光盘行动话题作文写作指导及例文

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“光盘行动”话题作文设题、写作指导及例文

文题回放：

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒米、每一棵菜，都凝聚了农民的汗水与心血，我们要尊重他人的劳动成果，坚决不浪费一粒米、一点菜。而节俭是一种美德，更是一个人高品质的表现，让我们从小事做起，从身边做起，用自己的实际行动，消灭浪费，快快加入到“光盘行动”中来！

在我们身边，上演着许多与“光盘行动”有关的故事，相信你对“光盘行动”也有自己独到的见解。请仔细回忆，认真品味，以“光盘行动”为话题，写一篇800字左右的文章，题目自拟，体裁不限。

写作指导：

微热议：

1月16日，国土资源报副社长徐侠客在微博发起“光盘行动”，倡导网友珍惜粮食，加入行动。微博一经发布得到不少名人和媒体的支持。1月22日，《新闻联播》报道该活动，号召大家节约粮食、从我做起。一时间，“光盘”成为媒体报道最热的词语之一；“今天，你吃光盘子里的食物了吗”成为大家讨论的重点；以“光盘”为主题的公益活动也引发众人关注，晒出自己吃得一干二净的盘子也成了风尚。不剩饭菜，珍惜粮食，厉行节约，反对浪费的“光盘行动”更是在微博上引发众多媒体和网友激烈讨论。

微言论：

@珍惜一草一木：拒绝浪费，从我做起，晾出自己吃光的盘子，一起向浪费说“不”，争做节约达人，向“舌尖上的浪费”说不。

@“光盘行动”在心中：春节与“两会”期间，餐馆里的浪费明显减少，大家吃多少点多少，吃不完打包走，这是一个珍惜粮食、不铺张浪费的行动。

@焦慧娟：其实不剩饭很简单，这对每个人都有益，而且是很轻松就能做到的。小动作有大成就。

@节俭是德：外出吃饭点菜时，做到适度适量；实在吃不了，记得打包带走，让节约成为一种习惯。

@“光盘行动”宣传员：在学校就餐时，做到能吃多少打多少，不挑食，打入盘中的饭菜一定要吃干净；不扔剩饭剩菜，不浪费一粒米。回家后，还要求同学们发动和监督自己的爸爸妈妈、亲人们一起参与。

@美食微吧：“光盘行动”很好地诠释了“八荣八耻”中的“以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻”这一准则。以浪费粮食为耻，以珍惜粮食为荣，一起加入“光盘族”！微链接：

“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！所谓光盘，就是吃光你盘子里的东西！”徐侠客发起这一活动之后，迅速得到了社会各界的支持。1月20日，习近平就内参作出批示，“要求严格落实各项节约措施，坚决杜绝公款浪费现象，使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。”新华社、人民日报、央视等也展开专题宣传。

“全世界饥饿人口超过10亿。全球平均每年，因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒钟就有1名儿童因饥饿而死亡！如果我们每天的食物减少浪费5%，就可救活超过400万的饥民！”这是“光盘行动”宣传单上的话，相信任何人看到这样触目惊心的数字，都无法再忍心倒掉盘中的食物。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭不是吃苦，而是对有限资源

的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费；吃多少，要多少；吃不了，兜着走！加入“光盘族”，一起对“浪费”说不!

教师下水作文：

想说“光盘”不容易

河北省平山县外国语中学曹克利

时下，有这样一句话特别流行——“你吃光盘中的粮食了吗？”以“光盘”为主题的公益活动引发了人们的关注。一组组浪费粮食的数字，触目惊心，一幅幅贫富对比的照片，发人深省。对此，没有人能否认节约的意义。但遗憾的是，走在街上看两边林立的饭店里，浪费者依旧居多。

“光盘”思想既有之，但“行动”何以如此之难？深究其里，原因有四。

其一，这尴尬和中国的饮食文化密切相关。

外国人总是不明白中国人为何如此热衷于吃喝：结婚生子吃喝，升官发财吃喝，买田做屋吃喝，住新房考大学吃喝，红喜事，高兴，吃喝，白喜事，悲哀，还吃喝，似乎中国人只要聚在一起，就是吃喝的时机。其实对于中国人，吃喝，除了填饱肚子外，还有一个的重要功能，就是社交。

