书包减肥记作文

不知从什么时候起，书包变得越来越胖。一天，他摸着自己的大肚子长叹一声：哎，课本、文具、水杯、零食我真的该减肥了，文具盒，你给我出去！”

文具盒听了，立即摇摇头：那怎么行，我肚子里装的都是小主人必需的学习用品，笔呀，橡皮呀，直尺呀，如果没有我，小主人怎么完成作业呢？”书包听了，觉得文具盒说得对，点了点头，说道：嗯那好吧！”他转过身，指着身体庞大的语文课本、数学课本、英语课本，说：你们三位给我出去！”

语文课本肩膀一耸，两手一摊，说：再怎么减肥也减不到我们哪！没有我们课本，小主人怎么学习啊！我们可是小主人学习的伙伴！再说了，没有我们书，你怎么能叫书包呢？”数学课本、英语课本附和道：是啊，是啊，我们是小主人必不可少的宝贝。”书包听了觉得有道理，只好作罢。他向四周看了看，对虎作文背熊腰的水杯说：水杯，就你了，给我出去。”

水杯双手叉着腰，不服气地说：我怎么可以出去呢？你不知道，小主人每次上了体育课回来，都要喝水。上次小主人忘记带我，一整天都没水喝，嗓子渴得都快冒烟了。一回到家，他就咕嘟咕嘟喝了三大杯水。水是生命之源哪！我是少不得的！”这下，书包哑口无言了。

这时，

开始收拾书包了，小主人想，明天是星期三了，下午要带竖笛收拾好就睡觉了。

书包觉得难受极了，他说：你们谁出去呀，撑死我了。”

竖笛可苦了书包，她从左到右，从上到下支撑”着书包。但她不以为然，踹了那本厚厚的《上下五千年》一脚，并说：你出去，你厚。”连累到了一旁的新华字典。新华字典挥舞着刚打开一页，一边扇着那一页，一边说：让你霸占书包，自己应该出去！”

接着，新华字典打了语文书一记耳光，要不是书皮滑，新华字典就被撕坏了。语文书大叫：干什么呀！”新华字典回骂：你出去，要不然干什么呀！”他们俩打在了一起。新华字典被一脚绊倒，刚爬起来，被那些补充习题啦、作业本啦包围了，还有人高马大的伴你学”，和他们打成一团。

却说数学书被声音吵醒，原来作业本最后一页被撕下来了。他拔出美术工具包的武器剪刀，对着美术工具包刺，并说：你霸占书包，你跟那臭笛子一起出去！”竖笛大叫：敢叫我臭笛子？”她用作文洗澡的棍子打了数学书一棍。（注：棍子是用来擦竖笛里面的工具棒）

数学书在和竖笛打架时，品德与法治书为了让美术工具包出去，偷偷从里面拿出橡皮泥粘在美术工具包头上，被美术工具包甩了下来

开学了，豆丁背着新买的书包去上学。书包刚开始肚子还扁扁的，随着发下来的书越来越多，书包就胖了起来。

书包想：不行啊，我太胖了。小主人背我会把腰压弯呀！我一定要减肥！

书包看着肚子里的书、本子、文具盒、水杯、玩具车、零食等物品，愁坏了：让谁出去好呢？

书包对文具盒说：请你出去。我太胖，小主人背着我会很累的。”文具盒不高兴地回答：我要是出去了，小主人哪有笔写作业呀？所以我不能出去。”书包想：小主人完不成作业会多着急呀！书包把文具盒留下了。

书包对水杯说：请你出去。我作文要减肥，小主人背我太累了。”水杯委屈地说：我可不能出去！如果我出去了，小主人会口渴的。”书包想：水杯得留下。书包又转向下一个目标。

书包看见玩具车和零食，生气地说：你们俩必须走！小主人玩儿玩具车影响学习，吃零食不健康。”

平时多嘴的玩具车把嘴闭上，低着头离开了；总是嘟囔的零食也悻悻地走了。

下课时，豆丁掏掏书包，发现零食没有了。他只能预习下一课；上课了，豆丁又掏掏书包，看见玩具车消失了。他只好认真听课。

这一天，书包很开心，它既减了肥，又帮小主人改掉溜号的坏毛病。

今天，我决定给我的书包去掉它那一身肥膘”。

首先，我把书包拎了起来，哇！这书包也太重了吧！于是，我把书包里的所有东西都倒了出来，把铅笔盒、跳绳等等每天必须要带上的，都装了进去。

接下来就是书本了。我把书包里所有的书全部拿了出来，还挺多的，当然，也很重。我首先把课外书全部翻了出来，大概有三四本，经过我的精挑细选，选出了一本觉得比较有意义的书放了进去。我又把剩下的书拿掉了几本不带去学校了。而那些要上课的书我把它们大的放一起，小的放一起，作文然后一同塞进了我的书包。

