宝宝长期吃益生菌好不好？

益生菌的功效，大部分宝爸宝妈都了解过了。最普遍的作用就是针对宝宝的消化不良，腹泻，便秘。但是不是上述症状好了就可以不用吃了呢？长期服用益生菌会怎样呢？

一、 服用益生菌有周期性

在服用益生菌的时候会发生以下几个阶段：

1.竞争期：这个阶段也就是需要经历的第一阶段，在你服用新补充的益生菌之后与你肠道内已经存在的原有有害菌及中性菌进行激烈竞争，这个时候你肠道内细菌战争中最为惨烈的阶段，因此要不断补充益生菌。

2.优势期：第一阶段结束后，开始这一阶段，因此你肠道内有害菌少于有益菌时，有害菌所释放出的毒素以及新陈代谢产物也会大大的减少。所以这一阶段你会慢慢开始感受到病症的缓解效果。

3.巩固期：结束前面两阶段后，症状基本消失，但你的肠道内仍会有一些有害菌在伺机而动。所以，你需要不断补充益生菌，巩固疗效，这样才是最好的。

二、益生菌具有消亡性

和其他生物一样，益生菌也有自己的生长曲线和生长阶段，通常情况下，会在5到6周左右消失，而随之能为我们带来的保健功效也就消失了。所以建议，每天补充一些益生菌来维持肠道菌群的平衡和健康。那么益生菌适合宝宝吃吗？给宝宝服用Life-Space益生菌好不好？

首先我们要清楚：益生菌和药物有着本质的区别：药物大多是化学品，没有生命，而益生菌是微生物，是有生命的东西。我们肠道内微生物群最多（约占人体总数的78.67%），是微生物群落最主要的栖息地，也是微生物与宿主免疫系统发生相互作用的最主要场所。 当宝宝补充到足够的益生菌时，不仅可以维持肠道正常的消化功能，还可以起到维护肠道健康及强化身体的免疫系统的作用。而且生命开始的1000天（3岁之前）是构建微生态的关键时期，合理补充益生菌，有助于帮助宝宝建立自己的微生态系统，为以后的成长打下坚实基础。

澳洲益生菌Life-Space旗下的婴幼儿益生菌，精选5种符合国家卫计委批准的婴幼儿可食用活性菌株，特别添加益生元促进益生菌增殖，多菌种高活菌添加量符合微生态多样化的特征，有效呵护宝宝稚嫩肠道，调理宝宝肠道，帮助宝宝保持健康的胃肠道功能。

本文来源：https://www.bwwdw.com/article/ybx5.html