毅行感悟作文

今天是我们全年级的毅行活动，我们的目标是从学校步行走到钱江一桥的亚科研究中心，全程9。6公里，全班在班主任的带领下齐喊挑战自我、环保毅行”的口号后，我们意气风发的开始了。

第一站，我们来到钱江龙，这里景色优美，宽阔的钱塘江横卧在我们眼前，老师让我们就地休息了5分钟，我们赶紧吃点心喝水，及时补充了能量后继续朝前赶路。

一开始，我没有觉得累，但是经过钱王射潮和四桥后就变得很累。作文我的步子慢慢变小了，我就闭上了喋喋不休的嘴巴，不把体力花在说话上，跟着大部队匀速走向一桥，我的腿很乏力，第一次徒步走这么长的路，很想停下来休息，但是我看见王老师一个劲地为我们加油，我就咬紧牙关，努力克服困难，坚持了下来。

最后，我们班都顺利到达终点，9·6公里已经被我踩在脚下，班里每个人都获得毅行小达人”的称号，老师给我们每个人都发了奖状，大家都好开心啊！

真是难忘的一天。

星期五，我们三年级举行第一次毅行活动。我们班的口号是：超越自己，环保毅行。

上午8点30分，我们班全体同学排着整齐的队伍，从月明校区0公里出发，同学们个个斗志昂扬，充满信心。这次毅行活动全程9·5公里，沿途一共设置了8个停靠点，如果有同学走不动了，想放弃了，可以在停靠点坐校车返回。

到了第一个停靠点，2·3公里，同学们还有说有笑，很快又到了第二个，第三个停靠点，3·9公里，接着又到了钱江四桥附近的码头遗址公园，这是第四个停靠点，5·9公里，同学们还是觉得很轻松，继续前进，很快又到了信诚路作文世贸中心附近6。9公里的第六个停靠点，看同学们还是像散步一样，下一个停靠点在彩虹城附近，可同学们还是说不累，太厉害了，都已经7。5公里了。还有最后一个停靠点，银杏汇附近，8。4公里，在这时，开始有同学抱怨了，并且有部分同学开始掉队，我也觉得腿有点酸，可是胜利就在眼前，大家互相鼓励着，一步一步的到了终点。终于到了，我们班没有一个同学掉队和放弃，太棒了。

到了终点，我们都累了，可是大家兴致还是很高，又开始玩了起来。我们在亚科中心公园休息了一下，就坐着校车回来了。我觉得今天真的是神奇而有意义的一天。

201X年11月4日上午，江南实验小学三年级百鸟园家族举行了为青春奔跑、为生命喝彩”为主题的钱塘江畔毅行活动。

今天，阳光明媚、万里无云，暖暖的阳光抚摸着我的脸庞，感觉舒服极了。

一大早，小伙伴们都精神饱满地在教室了集合了，王老师强调了此次毅行活动的安全注意事项，要求大家遵守纪律、不要乱扔垃圾，争做一个文明小贴士。

怀着激动的心情，我们排着整整齐齐的队伍从学校出发了，一路上都飘荡着小伙伴们的欢声笑语，时而，我们还会超越其他班级，奔。向第一个休息站-钱江龙。到了钱江龙，我们稍作休整，庄重地宣誓挑战自我，环保毅行”、匆忙地补充了能量、迅速地拍照留念，然后作文，重振旗鼓，继续前行，可是刚过复兴大桥，我却感到体力不支，两腿发软，但又想到刚才的宣誓，我心里给自己加油，不能因为自己拖了大家的后腿，于是，我就用毅力坚持着目标，紧随队伍前进。随着我手中记录表上的印章越来越多，意味着我距离终点就越来越近，终于，我们欢呼着奔向了胜利的终点-亚科中心公园。

接下来，我们就尽情地放松、玩耍、吃零食，大家未显现出一丝疲倦，依然精神饱满。此次毅行活动在小伙伴欢声笑语中圆满结束了。

回去的路上，我进一步认识了毅行的意义，毅行就是在路上用毅力坚持梦想，用勇敢铸

星期天下午，我带着妈妈参加了萧山日报举行的小记者湘湖毅行活动。我们停车的地方有点远，一路走过去，远远地就听见音乐声，还以为要迟到了呢，幸好我们赶上了。然后我们就领了闯关卡，赶紧跑到队伍当中去。一路走一路闯关，可好玩啦！。

最有趣的要数第三关了。远远望去，只见很多人都围着老师在说着什么，走进一听，大家都在学说萧山话。糟糕，有很多我还不会说，我赶紧拉着妈妈问她该怎么说，结果她也不知道。虽然不会，但是我还是期待。最后我跟着老师一字一句的学会了我是萧山宁”这句话。

