爱运动的我作文400字

我叫雷铠嘉，今年10岁了，个子不高也不矮。圆圆的大眼睛是那么炯炯有神，脑袋圆的像一个大西瓜，妈妈总爰抚摸着我的西瓜头。再说我那大大的嘴巴可能吃了，而且里面还镶嵌着二十多颗洁白如雪的牙齿。大家说我帅不帅啊！

我很喜欢上体育课，又到星期三了，今天上的是跑步比赛，老师刚吹完哨子，我们几个就冲出了起跑线，同学们你追我赶，互不相让。我用了九牛二虎之力才得了个第三名。

下学回到家把这件事告诉了妈妈，妈妈说：宝贝要作文加強运动，争取拿第一名好吗！”听了妈妈的话我变的自信了，我坚持每天跑步20分钟，总于又迎来了又一次跑步比赛，老师一吹哨子，我就冲出了起跑线，一路上我都在前面跑，经过一个多月的加强训练，我总于拿下了第一名，我心里高兴极了。我带着愉快的心情回到家对妈妈说：妈妈我得了第一名”是真的？”妈妈高兴的吃了蜂蜜还甜呢！

妈妈还说：无论做什么事情都的持之以恒，才能取得胜利！

这让我懂得了：只要努力，成功就属于自己的。

我有一个爱运动的好朋友李承泽。如果可以的话，我想把嘉小十星”中的运动之星”这一称号送给他。他有一张鹅蛋脸，一对炯炯有神的大眼睛，黑皮肤，可酷了！他非常爱运动，是我们班的体育课代表。

他特别喜欢跑步，跑得很快，长跑短跑他都很擅长。他不但是班里跑步最快的，而且还是整个四年级跑得最快的同学。在运动会上，我们总能在800米的长跑比赛中看到他夺冠的身影。全班同学都欢呼着，非常高兴，脸上洋溢着灿烂的笑容，夸他真厉害！他也会谦虚地说：没你们说的那么厉作文害啦。”

打乒乓球也是他最爱的运动之一。他在班里可是打全乒乓球的高手呢，每次打球都是能打败班里的许多人。不信，你就往下接着看吧！有一次，我和他打乒乓球，他刚发球就发了一个擦边球，我没接住。我很惊讶地问他：你太厉害了。你是怎么发出擦边球的？”我也是无意间发出擦边球的。”他抓了抓头说。后来，我经常观察他，发现他经常去乒乓球台那练习发球，怪不得他乒乓球打得好呢！

这就是我的好朋友，爱运动的李承泽，你认识他了吗？让他当运动之星”是不是当之无愧？

我以前从不运动。爸爸让我每天要运动，我很不情愿。但爸爸说运动可以使我变得强壮，冲这一点，我便妥协了。

清晨，我和爸爸出去晨跑，刚开始，我有点气喘吁吁。渐渐的，我可以一边跑，一边和爸爸说话了。太阳光洒满了整个广场，鸟儿在枝头吟诵。这个世界原来这么美好，以前的我怎么没发现呢？渐渐的，我爱上了运动，觉得只跑步已经满足不了我了。于是，我便开始打羽毛球。

我换上运动衣，和爸爸对决。羽毛球在天空中划出的每一道弧线，都是运动场上的一道亮丽的风景，羽毛球原来这么有趣。汗水浸透了衣服，这多么好玩啊！忽然，羽毛球朝我飞来，我立刻把羽毛球打了回去。接着，爸爸也反应迅速地打了回来，这次羽毛球是朝下飞过来的，我一个猴子捞月”把羽毛球拍了回去，爸爸为我这个反应惊作文呆了，球都落地了，爸爸还在原地一动不动呢！我第一次赢过了爸爸！

后来，我的行动不仅仅只是在户外运动了。在家里，我还喜欢看一些体育频道。看到电视上运动员矫健的身影在奔跑，我心中充满了羡慕。看这个，我能忘记了烦恼，忘记了吃饭。仿佛一切都是那么美好！

我还参加了夏令营，站在长城脚下仰视长城，觉得我是那么小，我便产生了一种想法，我要征服它！接着，我开始爬长城，我脚下的台阶一个个消失，长城的顶端离我越来越近，终于，

