戒烟健康教育内容

基本公共卫生服务健康教育知识讲义

健康教育知识讲座

第六期

2013年7月

1

健康教育活动记录表

活动时间：2013年7月30日 活动形式：健康教育知识讲座 活动主题：吸烟的危害 组织者：东城铺卫生院公共卫生科 活动地点：卞家峪村卫生室 接受健康教育人员类别：农村居民 接受健康教育人数：67人 健康教育资料发放种类及数量：233份 活动内容： 1、烟草中有害物质的分析， 2、为什么要戒烟。 3、怎样戒烟 活动总结评价： 参加讲座的居民了解了吸烟的危害，与戒烟的方法基本上掌握了戒烟的要点。 知晓率: 95% 满意率：95% 存档材料请附后 □书面材料 □图片材料 □印刷材料 □影音材料 □签到表 □其他材料 填表人（签字）： 负责人（签字）：

2

通知

折都 村乡村医生：

为提高农村居民的健康意识，通过通过对烟草中有害物质的分析，让居民了解吸烟的危害，倡导主动戒烟。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下： 时间：2011年7月3日7：00-8：30 地点：折

基本公共卫生服务健康教育知识讲义

健康教育知识讲座

第六期

2013年7月

1

健康教育活动记录表

活动时间：2013年7月30日 活动形式：健康教育知识讲座 活动主题：吸烟的危害 组织者：东城铺卫生院公共卫生科 活动地点：卞家峪村卫生室 接受健康教育人员类别：农村居民 接受健康教育人数：67人 健康教育资料发放种类及数量：233份 活动内容： 1、烟草中有害物质的分析， 2、为什么要戒烟。 3、怎样戒烟 活动总结评价： 参加讲座的居民了解了吸烟的危害，与戒烟的方法基本上掌握了戒烟的要点。 知晓率: 95% 满意率：95% 存档材料请附后 □书面材料 □图片材料 □印刷材料 □影音材料 □签到表 □其他材料 填表人（签字）： 负责人（签字）：

2

通知

折都 村乡村医生：

为提高农村居民的健康意识，通过通过对烟草中有害物质的分析，让居民了解吸烟的危害，倡导主动戒烟。决定举办健康教育知识讲座，现通知如下： 时间：2011年7月3日7：00-8：30 地点：折

健康教育知识讲座内容

一、煤气中毒如何急救处理?

①立即打开门窗，迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方，但要注意保暖;②病情轻者，可让他喝热的糖茶水;③病情较重、已陷入昏迷者，应急送医院救治。

二、触电如何急救处理?

①迅速断绝电源，野外无法找到电闸时，可用干燥绝缘棒、竹竿挑开电线;②迅速检查触电者的呼吸、心跳情况，就地抢救，及时进行人工呼吸和胸外心脏按摩;③立即请医生抢救，或在不中断抢救的前提下，送往医院急救。

三、如何做好骨折的急救处理?

①骨折病人应立即停止活动，将骨折部位简单固定;②如伤口出血，应用绷带或清洁布条压迫包扎止血，出血量大可用止血带止血，并记录时间，做到每小时放松0.5一1分钟，防止肢体缺血坏死;③如骨折端露在伤口外面，不要当场把骨折端送入伤口内，以免引起感染;④高处摔下或背着地跌倒骨折的病人，不要用软性担架，应几个人在一个水平位轻轻托直放在木板或门板上，平稳地送往医院。

四、合理膳食的原则：

《中国居民膳食指南》提出合理膳食的原则如下：①食物多样，谷类为主;②多吃蔬菜、水果和薯类;③每天吃奶类、豆类或其制品：④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油：⑤食量与体力活动要均衡，保持适宜体重;⑥吃清淡少盐的膳食;⑦如饮酒应限量：⑧吃清洁卫生不变

