人体工程学论文

山东轻工业学院

人体工程学论文

（浅析人体工程学在室内环境的应用）

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浅析人体工程学在室内环境的应用

生活中随处的空间从小到大、简单到复杂等等都有人体工程的原理在其中。这其中围绕着“人”这个主题体现着物与物、物与人、人与人的关系，以这些关系为基础达到 “人、机、环境”的和谐共存。表现外在形式的前提是比例尺寸的合理安排，使人先有生理的舒适感；再来表现外在形式达到视觉心理的舒适。例如，人在居室空间的行为特征，人和室内物品的尺寸关系都是依据人体工程学的原理来设计。

一、人体工程学在起居室中的应用

起居室是住宅中的公共区域，用于会客、会谈及娱乐等。起居室空间的划分、家具的选择、室内设施的陈设与布置都与家庭成员的活动、尺寸比例有关系。合理的安排才会保证人的休闲与放松的质量。

例如起居室内最简单的沙发和茶几的组合的尺寸如图 1-1 、图 1-2 所示。

图 1-1 沙发的间距尺度（1） 图 1-2 沙发的间距尺度（2） 在图 1-1上沙发的深度450毫米是根据人的腿弯到臀部的距离确定的，这样人腿弯就可以和沙发边缘吻合；如果沙发的深度太浅人的大腿就会有一部分在沙发外面悬空，臀部的受力就会增加所以就更容易产生疲劳感。如图 1-1 和图 1-2所示在沙发和茶几的位置安排上既要考虑到人可以很轻松的就能拿到茶几上的东西又要保证人在一定的时候可以有一个通行空间所以就会设定在450到520毫米之间。

图 1-3 靠墙的橱柜（男、女） 图 2-1 餐厅最小通行间距

所以在家具的安排上首先要考虑到人的生理的舒适感，在一些活动区可以很自然的完成某些动作。在图 1-3 所示在橱柜的上层隔板位置的放置上就要考虑到的是人正常站姿下伸手可及的高度以及橱柜的深度，隔板如果太低就可能会影响到下层储物空间，太高人在拿东西的时候又会有障碍，所以它高低的合理安排就会至关重要。对女性来说上层最高不应超过1750mm。如果下方有带抽屉柜子，橱柜后方就应该留出可以拉出抽屉的距离，女性来说这个距离要留1160mm到

1320mm之间，如果低于这个距离人在拿取下方抽屉里的物品是身体就会受到压迫而感到不舒服。

二、人体工程学在餐厅中的应用

餐厅就家庭的进餐空间，餐厅的主要表现在其功能性上。就餐时生理上舒适感的要求就更高，合理的尺寸安排就显的尤为重要。

图 2-2 图 2-3

餐桌、餐椅在的布置上要满足就座的方便和正常的通行要求以及和其他家具之间的通行距离。如图 2-1 就是餐桌、餐椅和其他物体之间的最小通行距离图。如餐桌、餐椅与墙面或者高家具留有通道时不宜小于600mm，这是因为人在端东西正常情况下两肘间的距离在600mm左右。如果是低矮家具（740mm~910mm之间）这个通行距离就不要小于450mm，这是由于人的臀部宽度决定的。这些距离的设定就是要人可以安全舒适的通过空间。

人在餐桌就餐的平面分布也会根据人体工程学的原理有一个合理尺寸分配。正常的就餐空间如图 2-4 所示：就座区一般为460mm~610mm之间，餐桌直径为1520mm，再加上人座椅后面的空间整个的就餐区域直径就会达到2740mm~3040mm之间，人左右两肘撑开的的宽度为760mm。所以平均宽度定为760mm是比较合理的划分。座椅后面留305mm的距离是为了人在入座时座椅的有拉出空间。所以说圆桌按图所示划分为四人就餐区是很舒适的，既满足了人生理舒适的需求又可以

图 2-4 圆桌尺寸与人的就座活动尺寸 图 2-5 三人最小的进餐空间尺度 很好的交流促进家庭关系。这是合理的就餐划分，人也有一个最小的就餐尺寸如图 2-5 所示。人的最小就餐区宽度为610mm，这个最小的就餐区域也是让人完成就餐但是低于这个尺寸就会感觉不舒服，从生理到心理都会产生不舒适感。 三、人体工程学在卧室的应用

