描写打太极的作文

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打太极的乐趣作文600字

标签:文库时间:2024-07-04
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炎热的夏天,阳光似火一样。知了有气无力地叫着,但一场别开生面的太极表演即将开始,把我拉进了一个太极世界。太极、太极、真是极”乐无穷呀!

首先出场的是张教练,看着他那矫健的身姿,就看得出他一定是一个行家。举手投足间都有一番情趣。倏然,纵身一跃,笑容失色,猛然,横出一拳,佩服不已。操场上惊叹连连,我们却开始紧张起来,因为马上就要轮到我们表演了。

绿茵场上,我们身披白袍、腰系红带、席地而坐。恍惚间,一个激灵,鲤鱼打挺站了起来。方阵像一丛白花儿,又像瀑布一样,不断地向前延伸。柔美的音乐开始了,抬脚、开步,整齐划一。回想起排练的那两个月的辛苦,心里一阵酸楚。烈日下、风雨中,每天在操场上随处都可作文以看到我们苦练的身影。

面对同学们的同情和挖苦,我们从来没有动摇过,始终坚定地说:太极是我们中国的国粹,是我们终生的爱好。”

终于我来到舞台上,心中已经是无限光明。渐渐地,我找到了感觉,动作时而绵柔、时而刚硬、时而优雅、时而有力。有力地出拳、坚定地抬腿,我的心早已融化到了太极中去了。操场上不时传来欢呼声、惊叹声、赞美声,我的心中如春风轻轻拂过,无尽的快乐如潮水般涌上心头,又好像有一束烟花骤然升起,徐徐炸开,炸得整个肺腑都发热、发烫。面对同学们羡

中学生打太极拳所起到的作用

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中学生打太极拳所起到的作用

太极拳是中华武术的重要组成部分之一。它是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术,其动作具有圆活并处处带有弧形,绵绵不断如行云流水,以腰为轴、上下相随、虚实分明、灵活自然等特点,学习太极拳对中学生的身体和心理健康都有积极的作用。 一、练习太极拳对大脑中枢神经系统的作用 中学阶段由于学生兴奋度较高,神经系统容易出现扩散和冷化现象,抑制过程尚不完善,特别是精细分析能力差,运动时不够准确,常出现多余的动作,因此会在运动中表现出注意力不集中,没有精神和懒散的现象,通过几年太极拳练习,学生出现意念专一、积极好动、思维敏捷、学习精神状态好的良好反应,学生在练习太极拳时,要求精神专一,全神贯注,意动身随,神舒体静,对神经系统起到调节作用,有益于大脑皮层兴奋抑制的调整,进而调整身体各系统、器官的功能,学生身心都起到了积极调节作用。 二、练习太极拳对心血管系统的作用

中学时期,学生交感神经兴奋占优势,心率较快,物质代谢旺盛,需氧量较大,心脏工作很紧张,而太极拳练习时,要求动作缓慢、均匀、细致、圆活,“虽静犹动”,使全身关节和肌肉能充分活动起来,毛细血管大量舒张,静脉的回流加快,因而能减轻心脏的负担。另一方面,心脏营养血管反射

中学生打太极拳所起到的作用

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中学生打太极拳所起到的作用

太极拳是中华武术的重要组成部分之一。它是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术,其动作具有圆活并处处带有弧形,绵绵不断如行云流水,以腰为轴、上下相随、虚实分明、灵活自然等特点,学习太极拳对中学生的身体和心理健康都有积极的作用。 一、练习太极拳对大脑中枢神经系统的作用 中学阶段由于学生兴奋度较高,神经系统容易出现扩散和冷化现象,抑制过程尚不完善,特别是精细分析能力差,运动时不够准确,常出现多余的动作,因此会在运动中表现出注意力不集中,没有精神和懒散的现象,通过几年太极拳练习,学生出现意念专一、积极好动、思维敏捷、学习精神状态好的良好反应,学生在练习太极拳时,要求精神专一,全神贯注,意动身随,神舒体静,对神经系统起到调节作用,有益于大脑皮层兴奋抑制的调整,进而调整身体各系统、器官的功能,学生身心都起到了积极调节作用。 二、练习太极拳对心血管系统的作用

