心理健康与心理调适考试答案(100分)
更新时间:2023-05-26 06:20:01 阅读量: 实用文档 文档下载
四川省2015年专业技术人员继续教育公需科目考试
单选题
1、危机干预主要采用的技术为(A)
A支持技术; B情绪宣泄技术; C说服技术; D行为矫正技术;
2、下列的哪一个属于常规思维(A)
A辩证思维; B立体思维; C类比思维; D反向思维;
3、 “我不喜欢参加同事聚会,因为每次聚会都要花好多钱”是一种
(D)
A自我调整; B自我意象; C自我评价; D自我体验;
4、下面关于创新的说法,错误的是(C)
A独创性和革新性创新的本质内涵; B创新的标志是技术进步; C创新的本质内涵是:主体为了达到一定的目的,遵循人的创造活动的规律,发挥创造的能力和人格特质同,创造独特的,具有社会或个人价值的产品的活动;
D创新符合社会意义和社会价值;
5、哪项不是自我效能感对人们工作和生活影响?(A)
A影响人们的职位; B影响人们进行选择;
C影响人们面对困难的态度和坚持性; D影响人们的努力投入程度;
6、在我们的文化中,太看中成功所带来的外在价值,忽视成功应具有的(C)
A体验性价值; B功利性价值; C社会性价值; D工具性价值;
7、生命价值基础性和关键性因素是(C)
A心理健康; B生理健康; C身心健康; D精神健康;
8、哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题,从根本上消除压力,而且能有效缓解压力体验(A)
A问题解决; B情绪应对; C消极逃避;D生理反应;
9、如果将事件的成功归因于自己的能力,个体会有怎样的体验(B) A自信、自豪; B满意; C意外; D轻松;
10、创造性的4P框架中,哪个比较关注创造性过程的外部力量(A) A压力; B产品; C过程; D人;
11、目标导向,竞争性,紧迫感,雄心勃勃,强迫观念和奖惩取向的个体是指:(B)
A .C型性格; B .A型性格; C. D型性格; D;B型性格
12、初级评价阶段是针对哪一方面的评估(D)
A自身的身体状态; B自身的应对能力和资源; C压力事件的发展趋势; D压力事件的威胁程度和性质
13、创新成功的基本要素中,最重要的是(C)
A创新的环境; B创新的知识; C创新的精神; D创新的技能;
14、最常用、最简单的放松技术是(A)
A横膈膜呼吸放松; B冥想; C胸式呼吸; D瑜伽;
15、完美主义、挫折感、成就动机过强、价值观等属于哪一种压力来源(B)
A人格易感因素; B心理困扰; C生活事件; D日常烦扰;
16、以下属于逃避型性防卫机制的有(D)
A幽默作用; B升华; C投射作用; D压抑;
17、自我价值感是指(B)
A对自我有组织、有结构的认知;B对自己的态度与情感; C喜欢或不喜欢自己的程度;
D对自己的价值、长处、重要性总体的情感上的评价;
18、根据创造力的起源,下列哪项不属于创造力的类型(D) A标准式创造力; B意外式创造力; C探索式创造力; D持续式创造力;
19、将每天要完成的事件列出一份清单,然后根据完成的时间安排次序,以便突出工作的重点是哪一种时间管理方法(D)
A利用四个象限安排事件; B集中精力完成最重要的任务; C为每个任务设置一个时限; D起草待办单;
20、小王经过几年总经办文秘工作的历练之后,变得干脆利索、稳重、善于审时度势、拿捏分寸。这是因为(C)
A小王适合做文秘工作; B小王的领导非常有领导才能;
C文秘工作的任务要求对小王各方面有非常强的塑造作用; D小王之前并没有形成稳定的个性;
21、以下哪个不是对主体“我”的描述或者举例?(D)
A“我认为我是一个积极向上的人”;B主体“我”是指对自己活动的观察者; C“我觉得我是个人际关系不错的人”; D“与其他人相比,我更喜欢运动”
22、为工作生活中遭受各种问题困扰的组织员工提供的直接服务和