精品文档

精品文档外科患者健康教育

一、床上排便训练

一、目的：指导卧床患者定时排便，以解除或预防便秘。

二、适应症：卧床不习惯床上排便有便秘倾向或存在便秘者，大手术后需卧床患

者。

三、方法

1、排除外界因素对患者床上排便的影响，如增设遮挡屏风、无关人员回避等。

2、在患者允许的情况下，抬高床头，协助患者坐在便器上。

3、排便时嘱患者双腿屈膝协助用力，病情较重者勿用力排便，在排便时深呼吸，以防病情突变。

4手术前排泄训练重点是教会患者使用大小便器，演示便器放置和取出的方法。

5、如直肠有粪便硬块，应用润滑剂通便，无效时，可采用人工通便或遵医嘱清洁灌肠的方法。

二、咳嗽、咳痰训练

一、目的：排痰，改善肺通气功能，促进肺膨胀，增加肺活量，预防肺

部并发症

二、适应证：各种原因导致的肺内感染或无力咳嗽而引起的痰液淤积和

引流不畅，手术后患者肺不张的预防与治疗。

三、方法：结合患者的体位向患者介绍和示范如何进行有效咳嗽。患者

一般采取坐位，身体稍前倾，双臂可支撑在膝上，以放松腹部肌肉利

于其收缩。然后指导患者以腹式呼吸深吸气，屏气3—5秒后进行2—3

次短促有力咳嗽，运用腹肌的有力收缩将痰液咳出。如无痰者做两次

短而有力的咳嗽，做完咳嗽后休息。每次咳嗽次数不宜过多，根据体

力情况，一般每次咳

篇一：那些年,曾经听过的老歌

那些年，曾经听过的经典老歌

beyond: 长城 大地 AMANI 海阔天空 真的爱你 光辉岁月 灰色轨迹 卢冠廷：一生所爱

文 章：三百六十五里路

陈百强：一生何求 念亲恩 涟漪 偏偏喜欢你

黄品源：你怎么舍得我难过

齐 秦：月亮代表我的心 大约在冬季 不让我的眼泪陪我过夜 狼 直到世界末日 王 杰：一场游戏一场梦 是否我真的一无所有 忘了你忘了我 英雄泪 张信哲：爱如潮水 有一点动心 过火

苏 芮：牵手

孟庭苇：你究竟有几个好妹妹 风中有朵雨做的云 你看你看月亮的脸 冬季到台北来看雨

许茹芸: 如果云知道独角戏

王 菲: 容易受伤的女人 我愿意 红豆

刘若英: 为爱痴狂 很爱很爱你

陈淑桦：滚滚红尘 梦醒时分

陈慧娴：飘雪 千千阙歌

林忆莲：伤痕 爱上一个不回家的人

王馨平：别问我是谁

辛晓琪：俩俩相望 味道

高胜美：哭砂 千年等一回

许美静：城里的月光 阳光总在风雨后

李翊君：雨蝶 萍聚

张艾嘉：爱的代价

赵咏华：最浪漫的事

裘海正：爱我的人和我爱的人

凤飞飞：追梦人

蔡幸娟：问情

李丽芬：爱江山更爱美人

周冰倩：真的好想你

千百惠：想你的时候

梅艳芳：亲密爱人 女人花

潘美辰：我曾用心爱着你 我想要有个家

杨钰莹：轻轻的告诉你

任贤齐：心太软 对

篇一：2010年元宵灯谜

滕州市图书馆

2010年元宵灯谜

谜面 谜底

1、西施 （打一字）俪

2、和局 （打一字） 抨

3、烟缸（打一字） 盔

4、内因（打一字） 大

5、春联（打一字）闵

6、老友（打一字）做

7、点心（打一字）口

8、自传 (打一字）记

9、傍晚（打一字） 晒

10、零头（打一字） 雨

11、横凶（打一字） 区

12、虚心（打一字） 七

13、重逢（打一字） 观

14、先走（打一字）选

15、驼背（打一字）躬

16、诞辰（打一字）星

17、半导体（打一字）付

18、抽水泵（打一字）石

19、画中人（打一字）佃

20、成都话（打一字）训

21、他也去（打一字）人

22、一张弓（打一字）弹

23、单身汉（打一字）合

24、多一半（打一字）夕

25、八九十（打一字）杂

26、六十天（打一字）朋

27、半部春秋（打一字）秦

28、千里相逢 （打一字） 重

29、狗仗人势（打一字）付

30、部位相反（打一字）陪

31、山水相连（打一字）汕

32、十个哥哥（打一字)克

33、猜错一半（打一字）猎

34、多出一半（打一字）岁

35、平分土地（打一字）畔

36、请勿入口（打一字）囫

37、水上人家（打一字）沪

38、失去凡心（打一字）几

39、乘人不在（打一字）乖

40、找到一半（打一字）划

41、旭日东升（打一字）

篇一：无烟日主持稿

无烟日主持稿

甲：每年的5月31日是什么节日？

乙：对啦，就是世界无烟日。

合：现在我宣布：无烟日主题班会现在开始。

甲：我们先来做个统计吧，家里人有吸烟的同学举手。 乙：由此可见，你们收二手烟的危害很大啊。 甲：点燃一根烟，产生的毒气除非居室大于180 平方米，而且有18扇窗户开着才能无害。

