铅球技术的教学重点与难点
“铅球技术的教学重点与难点”相关的资料有哪些?“铅球技术的教学重点与难点”相关的范文有哪些?怎么写?下面是小编为您精心整理的“铅球技术的教学重点与难点”相关范文大全或资料大全,欢迎大家分享。
教学重点与难点
教案六
教学重点与难点
1.重点
非合金钢的分类和应用 2.难点 应用
教学方法与教学手段
1.利用挂图等教具。
2.分析典型非合金的性能与应用,以点带面,触类旁通。
教学组织
1.复习提问10分钟 2.讲解75分钟 3.小结5分钟
教学内容
第三章 非合金钢
?钢是指以铁为主要元素,碳的质量分数一般在2%以下并含有其他元素的材料。
钢按化学成分可分为非合金钢、低合金钢和合金钢三大类。
实际生产中使用的非合金钢除含有碳元素之外,还含有少量的硅、锰、硫、磷、氢等元素,它们通称为杂质元素。
第一节 杂质元素对钢性能的影响
一、硅的影响
硅是作为脱氧剂带进钢中的。硅的脱氧作用比锰要强,可以防止形成FeO,有利于改善钢的质量;硅能溶于铁素体中,并使铁素体强化,从而提高钢的强度、硬度和弹性,但降低钢的塑性和韧性。总的来讲,钢中的硅是有益元素。 二、锰的影响
锰是炼钢时用锰铁脱氧后残留在钢中的杂质元素。锰具有一定的脱氧能力,能把钢中的FeO还原成铁,改善钢的质量;锰还可以与硫化合成MnS,以减轻硫
的有害作用,降低钢的脆性,改善钢的热加工性能;锰能大部分溶解于铁素体中,形成置换固溶体,并使铁素体强化,提高钢的强度
排球扣球技术教学图解
排球扣球技术教学图解
扣球技术概念 准备姿势 助跑起跳 空中击球
教学步骤与方法
助跑起跳扣球(结合球和网的练习) 常见的错误动作及纠正方法
扣球技术
★扣球技术在比赛中的作用
扣球是排球比赛中最积极最有效的进攻手段之一
是得分的主要手段
是完成战术配合的最后一击
时决定胜负的关键技术
★扣球技术的特点
★扣球是身体在空中完成的击球动作,难度大(精确、选择好时间和人球关系)要有较好的身体素质,弹跳,腰腹,腰背力量
★扣球的效果很大程度上依赖于二传的密切配合,体现了集体项目的特点
★扣球与对方拦网是短兵相接,对扣球手个人技术的运用能力和水平的要求较高
从扣球的技术运用来
有强攻和快攻、近网攻和远网攻、前排攻和后排攻、平网攻和调整攻的区分。但动作结构是相同的,只是在时间和空间上有所区别
准备姿势
就是助跑前的站立姿势。两脚左右开立,右脚向前迈出一小步,两脚的前后距离应稍大于左右的距离;两膝稍弯屈,身体重心落在两脚之间或稍靠近前脚;上体稍前倾,两臂屈肘自然垂于体侧;两眼注视球。
助跑起跳
★助跑
★两步助跑 助跑开始时,先以左脚向球的落点自然迈出第一步,其作用是确定助跑和接近球。接着向球的落点迈出第二步。第二步要先以右脚
足球技术训练时应重点训练的那些内容
足球技术训练时应重点训练的那些内容
足球是现在世界第一大运动,它给人们带来快乐的同时也强健了我们的
体魄。
一场正规的比赛下来没人奔跑的距离大概是一万多米,对人的体能要求
是相当高的;所以体能训练是基础的训练。
然而足球不比马拉松,足球运动是在一定的时间里速度与力量的爆发,
一有机会就必须全力的释放,爆发力也相当的重要。
足球是一门脚上的运动,良好的球感并非一朝一夕能够练成的,球感的
练习必不可少。
足球是一项团体运动,与队友的配合相当重要,传接球是最基础的。
足球运动中,空中球除了守门员外是不能用手的,因而头球显得尤为重
要。
足球比赛中,最关键的还是射门,成与败只在射门的一瞬间。
训练前的热身
运动完后的放松
篮球技术
篮球技术:是篮球比赛中运动员为了进攻与防守所采用的专门动作方法的总称。
转身:是队员以一脚蹬地向前或向后跨出的同时,另一脚做中枢脚进行旋转而改变身体方向的一种动作方法。
运球转身|;当对手逼近不能体前变向运球突破时,而且距离又较近时,迅速改用运球转身来突破的防守。
掩护配合:是掩护对员采用合理的动作,用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线,同伴借以摆摊防守,或利用同伴的身体和位置自己摆脱防守的一种配合方法。
交换防守配合:是为了破坏进攻队员的掩护配合防守,防守队员之间及时地呼应对手的一种配合方法。
同侧步接球突破动作方法是什么?
