原发性高血压患者的健康指导

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原发性高血压患者的健康指导

作者：李平

来源：《医学信息》2014年第20期

摘要：健康指导是指借助多学科的理论和方法,通过有组织,有计划,有系统的教育活动帮助人们了解自己的健康状况,认识危害健康的因素,促使人们自觉自愿地选择有益自身身体健康的行为和生活方式,减低或消除影响健康的因素.高血压病是最常见的心血管疾病,严重危害着人类的健康,其主要病理生理变化在于血压波动对人体心、脑、肾等靶器官的损害[1-2]。原发性高血压是由遗传和环境因素综合造成的。它不仅可引起严重的心、脑、肾功能障碍,也是脑卒中,冠心病发病的主要危险因素之一。通过健康指导干预不良行为，使患者认识到自己的病情、合理用药，合理安排生活，适量运动，注意劳逸结合，坚持治疗，对控制血压具有重要意义。 关键词：原发性；高血压；健康指导；护理健康指导是传授健康知识、培养健康行为的一项社会活动[3]。随着医学模式和健康观念的改变，大多数患者不能满足一般的生活护理，而需要的是健康知识，更想了解自己的健康状况和健康行为，以及疾病预后的情况。我科通过对原发性高血压患者的宣讲，指导患者合理用药，合理安排生活，注意劳逸结合等健康知识指导，使治疗上取得良好的效果，缩短了患者的住院时间，为患者减轻了病痛，节省了费用，减轻了经济负担。现报道如下。 1资料与方法

1.1一般资料2012年10月~2013年10月我科共收治原发性高血压患者453例，其中男性241例，年龄28~89岁，平均年龄为58.5岁；女性212例，年龄38~81岁，平均年龄为59.5岁。 1.2方法

1.2.1入院健康指导要求主管护士热情接待患者，主动介绍科内主管医师、护士的姓名、病区环境、作息时间，让患者感到温馨和安全。

1.2.2心理护理了解患者的思想情绪，告知患者合理安排生活，保持病室安静，减少家属探视以保证患者睡眠时间。避免各种诱发因素，情绪激动，紧张、心身过劳，精神创伤等可使颅内压增高，病变血管易于破裂而发生脑出血，应使患者懂得自我控制情绪的重要性;防止过度紧张和疲劳，保持良好心态，松弛紧张的精神状态。严寒刺激可使血管收缩，血压升高，冬天外出严加保暖，室温不宜太低;保持大便通畅，避免剧烈运动和用力咳嗽等，环境宜安静，避免噪音刺激和引起精神高度兴奋的活动。针对个体制定健康计划，告知患者和家属，加强对疾病的熟悉[4]。

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