小学体育武术课教案范文

高中体育（武术）课教案

授课班级：高一（1）班 班级人数：51人 授课教师： 朱良林

一.复习五步拳前三个动作

①预备式 ②弓步冲拳 ③弹腿冲拳

一.复习 1.组织学生认真听讲 2.组织学生集体复习 3. 边复习边讲解边示范， 纠正学生的错误动作 4.表扬动作连贯、协调 的学生 5.巡回指导 6.选择优秀学生进行动 作展示 7.评价学生动作

一、复习 1.组织 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ☆ 2.教法 ①学生认真复习动作 ②学生认真听教师讲解 动作 ③注意动作的衔接 ④优秀学生展示 ⑤学生评价 3.要求 学生积极参与，认真听 讲并复习，服从教师安 排 二、五步拳教

高中体育（武术）课教案

授课班级：高一（1）班 班级人数：51人 授课教师： 朱良林

一.复习五步拳前三个动作

①预备式 ②弓步冲拳 ③弹腿冲拳

一.复习 1.组织学生认真听讲 2.组织学生集体复习 3. 边复习边讲解边示范， 纠正学生的错误动作 4.表扬动作连贯、协调 的学生 5.巡回指导 6.选择优秀学生进行动 作展示 7.评价学生动作

一、复习 1.组织 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ☆ 2.教法 ①学生认真复习动作 ②学生认真听教师讲解 动作 ③注意动作的衔接 ④优秀学生展示 ⑤学生评价 3.要求 学生积极参与，认真听 讲并复习，服从教师安 排 二、五步拳教

2015—2016学年第一学期公共体育教学进度表

第一次：新生分班，讲解大学体育课上课要求、注意事项，进行恢复性练习 第二次：讲解武术运动，学习武术基本功，学习五步拳1—3动，素质练习

第三次：复习武术基本功，复习五步拳1—3动，学习五步拳4—7动，完整动作练习，素质练习 第四次：复习五步拳完整动作，进行五步拳集体演练，素质练习 第五次：学习短跑起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑技术，素质练习 第六次：复习短跑技术，学习中长跑技术，素质练习

第七次：讲解排球运动，学习排球准备姿势和移动、正面双手垫球基本技术，素质练习 第八次：复习排球准备姿势和移动，正面双手垫球技术，学习正面双手传球技术，素质练习 第九次：改进正面双手垫球技术 复习正面双手传球技术 介绍体侧双手垫球及跨步垫球技术，素质

练习

第十次：复习垫、传球，学习发球基本技术，介绍正面扣球技术，进行教学比赛，素质练习 第十一次：讲解篮球运动，学习篮球准备姿势与各种滑步各种跑，运球技术，素质练习

第十二次：复习篮球运球基本知识，篮球准备姿势与各种滑步各种跑，运球技术。学习原地传接球

技术，学习原地投篮技术，素质练习

第十三次：复习行进间运球上篮技术，结合教学比赛进行

武术课教案

学校：新京华实验学校 班级： 人数： 执教老师：郭亚男 日期：2012.9.3 教学内容 1.学习抱拳礼。2.学习武术基本步型。 教学任务 1.使学生明白抱拳礼的含义。 2.使学生明白步型的运用。 重点难点 组织教法与学练法 课的部分 时间 课的内容 教师活动 一、课堂常规 1、 体育委员带领全班同学在指定地点集合，并检查报告人数。 2、 教师检查常规，看学生服装，鞋子是否符合上课要求。 3、 师生相互问好 4、 教师宣布本节课的内容，任务和要求以及练习时需要注意的问题和要达到的目标。 5、 安排见习生 二、热身活动 1、围绕操场跑步 2、徒手操 1.头部运动 4*8 2肩部运动 4*8 3扩胸运动 4*8 4.腰部运动 4*8 5.膝部绕环运动 4*8 6.手腕脚腕运动4*8 三．热身小游戏 学生活动 准 备 部 分 10 分 钟 要求：精神饱满，声音清晰、响亮 1、上课前1—2分钟检查学生人数及服装 2、上课铃响，“同学们好” 3、宣布本节课内容，讲明学习目标和要求 4、安排见习生 5、组织全体同学操场跑步。 6、全体同学两手前后左右侧平举成体操队形散开，用口令带动

小学武术课教案

周次 一 二 三 四 五 六 七 八 九 十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 1、提出武术课程的有关要求 2、学习新编武术操（第一~二节） 学习武术基本功（1） 复习新编武术操（第一~二节） 学习武术基本功（2） 学习新编武术操（第三~五节） 学习武术基本功（3） 复习新编武术操（第三~五节） 学习武术基本功（4） 学习新编武术操（第六~七节） 学习武术基本功（5） 复习新编武术操（第六~七节） 学习武术基本功（6） 学习新编武术操（第八~十节） 学习武术基本功（7） 复习新编武术操（第八~十节） 学习规定拳（1） 复习新编武术操 学习规定拳（2） 复习新编武术操 学习规定拳（3） 复习新编武术操 学习规定拳（4） 复习新编武术操 学习规定拳（5） 复习新编武术操 学习规定拳（6） 复习新编武术操 复习武术操、规定拳 技术评定 课的内容 第一周