接着，我打开资料袋，发现了好多用不着的纸头，我把它们全部拿出来重新整理了一遍，剩下重要的装进书包。我提起书包掂量了一下，还是挺重的，我觉得很是奇怪！又检查了一遍，啊！原来，是我不小心把两本加起来有五百多页的课外书又给放了进去，我真是个小糊涂蛋啊！我赶紧把它们拿了出来放进书架。唉！书包就像原来是一个两百多斤的大胖子变成了一只轻快的鸽子。

书包减肥”成功啦！我提了提书包，发现很轻松，背起来也不重了，我高兴极了！

哎，真累呀，什么时候才可以减轻我的负担呀？”一回家我便把沉甸甸的书包扔在了地上，趴在桌上抱怨起来。

迷迷糊糊中，书包扭动着他那圆滚滚的身体，向我一摇三晃走来：主人，我要减肥。哎，我受不了了。瞧瞧，我的肚子快让你撑破了！”太好了，太好了，快快减肥吧，要不然我也快变成驼背的老太太了。”

正说着，忽然书包缓缓地飘了起来，此时我的身体也随着书包渐渐的飘了起来，越飘越高。我四下张望，柔和似絮，青云如娟的浮云簇拥着我。清辉，把周围映衬出一轮彩色光晕。那半明半暗的星星是那么的顽皮，一闪一闪，从我身边闪过。可我顾不得这美景，随着书包来到了一艘飞船上。

书包从我肩上跳下来，径直飘进一个解压舱。我向里望去，解压舱发出呲”的一声，一堆圆形的机器压在书包上，不一会儿，书包压缩成了原来的1/5大小。书包又飘向了电子秤，原来八公斤重的书包，一下子减小到了一斤！我高兴极了，我可以每天背上它，再也不会弯腰驼背去上学了。我一把拉上它就作文跑。这时书包那圆滚滚的肚子不见了踪影，它耸了耸肩：主人，我还没有完成最后一个重要的程序呢。”它一转身灵巧地飘向一个叫持续压缩舱门外，此时门开了，书包一闪进去了。只见一个胖胖的机器人走来，手

马上就要临近体检了，为了能使测出来的体重轻一点，我决定开始实施小型减肥计划。

早上起来后，因为要减肥，所以我没吃早饭就直接去上学了。到了学校，理好书包后，第一节语文课便开始了，我像往常一样认真听课。接着，第二节英语课也匆匆忙忙过去了。

可是，到了第三节数学课时，我的肚子就开始咕噜咕噜”叫，感觉全身力气都被抽空了。这时，老师让我们做题，我却连一道题都看不进去，关心的只有两件事：什么时候下课？午饭吃什么？情急之下，我开始问同桌，现在几点了？没想到老师眼睛特别尖，一看见我在讲话，马上给了我三条红杠杠！我好后悔没吃早饭啊！

第四节课是作文体育课，情况也很糟糕：平时跑步还算快的我，连慢跑都掉队了，仰卧起坐只做了三十多个终于盼到了下课，我边祈祷边跑向教室。一打开饭盒，OhNo！菜基本上都是我不爱吃的！美美地饱餐一顿的希望落空了，我只好含糊地吃了一些，便去午间休息了。

下午的情况也不乐观，科学课知识点没掌握，作业质量不高；品德课听课不认真，不知道老师讲了什么；音乐课学了一节课的歌，我还不会唱

千盼万等，终于我熬到了放学。回家后，晚饭妈妈烧了我最爱吃的菜，我忍不住狼吞虎咽地吃了个饱。晚饭后，我挺着圆鼓鼓的肚子一称体重，一点也没变！

我暗暗下定决心，再也不要减

我是一个漂亮的女孩，但由于我一直以来都很喜欢吃零食，而且也不懂得适可而止，所以，我原本瘦小的肚子一天天地长大，腿也渐渐粗了，体重也噌噌地往上长。

每当我看见其他女孩穿着合身的漂亮衣服，作文我却只能穿宽松肥大的衣服时，我羡慕极了。更悲惨的是，夏天，当女生们穿着美丽的裙子转圈时，我只好看着衣柜里那些好看的裙子唉声叹气。

