宝宝儿歌0到3岁

《小娃娃》

小娃娃，嘴巴甜，喊爸爸，喊妈妈，喊得奶奶笑掉牙。 《小宝宝》

小宝宝，怀里抱，一逗他一笑，再逗他还笑，老逗他老笑。 《点点窝窝》

点点窝窝，宝宝笑一笑，两个小酒窝。 《洗澡》

娃娃洗澡澡，肥皂变泡泡，泡泡散开喽，娃娃干净喽。 《喝牛奶》

小宝宝，喝牛奶，喝了又喝还不饱，抱着奶瓶舔舔舔。 《吃豆豆》

吃豆豆，长肉肉，不吃豆豆精瘦瘦。

《外婆桥》

摇、摇、摇，一摇摇到外婆桥，外婆真爱我，叫我好宝宝。 《我是好宝宝》

小鸟自己飞，小鸟自己跑，我是好宝宝，不要妈妈抱。

《学走路》

乖宝宝，学走路，一二、一二迈大步。不怕黑，不怕摔，真是妈妈的好乖乖。 《鸟儿妈妈》

秋天到，树叶飘，鸟儿妈妈追着跑，它把树叶当宝宝。 《乖宝宝》

小鸟自己飞，小马自己跑，我是乖宝宝，不要妈妈抱。 《睡午觉》

枕头放放平，花被盖盖好。小枕头，小花被，跟我一起睡午觉，看谁先睡着。 《小镜子》

小镜子，照一照，镜中有个乖宝宝，又是哭来又是笑。 《妈妈抱》

宝宝宝宝乖，妈妈拍一拍，宝宝宝宝笑，妈妈抱一抱。 适合0-1岁宝宝的儿歌——声音

《动物叫声》

小猫怎么叫，喵喵喵

关爱宝宝的语言发育

三字儿歌（0-3岁的宝宝学说话）

0-3岁宝宝学说话的好东西：

起床歌

小宝宝，起得早，

睁开眼，眯眯笑，

咿呀呀，学说话，

伸伸手，要人抱。

穿衣歌

小胳膊，穿袖子，

穿上衣，扣扣子，

小脚丫，穿裤子，

关爱宝宝的语言发育

穿上袜子穿鞋子。

小铃铛-叮铃铃，叮铃铃，一会远，一会近。小宝宝，耳朵灵，听铃声，找到铃。看画报-小娃娃，看画报，睁大眼，仔细瞧。布娃娃，哈哈笑，伸出手，要你抱。胡萝卜-胡萝卜，大白菜，嫩豆腐，鲜牛奶，红苹果，绿黄瓜，吃的多，长的快。 小镜子 小镜子，圆又圆，看宝宝，露笑脸。闭上眼，做个梦，变月亮，挂上天。

关爱宝宝的语言发育

逛公园-逛公园，宝宝笑，东看看，西瞧瞧，花儿香，鸟儿叫，小草绿，小树摇。

学画画-小宝宝，学画画，大蜡笔，手中拿，画小鸭，叫嘎嘎，画小马，骑回家。

大鞋子-大鞋子，象只船，爸爸穿，我也穿，一二一，象前走，走呀走，翻了船。

小汽车-小汽车，嘀嘀嘀，开过来，开过去，小宝宝，当司机，送妈妈，上班去。

小鹅毛-小鹅毛，飘呀飘，飘上天，不见了，小鹅毛，飘呀飘，飘下地，睡着了。

搭积木-大积木，红黄兰，小宝宝，最爱玩，搭火车，钻山洞，盖高楼，连着天。

拍拍手-拍拍手，点点头，敬个礼，握握手，拍拍手，点点头，笑嘻嘻，好朋友

目 录

婴儿食谱........................................................................................................................................... 2 四款婴儿补钙食谱 ........................................................................................................................... 2 鸡肝糊 .............................................................................................................................................. 2 鲜虾肉泥.........................................................................................

111

0到2岁宝宝营养完美食谱大全

1个月.2个月.3个月

4个月.5个月.6个月

7个月.8个月.9个月

10个月.11个月.12个月

12-18个月宝宝一周饮食

18-24个月宝宝一周饮食

1个月宝宝

年 龄： 6～12小时

主食及用量：可暂不喂奶，喂少量淡糖水或温开水 餐 次： 每2小时1次

年 龄： 1～3天

主食及用量：母乳：每次喂10～15分钟 餐 次：每4小时1次

年 龄 ：4～15天

主食及用量：母乳：每次喂30～90克

餐 次：每4小时1次

年 龄： 15～30天

主食及用量：母乳：每次喂30～100克。白天在两次喂奶中间，喂25～30克温开水或淡糖水。

餐 次：每3小时1次。上午：6时、9时、12时；下午：

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3时、6时、9时；夜间：12时、3时

2个月宝宝

主 食：母 乳

餐次及用量：

每3小时1次，夜间减少1次。

上午：6时、9时、12时；下午：3时、6时、9时、12时。

每次喂60～150克。

辅助食物:

温开水、淡糖水或橘子汁，每次35～60 克，于白天两次喂奶中间加用

3个月宝宝

主 食：母 乳

餐次及用量：

(800克/日)1次/3

5小时90～180克/次

辅助食物：

1开水：温开水、凉开水

2水果汁：橘子汁、番茄汁、山楂水等

3菜水：胡萝卜汤

以上饮料可轮流在白天两

0-3岁早教方案

早教的目的：帮助指导家长科学培育健康聪明的宝宝。 健康包括身体健康和心理健康。

聪明就是学习能力强，包括认知、语言和行为能力。

早教的意义：为宝宝将来人生的发展奠定坚实的基础。

早教方案：

一、 和家长沟通。

早教的对象虽然是婴幼儿，但我们在对婴幼儿进行早教时，缺乏家长的配合就会事倍功 半，不能取得最理想的效果。所以，我们要和家长做好沟通。主要做两件事：

1. 让家长认识到早教的意义。早教不能简单地认为是看孩子。---思想到位 2. 让家长认识到配合早教的意义。双管齐下，事半功倍。----行动到位 二、 早教内容。

（一）早期教育就是关键期教育

0-3岁早教主要是根据婴幼儿生长发育的各阶段特点进行符合该阶段的关键期教育，促进婴幼儿的全面发展和个性发展。0～3岁是人的一生中大脑发育最快的时期。在正确的时间做了正确的事，就是成功的早期教育。所以早教就是抓住关键期的教育。

关键期是指婴幼儿对某一方面最敏感的时期（有的也称敏感期）。在关键期内，越早给婴幼儿进行教育和训练，他们的大脑就越聪明，灵活。如果错过关键期教育，日后要想发展某方面，就会困难的多，需要付出更多的心力和时间，效果也不是最好的。

1、感官敏感

自理能力，是指凭自己的能力能够独立完成的事项。请不要小看0～3岁的幼儿，虽然他们年龄不大，但也会主动表现出照顾自己的情形，比如伸手去扶奶瓶、自己拿汤匙进食、喝水、主动表达尿布湿了或想上厕所等。

当幼儿表现出一定的自理意愿时，如果父母能适时加以协助、引导，就能使幼儿更好、更快地培养出良好的生活自理能力。有研究表明，凡是生活自理能力比较强的幼儿，将更有信心面对种种挑战。因此，为了让孩子在未来的生活和学习中有着更好的表现，就从现在开始培养27项自理能力吧！ Part1 0～3个月

能力1：吸吮

对宝宝而言，吸吮能力是一项必备的技能，他们正是通过吸吮反射来摄取维持生存所必需的养分。如果吸吮能力不佳，不仅营养摄取受到限制，原始口腔欲望也无法得到满足，还可能对情绪发展及行为发展造成障碍，并且影响日后的吞咽、咀嚼与说话能力。 准备工作：安静的环境

新生儿6个星期之前混合喂养，最容易引起乳头错觉，要么孩子拒绝乳头，要么因为衔乳姿势不正确，导致乳头皲裂，给妈妈带来痛苦。即使需要也应该让孩子先吸吮妈妈的乳头，再吃奶瓶，让宝宝知道，必须通过努力吸吮才能吃到奶。因为吸吮奶嘴比吸吮乳头省力，一旦习惯奶嘴，就不太愿意费力吸乳头。更因为吸吮奶嘴和