历史上，中国是个宗族社会，人们依血脉亲情聚集在一起，同一家族中的民众，长期生活在一起，彼此之间难免有碰撞，产生利益冲突，家族内部的利益冲突无法依靠法律的手段解决，只能靠血脉亲情去化解。存在矛盾的人们虽然在宗法的权威面前不敢大打出手，但是心理上的疙瘩还是存在，这些疙瘩的消除，需要外界为他们提供一个合适的平台。于是全族之人聚在一起大吃一顿的热闹就是这种平台，大家坐在一起，不只是为了进食，更为了紧密族人间的关系，化解各自的纠争，在交杯换盏的欢笑中，人们找到了化解心中不快的理由与说辞，不再盯着别人的过错不放，也不再对自己的委屈耿耿于怀，特别是在酒精的刺激下，每人都变得兴奋豪爽，宽容大度，此情此景，恩怨算什么，不是一家人不进一家门，大家仍然为兄弟，于是疙瘩消除了。吃喝，不但是人们聚集的理由，更是家族团结的法宝。如此一来，人们习惯了吃喝，也不由自主的爱上了吃喝。

直到今天，宴请吃喝依旧是中国人联络感情的主要手段，这份热闹本身就徜徉着幸福，让人欲罢而不能。而且，中国人崇尚“连年有余”，所以总是用富富有余的饭菜来招待客人，以显主人之热情。所以，不顾饮食文化的简单“光盘”是不会有好效果的。其二，这尴尬是由中国独特的饮食习惯造成的。

中国是聚餐制，外国是分餐制。参与亲朋好友的喜宴，吃什么由不得自己，主人很早的时候就安排好了，客人只有挑选自己喜欢吃的份，不吃不喜欢的，主人无法满足每位客人的喜好，只为所有的客人提供相同的食物，不吃不喜欢的食物是人之常情。再说，就是喜欢的食物，客人也不能保证不剩余，主人不可能知道每个客人所需的份量，食物被浪费也就不可避免，除非我们宴请客人吃饭时改吃自助餐，客人自己挑取自己的食物，吃多少取多少，不许多吃多占。而这又破坏了中国人喜欢热闹的性情，所以虽则科学，却难以实施。

其三，这尴尬与公款吃喝亲密无间。

其实，中国的餐桌浪费，一般不发生在家庭，主要发生在饭店宾馆，日常的餐饮消费虽然也有浪费，但所占的比重很小，公款吃喝才是餐桌浪费的主要建构。

中国的各行业往往有个特殊的费用名目，那就是招待费。既然是公款消费，那自然是敞开了肚皮肆意享受了。这自然反映了我们的一些官员素质尚有待提升，可这种公款消费的制度不更值得批评吗？倘若我们的社会没了招待费这种费用，吃喝就无法进入公费

报销的行列，该不该招待来客，如何招待来宾，则成了官员个人的私事，要招待，好，从自己的薪资开销，想必请客就不会如此泛滥了，浪费也会随之被扼制。公费吃喝是官员利用职位优势在吸食民脂民膏，糟蹋纳税人的血汗钱，禁止公费吃喝不但杜绝了餐桌上的浪费，还改变了社会风气，变污浊浪费为清新节约，这正是每个国人所向往的社会环境。

其四，剩饭打包不够科学。

光盘行动，提倡剩菜打包。但营养专家提醒，“光盘”切莫刻意，要做到真正的节约还得靠合理点餐。

新鲜蔬菜放的时间越久，营养就流失得越多。因此，对打包剩菜的处置一定要科学对待，特别是叶类菜，超过6个小时食用就不健康了；剩饭的保存时间以不隔餐为宜，早剩午吃，午剩晚吃，最好不吃隔夜菜。