中学时期,学生交感神经兴奋占优势,心率较快,物质代谢旺盛,需氧量较大,心脏工作很紧张,而太极拳练习时,要求动作缓慢、均匀、细致、圆活,“虽静犹动”,使全身关节和肌肉能充分活动起来,毛细血管大量舒张,静脉的回流加快,因而能减轻心脏的负担。另一方面,心脏营养血管反射

打屁屁的作文

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打屁屁的作文【第一篇】:练舞被打屁屁

我是一个练舞蹈的女孩,是老师最最喜爱的学生,但是有一天,我去上舞蹈课,有一个动作很简单,可我却频频出错,老师气急了,对我说,今天要惩处你,说着老是拿着一个铁尺向我走来,我可怕极了,又不敢抵抗,老师气哄哄的说:“把裤子脱下来,然后爬到桌子上。”

我慢吞吞的脱下裤子包括内裤,爬到桌子上,老师一下掀起我的舞裙,我那光滑,白皙的屁股马上露出来,后面有几个女孩子嘀嘀咕咕的说:“还是领舞呢,这么简单的动作都不会,真是丢人,他还不如我那!”老师也气哄哄的,坐过来,一手按住我的腰,一手便开始行刑,老师挥动着铁尺,向我屁股打来,“啊!”我尖叫了一声,“你还有脸叫,看我不收拾你”老师凶巴巴的说着,便又拿起铁尺打我,打了一百多下,我痛得几乎晕了过去,真想用手去摸摸屁股,但是手也被按住,动也动不了,我哭得上气不接下气,老师说:“你在这趴一小时,其他同学练舞。”我好想揉揉屁股,但只要一动,屁股就疼得厉害,我心里什么味道都有,也顾不上丢人,便开始向老师求饶,老师非但不领情,还便本加利的惩处我。他让后面几个女同学随便惩处我,不让我求饶或动,假如动一下,便要被打十下屁股,第一个女孩走过来,拿起铁尺用劲打我的屁股,我痛得要死,又不敢叫出声来,

太极的定义

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《太极的定义》 <太极>

一是太极,即宇宙混浊未分时的状态。一(太极)生二(阴、阳)。二生三,这里有两种解释,有的说由二(阴、阳)生出三才(天、地、人),也有的说阴、阳以及阴阳和合三种状态称之为三。最后由三生化出世界万物。老子曰“道生一,一生二,二生三,三生万物。”怎么解释“道生一,一生二,二生三,三生万物”与“太极生两仪,两仪生八卦八卦生万象”是不是矛盾的?,

2009-04-05 23:51

太:初始、宗源、无上。极:最端之位、结构之元。太极的字面含义:最高级、最标准、最完美之义;太极的真实含义:事物存在与运动的机理,以旋机为运动形式,以圆融为运动品质。

太极图是图式最简单、内涵最丰富、造型最完美的图案,古今中外没有哪个图案有如此深刻的内涵,它可以概括宇宙、生命、物质、能量、运动、结构等内容,可以揭示宇宙、生命、物质的起源。 太极图是对事物运动和结构成因的图解,有以下几方面的含义: 1、太极图中的“S”线将太极图清晰地分为两个关联部分,表明任何事物的内部都是有结构的。

2、太极图的两个部分用不同颜色相区别,分为阴和阳,以“S”线相隔,表明这两个部分是相互独立、不容混淆的。 3、太极图的两个独立块面各有一个对方的小点,即阳块中有

游太极洞作文800字

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暑假结束前,爷爷带我去游玩了避暑的好地方太极洞,那里山峦叠嶂、苍松翠柏环绕。洞是镶嵌在山里面的。洞门口,绿荫布满一片,到处都散发着大自然的气息,让人感到神清气爽。