答:以左脚作为中枢脚为例,突破前,两脚左右开立稍大于肩,两膝委屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹潜。突破时,右脚向右前方跨一大步,同时转体撑肩重心前移,右手放球于右脚测前方,左腿迅速蹬地并向右前方跨出,加速运球超越对手。
单手肩上传球易犯错误于纠正方法、
(1)传球动作类似推铅球。原因是持球时肘关节下重过低以及挥臂传球时肘来领先。
纠正方法:反复讲解、示范,多做徒手和持球的引球和挥臂练习。注重抬肘,球应举至头的上侧方。
(2)传球方向掌握不好。原因是传球时手腕前屈动作不正确,没有对准传球方向,而是内(外)旋转或出手时间过早或过晚。
纠正方
排球跳发球技术的分析与运用
排球跳发球技术的分析与运用
【摘要】在排球五大技术中,发球既是比赛的开始,又是进攻的开始。攻击性强的发球可以破坏对方的一传,造成他们的战术失误,难以组织起有效的进攻;更有甚者可直接得分,这样可以挫对方锐气,振奋本方士气。
【关键词】排球;跳发球;分析与运用
一、前言
发球是排球比赛的开始,亦是进攻的开始。比赛中,准确而有攻击力的发球可以破坏对方的一传,减轻本方拦网和防守的压力,为得分创造有利的条件,有时甚至可以直接得分;另一方面,在比分落后的情况下,有威力的发球还可以挫伤对方的锐气,动摇对方的阵脚,给对手造成心理上的极大威胁,从而起到使本队摆脱困境,掌握比赛主动权的作用。反之,发球攻击性不强,将失去直接得分或破攻的机会,也容易给对方组成战术,给本方防守造成极大的困难。随着排球运动的不断发展,发球已成为比赛中强有力的进攻手段和重要的得分手段之一,发球的重要性更是日趋明显。而发球技术中的跳发球由于具有力量大、速度快和弧度低平等优点,近年来成为世界强队的首选发球方式。由于跳发球技术水平对一传水平、一攻成功率、反攻效果、后排和远网进攻能力以及运动员的临场士气和情绪都有直接或间接的影响,在一定程度上也是一支球队整体实力的反映,因此,要求在排球比赛中,在保证有攻
排球跳发球技术的分析与运用
排球跳发球技术的分析与运用
【摘要】在排球五大技术中,发球既是比赛的开始,又是进攻的开始。攻击性强的发球可以破坏对方的一传,造成他们的战术失误,难以组织起有效的进攻;更有甚者可直接得分,这样可以挫对方锐气,振奋本方士气。
【关键词】排球;跳发球;分析与运用
一、前言
发球是排球比赛的开始,亦是进攻的开始。比赛中,准确而有攻击力的发球可以破坏对方的一传,减轻本方拦网和防守的压力,为得分创造有利的条件,有时甚至可以直接得分;另一方面,在比分落后的情况下,有威力的发球还可以挫伤对方的锐气,动摇对方的阵脚,给对手造成心理上的极大威胁,从而起到使本队摆脱困境,掌握比赛主动权的作用。反之,发球攻击性不强,将失去直接得分或破攻的机会,也容易给对方组成战术,给本方防守造成极大的困难。随着排球运动的不断发展,发球已成为比赛中强有力的进攻手段和重要的得分手段之一,发球的重要性更是日趋明显。而发球技术中的跳发球由于具有力量大、速度快和弧度低平等优点,近年来成为世界强队的首选发球方式。由于跳发球技术水平对一传水平、一攻成功率、反攻效果、后排和远网进攻能力以及运动员的临场士气和情绪都有直接或间接的影响,在一定程度上也是一支球队整体实力的反映,因此,要求在排球比赛中,在保证有攻
装饰装修重点与难点
办公楼装修工程难点、重点分析及对策提要:
就金属装饰板天棚而言,在安装过程中,其施工难度看似不大,但其施工过程中因某些细小程序而经常给最终天棚的质量及装饰效果造成非常不良的影响
办公楼装修工程难点、重点分析及对策
一、协调配合
由于本工程分标段、多专业一起协同施工,交叉作业多,与各标段和各专业协调配合是本工程的难点之一。
对策:我们将制订一系列与各标段和各专业协调配合的措施,积极配合四川长源电力股份有限公司现场工程指挥部和监理工程师协调工作,使本工程安全、保质、按计划的顺利完成。
二、金属装饰板吊顶施工
本标段装饰工程天棚的安装占有相当比例工程施工量,对其装饰效果也是重中之重。本工程的天棚工程又以金属装饰板天棚为主。因此金属装饰板天棚工程是本工程的重点之一,施工方法作如下分析:
1、就金属装饰板天棚而言,在安装过程中,其施工难度看似不大,但其施工过程中因某些细小程序而经常给最终天棚的质量及装饰效果造成非常不良的影响。金属装饰板质轻,安装方便,多在工
厂加工为成型,安装后无需在表面做其它装饰等特点。但质轻容易因天棚板没有相应自身重量而随龙骨的起浮使天棚不平。那么我们在龙骨的安装施层,其施工中对表面漆膜的保护尤为重要。如
信号与系统的重点、难点及疑点
信号与系统的重点、难点及疑点
第一章 信号与系统的基本概念
1、信号、信息与消息的差别?