乙：你们的家人一天肯定不止只抽一支烟吧。

甲：吸烟实在是可怕，目前全球约有12亿的吸烟者，每年导致近500万例因吸烟引起的死亡。

甲：许多人想戒烟却戒不了，你知道为什么吗？那是因为，在香烟里掺有一个叫尼古丁的东西，一旦人吃了就会上瘾。 乙：想要更了解吗？

合：请看小品《公车上的吸烟者》

甲：看了小品，你们有什么感想呢？

合：让我们齐喊出口号：创建无烟环境，构建和谐社会。

乙：今年无烟日的主题是“创造无烟环境”。下面我们有一个活动，叫做“拒绝第一支烟”签名活动。

甲：同时我建议在5月31日的这一天，以我们班的名义向自己的家人提议拒绝吸烟，人人争做无烟小卫士。

乙：下面请我们的同学发签名表，让每一个同学签上自己的大名。 甲：我再问大家一个问题，你们还想不想了解更多有关吸烟的知识？

合：接下来，有请我们的同学上台演讲，大家欢迎。

乙：听了精彩的演讲，大家的心里有没有更多

篇一：写爸爸戒烟的作文600字

写爸爸戒烟的作文600字 戒烟 今天，我在家玩扑克牌，发现有一张牌上画着禁烟的标志，标志旁边还写着一句话：“世界无烟日”是5月31日。 这时爸爸正好从外面回来，嘴上叼着香烟。看着爸爸吞云吐雾的样子，我心中有了个主意，忙上前对爸爸说：“爸爸，您知道‘世界无烟日’是哪天吗？”爸爸说：“这个嘛??我还真不知道呢。”我又问道：“爸爸，‘世界无烟日’是什么意思？”爸爸说：“你这个小机灵，又想到了什么？”我看了看爸爸，又看了看爸爸手中的烟，怯怯地说：“爸爸，您能把香烟戒了吗？”爸爸听到我的话，先是一愣，然后熄灭了烟头，不好意思地说：“多年的习惯了，不能说戒就戒，你得给我些时间。” 看着爸爸异样的表情，我知道爸爸正在做思想斗争，我大声地说：“爸，您知道吸烟有啥坏处呀！”爸爸忙说：“当然知道，对肺不好。” “还有对肝脏、支气管、眼睛等许多身体部位都不好呢！何况妈妈和我还得吸您的二手烟，这岂不是对我们又有很大的伤害了？”我像个小大人似的理直气壮地说着。 爸爸看我这模样禁不住笑出声来：“好，我保证少吸烟，并且以后尽量不在家吸烟了！”我听了心里暗自得意，却把小嘴撅了起来：“一言为定！” 我真心地希望爸爸能戒烟成功，为了他自己的健康，

金兰镇基本公共卫生

第一期

2018年1月

金兰镇基本公共卫生

健康教育活动记录表

活动时间：2018-1-3 活动形式：健康教育知识讲座 活动主题：春季健康养生知识 组织者： 健康教育领导小组 接受健康教育人员类别： 村民 健康教育资料发放种类及个数：份 活动内容： 活动地点： 村大院 接受健康教育人数：人 1、正确认识怎么春季健康养生 2、春季健康养生小知 活动总结评价： 参加讲座的村民正确认识了春季养生，并支持以预防为主，治疗为辅的原则，有效地达到防治一体化。 知晓率：95% 满意率：95% 存档材料请附后 □书面材料 □图片材料 □印刷材料 □ 签到表 □其他材料 填表人（签字）： 负责人（签字）

金兰镇基本公共卫生

通 知

村民：

为提高全村的健康意识，通过春季健康养生讲座，让村民正确认识怎么春季健康养生。以预防为主，治疗为辅，达到防治一体化。 地点：

讲座内容：春季健康养生知识树立健康的理念 授课人：崔泽茂

参加人员：全体村民

2018-

xx对教职工提供戒烟服务

在校领导的高度重视、各科室精心组织、在岗吸烟人员的控烟意识提高、全体职工共同组成的亲友团的积极支持和配合下，自2016年以来，我校贯彻上级文件精神，以积极的姿态全方位落实“无烟学校”工作。主要做到以下服务工作：

一、 动员各级领导和全体教职工布置无烟环境。 二、 定期召开不同级别的会议和培训。 三、 媒体广泛宣教、开展亮点活动。

四、 提供戒烟咨询和药物服务、实施环境维护。

五、 分层监督检查、定期效果评估、总结经验和不足，及时巩固无烟环境。 六、校领导和全体教职工积极配合、鼓励戒烟职工、主动制止发生在身边的吸烟行为

七、铭记控烟承诺：

1、在上班期间自觉控烟，保证不在教室、操场、学生食堂等校园公共场所吸烟。

2、主动接受学校和师生员工的监督。

3、加强自身对控烟知识的学习，做好向学生及家长的控烟知识宣传力度，全力支持学校控烟工作。

4、当好控烟表率，主动劝阻来校人员的吸烟行为。

5、在社会规定禁烟场所保证不吸烟，而且不发烟，不劝他人吸烟。

6、在家里或私人场所，自觉控烟，不在青少年等不吸烟人面前吸烟。

xx个人控烟承诺书

为了积极响应学校关于校园控烟的号召，自觉履行员