走近太极洞门口,我便感到洞里寒气逼人,不由自主打了个冷颤,问爷爷:这儿的空调温度怎么会这么低?”爷爷笑着说:这里的温度是自然形成的,不是空调。”哦”我似懂非懂地点了点头,迫不及待地走进洞中。太极洞分为两个洞,一个旱洞,一个水洞。我们先进了旱洞,洞内五颜六色的灯光,给这个洞添上了神秘,虚幻的色彩。哇!真漂亮呀!形状各异的作文钟乳石被灯光一打,五彩斑斓!透过那五颜六色的灯光,我看到了滴水穿石、石凳、太上老君、莲花宝座、凌霄宝塔”、槐荫古树”,似底面朝上、高悬半空的小舟的仙舟覆挂”等等,最让我难忘的就数倒挂灵芝”和滴水穿石”了,一个个石头像倒着长的灵芝,栩栩如生、惟妙惟肖。大自然这位天资聪颖的魔术师,竟然把一块平凡的石头变”成了一件做工精细的艺术品。

洞内,有一块状如卧兔的石头,石头正中有一个光滑圆润的小洞。这个小洞是怎么形成的呢?原来在这块石头的上方,有水滴接连不断地从岩缝中滴落下来

描写笑的作文

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描写笑的作文

篇一:关于笑的作文400字

关于笑的作文400字(一) 哈哈??”操场上传来一阵阵欢笑声,原来是我们班在玩“老鹰捉小鸡”的游戏。 我们先用“剪刀石头布”的方法推选出“老鹰”小徐,“母鸡”小江,其余的人当小鸡。 游戏开始了,“老鹰”往左跑,向右奔,凶神恶煞的,要把小鸡捉住。“母鸡”机警地张开双臂,拦住了“老鹰”的攻击。“老鹰”只好空手而归,“小鸡们”得意洋洋,他们紧紧攥住前面同学的衣服,不让”老鹰“有机可乘。“老鹰”气急败坏,眼珠骨碌一转,想出了一个声东击西的办法,打他们一个措手不及。只见“老鹰”往左边挪了几步,“母鸡”也跟着挪了几步,“老鹰”突然向右跑,“母鸡”没反应过来,就被“老鹰”捉走了三只“小鸡”。只剩下五只“小鸡”了,“母鸡”似乎发现了“老鹰”的阴谋。当“老鹰”再次攻击时,“母鸡”只需在原地转圈,一直与“老鹰”面对面,“老鹰”就捉不到“小鸡”了。很快“老鹰”又开始进攻,看样子他又想出了一条妙计。“老鹰”左晃右晃,像个醉汉。“母鸡”也左晃右晃,“老鹰”突然停下,向“小鸡”扑去,结果“小鸡”又被一只一只捉走了,只剩下一只很幸运没被捉住。“老鹰”满载而归,“母鸡”损失惨重。 “丁

零零??”我们的游戏在一片欢声笑语中结

描写海滩的作文

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篇一:海滩作文

今天,我终于看见大海了,蓝蓝的海水,一望无边,好像和展览的天空连成一片。海滩上有很多人,有的在玩沙滩排球,有的在冲浪,还有的在晒沙滩浴……看到冲浪那么刺激好玩,我们一家人赶紧换上游泳衣拿上游泳圈下水了,突然一阵浪涛冲向我,好像把我冲上岸,我赶紧抓住游泳圈,浮力就把我浮起来了,真是有惊无险啊!然后,我又和爸爸妈妈玩打水仗,

我们玩得真开心,旁边也有很多家庭在戏水玩耍,这真是快乐的海滩。

天上飞着海鸥,海上漂着游船,船头露出白色的浪花,船尾拖着长长的波纹。[中小学生作

文神奇的海滩

宁波市 卢韵西

10月5日,我们全家自驾游到厦门滨江大道的海滩。一眼望去,蓝色的海水无边无际,分不清哪是天哪是海,海滩上全是穿着五彩缤纷的游泳衣来游玩度假的人。

远远望去,海浪像一条条银色的项链涌向岸边,浪花像一朵朵白梅散落在海水里,漂亮极了!

