56式杨式太极剑

56式杨式太极剑

第一段

1、起 势—弓步前指 3、大魁星式—独立反刺 2、三环套月—丁步点剑 4、蜻蜓点水—提膝点剑 5、燕子抄水—扑步横扫 6、左右栏扫—左右平带7、小魁星式—虚步撩剑

第二段

8、燕子入巢—仆步穿剑 9、虎10、灵猫捕鼠—跳步下刺

11、黄蜂入洞—转身平刺12、凤凰双展翅—回身平展 13、小魁星式—虚步撩剑第三段

14、太公等鱼—虚步反刺 15、拨草寻蛇—左右下截16、哪咤探海—独立抡劈 17、怀中抱月—退步回抽18、宿鸟投林—独立上刺 19、乌龙摆尾—撤步平刺20、青龙出水—左弓步刺

第四段

21、风卷荷叶—转身斜带 22、狮子摇头—缩身斜带23、虎 抱 头—提膝捧剑 24、野马跳涧—跳步平刺25、悬崖勒马—仰身平斩

抱 头—虚步捧剑

第五段

26、转身指南—转身平刺 28、顺水推舟—进步反刺 30、天马行空—歇步压剑

27、迎风掸尘—弓步拦剑 29、流星赶月—反身回劈 31、燕子衔泥—虚步前点

第六段

32、挑 帘 式—独立架剑 34、右车轮剑—虚步抡劈 36、水中捞月—弓步撩剑 38、夜叉探海—独立下刺

33、左车轮剑—弓步挂劈 35、大鹏展翅—撤步反击 37、怀中捧月—提膝捧剑

第七段

39、犀牛望月—弓步回抽 41、青龙探爪—并步击剑 43、左右跨栏—盖步截剑 45、白猿献果—并步上刺 47、玉女穿梭—转身下刺

40、射 燕 式—虚步回抽 42、凤凰展翅—回身平展 44、射 燕 式—虚步回抽 46、左右落花—丁步回抽

第八段

48、斜 飞 势—弓步削剑 50、鱼跃龙门—跳步上刺 52、水中捞月—弓步撩剑 54、风扫梅花—旋转平抹 56、收 势—接剑还原

49、白虎搅尾—弓步抡劈 51、乌龙绞柱—转身撩剑 53、仙人指路—丁步回抽 55、并步指南—向前平刺

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