第五关却很搞笑！我作文到的时候，前面的人在读英语。我以为他也会让我读英语就说了声：啊，英语？”他就马上问我：你是几年级呀？”我是二年级。”老师一听就让我背了一首古诗，刚好这首古诗我学过，马上就流利地背出来了。

第四关是最考验人的。它设了许许多多的项目，有单脚跳圈，有平衡板，有过障碍，还有投篮简直就是测我们的各项运动能力的。我小心翼翼的踮起脚尖一步一步的跳过障碍，运起篮球到达指定地点，在老师的指导下，弯下膝盖，夹紧手臂，开始投篮。耶，我投中啦！

这个活动真是太好玩啦，虽然很累，但下次我还要去！

今天我们要去毅行，是学校搞的活动，用我们的方式给杭马助威。

出发前，老师给我们每个人发了张行程打卡单，上面很清晰地写着总长9。5公里。我心里暗暗吃惊，这么长呀！我们能走到吗？

事实证明，我们走到了，而且是纯粹走路，没有坐车。

我们排成两列纵队，从江南实验月明校区出发，走到江陵路和闻涛路交叉口，再走到钱江龙处，再到钱王射潮，接着，到钱江四桥码头公园，再走到绿城晓枫小区，再走到信诚路世贸中心附近，再走到彩虹城附近，再走到银杏汇附近，最后就到达亚科中心公园了。

一路上，同学们欢呼雀跃，作文左右交谈，互相帮助，都没有掉队。我印象最深刻的是钱塘江边的最美跑道。有一条红色的自行车道，和一条蓝色的跑道。脚踩上去的感觉是软软的，很舒服。我们走到四桥的时候，就是完成了一半路程，我心里想：走了这么远，才一半呀！还要再走这么长的路呀！要是能飞过去就好了。

又走了一两个小时，我们终于抵达了终点，亚科中心公园。那里挺漂亮的，有一个很大的草坪，我们可以躺在上面休息和玩耍。

一点钟的时候，校车来接我们了。我心里想：幸亏不是走路回学校。今天真的有点累了，想到晚上还要上舞蹈课，我心里想要是能请假就好了。

·辩行记· 1、沉默的辩手与不规则动词

（不规则动词理论）

对于辩论这个圈子，一个最为典型的刻板印象是：这是一群巧舌如簧滔滔不绝，得理不饶人没理搅三分，文字游戏玩得翻手为云覆手为雨，遇到争吵就像苍蝇见了血网游开了挂的家伙。

我不得不说，这种描述也是有几分道理的，至少符合我们对于大多数电视辩论赛节目的观感。不过，玩辩论固然是以争论为乐，但是真正玩懂了却经常会觉得没啥好争的，以至于我所认识的一些非常优秀的辩手，平日里甚至都有点轻度自闭的迹象。

何以故？因为以深入剖析的辩论视角观之，在日常生活的绝大多数争论中，对立的并不是观点而只是情绪，并不是根本立场而只是表述方式。

最能体现这一点的，是分析哲学的创始人伯兰特·罗素为伦敦《新政治家与国家》（New Statesman and Nation）杂志设计的一个被称为“不规则动词”（irregular verb）的游戏。规则很简单，分别用“我”、“你”、“他”这三个人称，以褒义、中性和贬义这三种形式表述同一个意思。罗素用“我坚定，你倔强，他呆板”开了个头，读者的参赛作品很多，个人比较喜欢有“我活泼，你多话，他醉了”；“我义愤，你生气，他暴怒”；“我重新考虑过，你改变了主意，他违背了诺言”之

不知道为什么要进行马拉松毅行？是因为马拉松日。为什么叫毅行？走那么远，靠什么？因为我们大家有毅力。

早晨，准备去毅行的我们满是兴奋。大大的太阳，懒懒的天空，还有那新鲜的空气。王老师一来就教我们本次活动的口号：挑战自我，环保毅行303雄鹰大本营！我们拍了很多照片后兴高采烈地向目的地出发了。

路上，大树和我们打招呼，小草对我们微笑，好像在为我们加油打气。走了不到一半的路程后，我们开始加大步伐快走，只见许多班级的同学在路上休息，但我们小雄鹰继续向前进。沿途中路过了我常去的太平洋影院，作文还看见了高大的钱江龙，紧接着来到了钱江射潮。在这里我看到家长们拉着长长的横幅等待着我们。疲惫的我们顾不上和他们打招呼继续前进。终于来到了我们补充能量的地方了。大伙儿都很高兴，你一言我一语地聊开了。同学们都累坏了，芮子健都趴到我身上了。我们补充完能量后又有了新的劲头，我们一鼓作气走到了终点，完成了这次9。5公里的毅行。在终点我们得到了奖状和美食。玩了一会后我们乘车返回学校。

