中注意力，专心做好眼前的事。 【活动准备】

（一）材料投放：教师事先拍摄好的幼儿不专心的录像片段，“找不同”游戏图片。 【活动准备】 一、游戏导入。

请幼儿模仿教师的动作，看谁模仿得像。教师的动作要逐渐变得细微，如手指轻微抬，让幼儿能够集中注意力观察。 二、倾听故事，体验“专心才有收获”。 （一）讲述故事《小猫钓鱼》。 （二）引导幼儿理解故事。

1.提问: 为什么小猫一条小鱼也钓不着? 后来小猫钓到鱼了吗? 它是怎么做的?

2.小结: 要专心才有收获。

三、观看录像片段，讨论应该怎样做才能专心。

（一）引入生活情境：1.“六一”节大家布置活动室，小朋友们画的画、剪的剪、贴的贴，认真地做着自己的作品。只有荣荣东走走，西逛逛，决定不了自己到底要干什么。2.上课时，小朋友学着分豆子。老师讲的时候铭铭东张西望，动手分的时候，他一会儿站，一会儿坐，

不小心“哗”地把豆子全撒了。3.角色游戏时，鹏鹏到娃娃家走了一一圈，又到医院、商店……老师提醒鹏鹏不要跑来跑去，选取一个自己喜欢的游戏。可不到一分钟，鹏鹏又跑开了。4.小朋友在安静地看书，只有龙龙坐不住，看了一小会儿就站起来

如果我是一朵红花，家风就是支撑我长大的绿叶；如果我是一条小鱼，家风就是给予我营养的大海；如果我是一棵小草，家风就是滋润我生长的雨露。家风家训是谆谆的教诲，如和煦的风，时时刻刻伴随我成长。

记得在一个暑假的上午，爸爸妈妈去上班了，外公外婆去买菜了，家里就只剩下我一人。外公外婆出门的时候，叮嘱我一定要先把今天的作业写好才能玩，我想也没想就答应了。可是，我写着写着，忽然想到好看的电视剧《西游记》要开始了，就把外公外婆的话抛到了九霄云外。我飞快地跑到客厅，打开电视机，只见电视屏幕上，孙悟空正举起金箍棒打得小妖精们鬼哭狼嚎，死的死，伤的伤，我连连叫好，并戴上游戏面罩，拿起木棍，学着孙悟空的样子挥舞起来。

当我正玩得欢的时候，一阵急促的敲门声响起，不好，外公回来了！我急忙关掉电视跑回房间，接着写作业。外公进门看了看我的作业，哼了一声。啊！我心不在焉，居然写下了《西游记》里的台词：妖精，吃俺老孙一棒！”外公又去摸了摸电视机，问我：怎么回事？这么烫？”我不敢说话，低着头。外公批评我说：做错事不要紧，但不能骗人，而且做事要专心，做一件事像一件事，不能三心二意。”我非常后悔，立马改正。从此以后，每次写作业，我都暗自提醒自己要认真专

　　新学期开始了，如何让自己学有所得，学有所成？我看离不开“专心”二字。

　　孔子带着一群学生在凉亭歇息，看到一个老人拿着涂有树脂的竹竿在捉蝉，他的技巧非常好，百发百中，简直是出神入化。

　　孩子问老人：“您捉蝉的本领真高明，有没有什么秘诀？”

　　老人微笑说：“蝉是很机警的昆虫，一有动静就会飞走。因此要先练习拿竹竿时能闻风不动，甚至在竹竿上放两粒弹珠也不会掉下来，就可以开始捉蝉了。如果练到放五粒弹珠而不掉下来，捉蝉就像伸手拿东西一样容易。所以我捉蝉的时候，专心一意，天地万物都不能扰乱我的注意力，眼睛看的只有蝉的翅膀，能够练到这个地步，还怕捉不到蝉吗？”

　　孔子听了频频点头，转身对学生说：“听明白了吗？只有锲而不舍，专心一意，才能把本领练到出神人化。”

　　当今世界公认的励志大师拿破仑·希尔在总结卡耐基、洛克菲勒、哈里曼等大富翁的成功之路后总结说：他们都是在一把神奇的钥匙帮助下，才成为大富翁的；我们人类以往所有的伟大天才，都是经由它的神奇力量发展出来的；这种神奇的力量打开通往财富、荣誉、健康、教育、发明之门：它将使失败者变为胜利者；使悲哀者变成快乐者……这把神奇之钥是两个字——专心。

　　专心，换句话说就是控制人的注意力，锁定目标于一件事上。拿破仑·希

从小到现在，我听过很多故事，但其中有一个故事让我印象最深刻。

这个故事是这样的：

从前，有个寺庙里住着一个老和尚，后来又来了一个小和尚。他们俩每天都一起挑水、做饭和劈柴。

有一天，小和尚突然问老和尚：师傅，在来这之前你是做什么的呀？

老和尚说，以前在家也是挑水做饭和劈柴。

小和尚非常疑惑地问：这和以前没什么不同呀，那你为什么还要到作文这儿来呢？

老和尚笑了笑回答说：过去我挑水想着做饭，做饭想着劈柴，劈柴想着挑水。现在呢，我挑水就想着挑水，做饭就想着做饭，劈柴就想着劈柴呀。你说说我来这儿得到了什么呢？

这个故事我想了好久，才明白了其中包含的道理是人要学会专心。当你专心用心地去做一件事，才可以感受到其中的快乐和成就。所以我以后不管做什么事都要用心和专心，争取把每件事都做得又好又快。