班会课的反思

磨刀不误砍柴工

“减压”主题班会的反思

望城区乌山镇 育红中学 李 芳

【摘要】 离中考只有40多天了，全班同学的学习却陷入了瓶颈状态，成绩止步不前。作为寄宿班班主任的我也感到束手无策，好像不管怎样努力，都无济于事。耐心和毅力受到了极大地挑战。如何让学生沉下心学习，以阳光心态迎接中考，是当前急需解决的问题，这也是中考能否取得优异成绩的关键时刻。为了调动学生的学习积极性，帮助同学们放下思想包袱，班会课给同学们提供喧泄心里烦恼的机会，给他们提供同学之间互相帮助，互相安慰的平台，让学生放下思想包袱，轻松应对中考。班会课达到了预期的目标，取得了理想的效果。

【关键词】 减轻压力 真心话 阳光心态 迎接中考

省示范性高中直升生面试后，学生对自身能力有了新的认识，通过面试的同学实现了目标，显得轻松自在、无忧无虑、不求上进；没有通过面试的同学陷入迷茫的困境，丧失了斗志破罐破摔。这时全班同学的学习陷入了瓶颈状态，成绩止步不前。离中考只有40多天了，作为寄宿班班主任的我也感到束手无策，好像不管怎样努力，都无济于事。耐心和毅力受到了极大地挑战。如何让学生沉下心学习，以阳光心态迎接中考，是当前急需解决的问题，这也是中考能否取得优异成绩的关键时刻。想找同学逐一谈话，做思想工作，同学们已经习惯了，结果也和以前一样事半功倍。我反复思考，结合自己的心理感受，要想能够更好地进入工作状态，必须得先从思想上减压，“知己知彼，百战不殆”，要想调动学生的学习积极性，就得帮助他们放下思想包袱，减轻思想负担，心里轻松了才能轻装上阵。虽然时间紧，但我决定抽时间开个主题班会。

语文课上，我说：“这节课开班会怎么样？”我连忙在黑板上写下“减压”两个字。有些同学很诧异，有的同学很高兴，因为可以不上课，心里轻松，全班一片欢腾。这时我对同学们提了一个要求，每个人必须发言。我很认真的说：“面试已经有一个星期了，我理解同学们，知道你们承受了很多方面的压力，压得你们喘不过气来。今天我们把这些烦恼说出来，大家一起解决好吗？”开始我还有些担心，怕他们有顾忌不敢把真心话说出来。但每个同学都很认真对待，他们的表现证明了我的担心是多余的。

一向性格内向的高来说：“父母一直对我很好，只要对我学习有帮助的东西，都会毫不犹豫地买给我，生活上只要我想要的他们会毫不吝啬的满足我，这次没考好，我真的觉得对不起他们，

心里很内疚，不知道该怎么办？”李可欣同学马上站起来说：“你现在不要想这些，你应该想我今天努力了吗？如果你努力了，就对得起你父母，这样你就不会感觉烦恼，心里会轻松很多，学习起来才会有效果。”

刘婷同学：“以前同学们从来不注意我，但现在很多同学都关注我，我觉得很烦恼，很不习惯，压力很大。”何尧回答说：“因为以前你总是默默无闻，现在一鸣惊人，我们怎么不羡慕你呢？其实我们也没有恶意，只是欣赏你、佩服你。”

范威：“父母一直要求我考上重点高中，这样才会有出息。但我不这么认为，只要我尽力了，努力学习做到不后悔就行了。”我立刻赞同他的观点，做自己的冠军也是成功，我支持你！

卞文涛：“大家都说我聪明，但我不这样认为，而且我很懒，又任性。如果父母说我，我会很生气，跑出去一天都不回家。我知道这样做对不起父母，但我就是控制不住自己。杨浩站起来反驳他：“你说懒，每个人都有惰性，但懒要懒得有意义，有价值，如果你能从事物中找到一些巧妙地方法，你就是一个有智慧的人。这才叫真正的聪明。我也是一个很懒的人，我想从学习中找到轻松而有效的学习方法，而且我相信自己一定能找到，所以我在寻找过程中尝到了学习的乐趣。你那种懒是纯粹的懒，没意义更没价值。”虽然言语犀利但也体现了忠言逆耳的友好，比老师说的更有说服力。这时教室里响起了热烈的掌声。

陈阳：“我也是个爱往外跑的人，我跑是因为我不知道爸爸他会怎样待我，每次爸爸有不如意的事就会把气发泄在我的身上，对我又打又骂，甚至用脚踢。有一次他拿瓶农药给我喝，要我去死，我好害怕。周末我在家害怕听到摩托车的声音，别的同学都盼望爸爸回家，可我害怕见到爸爸。爸爸生气时骂我，我不做声，他说我不理他，我和他说话讨好她，他又不耐烦。我真不知怎么办？我妈都害怕他，我刚出生他把我扔在医院里，是我妈偷偷抱回来的，他有严重的重男轻女的封建思想，但我不恨他。因为他是我爸爸，她一边哭泣，一边说着。这时班上很多女同学哭了起来，觉得她很可怜。都同情她，安慰她，帮她出主意。黄研同学说：“你爸认为女孩比不上男孩，你就证明给他看，我并不比男孩差，做一个自立自强的人。”杨浩说：“要证明女孩不比男孩差，不是短时间就能证明的。你还可以多和母亲交流沟通，毕竟他们是夫妻，你妈一定能说服爸爸，同时你应该努力学习，全身心的投入到学习中去，从学习中找到乐趣，就像菲尔普斯那样，为了躲避父母的争吵，他就泡在游泳池里做他喜欢的事。这样你会觉得活在世上是一件很美好的事情。罗玉婷说：“如果你有不开心的事，跟我们讲，我们一定会全力以赴的帮助你，你不是一个人，你有我们大家的关心，你有四十八个兄弟姐妹，还有关爱你的老师，你一定要幸福的活下去。听到他们的发言，看到同学们都那么懂事，我被他们感动了，泪流满面说不出话来。我觉得他们真的长大了。

周宇婷说：“我比陈阳幸福多了，七年前我被亲生父母抛弃，无依无靠四处流浪，后来被我现在的父母收养，他们待我比亲生父母还要好，我感到很满足，这次考试没考好，他们心里很失望，但从来没有责怪我的意思，我觉得很愧疚。心里很不好受。”

张思玉说：“我们大家想办法帮你”。

班长站起来说：“其实我们的烦恼都是与学习有关系，我们全班同学都来想办法，看怎样互相帮助，共同提高学习成绩。”同学们都积极响应，这也是我最想达到的目标。我和同学们找到了心灵的交点，于是我将这个问题交给班委会讨论，让他们找到一个切实可行的方案。班委会征求全班同学的意见，决定成立合作组。分组怎样分合理、科学呢？班委会讨论结果是取长补短，互相帮助。于是我要每个同学把自己优势科目、劣势科目写下来，综合考虑，分成8组，每组的组长由面试通过了的同学担任，因为他们在同学心中有一定的威信，同学们会信服他们。把每组同学的平均成绩公布，每组同学互相竞争，看哪组成绩进步幅度大，并给予一定的奖励。每组同学根据本组同学的情况可以制定一定的措施。攻克弱势科目。

班会后，同学们都积极准备，生怕拖本组的后腿，紧张的学习热潮又找回来了，学生的学习更自觉主动了。毕业考试中我们班取得了优异的成绩，同学们都说，“减压”班会课减轻了心中的压力，消除了我们的烦恼，感受到了班级中的温暖，消除了同学之间的隔膜。“减压”班会课真是一场及时雨，真是“磨刀不误砍柴工”。

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