“隔夜菜非但营养价值不高，还会产生致病的亚硝酸盐。”郭向阳说，如此“光盘”就得不偿失了。想来这也是很多人不愿打包的原因之一。

由此看来，“光盘”之难绝不仅仅是国民素质不高或意识不够那么简单，还有着深层的文化因素、习惯因素、制度因素和科学因素。“光盘”虽好，但仍需理性推行。抛开我们传统的饮食文化，以及相伴而来的生活习惯，去盲目推行，势必只会演变成一场短暂的“光盘秀”。我们是需要反对浪费，但也不去奢望杜绝所有的浪费，简单说就是只禁止公款吃喝，而不禁止民众婚丧嫁娶中的适度浪费。

我们从未停止过反对浪费，且不说远古时代那些替天牧民的天子都坐牛车，只说建国以来反对浪费就一直都是社会的主旋律，从“三反五反”一路反到今天，这说明反对浪费是个恒说恒新的问题，决无一劳永逸的可能，此时问题来了，我们需要的是理性“疏导”而不是盲目“杜绝”！

学生优秀习作：

“光盘style”来啦

河北平山外国语中学高二（1）班王晓兴

2013什么最流行？你也许会说是鸟叔的江南style，错了，是风靡全国的“光盘行动”。“今天，你光盘了吗？”成了当下最流行的问候语。所以，就把这股强劲的节俭风唤作“光盘style”吧，呵呵。

勤俭节约一直以来都是我们中华民族的传统美德，无论是个人，还是国家，甚至整个人类要想在激烈的社会环境中生存发展，都必须坚持勤俭节约。“勤俭节约则国昌家盛，骄奢淫逸则亡国家败”，“勿以俭小而不为，勿以奢小而为之，”先贤们的声声教诲饱含着血泪，更饱含着智慧。

可随着经济的发展，富裕起来的国人开始盲目追求享受，奢侈浪费的现象随处可见，无论是亲朋好友聚餐还是公务商务宴会，总要点上满满一桌子的菜，有些宴会完全是在讲排场、比奢侈，酒酣人散，剩下不少食物白白倒进了泔水桶。

相比于过去，我们的条件确实好多了。然而，不要忘了，我们还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市低保人口尚在温饱线上挣扎；不要忘了，我们还是世界农产品进口大国，资源短缺问题，依然是制约我国可持续发展的瓶颈；不要忘了，我们的人均GDP尚在世界百位之后，依然是世界上最大的发展中国家。而目前中国每年浪费的粮食约相当于2亿亩耕地的产量，可以养活2.5亿国人。面对这些惊人的数字，想想那些依旧生活在饥饿边缘的无助老人，那些奔走在垃圾堆之间捡拾菜叶的流浪儿童，谁还能忍心再去酒店餐桌上做一场场无关真情的秀？为什么“秀”？“秀”给谁？好好问问自己的良心吧。

放眼国外，不少富裕国家的国民，几乎把节俭意识贯彻到了所有的生活领域，养成了富而不骄，富而不奢的习惯。甚至他们的领导人也处处体现着节约精神。以德国为例：在德国，缝补是平常事。在德国，家庭有汽车，就跟我们有自行车一样平常，但是，德国人却盛行搭车。在德国的食堂吃饭，不管男男女女，盘子里的饭菜，全都吃得干干净净，颗粒不剩。德国总理默克尔，出访期间，住的是普通套房，吃饭都是和随行人员一道在大厅吃自助餐。这种行为不但没有引来嘲笑的声音，相反，得到的是普通大众的真心赞美。从中我们或许可以体会到：节俭不是寒酸，而是高素质的表现。

然而，在我国，一些官员大手大脚惯了，勤俭节约让他们不自在、没面子，不敢公然违抗，便想出各种歪招暗度陈仓。诸如有地方曝出豪华宴请由高档饭店转战单位食堂，名义上是工作餐，实际上海参、鱼翅样样不少。这类做法，就是套上勤俭节约的“马甲”继续奢侈浪费，须高度警惕。可喜的是，今年“两会”期间，大部分代表已经自觉加入了“光盘族”。从矿泉水到自助餐，厉行节约，拒绝浪费。大会期间，没有任何宴请活动，也没安排集体会餐和联欢活动，处处体现着简约的理念，赢得了民众的赞赏。