答:消息:待传送的一种以收发双方事先约定的方式组成的符号,如语言、文字、图像、数据等;
信号:随时间变化的与消息一一对应的物理量;
信息:所接收到的未知内容的消息,即传输的信号是带有信息的。 2、在绘制信号波形时应注意哪些方面内容?
答:应注意信号的基本特征,标出信号的初值,终值及一些关键值,如极大值和极小值等,同时注意阶跃信号,冲激信号的特点等。
3、什么是奇异信号?
答:函数本身有不连续点或其导数或积分有不连续点的这类函数统称为奇异信号或奇异函数。
较为重要的两种奇异信号是单位冲激信号?(t)和单位阶跃信号u(t)。 4、什么是单位阶跃信号?单位阶跃信号在t?0处的值是多少? 答:单位阶跃信号也是一类奇异信号,定义为:
?1u(t)???0t?0t?0
它可以表示单边信号,持续时间有限信号,在信号处理中起着重要的作用。 在郑君里这本书中单位阶跃信号在t?0处没有定义。 5、单位冲激信号的物理意义是什么?
答:冲激信号:它是一种奇异函数,它表达的是一类幅度很强,但作用时间很短的物理现象。其重要特性是筛选性,即:
?????(t)x(t)dt?????
作文教学论重点和难点
作文教学论重点和难点
(一)目前中小学作文教学有哪些新观念和新动态 1.激活学生的主体意识。
在作文教学中,要强调学生的主体地位,教师只是起一种引导作用。 2.运用电脑多媒体技术来提高学生的写作能力。
在作文教学中引进电脑多媒体方式,是一种教学改革的尝试。 3.注重应用文的写作训练。
在信息时代,应用文写作的地位越来越显得重要。 4.阅读与写作教学的有机结合。
阅读与写作本来就是语文教学的一体两面,它们是分则两伤,合则俱荣。 5.培养使用电脑媒体写作规范化文章的能力。 (二)关于作文命题的规范和自由问题
1. 语文教学中的作文命题,要强调灵活性和规范性的统一。
作文命题的灵活性,是指要给学生在作文时留出充分的自由选择空间。允许学生在命题的范畴内,对文章体裁、题材内容、表达手法、语言风格等因素,有充分的个性表现。命题形式可以是全命题作文,如“由克隆技术所想到的??”、“我心中的电脑网络??”等。也可以是半命题方式即提供材料的形式,由学生自己拟题。
2.作文命题的规范性,是指在文体、题材、格式等方面有严格规定的作文训练。学生对这种方式常常不甚满意。然而,这种训练是必不可少的。因为学
作文教学论重点和难点
作文教学论重点和难点
(一)目前中小学作文教学有哪些新观念和新动态 1.激活学生的主体意识。
在作文教学中,要强调学生的主体地位,教师只是起一种引导作用。 2.运用电脑多媒体技术来提高学生的写作能力。
在作文教学中引进电脑多媒体方式,是一种教学改革的尝试。 3.注重应用文的写作训练。
在信息时代,应用文写作的地位越来越显得重要。 4.阅读与写作教学的有机结合。
阅读与写作本来就是语文教学的一体两面,它们是分则两伤,合则俱荣。 5.培养使用电脑媒体写作规范化文章的能力。 (二)关于作文命题的规范和自由问题
1. 语文教学中的作文命题,要强调灵活性和规范性的统一。
作文命题的灵活性,是指要给学生在作文时留出充分的自由选择空间。允许学生在命题的范畴内,对文章体裁、题材内容、表达手法、语言风格等因素,有充分的个性表现。命题形式可以是全命题作文,如“由克隆技术所想到的??”、“我心中的电脑网络??”等。也可以是半命题方式即提供材料的形式,由学生自己拟题。
2.作文命题的规范性,是指在文体、题材、格式等方面有严格规定的作文训练。学生对这种方式常常不甚满意。然而,这种训练是必不可少的。因为学