课的任务： 1、提出武术课程的有关要求 2、学习新编武术操（第一~二节） 教 学 内 容 与 要 求 时间 次数 组 织 教 学 组织：武术

田径课教案一 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好田径。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 场 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 时 强 地 小 一、唱歌： 1、教师语言要 开 二、师生问好： 清晰。 学生坐在教 始 教 三、宣布本次课的内容和务 2、讲解课堂要室里按自己 部 室 四、点名； 求任务。 的座位坐好。 1 10 分 1、教室讲解语小 言要清晰。 一、讲解本学期田径的要求和2、要求： 任务内容。 ①、学生认真二、游戏是儿童的良师益友。 基 遵守纪律。 1、 做游戏可以全面锻炼身本 ②、养成良好学生坐在教体。 1 20 部 的坐立行的正室里按自己2、 做游戏可以使大脑灵活。 分 教 确姿态。 的座位坐好。 3、 做游戏可以培养优良品室 ③、能够自觉德。 做到无故旷4、 做游戏可以使心情愉快。 课，迟到，有事要请假。 5、 做游戏可以调解脑力疲 劳。 重点：对游戏好处的理解和认 1、教师讲解游1、学生认

С

小学体育课跳绳教案

小学体育课跳绳教案教学内容：

1、跳短绳

2、踩绳

3、抓尾巴

教学目标：

1、通过教学，使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。

2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带;

3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。

教学重点：学习跳短绳和踩绳的动作要领;

教学难点：甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚;

(课前准备)场地：一个排球场; 器木才：绳子若干条;

课的部分

教学内容

教师教法

学生学法

组织与要求

运动量

收

С

心

热

身

导

入

情

节

7-9’

一、课堂常规

1、整队

2、师生问好，宣布本课内容

3、导入情境

二、徒手操

投手榴弹

抓举

踩高跷

挑担子

(5) 拾贝壳

一、课堂常规

1、师生问好

2、宣布内容

导语：小朋友们，今天我们要来学习跳短绳和踩绳

С

的基本技术和技能；

3、步入课堂

二、徒手操

导入：在我们进行下面的练习前，先让我们来做套徒手操吧。

老师诱导学生进行想象

师生示范，进行点评

一、课堂常规

1、整队

2、了解本课学习的任务和目的

3、步入课堂

二、徒手操

紧跟教师思路

了解观察具体示范动作

集体练习，针对不足加以纠正

(4)配合教师进行练习后的小结,集体进行纠正练习

组织：

要求：精神饱满，注意力集中

组织：学生听口令排成如下的运动彩图

要求：认真练习，精神集中。

小

田径课教案一 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好田径。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 场 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 时 强 地 小 一、唱歌： 1、教师语言要 开 二、师生问好： 清晰。 学生坐在教 始 教 三、宣布本次课的内容和务 2、讲解课堂要室里按自己 部 室 四、点名； 求任务。 的座位坐好。 1 10 分 1、教室讲解语小 言要清晰。 一、讲解本学期田径的要求和2、要求： 任务内容。 ①、学生认真二、游戏是儿童的良师益友。 基 遵守纪律。 1、 做游戏可以全面锻炼身本 ②、养成良好学生坐在教体。 1 20 部 的坐立行的正室里按自己2、 做游戏可以使大脑灵活。 分 教 确姿态。 的座位坐好。 3、 做游戏可以培养优良品室 ③、能够自觉德。 做到无故旷4、 做游戏可以使心情愉快。 课，迟到，有事要请假。 5、 做游戏可以调解脑力疲 劳。 重点：对游戏好处的理解和认 1、教师讲解游1、学生认

小学体育优质课教案 课的设计说明 一、指导思想： 本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。 二、教材分析： 本节课教材是“课标”中水平二的跳跃部分，由于学生对它的认识比较肤浅，因此在教学内容的安排上，把单脚起跳，双脚落地；踏跳准确、有力；落地轻巧作为本节课的重难点。 通过教师引导，学生自主的学练形式来完成其教学任务。 三、教学目标 根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标： 1．学生能主动参与运动动作的学习。 2．学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 3．学生初步掌握单跳双落的动作要领。 4．学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。 四、教学方法 1．教学中注意启发诱导、有意识培

С

小学体育课跳绳教案

小学体育课跳绳教案教学内容：

1、跳短绳

2、踩绳

3、抓尾巴

教学目标：

1、通过教学，使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。

2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带;

3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。

教学重点：学习跳短绳和踩绳的动作要领;

教学难点：甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚;

(课前准备)场地：一个排球场; 器木才：绳子若干条;

课的部分

教学内容

教师教法

学生学法

组织与要求

运动量

收

С

心

热

身

导

入

情

节

7-9’

一、课堂常规

1、整队

2、师生问好，宣布本课内容

3、导入情境

二、徒手操

投手榴弹

抓举

踩高跷

挑担子

(5) 拾贝壳

一、课堂常规

1、师生问好

2、宣布内容

导语：小朋友们，今天我们要来学习跳短绳和踩绳

С

的基本技术和技能；

3、步入课堂

二、徒手操

导入：在我们进行下面的练习前，先让我们来做套徒手操吧。

老师诱导学生进行想象

师生示范，进行点评

一、课堂常规

1、整队

2、了解本课学习的任务和目的

3、步入课堂

二、徒手操

紧跟教师思路

了解观察具体示范动作

集体练习，针对不足加以纠正

(4)配合教师进行练习后的小结,集体进行纠正练习

组织：

要求：精神饱满，注意力集中

组织：学生听口令排成如下的运动彩图

要求：认真练习，精神集中。

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