还是民谚说得好：“兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙”，对于人口多、底子薄的中国而言，以“光盘”为旗帜消除奢侈浪费，已时不我待。当然，节约风气的形成，也非一朝一夕之功，公民意识的完全成熟，也需要一个长期过程。直到现在，还有不少人对“光盘行动”表示不屑，“光盘行动”还是“任重道远”。希望这一支“光盘style”不只是一场流行风，而能沉淀为民族性格中的永恒经典。

（指导老师：曹克利）

“光盘”行动

近日，一个新的词汇在电视媒体上亮丽展现：“光盘行动”。当时，自己感觉新颖，查询了一下，了解内容后，引发很大的感想，从内心赞美这一“光盘行动”。这是节俭的壮举，如春潮热浪一般，在媒体上迅速蔓延开来，受到社会极大的赞扬。

很多饭店倡导了这文明举措，积极响应，把节俭活动推上了社会的窗口，产生了连锁效应。反对铺张浪费，反对粮食浪费，是扶持正气的一面鲜艳的旗帜，人人都会响应的，而且积极行动起来，我表示赞同。

我家的亲戚在正月里为儿子结婚办喜事，喜酒摆在饭店里，我们一家都去了。二三十桌喜酒把一个大厅挤得满满的，丰盛的佳肴飘出诱人的香气。主人好客，又讲究人情面子，在这样的场合下，讲排场，特意展示个人的经济雄厚实力，借以表示真挚的诚意。豪华的饭店，美味佳肴，山珍海味，应有尽有，宾客之间，劝酒叙旧，热闹非凡。酒足饭饱后，客人们纷纷离场。那离了席的桌子上，还堆着热气升腾的菜肴。我们的酒席也一样，鸡鸭鱼肉还躺着，没有人动过筷子。

我看着同桌的客人一个个离去，觉得这样浪费很可惜，就对妈妈说，我们“打包”吧！

妈妈盯了我一眼，轻声地说：“你不怕难为情？”

爸爸却笑笑说：“好呀！有什么难为情的，倒了多可惜，打包！”

有爸爸的支持，我胆子也就大了，大声叫服务员，告诉她我们要打包。

服务员拿来了几只食品袋。我把没吃过的鸡鸭鱼肉全打了包。

在回家的路上，妈妈还在埋怨我和父亲，认为这样做会让别人看不起。这时，我就把在电视上学来的话说给妈妈听，当起了义务宣传员：

——我们刚刚跨过温饱线，步入幸福生活的边缘。在餐桌上讲排场，恣意挥霍是没有任何意义的行为。在经济条件允许的情况下，适当地下饭店改善一下生活，体现我们的物质生活有所提高改变，完全可以的，没有异议可言。但对宴席后剩余的饭菜态度，

则是检验一个人的心理素质的一面镜子，节约，还是随意丢弃。真诚劝慰你，不要为了面子而拒绝打包带回；不打包而丢弃在饭店的饭菜，全部变成了垃圾会被饭店倒掉的，这是一种浪费的现象，也是在无知中的犯罪，对食物的亵渎。粮食是生命的基础，今天吃饱，明天还是要吃饭的。对于这些饭菜，我们要珍惜，在餐桌前以“光盘行动”来消灭购买的饭菜是文明的，不要随意地丢弃，这是节约粮食的壮举，值得称赞 “哎——哎，打住，你小小年纪，这是从哪里学来的 ”妈妈听我这样一套套的说理，好生奇怪，“还说得有模有样哎！”

听了妈妈的赞扬，我满心喜欢，伸手拉着妈妈的衣袖，无不自豪地告诉她：“电视上呗！”

光盘行动

“光盘”以前你可能认为是VCD，但现在“光盘”成了社会上的热点词语，有了新的含义，就是每次吃饭不浪费，不剩饭菜。自从“光盘”成了社会上的热点词语以来，各大酒店餐桌上的光盘率也提高了不少。