在回校的路上，我想今天的这次毅行锻炼了我的身体，也让自己明白坚持到底就是终点、希望和胜利。现在我知道毅行的意义了。

美国行·感悟

很荣幸能成为美国皮特社区大学的首届交换生，为期三个月的美国游学之旅精彩纷呈，日程紧张丰富，老师同学交流充分，我们囫囵吞枣般审阅着美国，但大家普遍收获很大。回无锡已经二十多天了，我试着沉淀几天，捕捉自己短暂的收获，拉拉杂杂的几点感悟不成系统，希望能和大家分享一下。

（一） 景与人

刚从洛杉矶下飞机的时候，就感受到了加州无比明媚的阳光。天蓝蓝的，很少有云的影子。扑面而来的是新鲜的空气，高大的棕榈树随处可见。初到美国，不知道算不算是失望，美国并不像电影中的那

样，都是高楼耸立，除了纽约，芝加哥等一些大城市，更多的城市则更像是个“大乡村”。

我所在的这个地方是北卡罗来纳州的Greenville，一个很宁静的城市，这里的人们很热情，也很有礼貌，常遇见陌生人对我们点头微笑打招呼。“Hello”、“Thank you”、“Sorry”“Excuse”之声不绝于耳。

我们也认识了很多朋友，在这里衷心的感谢Dan博士，还有Jessica和Justin提供的帮助，有了他们，我们的美国游学才变得更加顺利和丰富多彩。

（二） 生活

下面简单的介绍一下我们在美国的生活，先说“住”吧，美国这里的学生住宿条件相比国内真的很好，我们住的

　　年轻的心，经过日晒雨淋后，看过叶落飘零后，如同绿苹果长成一个红苹果，渐渐变得成熟。在那收获的秋，拾就了成长，拾就了懂得，拾就了淡然，满满一箩筐。

　　从握紧拳头呱呱落地至今，在时光的旅程，游历了廿多个年头。当回过头来，那个挂着鼻涕的孩童，只剩一个模糊的身影。还清楚可见的，是站在红尘前路那道高大的背影。而它的正面，一张历尽沧桑的脸，印写着故事，有悲伤的，有喜悦的。但更让人深刻的，是那双目射出的坚毅，它是那么的无所畏惧。

　　岁月苍白青丝的同时，留下的更多。这些年，随着年龄的增长，心境在质变。以前，执着总会折磨灵魂；现在，灵魂总会救治执着。任何的质变都有原因，可能是因为看尽人间冷暖，可能是因为历过太多得失，逐渐学会洒脱，让不去在意代替了在意。

　　日月沉浮，时间不能算主角，只有那一道道沿途的风景，才可以担当。而每一个人，都是导演和编剧。在那生命赐予的场地，安排着主线，编辑着故事。更重要的是，在这个过程中，成长造就出的意义。

　　人生的轨道上，搭乘着成长这趟列车，偶尔会遇见一些人，偶尔会遇到一些事。他们让泪水变得真实和痛苦，它们让信念变得彷徨和无助。但随着渐行渐远，慢慢会发觉“曾经”是个可笑的词。更是幡然醒悟，不管人和事，原来早有着宿命。倏然明白到，对

2014（湖南）浏阳百公里毅行 活 动 手 册 第 1页 2014（湖南）浏阳百公里毅行的主题： 大围山赏花季 为爱行走 2014（湖南）浏阳百公里毅行的使命：磨砺精神意志，挑战毅力极限，享受快乐行走，关怀贫困学子。 活动背景 一、 活动流程 阶段划分 活动前一日 时间 地点 安排 毅行者签到，领取资料并露营 21：00各组组长会 备注 毅行者也可在次日早7点前到达 所有组长须严格守时 各毅行队整队集合并于启动结后同时出发，但不得超过8点半 所有人员，组成方阵队 3月21日16：30 浏阳市官渡完小 3月21日21：00 官渡完小百公里指挥中心 活动当天 毅行者签到并交运3月22日 浏阳市官渡完小 装备、领取资料，06：00～07：30 检录后出发 3月22日 浏阳市官渡完小 07：30～08：30 毅行启动仪式 第 2页 3月22日 07：30～24：00 毅行线上 第一签到点开放时间3月22日早上6：30分，关闭时间是启动式结束，所有毅行人员离开第一签到点后（负责签到工作，活动结束后清理好本次活动产生的垃圾配合装配保管工作，配合完成第6签到点的签到工作），第二签到点本日全程56公里，开放时间7点，共计六个签到点