2014级运动训练学复习题

名词解释 运动训练学；运动训练；运动训练管理；体能； 竞技能力；运动成绩；运动员选材；遗传度； 训练规律；高原训练法；技术规格；技术风格； 比赛训练法；特长技术；协调能力；竞技状态； 制胜规律；模拟训练法；绝对性评价；相对性评价；力量素质；动作速度；定量评价；变换训练法；竞技战术；战术意识；战术观念；

简述题

1、简述运动训练与运动竞赛的关系。（p11） 2、决定运动成绩的主要因素是什么？（P15） 3、运动员竞技能力结构的非衡性特征及补偿效应的含义是什么？（P15）

4、作为一名优秀的教练员应该具备哪些基本素质？（P34）

5、随着年龄的增长，发展运动素质的训练内容如何配置？（P51）

6、简述“经验选材”与“科学选材”的根本区别。（P55）

7、儿童少年生长发育的基本规律是什么？

（p65-70）

8、简述“没有恢复的训练是危险的训练”这句话的含义。（P109）

9、为什么运动员的训练必须依照运动员所从事的运动项目本质与规律要求？（p97） 10、如何理解运动负荷的构成？并说明训练中如何保证符合的适宜性？（p108\\p105-108） 11、简述运动训练方法与手段的关系？(117) 12、现代训练方法正在向哪几个方向发展？（P125）

13简述检查性比赛训练方法的概念与应用特点。（153） 14、什么是模式训练法？其基本结构与特点是什么？（P131）

15、举例说明什么是混合性多元训练手段？（158） 16、什么是程序训练法？其基本结构与特点是什么？（P134） 17、中时间持续训练方法有哪两种典型的练习形式？它们发展运动员的有氧代谢能力有何不同？（P145） 18、在运动训练实践中选择训练手段应该考虑哪些因素？（P161）

19、体能训练的重要意义与基本要求是什么？（P164） 20、为什么发展运动员体能是以发展其运动素质而进行的？（P163） 21、决定肌肉最大力量的因素有哪些？（P172） 22、发展快速力量的主要途径与常用的方法是什么？（P173）

23、影响速度素质的因素有哪些？（P181） 24、为什么说速度训练必须与专项特点及比赛要求紧密结合？（P185）

25、影响耐力素质的因素有哪些？（P189） 26、简述一般耐力与专项耐力的区别以及各自的训练方法。（P190-192、196-201） 27、提高体能主导类周期性竞速项目的专项耐力有何途径与方法？（199）

28、运动技术的基本特征是什么？(P205) 29、运动技术评价的目的任务和基本标准各是什么？（P208）

30、举例说明技术结构包含哪两个层次？（205） 31、为什么协调能力是技术能力的重要基础？（P212） 32、影响运动员技术能力的决定因素是什么？

（P207）

33、简述运动技术创新的意义？（P227） 34、简述基本技术与高难技术的关系？（P215） 35、技术训练的基本要求有哪些？（215-226） 36、制定战术方案应注意哪些事项？（P253） 37、培养运动员战术能力的基本要求是什么？（P257） 38、什么是模拟训练法？其基本结构是什么？模拟训练的一般程序与要求又是什么？（249-252）

39、运动训练过程包括哪些环节？（P289） 40、何为“高原现象”？导致“高原现象”的重要原因及克服方法有哪些？(P319)

41、运动训练计划的基本内容包括哪些？

(P291)

42、技术链接一区、二区、三区的训练任务各是什么？

43、多年训练过程可分为几个层次与几个阶段？（P298） 44、对于不同训练水平的运动员如何选择训练周期？（P335）

45、常规大周期与微缩大周期有何不同？（P343）

46、说明赛前中短期集训如何贯彻区别对待原则？（359-360）

47、简述一般性（专门性）准备活动的要求是什么？（P399-400）

论述题

1、试述竞技体育人才训练管理的重要性和特点。（P48）

2、试述在选择训练方法时应该考虑哪些因素？（项目因素、主体因素、训练对象因素、训练的目的、任务、内容、阶段、负荷、条件） 3、举例说明运动技术构成的动作要素有哪些？（P204-205）。

4、举例说明重复训练法（间歇训练法、循环训练法）的应用特点。

5、论述运动员选材与育才的关系。（P83-92） 6、根据你所从事的专项运动，请设计某一专项训练课中所需要的训练方法与手段。

7、试述全程性多年训练阶段的划分、主要任务、训练内容及负荷特征。（P300）

8、论述竞技状态获得、保持与消失三个阶段相对应的生物学基础及主要任务？（p330）

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