早就听说“汉唐”的美食，今天，我和爸爸妈妈一起去“汉唐”食府，我们看着菜单，一个不留神就点了六个菜，分别是泡椒凤爪、糖醋排骨、晶莹鸭舌、清蒸鲈鱼等，妈妈说：“点多了。”爸爸说：“知道，要光盘，吃不完打包。”第一个上来的是我最喜欢泡椒凤爪，我的口水都快要流出来了，赶紧下筷，那有点辣辣的味道一下子弥漫开来，激活我的味蕾。第一只凤爪还没下肚，第二盘糖醋排骨又上桌了，看着那色香味俱全的排骨，放在嘴里，那浓郁的酸甜裹着酥脆的排骨，太美味了，真让人欲罢不能。我们津津有味地吃着，直到再也吃不下去了才罢休。吃饭吃完，我们共打包了三碗菜：半条鲈鱼，三分之一碗糖醋排骨和小半盆小炒肉，其余也都做到了“光盘”。看着干干净净的盘子，服务员还给我发了小礼品，一包文具作为奖励。

晚上，我们把打包来的菜重新加热烹调了一遍，小炒肉加了点大蒜，鲈鱼又红烧了一下，糖醋排骨又加热了一下，践行“光盘”行动，剩菜在我们的打理下，成了新的美味，而且还很节省。

请加入“光盘”行动吧！无论在家还是在餐厅，让节俭成为一种美德。

“光盘行动”

一场“光盘行动”正在我们身边进行。它是北京市一家民间公益组织推行的公益活动。该活动的主题是：从我做起，今天不剩饭。公益组织的志愿者倡议市民在饭店就餐打包剩饭，“光盘”离开，形成人人节约粮食的好风气。据活动组织者介绍，未来他们将继续在不同城市开展这个公益活动。

许多人其实都应该问问自己：在家或外出就餐时，我有多久没有剩过饭菜或打包？相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他们看来，这早已是远离饥饿与食不裹腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，而即便时至今日，尊重粮食仍是需要被奉行的古老美德之一。

是的，较之相当部分的城市居民来说，饥饿感并不现实地存在，给他们带来更大烦恼的，

反而是如何来平衡饮食以保证个体健康的难题。但我们真的就可以说节俭在当下也是一种可有可无的公共品质吗？回溯到30多年前，饥饿感还与许多中国人的生活息息相关，困绕着他们的肠与胃。就算是到了今天，不少偏远山区的居民，食物依旧单调，粮食依

旧匮乏。不时曝出的相关新闻让人心痛，也会让我们知道，对待粮食的大手大脚还不免太奢侈与夸张。

我们真的需要拒绝一种“舌尖上的浪费”，事实上，这也是在为我们储存下明天所需要的粮食。

有一项调查结果显示，我国消费者每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。你随意的对剩菜剩饭的倒掉，很可能是2亿人的口粮——在这样触目惊心的日常数据叠加后，你还能为自己对食物的漠不在意而心理得吗？普通公民铺张浪费的饮食习惯必须要改变，而制度，更需要为制止过度的公款吃喝树立起“防火墙”。

2012年的世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职工发起倡议，倡导自愿参加24小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。每个人当然不必都去重新体验饥饿，但我们的确要找回一种对于粮食的温暖与敬意。

诗人海子曾经说，从明天起，让我们关心粮食与蔬菜。我们也不妨这样赶紧行动起来，接力成为“光盘”一族。

光盘行动

一听到“光盘”可能大家的第一反应就是CD、DVD 但是今天我们说的“光盘”是一种行为、是一种道德，寒假结束了，想一想你有没有做到“光盘”呢？

从1月22日起，光盘行动正式施行，这个活动号召大家：吃光盘中餐，不浪费食物。李绅有诗云：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这一首我们背的滚瓜烂熟的唐诗告诉我们：我们盘子中的食物来之不易，我们应该节约每一颗粮食。“全世界饥饿人口超过10亿。全球平均每年，因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒钟就有1名儿童因饥饿而死亡！如果我们每天的食物减少浪费5%，就可救活超过400万的饥民。”看着这些触目惊心的数字，我们的心中都不免有些感慨。