我是个爱运动的小男孩，踢足球、游泳、跑步、八字绳等，都是我的爱好。

你看，我的眼睛细细长长，鼻子扁扁小小的，嘴巴大大的。有人说嘴大吃四方饭”，我还真有几分相信。因此我想锻炼好身体，以后好有所作为。

我每天中午都会去做一些运动。一次中午，我在操场踢足球，踢来踢去，跑遍了整个操场。我踢得太开心了，砰，砰，作文砰”好几个球在我的脚下踢进球门，那高兴的劲儿简直无法形容。

接着我还跳八字绳，绳子游龙似的在地上翻滚，同学们排着整齐的队伍，鱼贯而入，又鱼贯而出，我跳着跳着，差点就忘了上课时间了。

可能是因为我太好动了，常常睡觉的时候还做梦在活动，把被子蹬开，害得妈妈一夜要盖好几次呢。

这就是我，一个爱运动的我。

放假了，我最爱做得一件事就是运动。

我最喜欢的运动是打羽毛球。发球的时候，我左手拿球，右手拿着球拍，等左手一松，右手使劲一挥，羽毛球就被打得又高又远；接球的时候，我右手把球拍举得高高的，爸爸还说：接球的时候要左右手同步，右手举左手也要举，右手放左手也要放。”但是因为我觉得单独举右手习惯些，所以我没有按照爸爸的方法进行，球来了，我选好时机，纵身一跃，把球打到了爸爸那边，就这样，反反复复，我和爸爸打了十几个来回。

我还喜欢游泳，其实学游泳并不难，先坐在游泳池边让双腿轮流拍打水面，溅起一作文两米高的水花，水花越大越好，越高越好，而且腿要伸直，熟练了之后，趴在泳池变，也要双腿轮流拍打水面，熟练之后进水里练习憋气：戴上泳镜，深吸一口气，把整个头埋”在水里不能呼吸，时间越长越好，最后就可以学习各种泳姿了。

我还喜欢骑自行车，跨上自行车，左脚使劲一蹬，就坐在自行车上了。上坡的时候缓慢前行，下坡的时候呼啸而过，到了目的地，捏紧手刹，用右脚在地上摩擦，车自然就停下来了。

除了打羽毛球，有游泳和骑自行车，我还喜欢一些其他的运动：篮球，足球，乒乓球，跑步我也希望我能学会更多的运动。

她叫阮欣怡，是我的同班同学。她中等个子，长着一张瓜子脸，明亮的眼睛上面挂着一对像柳叶一样弯弯的眉毛。她身体可结实了。

她喜欢运动。星期二下午第一节是体育课，老师让我们分成几组，开展接力赛跑。随着老师一声令下，我们撒腿往前跑。我们组的队员一个接一个奋力地跑。渐渐地，轮到我后面的一个同学跑的时候，他的脚步慢了下来，我们组和别的组一下子拉开了距离。大家都觉得没希望了，正在这时，是她阮欣怡！接到了接力棒，像出作文山的小猛虎飞快地往前跑。近了，更近了，她慢慢追上了跑在前面的其他组的队员，我们都为她欢呼！

还有一次体育课，老师让我们男生和女生比赛投篮。比赛开始了，男生得了两分，女生不甘示弱也得了两分。这时，男队的队员都保护着篮筐，突然，男生主动发起了进攻，只剩下一个男生保护篮筐。阮欣怡眼疾手快，把男生快要投进的球截了下来，向篮筐投去，球进了。她的勇敢机智赢得了同学们的阵阵掌声。

阮欣怡就是这样一位爱运动的女生。

我从小爱跳舞，4岁那年就参加了省群艺馆舞蹈班。从那以后，我便与舞蹈形影不离。

记得在我初学舞蹈时，压腿、压肩、压跨、压叉、踢腿等基本动作都要坚持三分钟左右，一起来就感到两腿发麻，不敢动弹，非常得疼，但我忍着痛、咬着牙，坚持下去，日久天长，便慢慢地学会了基本功。

掌握基本功后，就开始练习下腰。下腰是个高难度的动作，每次下腰我都非常紧张，内心七上八下，顾虑重重，既担心摔着又害怕闪着腰，总是不敢去做。最后是老师和伙伴们作文给予我勇气，一边鼓励，一边师范，教我方法和窍门，使我更快地掌握了每一个动作和细节，我才终于战胜了自我，学会了下腰。就这样坚持不懈，经过6年的艰苦练习，我成功地学会了几十种民族舞和现代舞。现在，只要听到动听的音乐，我就会不由自主地翩翩起舞，真心地体会到舞蹈带给我的快乐和轻松。