我们在海水里尽情地玩,一个个浪花打到我的脸上、身上,我又高兴又激动,真想玩个够!最让我难忘的是在一个透明的大球里爬,大球在大海里滚,感觉真是有趣极了。

傍晚了,天色渐渐暗下来,我们只得依依不舍地离开这迷人的海滩。我想下次一定还会再来这儿的。

选今天,爸妈带我和叔叔全家到南门坑海滩玩。一路上,妹妹不停地向我介绍那儿大海的有趣,弄得

描写西瓜的作文

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篇一:描写西瓜好词 好句

好词:红黑相间、生津止渴、甘甜可口、果香诱人、汁甜肉脆、新鲜红嫩、清爽可口、肉质鲜美。描写西瓜外观:

形状和颜色

1.西瓜的形状是椭圆形的,比皮球大一些,外面的颜色是深绿和浅绿,里面有暗色的花纹,像水草

般,美丽极了,西瓜的尾部还有像猪尾巴似的藤。

2.西瓜有着翠绿的外衣,上面镶嵌着一条条深绿色的纹路,像是裹着漂亮的头巾。用手去摸它的表

皮,光滑光滑的,像婴儿的皮肤一样,让人感觉很舒服。

3.西瓜圆圆的,它的皮有的是花花绿绿的,有的是黑色的,绿色的瓜皮中间还有许多黑色的道道。

4.西瓜圆圆的,像个大皮球,它外表是深绿和青绿相间的花纹,好像穿着一件非常漂亮的花衣裳。

5.一个大西瓜,身披绿外衣,头扎马尾辫,真像一个小绅士。

6.这只西瓜又大又圆,像只大皮球,它表皮的颜色绿绿的,上面还带有黑色的花纹。

7.西瓜的形状圆圆的,像个大皮球。一身绿色的衣服,衣服上面还夹杂着几道深绿色的条纹,显得

特好看。圆圆的身体顶端有个短短的“小尾巴”,显得特滑稽。滑滑的“身子”摸上去特舒服。

8.成熟的西瓜形状各不相同,有椭圆形、橄榄形、球形和圆形,而且大小不一,大如篮球,小如皮

球。走近一看,碧绿的外皮上布满了墨绿色的条纹,犹如穿上了花外衣,摸一摸,细腻光滑,我

描写雪花的作文

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篇一:初一描写雪景的作文:雪花

冬天,户外那粘满霜雪的柳树上尽是树挂,像是一根根银条悬挂在树上,格外壮观。接下来这初一描写雪景的作文初一描写雪景的作文:雪花雪对于我来说可是“稀世珍宝”,只记得五岁那年下过一场大雪,直到最近,终于又下了一场大雪,站在窗外向远望去,让我想起唐代诗人岑参的诗:忽如一夜春风来,千树万树梨花开。迫于接触到雪,我和小表妹填了几口饭就跑了。哇!好漂亮啊!我们不禁发出惊叹,这美丽而梦幻的景色不得不让人沉醉。洁白无瑕的雪啊!你犹如大地母亲孕育万年的精华;你好似上帝送给人间的美玉,雪啊!你是那样的美丽。你潇潇洒洒,犹如天鹅飘落的白羽;你依依袅袅,恰如仙女剪碎的丝绸;你纷纷扬扬,宛如真人摇落的梨花。雪啊!你是那样迷人。洁白的雪花悠悠的飘落下来。哇,好一个粉妆玉砌的世界!它们像柳絮,像蒲公英的种子,他们像烟一样轻,像玉一样润,亲吻这久别的大地。它们像蝴蝶一样淘气,一会儿落在屋顶上,一会儿落在树枝上,还不时的撞在行人的脸上。地上像铺了一张柔软的地毯向远望去,有许多千姿百态的雪人,也有许多忙碌的人群。突然,我发现了两个熟悉的人影,走进一看原来是许健和薛然,没想到我们都不约而同的出来看雪,紧接着,大家也都异口同声地想打雪仗。一场激烈的“战争