星期六的下午，慵懒的阳光洒在大地，我和妹妹一起去散步，在道路两边时不时看到一些小摊正在热火朝天地忙碌着，一些“花花绿绿”的东西静静地躺在两边，好奇地我扭头一瞧，是堆在一起的垃圾，其中也有不少的剩菜，我锁紧了眉头，叹了口气心想：这些食物又被无情地浪费了或许是光盘行动并没有深入每个人的心中，等到粮食短缺的时候一些人才会警醒吧！

大家一定对生物课上的一张照片记忆犹新吧？一个非洲的孩子，全身黑黝黝的，腰部的骨骼在薄薄的皮肤上凸显出来，虚弱无力的她正蹲在贫瘠的土地上，已经奄奄一息，而有一只秃鹰用凶恶的眼光注视着她，仿佛她已经成为了秃鹰的盘中餐。缺少食物的她迈出每一步都很艰难，束手无策的她，只能静静等待死神的降临，节约食物有时也成为了全球性的问题。

节约无小事，人人皆可为。“光盘”行动不能单纯挂在嘴边，要用实际行动证明：今天不剩饭，从我做起，我，是“光盘”。对于吃饭后打包，很多人都是不屑一顾的，因为这早已不是那个食不果腹的年代，现在大多数人都是丰衣足食。但我们要尊重粮食，尊重那些给予我们粮食的人。光盘不只是节约粮食，我们应该节约地球上的所有资源，这样，我们才能长久的在这片土地上生存下去！

今天你“光盘”了吗

“光盘行动”

“光盘行动”可是现在人们嘴边最流行的话语,我时常听见从人们嘴中传出“有一种

节约叫光盘,有一种公益叫光盘,有一种习惯叫光盘!”“所谓光盘,就是吃“光”你“盘”子里的东西。”记得我是这样认识“光盘”的——

一天,我们一家正在吃饭,看着他们都陆陆续续吃完了饭,去看电视了,而餐桌上只剩下孤零零的我,突然没有了食欲。看着还有大半碗的饭,我再也吃不下去。于是,我便走到正在洗碗的老妈跟前,双手合拢放在胸前央求着老妈:“我的好妈妈,我实在是吃不下了,您难道就忍心看着你女儿被活活撑死吗?”说完我便准备溜之大吉,可我被老妈的狮吼功给震住了“站住!回来!”我只好乖乖地走到了老妈跟前,免得她再发狮吼功把我的耳膜“震破”。谁知这次老妈大人不计小人过,坐在餐桌旁对我说:“我要‘光盘’。”我赶紧朝电视机走去,给老妈拿CD光盘,老妈却说:“我所要的光盘是干净的饭碗。,难道你没有听说过‘光盘行动’吗?”我饶有兴趣地坐到老妈旁边,问道:“‘光盘行动’?这话是什么意思?说来听听。”老妈简洁明了的说了起来:“所谓的光盘就是吃‘光’你‘盘’子里的东西。”。随及,老妈又头头是道地吟诵起诗来“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”

下面,我来给大家仔细的讲解一遍吧:“光盘行动”,是指就餐时倡导人们不浪费粮食,吃光盘子里的东西,吃不完的饭菜打包带走。为了自己也遵守这次的流行事件,我开始努力地扒起饭来

对于“光盘行动”我颇有感触,让我们从现在开始拒绝浪费,从我做起,与“光盘”做朋友,和浪费说“不”,做一个节约达人!

附：关于节约的名人名言

钱是一块一块上万，麦是一颗一颗上石。作者:谚语

十匙合成一碗饭。作者:（朝鲜族）谚语

由俭入奢易，由奢入俭难。作者:警言

布袍草履耐风寒。作者:谚语

合理的安排时间，就等于节约时间。作者:培根

学问勤中得，富裕俭中来。作者:谚语

一星半星，凑两成斤。作者:谚语

紧紧手，年年有。作者:谚语

嘴是无底洞。大吃胜过小赌。作者:谚语