卧室是人们的休息、睡眠区。卧室一般要考虑到多方面的人群如，老人、儿童等因素。总的来说就是根据不同年龄段的人群进行不同的比例尺寸安排，以达到最大的舒适度。

图 3-1 单人床与双人床尺寸 图 3-2 卧室效果图

单人床与双人床的尺寸如图 3-1 所示，人的肩宽一般会在580mm（女性：478mm）这也会考虑到人睡觉时不会正面朝上的一直躺着老实的睡觉所以一般单人床宽度最小会991mm，而双人床最小会1520mm，而长度一般都会在2134mm。床的边缘与墙面以及其他障碍物之间的通行距离不应小于500mm，这个距离可以满足人整理被褥、开拉门（图 3-2 ）等动作的活动空间。这个距离是根据人的最大宽度决定，可以使人原地360度旋转。 四、人体工程学在厨房的应用

在厨房的设计中要充分考虑它的操作流程，合理的安排厨房的功能空间，有效利用人体在厨房中的活动尺度与空间尺度进行设计。在厨房设备的选用上选用最适合人体的尺度，以减小操作的疲劳感。

图 4-1 水池布置 图 4-2 人能够到的最大高度

厨房高度布置如图 4-1 、图 4-2 所示，底柜一般高为900mm这是根据人的肘关节高度决定的（肘关节高度一般在1000mm左右），在这个高度上人的胳膊可以更好的用力不会有不舒适感，这样就更有利于人在厨房中的操作。底柜的下方会向里缩进100mm（图 4-1 ）这是为了避免人在操作时脚碰到底柜，也是根据人体工程学的原理的人性化设计。

吊柜的高度会在1450mm，这个数值时根据人正常站立式眼睛的高度设定的，这样就可以最大数的利用空间又不会妨碍人的正常操作。吊柜拉手的设计则是根据人能够到的最大位置设定（图 4-2 ）。人在达到的最大高度男性为1820mm、女性为1750mm，这样在最上层的拉手的设定上有了依据。

图 4-3 图 4-4

底柜边缘到通道的操作空间在1100mm，这个距离可以使人很轻松的蹲下拿底柜里的东西而没有什么障碍。如果低于这个距离人在下顿时就会有不舒适感，就偏离了设计的要义功能性。厨房内的通行宽度要在760mm~910mm之间，人体最大宽度为520mm所以要无障碍的旋转360度最低要在760mm的宽度内才能完成。

图4-5 图 4-6

冰箱的布置，大的双开冰箱宽度会达到800mm（图 4-6 ）。冰箱的里面布置图和厨房的底柜有些相似，在冰箱的880mm~910mm（图 4-5 ）处是最舒适的存取处，这个距离就是依据人的肘关节高度决定。工作区一样要在910mm，这是最小的操作宽度。只有这这个宽度以上人在操作时才会舒适而不会有不适感。 五、人体工程学在卫生间的应用

卫生间包括厕所、洗手间、浴池。卫生间具有多功能性、实用性强、利用率高的特点，合理的尺寸安排就显的尤为重要，所以人体工程学在其中就起来决定性的作用。

图 5-1 图 5-2

首先是洗脸盆的位置（图 5-4 ），位置过高或过低都会使人感觉不舒服。脸盆的高度一般在940mm~1092mm之间（一般还要考虑到儿童，所以会在傍边做个矮一点的脸盆，一般高度为660mm。），这个高度是根据人的腰部（腰部一般高1125mm左右）来确定的。这个高度可以避免人洗脸时有不舒适的感觉带来的疲劳感。脸盆的后方也要留出通行空间，人通行的宽度为760mm再加上人的厚度，

图 5-3 淋浴间尺寸 图 5-4 洗脸盆尺寸 所以脸盆边缘到前面的距离就要达到1219mm。

淋浴间的尺寸比例如图 5-3 所示，最小空间宽度不应低于1372mm，如低于这个数值人的旋转、起、蹲就会受到影响就会产生不舒适感。这样扶手就要定在1016mm~1270mm之间。淋雨的喷头一般会在女性伸手可及的位置约1900mm。（因为家中可能会有儿童（儿童淋雨中喷头位置在1600mm左右）和老人，所以会安装可调节高度的喷头，这样就可以调节到最适高度。这也是一种人性化设计的体现。）坐便器的前端到墙、门等物体的间距要在500mm~600mm左右，这个距离人在站起、坐下、转身等动作比较自如。

人体工程学是研究的“人、机、环境”三个要素，他们是一个相互作用、相互依存的整体。设计首先满足的是功能性和舒适性，满足这两方面人体工程学原理在其中起到了决定性的作用。人体工程学就是为人而设计，科学合理的安排空

间的布置来满足人生理、心理的需要以减少人产生的疲劳感或避免人产生疲劳感。总的来说人体工程学就是充分考虑人机环境系统的特征与机能，能构成一个有机的整体为“人”来服务，使人享受到最舒适的生活。

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