虽然我嘴上老是说要减肥，却光说不做，经常一边吃着零食一边发誓再也不吃了。终于，老爸再也看不下去了，宣布开始对我进行恶魔式减肥”计划。

首先是加强运动。爸爸规定，每天放学后都要跳绳1000下。没办法，为了美，为了健康，每天都跳到汗流浃背才上楼。另外每周末还要继续进行打网球、游泳等运动。

其次是健康饮食。减肥期间，爸爸妈妈把家里的零食全部藏了起来，早饭吃水煮鸡蛋、牛奶麦片，还有妈妈做的全麦面包。

晚饭吃荞麦馒头，蔬菜用水煮，肉只能吃干切牛肉、鸡胸肉、清蒸鱼、水煮虾等。特别是以前每天放学后迎接”我的丰富的下午茶现在也和我无缘了，取而代之的是一些水果和坚果。

不过，我还是坚持了下来，并渐渐看到了效果。这不，才过了几天，我跳绳的速度便突飞猛进，而且我也渐渐地习惯了这类饮食，不再想吃零食，也不再想吃那些大鱼大肉了。

又过了几个星期，

维尼减肥记作文

维尼减肥记

四7 花小意

小熊家族都说维尼太胖了——圆滚滚的头、肉嘟嘟的胳膊、挺挺的大肚子，乐观开朗的维尼渐渐地沮丧起来，决心减肥。

维尼缓慢地在街上走着，希望能遇到令它高兴起来的东西。可是，一切似乎都那样讨厌，没有一件东西令它高兴，就连维尼最最喜爱的蜂蜜它也讨厌起来：“都是因为你，是你让我变得这么胖！都怪你！”它把蜂窝扔出了老远。怒气消后，它又向前走去。

突然，它耳边传来：“卖减肥药啦！10元一包！便宜得很哩！”维尼赶忙向一个小摊飞跑过去，原来是红太狼在卖减肥药，“我要买五包！”维尼说。红太狼高兴极了，说：“好哩你要不买6包六六大顺嘛！”“那好吧！”维尼二话不说买下了六包减肥药。

回家后，维尼每天都坚持吃药，没多长时间，减肥药就吃完了，可维尼一斤没少。维尼很生气，它来到红太狼的摊子前，说：“你那减肥药用也没有，是不是假的？”红太狼眼珠一转，说：“当然不是假的，那是因为你吃的太少，药效当然不明显了，你多买几包，药效不就明显了嘛。”维尼觉得有道理，便花了500元，买了50包。又过了两个月，它的减肥药又吃完了，可它的体重依然毫无变化，反而多了五斤！维尼非常气愤，它再次来到红太狼

暑假里的一天，我摸摸自己肥胖的肚子，体重竟然108斤，小小年纪，竟然百十斤了，十七八岁不就180多斤了？经过爸爸妈妈的再三劝导，终于，我决心要减肥。首先要控制饭量，以后每天晚上就喝一碗粥，还要和妈妈一起走路。我们拟定的路线是从我家走到彩虹桥，然后从彩虹桥走到汽车站，再从汽车站走回家。

第一天晚上，我只喝了一碗小米粥，我感觉太饿，便让妈妈给我炒一碗米饭。但妈妈说：你太胖了，得控制饭量，晚上，还要和我一起去散步。”吃罢简单的晚餐，我便和妈妈散步去了。走到蛋糕店旁边，看到了各式各样的糕点，有三明治、夹火腿肠的面包、还有图案精美的奶油和巧克力的面包看到这些美味佳肴，我的肚子又咕噜咕噜地叫饿，我忍不住咽了一下口水，马上想入非非。但转念一想，我不能三天打鱼两天晒网，说好的要减肥，就一定要做到。这种信念使我不像刚才那样饿了，我头一扭，便和妈妈一起继续散步了。

在散步途中，蚊子是巨大的威胁，尤其是南城的蚊子特别多，所以一走到南城，我的腿、手、头，就被蚊子叮了七八个包作文，尽管抹了风油精和花露水，还是抵挡不住成群结队、穷凶恶极的蚊子。为了使蚊子咬不到，我就愤怒地甩起了双手，果然吸血鬼”不敢吸我的血了。时间短，没什么事儿，但时间一长，胳膊就被

其实，我不是一个小胖墩儿，可是我经历了一段让我难忘的减肥周”。因为今年8月16日，我要参加第六届浙江省大众跆拳道公开赛E组26公斤级别的比赛，可是赛前教练对我进行了称重，他告诉我我的体重超标了，所以我必须在一周的时间里，把自己的体重减到26公斤以下。

为了参加比赛，我的减肥行动正式开始了。在妈妈的监督下，我每天早上只喝一碗粥、吃一碟咸菜，中午吃一颗巧克力，晚上吃一些水果。一天、两天、三天，我的体重从28公斤到27公斤，再到26。5公斤。目标就在眼前，可作文我实在是饿得快疯了，以前早就吃腻了的土豆、牛肉突然之间都成了可口的美食，现在想到它们能让我口水直流可为了比赛，我一定要忍住，一定要坚持，我暗暗下了决心。最后，功夫不负有心人，在比赛前的两天，我终于减肥成功了。在老师的精心指导和我自己的努力下，经过三天三场激烈的比赛，我取得了E组26公斤第五名的好成绩。

这次让我痛苦却又终身难忘的减肥经历，使我明白了两个道理：一个是妈妈说的有志者事竟成”；另一个是让我明白了以后不能再随便浪费食物，挨饿的滋味实在不好受。