清楚宝宝的发展情况,更好的制定宝宝成长计划

0-3岁宝宝智力发育对照表

诞 生

1个月2个月3个月4个月5个月6个月7个月8个月9个月10个月11个月

弯曲的姿势

拉腕坐起、头竖直片刻拉腕坐起、头竖直短时 俯卧头抬离床面

俯卧抬头45°、抱直头稳

手的抓握反射

触碰手掌紧握拳拨浪鼓留握片刻

对强光、声音有灵敏的反应

眼睛凝视，眼睛跟踪红球过中线，听声音有反应

立刻注意大玩具、喜欢触摸身边的东西眼睛跟踪红球180度、 会追看物体会把玩具放入口中、找到声源

拿住一积木注视另一积木、会看着动的东西（电动玩具等）

两手同时拿住两块积木、 玩具失落会找

积木换手、伸手够远处玩具

持续用手追逐玩具、有意识摇铃、对照镜子感兴趣

从杯中取出积木、积木对敲会把东西塞入容器中 对微小的声音感兴趣(铃铛）玩积木、寻找盒内东西、模仿别人的动作、对细小东西感兴趣

两手握一起，拨浪鼓留握0.5秒，抓着东西摇晃

俯卧抬头90°、按摩呈游泳的摇动并注视拨浪鼓、两手一姿势、 扶腋可站片刻起舞弄

轻拉腕部即坐起、独坐头身前抓住近处玩具、 伸手触摸倾（悬吊杆）

会撕纸，耙弄到积木，用整

仰卧翻身、伸展脚踢

个手掌握物

耙弄到小丸、会两手分别抓

独坐自如、 玩弄双脚

东西

拇指捏小丸、试图取第三块

双手扶物可站立

清楚宝宝的发展情况,更好的制定宝宝成长计划

0-3岁宝宝智力发育对照表

诞 生

1个月2个月3个月4个月5个月6个月7个月8个月9个月10个月11个月

弯曲的姿势

拉腕坐起、头竖直片刻拉腕坐起、头竖直短时 俯卧头抬离床面

俯卧抬头45°、抱直头稳

手的抓握反射

触碰手掌紧握拳拨浪鼓留握片刻

对强光、声音有灵敏的反应

眼睛凝视，眼睛跟踪红球过中线，听声音有反应

立刻注意大玩具、喜欢触摸身边的东西眼睛跟踪红球180度、 会追看物体会把玩具放入口中、找到声源

拿住一积木注视另一积木、会看着动的东西（电动玩具等）

两手同时拿住两块积木、 玩具失落会找

积木换手、伸手够远处玩具

持续用手追逐玩具、有意识摇铃、对照镜子感兴趣

从杯中取出积木、积木对敲会把东西塞入容器中 对微小的声音感兴趣(铃铛）玩积木、寻找盒内东西、模仿别人的动作、对细小东西感兴趣

两手握一起，拨浪鼓留握0.5秒，抓着东西摇晃

俯卧抬头90°、按摩呈游泳的摇动并注视拨浪鼓、两手一姿势、 扶腋可站片刻起舞弄

轻拉腕部即坐起、独坐头身前抓住近处玩具、 伸手触摸倾（悬吊杆）

会撕纸，耙弄到积木，用整

仰卧翻身、伸展脚踢

个手掌握物

耙弄到小丸、会两手分别抓

独坐自如、 玩弄双脚

东西

拇指捏小丸、试图取第三块

双手扶物可站立

我家有个小弟弟，聪明伶俐又淘气；每天爬高又爬低，弄得满身都是泥；妈妈叫他来洗澡，装没听见他就跑；爸爸拿镜子给他照，他闭着眼睛哈哈笑；姐姐抱来小花猫，拍拍爪子舔舔毛；喵 喵 谁来陪我玩，谁来把我抱；弟弟伸出小黑手，小猫连忙往后跳；不要 不要 太脏太脏我不要；姐姐听了哈哈笑，爸爸妈妈皱眉毛；弟弟听了真害臊，爸 妈 快来给我洗个澡。

全音符是一个圈，二分音符黑了头，四分音符加符杆，八分音符加符尾，还有十六分音符，符杆上面二条尾。 南瓜

南瓜花,吹喇叭,吹吹打打接南瓜,南瓜面又甜,人人喜爱它.

黄香蕉两头尖，好像一只小小船。我剥香蕉给婆婆，婆婆亲亲宝宝脸。

桔子红，桔子黄，桔子好像金铃铛。金铃铛树上长，摘下铃铛宝宝尝。

(宝宝的小名)是个乖宝宝，聪明可爱学习好。做游戏学说话，妈妈爱你你爱妈妈。

太阳红太阳亮，太阳出来暖洋洋。太阳晒晒苗儿长，太阳晒晒我健康。

小耳朵竖起来专心听讲学习好举手发言我最快

小小鞋像小船白天跟我走夜晚睡床前。 启明星

天上的星星数不清，最亮要数启明星。要问这是为什么，说出原因给你听：

他离太阳比较近，反射强光耀太空，太阳未到它先到，它给人们报黎明。

小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来，

1岁到一岁半宝宝吃什么合适？宝宝过了1 2个月，就可以进食普通饭菜了，也是学习使用勺子的时期，让宝宝自己舀饭吃，保证宝宝摄入充足的营养。

宝宝过了1 2个月，就可以进食普通饭菜了。但是每个宝宝都有各自的饮食习惯，且差异很大。从营养学角度来讲，12 -18个月的宝宝基本上是按每天1千克体重2克蛋白质这样的比例为宝宝配食。

对那些不太能吃的宝宝来说，如果父母认为宝宝是因为喝牛奶才不吃饭，而把每天至少喝500毫升的牛奶量改为每天l00毫升，那么就算是宝宝每餐能吃两碗饭，其必要的蛋白质也会变得不足。因为宝宝成长需要的一些特定的氨基酸，只在鸡蛋、鱼、肉、牛奶等动物性的蛋白质中存在。然而，一般情况是不太能吃的宝宝，鸡蛋、鱼、肉也会吃得少，所以，要想这样的宝宝健康成长，就得多喝牛奶，这才是合理的饮食方法。

和大人们一起吃饭时，大人们都会让宝宝多吃一些米饭。但对12～18个月的宝宝，让他们多吃些鸡蛋、鱼、肉等含动物性蛋白的辅食更好。如果宝宝对这些含动物性蛋白的食物吃得少，就要用牛奶补充。

宝宝在12—18个月期间，父母习惯于每天给宝宝喝两次牛奶，早餐吃面包，午餐、晚餐吃米饭的较多。对那些不怎么爱吃米饭的宝宝来说，最好每天让其喝