间接服务的一揽子计划是指(C)
A心理健康教育 B心理咨询计划; C员工支持计划; D情绪疏导计划;
23、创新思维(B)
A就是是幻想思维; B能产生新颖性思维结果的思维; C就是灵感思维; D等同于逻辑思维;
24、回顾法的主要目的是(A)
A对自我认知进行更新; B对过去几年进行整理; C对自己进行总结; D为未来进行规划;
25、以下哪个不是自我体验的内容?(D)
A自信; B自我效能感; C自尊; D控制源;
26、经验开放性不包括(思想)
27、积极情绪与消极情绪达到最佳情绪配比是3:1
28、如热爱与关心,(积极情绪)
多选题
29、创造性的两个定义是什么?(C D)
A自然文化; B集体主义; C个体主义; D社会文化;
30、创造性的概念在下面的哪几个观念间摇摆(A B)
A理性主义; B浪漫主义; C人文主义; D现实主义;
31、造成工作拖延的原因有哪些(A B C)
A兴趣不高,动机不强;
B任务太重,超过现有能力,只能回避; C完美主义倾向
D对自己不够自信,产生逃避心理;
32、当发现自己高傲的自尊受到威胁时,人们常常做的内容包括:
(A B C D)
A对人评头论足; B暴力; C插话打断别人; D打压他人;
33、根据内部—外部归因、稳定—非稳定归因两维度可以将事件原因分为(A B C D)
A努力; B运气; C任务难度; D能力;
34、善爱自己,提升生命的价值(A B C D)
A劝自己从头再来; B接纳并不完善的自己; C爱的传递; D回馈社会;
35、对我们大多数凡夫俗子而言,要走过三道门即(A B C) A事业之门; B婚姻之门; C求学之门; D健康之门;
36、提高抗挫能力的主要方法(A B C D)
A正确认识挫折;B创设一定的挫折情境,采用情绪渲泄; C学会对挫折正确归因; D调节抱负水平;
37、心理学家在研究自我时,(A B C)
A自我体验; B自我认知; C自我调控;
38、下面哪些可以克服思维定势(A D)
A放松自己 D暂时搁置
39、在中国大学生中,积极的应对信念应该包含哪些成分(A C D) A认知水平; B自我效能; C胜任力; D自信程度;
40、习得性无助是指(A B C D)
A个体的努力全部遭到了失败;
B一个人通过自己的努力难以达到目的或取得成功; C以后再碰到这样的情况就根本不会采取任何努力的措施; D抑郁的核心感觉; 判断题
41、发散思维与收敛思维常常互补(正确)
42、自我同一性混乱者,会不知道自己是谁。(正确)
43、职业倦态是违法行为,需要司法的参与。(错误)
44、成功与失败并不是“不赢即输”的绝对关系,而是可相互转化的动态促进关系。(正确)
45、励志先生尼克胡哲的故事给我们带来的启示要倍加珍惜生命。(正确)
46、一部人类文明史,实际上就是一部创造史。(正确)
47、壮年期面临的主要危机是精力充沛与颓废迟滞的冲突。(正确)
48、外控的人更可能获得更高的工作业绩。(错误)
49、道德意识是指以“是非善恶”规范与约束内心与行动。(正确)
50、阅历广、经验丰富并历尽艰辛与磨难的人挫折承受力较高。(正确)
51、挫折是一种个人期望、能力与生活现实之间存在的差距。(正确)
52、拖延只能带来负面影响。(错误)
53、自尊心强的人更会选择冒险性和非传统的工作。(正确)
54、创造包含于创新之中,但创新不包括创造。(错误)
55、积极压力是个体通过对压力源的评价而做出的积极反应。(正确)
56、批判性思维往往是创新的起点。(正确)
57、创造过程的八阶段中,第一二三阶段主要是有意识和被控制的。(正确)
58、将事件的原因归结于努力是一种不稳定的、内部的是因。(正确)
59、理想自我是指个体希望达到的完善形象。(正确)
60、埃里克森认为心理社会发展分为九个阶段。(错误)
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