在学习舞蹈的过程中，让我深深地明白了功夫不负有心人的道理。无论做任何事情，要想取得成功，就一定得付出艰辛和汗水，真可谓是几分耕耘，几分收获啊！

我的名字叫曾科栋，今年9周岁，在香洲区的第十六小学念书。

我的身材说高也高，有一点点偏瘦，算得上是中等吧。浓黑的头发下面长着一双透亮灵活的眼睛，一张不大不小的嘴巴上面长着一个朝天的鼻子。除了学校要求穿的校服，我最喜欢的就是我的那身足球服了。

有一次周末，我本来想去踢足球的，可是妈妈却突然说要英语听写。一听到这句话，我像丢了魂似的没精打采，正当我心不在焉地开始复习英语单词的时候，妈妈说道：好吧，就作文让你下去踢一会儿足球吧，不过只能玩半个小时。”我听了这话，就像风一样地冲下去，叫上几个小伙伴，去小区的足球场上踢球去了。我是红队的队员，我们做好了热身运动，开始踢足球了，我带领着红队与蓝队的队员大战了九九八十一回合，头球，乌龙球，射门，大脚把妈妈交待的事情忘得一干二净。这时一个身影出现在了我的面前，糟糕，是妈妈！像像惊弓之鸟一样仓皇逃窜，可还是被我妈妈抓走了。没办法，谁让我这么爱踢球呢！

这就是我！

书是知识的源泉，它指引我通向成功的道路；书是一艘轮船，它会把我带到广阔的海洋；书，给予了我丰富的知识，增长了我的智慧。

其实在我读一年级和二年级的时候，我并不是一个爱读书的孩子，可一个人点亮了我的人生，那就是我的姐姐。姐姐每到晚上睡觉前都要读上一会书，而且还要做读书笔记，这些举动深深打动了我。

从那时起，我就天天读书，我读的第一本书是《一千零一夜》，里面的故事都激励了我，每一个故事我都深有感触。其中，让我印象最深刻的是《阿里巴巴和四作文十大盗》这个故事。它告诉我富贵不忘济贫；《渔夫和魔鬼》的故事告诉我任何事都不要用蛮力，要用智慧解决。我还读过《伊索寓言》，里面的故事《城市的砍树人》告诉了我做人不要贪财。

有一次，我们要去打扫足球场，在打扫的同时我捡到了五元钱。我连忙跑到了我的同学李喆那里，要不，你把钱拿着自己花吧！”李喆说。于是我想到了《城市的砍树人》的故事，毅然决然地把钱交给了老师。

书是辽阔的海洋，书是浩瀚的天地，它能把你带到神奇的境界，快来和我一起读书吧！

嘿，你猜我是谁？告诉你吧，我叫王静怡，在蓬街私立小学三（3）班念书。我的爸爸希望我安静点，所以给我起了这个名字。

我很爱画画，爱到什么地步呢？家里的墙壁上、挂历上、阳台上都有我的画。为此，妈妈都不知道训斥了我多少回。后来我就改了，现在我看到哪里有纸就拿起来画。

有一次，我的美术本用完了，妈妈不在家，我到处找纸。正当我不知道怎么办时，我看到一张电饭煲的说明书，有了，我灵机一动，计上心来，把说明书都搜集起来，不就可以画画了吗？太棒了！”我作文忍不住表扬了自己一下。于是挥动画笔，在一张张说明书的反面画起画来。

我画了一幅以蓝色为主题的天之蓝”图画，我的房间仿佛成了蓝色的天堂。蓝天下，海马在跳舞，中华鲟在大海里游泳，蝴蝶鱼在为小丑鱼唱歌小动物们无忧无虑地在大海里玩耍。

我沉浸在画画中，沉浸在自己绘画的世界中，画画真的太有意思了，它带给我许多快乐和收获。每次美术课，老师都会在课堂上表扬我，我感到很自豪。

这就是我，一个爱画画的小女孩，你喜欢我吗？喜欢我就和我交朋友吧！